zdravje las
Zakaj po porodu izpadajo lasje? Hormonsko ozadje in kaj lahko pomaga
Veliko žensk nekaj mesecev po porodu opazi, da na krtači, blazini ali v odtoku tuša ostaja nenavadno veliko las. Čeprav je lahko pogled na šope las, ki izpadajo, zelo zaskrbljujoč, gre v večini primerov za normalen pojav, povezan s hormonskimi spremembami po nosečnosti.
Kdaj hormoni po porodu spet pridejo v ravnovesje?
"Kdaj bom spet jaz?" je eno najpogostejših vprašanj, ki si ga zastavijo ženske po porodu. Resnica je, da enotnega odgovora ni. Hormonsko okrevanje ni dogodek, ampak proces, ki je pri vsaki ženski nekoliko drugačen.
Ščitnica po porodu: kako prepoznati poporodni tiroiditis?
Ste po porodu nenavadno utrujeni, imate razbijanje srca, nihanje razpoloženja ali občutek, da se vaše telo ne vrne v ravnovesje? Včasih vzrok niso le neprespane noči in prilagajanje na novo življenje, ampak tudi spremembe v delovanju ščitnice.
Podaljšano dojenje: kaj se po dveh letih dojenja dogaja z ženskim telesom?
Čeprav veliko mamic z dojenjem preneha v prvem letu otrokovega življenja, Svetovna zdravstvena organizacija priporoča dojenje do drugega leta starosti ali dlje, če to ustreza materi in otroku. A podaljšano dojenje odpira tudi številna vprašanja: kako vpliva na telo ženske, hormone, energijo in zdravje?
Poporodno izpadanje las: kaj je normalno in kako si pomagati
Poporodno izpadanje las je ena najpogostejših, a hkrati tudi najbolj nepričakovanih sprememb po porodu. Čeprav je lahko videti dramatično, gre v večini primerov za povsem normalen in začasen pojav, ki ga povzročijo hormonske spremembe po nosečnosti.
Težave s ščitnico v rodni dobi: Kako vpliva na plodnost in nosečnost?
Neustrezno delovanje ščitnice se največkrat pojavi pri ženskah, starih med 30 in 40 let. Pogoste so torej ravno pri ženskah v rodni dobi, kar pomeni, da se lahko pojavijo pred zanositvijo in med nosečnostjo, sprožilec pa je lahko tudi porod.
Ta lastnost, ki jo vaš otrok podeduje od babice, vas bo presenetila
Vsaka družina ima svojo zgodbo, svoje korenine in svoje značilnosti, ki se prenašajo iz roda v rod. Pogosto slišimo, da je otrok podoben babici ali da je podedoval določene značilnosti prav po njej. A koliko v resnici otrok podeduje od svoje babice? In kakšen je pomen teh genetskih povezav za njegovo zdravje in razvoj?
Obupana mamica na forumu: Tašča mi spodkopava avtoriteto pri otrocih
Ko tašča postane "druga mama" in brez omejitev razvaja vnuke, starša hitro izgubita svojo vzgojno moč. Na slovenskem spletnem forumu se je tako oglasila obupana mamica, ki ne ve več, kaj storiti.
Počasna rast las pri otrocih: Kaj povzroča motnjo rasti las in kako jo prepoznati?
Otrok ima štiri leta, lasje pa mu še vedno ne rastejo, kot bi pričakovali? Starši se pogosto sprašujejo, kaj je lahko vzrok za to, da njihov otrok pri treh ali štirih letih nima veliko daljših las kot ob rojstvu. Čeprav so takšne situacije redke, pa lahko gre za motnjo rasti las, ki jo je pomembno prepoznati in razumeti.
Céline Dion ob obletnici smrti moža delila srčno sporočilo
Devet let po tem, ko je Céline Dion izgubila svojega moža Renéja Angélila, ki je preminil zaradi raka na grlu, je pevka na družbenih omrežjih počastila njegov trajni spomin z ganljivim zapisom in fotografijo njunih sinov.
Dolgotrajno gledanje zaslonov: Negativni vplivi na zdravje otrok
V poskusu analize vpliva družbenih medijev na otroke je spletna stran pozvala strokovnjake, naj poskusijo preveriti, ali obstaja povezava med slabšanjem duševnega zdravja otrok in številom ur, preživetih pred ekranom.
Zato je kokosovo olje tako koristno za otroško kožo in lase
Ste vedeli, da je kokosovo olje glede na učinkovine, ki jih ima, dejansko podobno materinemu mleku? V tokratnem prispevku navajamo glavne značilnosti in razloge, zakaj je ta super sestavina še posebej uporabna za nego dojenčkove kože in las.
Kdaj je čas za prvi ginekološki pregled?
Veliko staršev deklic, ki počasi prehajajo v obdobje pubertete, se verjetno sprašuje, kako načeti temo o spolnosti in kdaj je čas za prvi ginekološki pregled. Za vas smo pripravili nekaj odgovorov na to temo.
6 stvari, zaradi katerih je nosečnost lepa
Nosečnost je izjemno stanje, v katerem ženska doživlja velike spremembe. Kljub občasnim jutranjim slabostim, povečanju telesne teže in morebitnim bolečinam v hrbtu so nosečnice v obdobju pričakovanja priča čudovitim stvarem, ki jih naredijo še lepše kot sicer. Predstavljamo vam 6 sprememb, ki jih lahko opazite, če ste noseče, in ki se jih lahko veselite, če ta korak šele načrtujete.
Tako lahko okrepite imunski sistem svojega malčka
V mrzlih dneh je izjemnega pomena okrepljen imunski sistem, ki se bo najverjetneje moral spopasti z raznimi virusi in prehladnimi obolenji. Zato je pomembno, da poskrbite za zadostno gibanje in raznoliko prehrano vseh družinskih članov, še posebej najmlajših.
Je barvanje las med nosečnostjo lahko nevarno?
Za obdobje nosečnosti veljajo povsem druga pravila kot sicer. Tudi kar se tiče lepotičenja, v kar spada mazanje telesa z različnimi kremami in kozmetičnimi preparati, lakiranje nohtov in tudi barvanje las. Kako nevarno je lase med nosečnostjo izpostavljati barvam, nam je pojasnila frizerka in stilistka Melisa Agović.
Strokovnjaki odkrili super trik: v šampon dodajte to sestavino
Strokovnjaki so odkrili fantastičen trik za hitrejšo rast in večji sijaj vaših las. Vse, kar morate dodati v šampon, je sestavina, ki jo imate prav gotovo na kuhinjski polički.
Kdaj naj bi otroka naučili plavanja?
Vodne dejavnosti so prijetna in bogata izkušnja za malčke, vendar prinašajo tudi precejšnja tveganja. Zagotavljanje varnosti ob vodi je za malčke ključnega pomena za preprečevanje nesreč in njihovo brezskrbno uživanje na bazenu, morju ali drugih vodah. Kdaj lahko otroka začnemo učiti plavanja, pri katerih letih ga je najbolje vključiti v plavalni tečaj, kako poskrbeti, da ga ne bo strah vode? Na ta in številna druga vprašanja nam je odgovoril Jure Jazbec, mag. prof. športne vzgoje, učitelj športa na OŠ Ivana Cankarja Trbovlje, vodja športnih programov ŠD Šport Vital in predsednik društva ŠD Šport Vital.
Kje je danes 'najlepša' deklica, ki je že pri 2 letih hodila v solarij?
Zgodba o nekdanji najlepši deklici na svetu, Eden Wood, razkriva temno plat otroških lepotnih tekmovanj. Kje je danes nekoč najlepša deklica in s čim se ukvarja?
To so največje spremembe telesa, ki jih lahko pričakujete po porodu
Osebna trenerka in strokovnjakinja za treniranje žensk, Nuša Gnezda, se že vrsto let trudi osveščati ženske o težavah, ki jih lahko po porodu povzroči neprimerna vadba. Mi pa smo tokrat z njo spregovorili o največjih telesnih spremembah, ki jih lahko pričakuje ženska po porodu, o pravilni prehrani med športno aktivnostjo in motivaciji, ki je ponavadi ves čas primanjkuje.
Skrb in nega za tanke in krhke lase po porodu
So po porodu vaši lasje postali suhi, krhki in lomljivi? Obstaja kar nekaj strokovnih trikov, s katerimi boste dosegli želene rezultate in izboljšali videz ter zdravje vaših las.
Uši v vrtcih: vse, kar bi morali vedeti starši
Mnoge starše zgrabi panika, ko v otrokovih laseh opazijo majhne uši. Ko uši odkrijemo, ne čakajmo, ampak se takoj lotimo temeljitega odpravljanja, da se ne bodo namnožile. Predvsem najprej preglejmo glave vseh družinskih članov, potem pa pričnimo postopek odstranjevanja teh nadležnih živalic. Kako, si preberite v spodnjih vrsticah.
5 živil za izboljšanje plodnosti
Osnove zdrave prehrane so jasne, jesti je treba čim bolj nepredelano hrano, kot so polnovredna žita, sadje in zelenjavo, meso, mastne ribe in polnomastne mlečne izdelke brez dodanih sladkorjev. A poleg zdrave prehrane lahko svojemu telesu pomagamo tudi z dodajanjem določenih živil, ki jih ženske v določenem času v mesecu najbolj potrebujemo. Preverite.
Kot sošolca se nista družila, zdaj sta poslovna partnerja
Flavijan Tekavec in Viktorija Hafner sta bila štiri leta sošolca v gimnaziji, a priznata, da se nista pretirano družila. Vse pa se je spremenilo med obdobjem globalne pandemije koronavirusa, ko je Flavijan razvil izdelke za nego las, k sodelovanju pa povabil še svojo nekdanjo sošolko. Zdaj skupaj vodita podjetje.
Zato v nosečnosti odsvetujejo nalakirane nohte
Med nosečnostjo je priporočjivo ohranjanje nohtov v čim bolj naravnem stanju, brez barvnih lakov, geliranja ali umetnih nohtov, saj so nohti direkten pokazatelj splošnega zdravstvenega stanja.
Ker ni smela videti sinov, si je pobrila glavo. A poglejte jo danes ...
Je ena tistih zvezdnic, katere življenje se je odvijalo pred očmi javnosti – od zgodnjih otroških let naprej. Ves svet je tako lahko spremljal njene vzpone, pa tudi padce, izjemne glasbene nastope ter burno ljubezensko življenje. Čeprav je večkrat klonila pod težo zvezdništva, se je vsakokrat uspela pobrati in ponovno navdušiti s svojim edinstvenim vokalom. Do svojih oboževalcev je bila vedno brutalno iskrena in tako ne čudi, da je tudi pri 37 letih še vedno ljubljenka občinstva po vsem svetu. To je zgodba o Britney Spears, to je zgodba o pop princeski sodobnega časa!
Enostavna pomoč pri nosečnosti – kalkulator Moje lekarne!
Bistvo družinske spletne lekarne Moja lekarna je že od samega začetka, ki sega desetletje in pol nazaj, zagotoviti celovito farmacevtsko oskrbo ter v ospredje postaviti kakovostno ponudbo farmacevtskih izdelkov in dobro lekarniško prakso.
Najpogostejše fobije pri otrocih
Čeprav se o fobijah pogosteje govori pri odrasli populaciji, se pojavljajo tudi pri otrocih in mladostnikih. A kaj sploh je fobija? Fobija je izrazit, vztrajen, pretiran in nerazumen strah, ki ga sproži prisotnost ali pričakovanje določenega objekta ali situacije. Najpogostejše fobije pri otrocih vključujejo živali, kri, zaprte prostore, letenje. Da sploh govorimo o fobiji in ne le prehodnem strahu, mora ta trajati vsaj 6 mesecev in močno poseči v vsakodnevno življenje otroka.
Recept za masko, ki lahko spodbudi rast vaših las
Vsem poznani težavi v nosečnosti in po porodu sta težavi z zobmi in lasmi. Pravijo: če nimaš enih, imaš pa druge. Če ste se po porodu spopadale s prekomernim izpadanjem las, vam predstavljamo masko, s katero lahko poskusite spodbuditi svoje lase, da bodo znova hitreje rasli.
Za mamice: naredite si šampon proti izpadanju las
Vsaka ženska bi si želela zdrave in močne lase, zato vam tokrat predstavljamo recept, s pomočjo katerega boste lahko ustvarile domač šampon, ki vam bo pri tem pomagal.
9 stvari, za katere želim, da jih moja hči ve o svojem telesu
Pri vzgoji je prisotnega veliko strahu – še posebej pri deklicah. Ena od stvari, ki plaši starše, je tudi to, kakšno podobo bo hčerka videla v ogledalu.
