V obdobju nosečnosti je pomembno poskrbeti za zdrav slog življenja. Sem spada tudi primerna obutev nosečnice, ki daje dobro oporo stopalom, nogam in hrbtenici. Z medicinskega stališča ni niti enega dobrega razloga za nošenje visokih pet, opozarjajo strokovnjaki in dodajajo, da gre pri visokih petah zgolj za estetski videz, ki podaljša noge in polepša žensko postavo.
Pri nošenju visokih pet, še posebej višjih od 9 centimetrov, je noga nameščena v prisilni položaj navzdol in pri hoji na ta način stopalo izgubi svojo primarno funkcijo. Namesto da bi stopili najprej na peto in se odrinili s prsti naprej, pri nošenju pet funkcijo pravilne hoje prevzamejo druge mišice, predvsem kolčne, ki zaradi dolgoročnega nošenja visokih pet z leti lahko postanejo zakrčene in preobremenjene, hkrati pa se lahko spremeni tudi položaj medenice.
Ravno tako nas nošenje pet ovira pri pravilnem položaju hrbtenice, saj nas vleče naprej in med hojo poskušamo to izravnati tako, da hrbet vlečemo nazaj. Posledično lahko pride do bolečin v hrbtenici, ki so v nosečnosti tudi že brez nošenja visokih pet precej pogoste. Z nošenjem pet pa se lahko stanje boleče hrbtenice še poslabša. Pogosto pa lahko pride tudi do vnetja ahilove pete, kar je precej neprijetno.
Tekom nosečnosti je eden izmed pogostih neljubih simptomov tudi otečenost telesa, najpogosteje udov in prstov na rokah in nogah. Nošenje visokih pet pa tako še dodatno poveča pritisk na sklepe, kar pa lahko povzroči dolgoročno in nepopravljivo škodo na nogah in hrbtenici.
Čevlji z nizkim podplatom ali platformo so tako boljša izbira za nosečnice, saj so bolj varni in udobni. Potrebno je izbrati takšne, ki imajo spredaj dovolj prostora, da prstov ne tiščimo skupaj in da je noga hkrati dovolj stabilna v njih. Podplat naj ne bo pretrd, saj nam to lahko povzroči težave z bolečinami. Primeren podplat je upogljiv in mehek, najbolje s spominsko peno. Preden se odločite za nakup čevljev, pomerite več različnih modelov in izberite tistega, ki se vaši nogi najbolj prilega.
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV