Klinična psihologinja Becky Kennedy opozarja, da s pretirano zaščito pred neprijetnimi občutki otroku preprečujemo razvoj ključne življenjske veščine: čustvene odpornosti.
Zakaj otroci potrebujejo stik z neprijetnimi občutki?
Otrok se skozi čustvene izkušnje uči prepoznavanja, razumevanja in obvladovanja svojih občutkov. Če mu starši vsakič znova odstranjujemo vse, kar ga vznemiri, se ne nauči samostojno soočati s frustracijami – kar pa je temelj notranje moči.
Avtorica priljubljenega podcasta Good Inside in mama treh otrok poudarja: "Naloga starša ni, da osreči otroka ali mu odstrani vse ovire s poti. Naša naloga je, da v njem vidimo sposobnosti, ki jih sam v tistem trenutku morda še ne vidi."
Učenje skozi frustracijo
Otroci napredujejo prav takrat, ko naredijo napake, doživijo neuspeh ali ne dobijo vsega, kar si želijo. Če jim nenehno popravljamo razpoloženje, jim hkrati odvzamemo priložnost, da razvijejo odpornost.
Učenje je lahko kaotično. Vključuje dvome, izjave kot so 'Ne znam' ali 'To mi ne gre'. Če se vmešamo preveč, jim vzamemo priložnost, da sami spoznajo, kako sposobni so.
Primer iz prakse: domača naloga
Če se otrok muči z matematično nalogo, ga pustite, da se sam prebije skozi izziv. Morda bo jokal, se jezil ali vas prosil, da nalogo rešite namesto njega. A psihologinja svetuje odziv v slogu: "Res je, ta naloga je težka. In težka je zato, ker od tebe zahteva napor. Lahko sem tukaj, ti pomagam zadihati in pregledam tvoj napredek, ampak naloge ne bom naredila namesto tebe – ker vem, da zmoreš. Verjamem vate. Skozi to greva skupaj."
S takšnim pristopom otroku sporočite, da verjamete vanj, obenem pa ga naučite, da lahko sam premaguje ovire.
Dolgoročna korist
Po besedah razvojne psihologinje Alize Pressman je notranja prepričanost o lastnih sposobnostih ključna za uspeh in čustveno stabilnost v odraslosti. Otroci, ki razumejo, da neuspeh ni konec sveta, ampak priložnost za rast, se bodo lažje spoprijemali z življenjskimi izzivi.
Kaj pričakovati, ko spremenimo pristop?
Če ste do zdaj pogosto popuščali otrokovim čustvenim izpadom, sprememba ne bo vedno preprosta. Toda Kennedyjeva pravi, da se rezultati pokažejo hitro – otrok postane bolj odporen, vi pa bolj umirjeni ob njegovih frustracijah. Sčasoma bo vse redkeje iskal vaše rešitve in vse pogosteje zaupal vase.
Ko otroku večkrat povemo: 'To je težko, a ti zmoreš premagati težke stvari,' bo nekoč to ponovil tudi samemu sebi.
Vir: Index.hr
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV