Prhanje s toplo ali mrzlo vodo?

Če boste brskali po svetovnem spletu, boste prebrali, da topla oz. vroča voda ni prijatelj koži, še manj pa mrzla voda.

Kako učinkuje mrzla voda?

- stimulira obrambni sistem
- izboljša koncentracijo
- obnovi energijo
- pospeši prebavo
- pospeši učinkovitost pri delu
- pomaga k izgorevanju maščob
- koža je zato mehkejša
- razpoloženje je boljše

Kako učinkuje topla voda?

- ublaži težave z zamašenim nosom
- sprosti mišice
- zmanjša stres
- zmanjša utrujenost
- pomaga pri glavobolu
- ublaži otekline
- pomaga pri detoksikaciji organizma
- odpre pore in očisti kožo
- premaga nespečnost