za vse
Materinstvo: Iskreno o občutkih preobremenjenosti in krivde
Materinstvo ni le veselje, ampak tudi stres in utrujenost. Preberite, zakaj se mame pogosto počutijo krive, ko si želijo le kanček tišine in sebe.
Če bi imel najprej tri sinove, bi si že zdavnaj naredil vazektomijo
Ryan Reynolds, zvezdnik filma Deadpool, je v nedavnem intervjuju razkril, kako zelo se razlikuje vzgoja njegovega sina Olina v primerjavi z vzgojo njegovih treh hčerk. Igralec, ki je skupaj z ženo Blake Lively oče štirih otrok, se je pošalil o izzivih starševstva, predvsem ko gre za sinove in hčere.
Kako ugotoviti, ali ste v odvisniški zvezi?
Zaljubljenost je ena od najprijetnejših življenjskih izkušenj, obenem pa je lahko tudi zelo opojna. Opevajo jo jo romantični filmi, pesmi in romani, toda ali so lahko odnosi, povezani z ljubeznijo, tudi zasvajajoči? V zadnjih letih je precej govora o odvisnosti od odnosov, pri kateri gre za podobno stanje kot pri ostalih vrstah odvisnosti. Kaj se skriva v globinah takšnih odnosov in kako tovrstno odvisnost sploh prepoznati?
Denis Avdić vnuku Mihe Deželaka namenil posebno sporočilo
Priljubljeni radijski voditelj Miha Deželak je dočakal prav poseben življenjski mejnik. Njegova starejša hči Mojca je postala mamica, Deželak pa je tako prvič postal dedek. Novico je v živo razkril kar v etru, njegov dolgoletni sodelavec Denis Avdić pa se je na rojstvo malega Tilna odzval na prav poseben način.
Ugibanj je konec: lepa žena voznika formule 1 potrdila govorice
Dolgo so se pojavljala ugibanja, ali bosta voznik formule 1 Charles Leclerc in njegova žena Alexandra Saint Mleux kmalu postala starša. Zdaj je dvomov konec. Alexandra je na Instagramu objavila fotografijo, na kateri je jasno videti njen nosečniški trebušček, ob njej pa pustila pomenljiv niz petih pikapolonic.
Glivice na bradavicah in soor: Vse, kar morate vedeti
Glivične okužbe so pri dojenju pogostejše, kot si marsikdo misli. Najpogosteje gre za okužbo s kvasovko Candida albicans, ki lahko prizadene bradavice pri materi in povzroči soor ali oralno kandidozo pri dojenčku. Ker se okužba zlahka prenaša med mamo in otrokom, je pomembno, da jo pravočasno prepoznamo in ustrezno zdravimo.
Mali princ odrašča: George odhaja v slavno šolo, tam je zanj že vse pripravljeno
Za princa Georgea se začenja novo in pomembno poglavje. 13-letni bodoči kralj bo septembra prestopil prag slovitega Etona, kjer je pred njim sedel tudi njegov oče princ William. Šola se na prihod novega kraljevega učenca že pripravlja, okoli kampusa pa so se pojavila opozorila, namenjena zaščiti zasebnosti dijakov.
Zakaj vas otrok ne posluša? Razlog vas bo morda presenetil
"Zakaj me otrok ne posluša?" je eno najpogostejših vprašanj staršev. A razlog vas bo morda presenetil. Pogosto ne gre za trmo, temveč za to, da otrok nekaterih stvari zaradi razvoja možganov še ne zmore.
Zvezdnica moža izbrala, še preden ga je spoznala: danes sta poročena že 42 let
Jamie Lee Curtis in Christopher Guest sta eden tistih hollywoodskih parov, pri katerih je ljubezenska zgodba skoraj bolj nenavadna od filmskega scenarija. Igralka je svojega bodočega moža najprej opazila na fotografiji v reviji in prijateljici dejala, da se bo z njim poročila. Danes sta skupaj že več kot štiri desetletja.
Zakaj so prve finančne izkušnje otrok pomembne?
Prvi bančni račun je za otroka eden prvih pomembnih korakov k samostojnosti. Je prostor za žepnino, štipendijo ali prvo plačilo, pa tudi možnost za učenje spremljanja porabe sredstev, varčevanje in sprejemanje prvih finančnih odločitev.
