Bibaleze.si

Otroci jedo tako zdravo kot starši

J.G.

Vse o prehrani

0
05. 10. 2016 07.37

Malček, ki vidi, da njegova starša raje pojesta kakšen košček sadja kot pol vrečke nezdravega čipsa, bo tudi sam raje jedel bolj zdravo.

Malček bo pojedel toliko sadja, kolikor ga pojedo njegovi starši.
Malček bo pojedel toliko sadja, kolikor ga pojedo njegovi starši.
Malček bo pojedel toliko sadja, kolikor ga pojedo njegovi starši.FOTO: iStockphoto

V pet let trajajoči študiji, ki so jo izvedli v podeželskem jugovzhodnem Missouriju so dvema skupinama staršev predpisali izobraževanje. Ena skupina se je izobraževala o prehrani, druga pa bolj na splošno.

Že prej so odkrili, da malčki do petega leta starosti še posebej radi jedo zelenjavo. Zato se je tudi ta študija, v kateri je sodelovalo 1300 staršev, osredotočila prav na to starostno skupino.

Pri obeh skupinah, so starše in njihove malčke na domu obiskovali strokovnjaki. Kontrolno skupino so učili o družinskem življenju na splošno, skupino za zdravo prehrano pa tudi o tem, kako malčka naučiti, kako se reče kakšnemu sadju ali zelenjavi. Niso pa pozabili niti na poučevanje o tem, kako izboljšati družinske obroke.

Med štirimi od vseh obiskov na domu so otroci lahko izbirali med različnimi vrstami sadja in zelenjave za zajtrk ter ob tem še prepevali in barvali pobarvanke, da jim je bilo vse skupaj še toliko bolj zanimivo.

Po približno sedmih mesecih so na washingtonski univerzi v St. Louisu ugotovili, da starši v 'prehranski' skupini jedo veliko več sadja in zelenjave in da jih v tem posnemajo tudi otroci. Če sta na primer mama ali oče pojedla en obrok sadja ali zelenjave več dnevno, je malček pojedel vsaj pol obroka več.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 712