Zdrava kašica za male sladokusce
Sladke in okusne dobrote iz gozda in domačega vrta so kot nalašč za pripravo poletnih okusnih malic za naše malčke. No, sadje lahko tudi zamrznemo in ga za pripravo odličnih prelivov in sladic uporabljamo potem vse leto.
Kako prepoznamo anemijo pri otrocih?
Anemija je v otroštvu ena večjih zdravstvenih težav med otroci in je v neposredni povezavi s povišanim tveganjem za otroško umrljivostjo. Seveda pa ima kar nekaj različnih učinkov na zdravje otroka.
Kaj vse lahko škoduje plodu? Kaj smete in česa ne smete početi?
Iskrene čestitke! Noseči ste. Zdaj se vam bodo začela porajati vprašanja, kaj vse lahko škoduje plodu, kaj smete in česa ne smete početi. Zbrali smo nekaj odgovorov.
Je vaš otrok slabokrven? To mora jesti
Železo najdemo ne le v špinači, ki so nam jo ponujale naše babice, ampak tudi v različnem suhem sadju, zeliščih, začimbah, mesu ... Koliko pravzaprav ga morajo zaužiti odrasli in koliko otroci? Si s preveliko količino zaužitega železa lahko škodimo?
Bodite pozorni na izrazito redčenje las!
Starši se še posebej ustrašijo, če opazijo, da dojenčku neenakomerno po glavi izpadajo celi šopi las. Brez skrbi, zrasli bodo novi, močnejši in gostejši. Pri otroku sta vzroka za izpadanje las lahko nepravilna prehrana in slabokrvnost.
12-letnica končala v bolnišnici, ker je sprejela nevaren izziv
12-letnica je končala v bolnišnici, ker je sprejela nevaren izziv, ki kroži po svetovnem spletu. Zato njena mama Brandi Owens svetuje, da imate starši nadzor nad tem, kaj vaši otroci počnejo na mobilnem telefonu.
Jo bodo razkrinkali, preden bo sama povedala, da je noseča?
Po poroki princa Harryja in Meghan Markle vsi samo čakajo na novico, da bosta zibala. Nedolgo nazaj so vojvodinjo videli s kozarcem penine v roki, tako da so se govorice za nekaj časa ustavile. Toda Myka Meier pravi, da je ne smejo vsi gledati v trebuh in čakati, da ji zraste, temveč …
Resnice in neresnice o telesu po porodu
Po porodu telo potrebuje kar nekaj časa, da si opomore. O tem krožijo različne resnice in neresnice, zato jih bomo tokrat ovrgli ali potrdili.
Najučinkovitejši postopek za odpravo uši
Takoj po začetku leta in po vrnitvi z obšolskih dejavnosti se med otroki, zlasti v starostni skupini med tremi in 11 leti, običajno poveča ušivost. Takrat namreč med njimi prihaja do tesnejših kontaktov. Najučinkovitejši postopek za odpravo uši ostaja razuševanje, pravijo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).
Zakaj je moj dojenček brez las?
Vsaka bodoča mamica si med nosečnostjo poskuša predstavljati, kako bo izgledal njen dojenček. Sprašuje se, kako bo velik, komu bo podoben, bo imel lase in kakšne barve bodo?
Kako otroka okopati brez vreščanja in jokanja?
Dojenček začne jokati že, ko ga začnete slačiti za kopanje? Ne mara umivanja glave? Imamo nekaj nasvetov za vas, da bo kopanje potekalo brez kričanja, vreščanja in solz.
Nočna mora: uši so mutirale, odporne so na šampone
Čeprav se sliši nemogoče, toda dejansko se dogaja. Pri 99,6 odstotkov uši so zaznali, da so mutirale in da so neuničljive. Noben šampon jih ne premaga.
Tretjino svojega življenja smo zaviti v posteljnino
V Svilanitu ustvarjamo visokokakovostne izdelke na področju kopalniškega, posteljnega in kuhinjskega programa. Zavedamo se, da so trpežni, privlačni ter zdravju in okolju varni izdelki ključnega pomena za naš obstoj že skoraj 80 let.
Mamice, poskrbite za svoje lase!