Čeprav je ni omenil v oporoki, je po njegovi smrti podedovala vse
Ko je januarja 2008 svet pretresla novica o nenadni smrti filmskega zvezdnika Heatha Ledgerja, je za sabo pustil ne le nepozaben igralski opus, temveč tudi dveletno hčerko Matildo. Le malokdo pa ve, da deklica sprva sploh ni bila omenjena v njegovi oporoki.
Rod Stewart dobil novega vnuka: pomen njegovega imena vas bo ganil
Družina slavnega britanskega glasbenika Roda Stewarta je bogatejša za novega člana. Njegova hčerka Ruby Stewart je povila drugega sina, dečka Levija Rhodesa Kalicka, kar pomeni, da je glasbenik že šestič postal dedek.
Priljubljeni igralec pri 55 letih pričakuje prvega otroka
Igralec Jon Hamm in njegova žena Anna Osceola pričakujeta prvega otroka. Veselo novico je potrdilo več ameriških medijev, nosečnost pa je postala javna po tem, ko so zakonca fotografirali med oddihom v Hamptonsu.
To ime je bilo nekoč pravi hit: oboževale so ga generacije naših babic
Generacije naših dedkov in babic so se navduševale nad imenom, ki spominja na morje in toplejšo polovico leta. O tem dekliškem imenu je napisanih tudi veliko glasbenih poslastic. Preverite, za katero ime gre.
Šah je šola za življenje: 7 pomembnih veščin, ki jih otroci razvijajo skozi igro
Šah, kraljevska igra, ki osvaja že otroke, je postala tudi globalna uspešnica. Na spletu je ni še nikoli igralo toliko ljudi kot danes. Preverite, kakšne so koristi in prednosti igranja šaha za otroke in mladostnike.
Zakaj se sorojenci toliko prepirajo – in kaj se ob tem učijo?
V številnih družinah se zdi, da je dovolj že ena igrača, napačen pogled ali nekoliko večji kos sladice, da med sorojenci izbruhne prepir. Eden trdi, da je bil prvi, drugi, da se mu vedno godi krivica, tretji pa kliče starša, naj razsodi. Včasih se spor konča, še preden odrasli razume, zakaj se je začel, čez nekaj minut pa se otroci že znova igrajo, kot da se ni zgodilo nič posebnega.
7 pomembnih stvari, na katere bodoči očetje pogosto pozabijo
Ko moški izve, da bo postal oče, se pogosto osredotoči na otroško sobico, voziček in izbiro imena. A priprava na očetovstvo je veliko več kot le nakup opreme.
Na Japonskem k mami, na Kitajskem doma, v ZDA nazaj v službo: kako je videti obdobje po porodu po svetu
Ko pride dojenček, se življenje obrne na glavo. A zanimivo je, da se po svetu močno razlikujejo pričakovanja, kaj naj bi mamica počela v prvih tednih po porodu.
Kar smo podedovali od svojih staršev, ni nujno naša usoda
Prekinitev nezdravih družinskih vzorcev je ključ do boljših odnosov. Preverite, kako prepoznati škodljive navade in jih zavestno spremeniti.
Spremembe, ki jih ženska doživlja med nosečnostjo
Nosečnost je poseben čas, ki ni primerljiv z nobenim drugim telesnim ali čustvenim stanjem. Mati narava je namreč poskrbela, da preide ženska v obdobje, ko se v njej zvrstijo zares neverjetne spremembe, ki vključujejo prilagoditev in pripravo telesa na porod. Prilagoditve pa ne vključujejo samo telesa, pač pa se v nosečnici zgodi pravi vrtiljak čustev, ki je včasih popolnoma neobvladljiv. Nekatere bi objele svet od veselja, druge besnijo za prazen nič, tretje ne občutijo ničesar drastičnega. A devet mesecev ni tako kratko obdobje, zato mora biti ženska pripravljena na številne čustvene spremembe.
