Deklice že pri treh letih obsedene z videzom: Kako to vpliva na njihovo samopodobo in razvoj?

Ta zgodnja obsedenost z videzom lahko vodi do težav s samospoštovanjem, tesnobo in drugimi psihološkimi izzivi že v otroštvu in kasneje v življenju.

Raziskave, kot je tista, ki jo je izvedla razvojna psihologinja May Ling Halim s Kalifornijske državne univerze v Long Beachu, so pokazale, da deklice že v predšolski dobi močno vrednotijo svoj videz. V raziskavi, v kateri je sodelovalo 170 otrok, so deklice pogosto izražale prepričanje, da morajo biti lepe, da bi bile sprejete in zaželene. Prav tako so deklice raje izbirale oblačila in poklice, povezane z videzom, kot so modeli ali vizažistke, medtem ko so dečki pogosteje izbirali možnosti, ki temeljijo na sposobnostih in aktivnostih, kot je superjunak Spider-Man.

Te zgodnje razlike kažejo, da so otroci že zelo zgodaj izpostavljeni družbenim sporočilom o tem, kaj pomeni biti deklica oziroma deček, in te percepcije oblikujejo njihovo samopodobo.

Še posebej močan vpliv na oblikovanje teh prepričanj imajo mediji in kultura. Disneyjeve princeske in druge junakinje so otrokom pogosto predstavljene kot lepe in privlačne, kar postavlja videz kot enega izmed najpomembnejših kriterijev vrednosti. Čeprav so sodobne princeske bolj neodvisne in aktivne, osnovna sporočila o pomembnosti lepote ostajajo močna.

Družbena omrežja in sodobni digitalni mediji še dodatno potencirajo pritisk na otroke in mladostnike, da se primerjajo z idealiziranimi podobami, ki so pogosto nedosegljive.

Povezava med samospoštovanjem in videzom lahko vodi do številnih negativnih posledic, med drugim:

Nizko samospoštovanje: Otroci, ki menijo, da sta njihova vrednost in sprejetost odvisni od videza, so bolj ranljivi za občutke manjvrednosti.

Motnje hranjenja: Nezadovoljstvo s telesom je pogosto povezano s težavami, kot sta anoreksija ali bulimija.

Psihološki problemi: Depresija, anksioznost in drugi duševni izzivi se lahko pojavijo že v mladosti.

Šolski in socialni izzivi: Obremenjenost z videzom lahko zmanjša zbranost pri šolskih dejavnostih in omeji socialno interakcijo.

Starši in vzgojitelji igrajo ključno vlogo pri oblikovanju zdrave samopodobe otrok. Nekaj pomembnih korakov vključuje:

Spodbujanje vrednot, ki niso povezane z videzom: Pohvalite otroka za trud, prijaznost, ustvarjalnost in druge kvalitete, ne le za videz.

Izbira primernih igrač in vsebin: Ponudite otrokom igrače, ki spodbujajo ustvarjalnost, reševanje problemov in raznolike predstavitve teles ter osebnosti.

Kritičen odnos do medijskih vsebin: Pogovarjajte se z otroki o tem, da so slike v medijih pogosto prirejene in niso merilo resničnosti.

Modeliranje zdravega odnosa do telesa: Otroci se učijo tudi iz vedenja staršev, zato je pomembno, da tudi vi pokažete spoštovanje do svojega telesa in ne kritizirate pretirano svojega ali videza drugih.

Zgodnje oblikovanje idej o pomembnosti videza je resen izziv, ki lahko vpliva na otrokov razvoj in življenje. Zavedanje tega problema in aktivno delo staršev ter družbe lahko pomaga otrokom, da razvijejo zdravo samopodobo, ki temelji na več kot le videzu. Pomembno je, da že od malega učimo otroke, da sta njihova vrednost in identiteta več kot le zunanja podoba.

Vir: index.hr