Služba, družinske obveznosti, kuhanje kosila, pospravljanje igrač in še bi lahko naštevali. Življenje mamice ni nikoli dolgočasno, zato je vsaka minuta prostega časa skrbno načrtovana. Če je obisk frizerja še daleč, vaši lasje pa so zaradi temperaturnih sprememb lomljivi in obledeli, si privoščite temeljito domačo nego. Napotite se v kuhinjo, zmešajte nekaj sestavin in si privoščite nekaj razvajanja kar v domači kopalnici.
Pomagajmo slovenskim otrokom z avtizmom!
Slovensko Društvo za avtizem DAN se trudi, da bi otroci z avtizmom dobili ustrezno zdravljenje in bi se izboljšal njihov položaj. O tem, kako velik pomen ima društvo tako za njih kot tudi njihove svojce, smo se pogovarjali s Katjo Šergan Božič. Z dobrodelno akcijo ''MALI KORAKI ZA VELIK CILJ'' bomo s skupnimi močmi in podporo ljudi iz vse Slovenije zbirali sredstva za Društvo za avtizem DAN.
TABU: Samopoškodbe
Samopoškodovanje je namerno povzročanje telesne bolečine. Tako vedenje je pogosto pri otrocih v obdobju pubertete in tudi pri odraslih osebah. Lahko mu podležejo tudi mamice s poporodno depresijo.
Kako kajenje vpliva na zdravje mladostnikov?
31. maj je svetovni dan brez tobaka. Ker po cigaretah posegajo vse mlajši, smo se pozanimali, kako kajenje vpliva na zdravje mladostnikov. Pogovarjali smo se z dr. med. Heleno Koprivnikar.
Slovenski obred uživanja medu
Prisluhnite modrosti svojega telesa in naredite nekaj dobrega zase in za svoje zdravje. Sprejmite slovenski obred uživanja medu, uporabljajte ga spoštljivo in s hvaležnostjo.
Zvezdnica izdala učinkovit recept za idealno postavo
Ameriška pevka, igralka, plesalka in fotomodel Christina Milian, ki je leta 2009 postala mamica, samo tri mesece po poroki pa ostala sama, si je za rojstni dan, ki ga praznuje prav danes, zaželela veliko otrok.
Zamolčana dejstva o staranju
Vsak starševski nasvet zna priti prav, a v poplavi stvari, ki bi se jih bilo dobro naučiti, ki se jih moramo naučiti in ki se jih ne bomo nikoli naučili, se najdejo stvari, ki jih mame hčerkam tudi pozabijo omeniti. Med drugim tudi to, da staranje sploh ni tako strašno.
Presenetljiva želja Braneta Kastelica
Brane Kastelic ima na obdobje, ko so bili njegovi trije otroci še majhni, zelo lepe spomine. Pravi, da pogreša te čase in si želi, da bi imel še kakšnega. Žena Nevenka mu v smehu odgovarja: "Ni problem, vendar boš moral ti zanositi."
Eterična olja tudi za dojenčke
Pri masaži dojenčka lahko uporabljate eterično olje. Koristno je tudi zato, ker lahko ob njegovi uporabi zvečer mirno potone v spanec.
Celine še žaluje za tretjim otrokom …
Celine Dion je šest tednov po porodu pokazala svoja "čudežna" dvojčka. Dečka bi morala imeti še enega bratca ali sestrico, ki je žal preminil že v maternici …
David Beckham malčku rešil življenje
Triletni Maddox je želel imeti pričesko kot David Beckham, zato si je lase ostrigel kar sam in to mu je rešilo življenje. Starša sta namreč na njegovi glavi opazila nenavadne izbokline.
Ko se pojavijo uši
V vrtcih in šolah se večkrat srečujejo s pojavom uši med otroki. Vzgojiteljice in učiteljice otrokom ne smejo pregledati lasišča, saj je to poseg v njegovo zasebnost.
NATALIJA KOLŠEK: 'Kar seješ, to žanješ!'
Temperamentna pevka Natalija Kolšek je mama treh otrok. Z možem Markom jih vzgajata z ljubeznijo in spoštovanjem, jih učita, da spoštujejo različnost in uživajo v vsakdanjih trenutkih.
Kaj pa resničnost?
Ne morem si kaj, da svetu ne bi izdala resnice. O tem, kako "popolnost" modernih mamic, ki so jo opredelili zunanji opazovalci, doživljamo nadmame iz resničnega sveta.