Ali sladkor res spremeni vedenje otrok? Znanost ponuja presenetljiv odgovor
Mnogi starši so že doživeli podoben prizor: otrok na rojstnodnevni zabavi poje kos torte, popije sok in čez nekaj minut neusmiljeno teka naokrog, glasno govori in se zdi poln energije. Zato ne preseneča, da je med najbolj razširjenimi prepričanji o prehrani otrok tudi to, da sladkor povzroča hiperaktivnost. Toda kaj o tem pravi znanost?
Le uro iz Ljubljane se skriva pravi naravni čudež: izlet, ki bo navdušil otroke
Če iščete idejo za vikend izlet, kjer boste združili gibanje, raziskovanje in čudovito naravo, je Rakov Škocjan ena tistih destinacij, ki preseneti tudi tiste, ki mislijo, da poznajo vse najlepše kotičke Slovenije. Le približno uro vožnje iz Ljubljane se skriva kraška dolina, kjer otroke čakajo skrivnostni gozdovi, naravni mostovi, šumeča voda in občutek, kot da so stopili v prizor iz pravljice.
Otroci tu za en teden oddajo telefone, nato pa se zgodi nekaj nepričakovanega
V času, ko številni starši med poletnimi počitnicami iščejo varstvo za svoje otroke, na enem od zasavskih hribov že vrsto let nastaja zgodba, ki dokazuje, da je mogoče ustvariti nekaj izjemnega tudi brez velikih proračunov. V Podkumu pri Zagorju ob Savi vsako poletje zaživi Urlaub na vasi, brezplačen počitniški program, ki ga z ogromno predanosti pripravlja ekipa prostovoljcev Kulturnega društva Podkum.
Postali ste družina in življenje ... teče dalje
Urbana mama Ana dokazuje, da se največje dogodivščine zdaj šele začnejo.
Tanja Žagar iskreno: Živeli smo na 40 kvadratih, a imela sem vse, kar otrok potrebuje
Priljubljena slovenska pevka Tanja Žagar je v podkastu Poddie z Uršo spregovorila o temi, ki se tiče številnih mladih družin. O pričakovanjih, materialnih dobrinah in tem, kaj v resnici otroci najbolj potrebujejo za srečno otroštvo. Ob tem se je spomnila svojega odraščanja in poudarila, da za ljubeč dom niso najpomembnejši veliki prostori in popolni pogoji, ampak odnosi, bližina in občutek varnosti.
3 modne kombinacije, v katerih nosimo torbe za plažo
Včasih so bile torbe za plažo eden tistih modnih dodatkov, ki smo jih iz omare potegnili šele nekaj dni pred odhodom na morje.
Babica je imela prav: 8 stvari, ki jih danes starši znova odkrivajo
Ste se kdaj vprašali, ali bi bilo starševstvo lažje brez digitalne tehnologije? Preverite osem preizkušenih vzgojnih praks iz časa naših babic, ki danes znova pridobivajo na veljavi in pomagajo otrokom pri grajenju samostojnosti ter samozavesti.
Kam z otroki v tej vročini? Na štirih ljubljanskih kopališčih vas čaka brezplačen vstop
Vročinski val, ki je zajel Slovenijo, prinaša izjemno visoke temperature, zato je Javni zavod Šport Ljubljana sprejel odločitev, ki bo razveselila številne družine. Od danes pa do preklica je vstop na štiri ljubljanska kopališča brezplačen za vse obiskovalce.
"Uf, ti si moj mali kit. Boš kaj shujšala?"
Samo zato, ker se nekaj na prvi pogled zdi nedolžno, še ne pomeni, da nedolžno tudi je. S tem mislimo na psihično nasilje, ki je v medosebnih odnosih žal pogosto spregledano. Čustvene zlorabe se namreč začenjajo povsem subtilno in žrtev običajno sploh ne ve, da je nadzorovana, poniževana, zasmehovana ... Skozi čas postaja tovrstno nasilje vse jasnejše in bolj intenzivno, žrtev pa velikokrat pristane na robu obupa in brez občutka lastne vrednosti.
