zahteva
Manj kompromisov in več časa za družino. Britax Römer bo sanje spremenil v resničnost
Januar v življenju mlade družine je poseben. Malo počasnejši, malo tišji, a hkrati poln drobnih izzivov. Več plasti oblačil, več opreme, več usklajevanja – in hitro se zgodi, da potrpljenje popusti prav pri stvareh, ki bi morale teči kot po maslu, a vam vsak dan delajo nove sive lase.
Starši obupani: vrtci polni, otroci brez varstva
Ko se porodniška konča, marsikatera mama naleti na nepričakovano težavo – vrtec ne sprejme njenega otroka, ker nove otroke vpisujejo šele septembra. To vprašanje je še posebej pereče na podeželju, kjer starši pogosto nimajo alternativnih možnosti varstva, nekateri pa so zaradi tega celo prisiljeni dati odpoved.
Otrok ne dela nalog - lenoba ali nekaj drugega?
Marsikateri starš se srečuje z otrokovim pomanjkanjem motivacije, ki se lahko kaže kot izogibanje preživljanju časa zunaj, zavračanje obveznosti ali preprosto pretirano poležavanje za ekrani. Ob tem se lahko sprašujejo: je moj otrok preprosto len ali se za tem skriva kaj drugega? V nadaljevanju preverite, kaj se lahko skriva za lenobo, zakaj se je pomembno izogibati temu izrazu in kako starši otroku lahko pomagajo.
Greenfeeding: dojenje koristi dojenčku, mamici in planetu
Dojenje običajno povezujemo z zdravjem dojenčka in mame: dojenček dobi hrano, ki je biološko prilagojena njegovim potrebam, in mamica pogosto hitreje okreva po porodu. Greenfeeding pa pokaže širšo sliko – hranjenje dojenčka ima lahko tudi okoljski vpliv. Kaj kažejo raziskave o dojenju in mlečni formuli?
Od poroda do svetovnega vrha: izjemen povratek športnice
Švicarska teniška igralka Belinda Bencic je dosegla enega najodmevnejših povratkov v sodobnem ženskem tenisu. Po najnovejši posodobitvi svetovne lestvice WTA se je znova uvrstila med deset najboljših igralk na svetu, s čimer je postala prva mama v WTA Top 10 po Sereni Williams.
Ko stari starši razvajajo: baby boomerji in posebna vez z vnuki
V zadnjih desetletjih se v številnih državah vse pogosteje pojavlja, da imajo stari starši – predvsem pripadniki generacije baby boomerjev – pomembno ali celo ključno vlogo pri vzgoji vnukov. Včasih nastopajo kot občasni skrbniki, drugič kot vsakodnevna pomoč staršem, vse pogosteje pa tudi kot primarni vzgojitelji.
Po ločitvi: 5 ključnih nasvetov za srečnega otroka
Ločitev je ena izmed najzahtevnejših življenjskih sprememb – ne le za partnerja, temveč predvsem za otroke. Ko se starša razideta, otrok v kratkem času doživi številne spremembe: drugačno družinsko dinamiko, porušeno rutino, čustveno negotovost in občutek izgube varnosti. Kljub temu pa je mogoče tudi po ločitvi ustvariti okolje, v katerem se otrok počuti varnega, slišanega in ljubljenega.
Starši na robu: čustvena izgorelost po prazničnem času
Prazniki so pogosto predstavljeni kot čas bližine, povezanosti in počitka. V resničnem življenju pa prav obdobje po praznikih pri mnogih starših razkrije izrazit upad energije, povečano razdražljivost, čustveno otopelost in občutek notranje praznine. A prazniki sami po sebi niso vzrok čustvene izgorelosti, pogosteje delujejo kot zadnji sprožilec v že dolgo preobremenjenem sistemu.
Ko otrok prekine stik – kako obnoviti odnos
Čustvena oddaljenost odraslih otrok od staršev je vse pogostejši pojav, ki pa je pogosto napačno razumljen. Ne gre nujno za pomanjkanje ljubezni, nehvaležnost ali sebičnost, temveč za kompleksen preplet preteklih izkušenj, čustvenih ran, komunikacijskih vzorcev in potrebe po psihološki varnosti. Razumevanje razlogov za to oddaljenost je prvi in najpomembnejši korak k morebitni obnovi odnosa.
Vnetje mehurja med nosečnostjo: simptomi, zdravljenje in preprečevanje
Vnetje mehurja – pogosto imenovano tudi cistitis ali okužba sečil – je ena najpogostejših težav pri ženskah, tudi med nosečnostjo. Čeprav je pri zdravih ženskah to stanje običajno neboleče, med nosečnostjo zahteva posebno pozornost, saj lahko vpliva tako na mater kot na plod.
Zakaj nekateri stari starši nočejo več čuvati vnukov?
V sodobnih družinah se pogosto samoumevno pričakuje, da bodo stari starši pomagali pri varstvu vnukov – še posebej, kadar oba starša delata ali imata naporen vsakdan. Vendar pa vse več starejših odkrito pove, da te vloge ne želijo ali ne zmorejo prevzeti.
Kitajska želi več rojstev, pari pa ostajajo brez otrok
Kitajska se že več let sooča z izrazitim upadom rodnosti, ki kljub številnim vladnim ukrepom ostaja eden največjih družbenih in gospodarskih izzivov države. Čeprav oblasti spodbujajo več rojstev z različnimi politikami in finančnimi spodbudami, se vse več mladih parov zavestno odloča za življenje brez otrok.
Razveza brez drame: 10 korakov do mirnega zaključka zakona
Razveza ni le pravni postopek, temveč kompleksen življenjski dogodek, ki vključuje čustveno, finančno in družinsko dimenzijo. Z ustreznim pristopom lahko razvezo izpeljete čim bolj mirno, produktivno in s čim manj škodljivimi posledicami za vse vpletene.
Srečna, da je bila mlada mama
Reese Witherspoon je nedavno iskreno spregovorila o materinstvu in izkušnjah vzgoje otrok. Razkrila je, zakaj meni, da je bolje začeti družino prej v življenju, in kako ji je to pomagalo pri fizičnih in čustvenih izzivih, ki jih prinaša materinstvo.
Kako najstnika spodbujati k sprejemanju odgovornosti
Si želite najstnika, ki je nesamostojen in vedno druge krivi za vse, kar se mu slabega dogaja, ali takšnega, ki je samozavesten in jasno stoji za svojimi dejanji ter odločitvami? Če želimo najstnika naučiti odgovornosti, mu moramo najprej dati priložnost, da postane odgovoren, kar vključuje tudi sprejemanje posledic, kadar ni. V nadaljevanju preverite, zakaj je pomembno, da najstnika spodbujamo h krepitvi odgovornosti, in poiščite ideje v konkretnih smernicah.
Psiholog: Ti dve napaki pri vzgoji otroke spremenita v narcise
V podcastu Open Relationships: Transforming Together voditeljica Andrea Miller in psiholog dr. Stan Tatkin razpravljata o dveh glavnih načinih, kako lahko starši svoje otroke nehote spremenijo v prave narcise.
Kako ostati miren, ko otrok doživi izpad jeze: moč radikalnega sprejemanja
Starševstvo je pogosto polno izzivov, a eden najbolj zahtevnih trenutkov je zagotovo, ko otrok doživi izpad jeze. Izpadi jeze so običajen del razvoja, še posebej pri malčkih, vendar lahko sprožijo močna čustva tudi pri starših – od frustracije in nemoči do sramu, če se izpad zgodi v javnosti. Kljub temu obstaja metoda, ki staršem pomaga ostati mirni, obenem pa podpira otroka – radikalno sprejemanje.
Vaginalni izcedek v nosečnosti: kdaj je normalen in kdaj nevaren
Med nosečnostjo se v telesu dogajajo velike hormonske in imunske spremembe, ki vplivajo tudi na vaginalno okolje. Zaradi tega je vaginalni izcedek pogost pojav – lahko je normalen ali pa opozarja na okužbo. Pomembno je, da ločimo normalne spremembe od tistih, ki zahtevajo zdravniško obravnavo.
Ne kupujte daril, ki obležijo – izberite nekaj, kar res šteje
Vsi starši si želimo, da bi darilo razveselilo, ne pa obležalo pozabljeno v kotu. December je mesec pričakovanj in presenečenj, hkrati pa tudi vprašanj, kaj otroku podariti, da bo darilo spodbuda za razvoj, ustvarjalnost in domišljijo. Odgovarja dr. Tadej Rifel.
Porodna travma: Ko porod postane nočna mora
Porod je ena izmed najbolj pričakovanih in hkrati najzahtevnejših izkušenj v življenju ženske. Večina bodočih mamic si ga predstavlja kot čudovit trenutek sreče in povezovanja z novorojenčkom, pogosto z občutkom nadzora in varnosti. Mnoge načrtujejo sproščene porode, podporo partnerja ali porod v vodi, a realnost je lahko drugačna.
Veste, kaj je pravilo štirih daril?
Ko se približuje božični čas, se številni starši sprašujejo, kako otrokom pripraviti darila, ne da bi pretirano zapravljali, hkrati pa jih naučili hvaležnosti. Tu pride v ospredje pravilo štirih daril – preprost in učinkovit način, kako združiti varčevanje in vrednote obdarovanja.
Zakaj se lesene igrače vračajo v ospredje
V zadnjih letih so trajnostne igrače iz nišne izbire postale pravi trend. Starši jih ne izbirajo le zaradi privlačnih oblik in izgledov, temveč zaradi premišljenih razlogov, saj so trpežne, varne, izdelane iz naravnih ali obnovljivih materialov, hkrati pa podpirajo otrokov razvoj in zmanjšujejo vpliv na okolje.
Skrite nevarnosti priljubljene spletne platforme: opozorilo staršem
Roblox, ena najbolj priljubljenih spletnih platform za igre vlog, je napovedal uvedbo novih varnostnih ukrepov za zaščito otrok. Kljub temu pa nedavna odkritja v igri z oznako starosti 5+ kažejo, da mladi igralci lahko še vedno dostopajo do vsebin, ki niso primerne zanje.
Zvezde in vzgoja: Katera astrološka znamenja so najzahtevnejša?
Vsak otrok je poseben, vendar nekateri otroci znajo biti izziv. Ste že kdaj pomislili, da bi lahko zvezde vplivale na otrokovo vedenje? Odkrijte, katera zodiakalna znamenja so najtežja za vzgojo.
Perimenopavza in odnos z otroki: kako ohraniti stik v obdobju sprememb
Perimenopavza je obdobje v življenju ženske, ki pogosto prinese več kot le telesne spremembe. Vpliva tudi na čustva, razpoloženje, kognitivne funkcije, kar se pogosto odraža tudi v odnosu z otroki.
Anamaria Goltes tik pred porodom: Dva srca, ena mama – tandemsko dojenje otrok
Se sprašujete, kako nahraniti dva srčka hkrati? To zanima tudi Anamario Goltes, ki se pripravlja na prihod drugega člana družine. Spoznajte čar tandemskega dojenja, ki lajša prehod starejšemu otroku in poglablja edinstveno vez med vsemi člani družine.
Prva zima z dojenčkom: kdaj ven, kako ga obleči in kdaj k pediatru?
Prva zima z dojenčkom prinaša veliko veselja, hkrati pa tudi skrbi in tisoč vprašanj: je dovolj oblečen, sme na zrak tudi v mrazu, ga bo v vozičku zeblo ali mu bo prevroče, kako prezračevati prostore, kakšna naj bo temperatura v kopalnici, kako pozimi negovati občutljivo dojenčkovo kožo, ali moram ob prehladu takoj k zdravniku, kaj storiti ob zamašenem nosku ... Strah, da bi ravnali narobe, je povsem razumljiv.
Perimenopavza brez filtrov: kako Nina doma ohranja mir, ko divjajo hormoni
Ko v družini istočasno rastejo otroci in pada estrogen, nastane edinstvena mešanica hormonskih viharjev. Najstniške iskre, materina občutljivost in vsakodnevne obveznosti pod isto streho ustvarijo okolje, kjer je potrpežljivost dragocena, razumevanje pa nujno.
Laringitis pri otroku – simptomi in zdravljenje
Laringitis je eno izmed najpogostejših obolenj. Da bi lažje razumeli vzroke, prepoznali simptome in vedeli, kdaj je treba z otrokom k zdravniku, smo se pogovarjali z Matejo Avsec, diplomirano medicinsko sestro.
Si vaš otrok želi psa? Katere pasme so najbolj primerne za družine z otroki?
Odraščati s hišnim ljubljenčkom, kot je pes, prinaša marsikatero prednost za otrokov duševni in fizični razvoj. Ob skrbi za hišnega ljubljenčka se namreč tudi otrok več giba, na ta način se razvija tudi njegova motorika, hkrati razvija svoj čut za empatijo, sodelovanje, skrb in odgovornost do drugih bitij.