Ta slovenski biser morate obiskati vsaj enkrat
Vikendi v toplejši polovici leta so kot nalašč za odkrivanje skritih kotičkov Slovenije, med katerimi je tudi veliko takšnih, nad katerimi bodo navdušeni tudi najmlajši. Če imate radi neokrnjeno naravo, potem je Posočje zagotovo regija, ki jo morate obiskati. Zelena narava, svež zrak in smaragdne reke ... To je le nekaj razlogov, zakaj Posočje v toplejših mesecih privabi toliko obiskovalcev.
Raziskava razkrila nepričakovano prednost otrok, ki imajo sestro
Odnos med sorojenci je eden najdaljših in najpomembnejših odnosov v življenju. Čeprav se bratje in sestre pogosto prepirajo, se dražijo in tekmujejo za pozornost staršev, raziskave kažejo, da lahko prav odraščanje s sestro prinese pomembne koristi za čustveni razvoj.
Namesto očeta jo je do oltarja pospremil njen 5-letni sin
Za igralko Emmo Roberts je bil poročni dan še posebej čustven. Ko se je pripravljala, da bo izrekla usodni da igralcu Codyju Johnu, je ob njej stal najpomembnejši moški v njenem življenju, njen petletni sin Rhodes, ki jo je pospremil do oltarja.
Mama je zanjo tvegala vse, ona pa ji je povrnila na najlepši način
Za uspehom hollywoodskih zvezdnikov se pogosto skrivajo leta odrekanja, podpore in neomajne vere najbližjih. Ena takšnih zgodb je tudi zgodba avstralske igralke Margot Robbie, ki je večkrat javno spregovorila o tem, kako je njena mama Sarie Kessler naredila vse, da bi ji pomagala uresničiti sanje o igralski karieri.
Njeno srce je bilo ranjeno, zdaj pa pričakuje otroka
Hollywoodska zvezdnica Natalie Portman je svoje oboževalce razveselila z nežno fotografijo, na kateri v visoki nosečnosti ponosno razkazuje nosečniški trebušček in ga nežno objema. Ob fotografiji je zapisala, da odšteva dneve do prihoda svojega otroka
Zakaj je danes več otrok z diagnozo avtizma? Strokovnjaki pojasnjujejo, kaj se v resnici dogaja
Število otrok z diagnozo motnje avtističnega spektra se je v zadnjih letih občutno povečalo. Po podatkih ameriškega Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ima danes avtizem približno vsak 31. otrok. Ta podatek pri številnih starših vzbuja skrb in odpira vprašanja, ali avtizem postaja vse pogostejši ali pa ga danes le bolje prepoznamo.
Mama je utrujena, oče se počuti odrinjenega: kako prekiniti začaran krog?
Starševstvo partnerski odnos pogosto obremeni bolj, kot partnerja sprva pričakujeta. Dneve zapolnijo šola, dejavnosti, pregledi, vožnje, gospodinjstvo, organiziranje družinskega ritma in nenehno prilagajanje potrebam otrok. Tudi ko otroci niso več majhni, skrbi ne izginejo, temveč se pogosto le preoblikujejo.
Biološke ure ni mogoče ustaviti. Kaj se dogaja s plodnostjo po 35. letu?
Redni ciklusi, dobro počutje in zdrav življenjski slog še ne pomenijo, da je plodnost nespremenjena. Kako se plodnost spreminja po 35. in 40. letu, kje so meje IVF ter kdaj je čas za strokovno pomoč, je pojasnila izr. prof. dr. Helena Ban Frangež, dr. med., predstojnica Kliničnega oddelka za reprodukcijo na Ginekološki kliniki UKC Ljubljana.
Družinske počitnice so se končale že na letališču: napaka, ki jo naredi veliko staršev
Počitnice so rezervirane, kovčki spakirani, otroci navdušeni. Nato pa šok tik pred vkrcanjem na letalo. Prav to se je zgodilo britanski družini, ki je po dveh letih varčevanja ostala na letališču zaradi podrobnosti, na katero številni starši sploh ne pomislijo.
Vročinski val: Kako zaščititi otroke pred nevarnimi temperaturami
Vročinski valovi postajajo vse pogostejši in intenzivnejši zaradi podnebnih sprememb. Otroci so med najbolj ranljivimi skupinami, saj njihova telesa še niso v celoti razvita za učinkovito uravnavanje telesne temperature. Zato je ključnega pomena, da starši in skrbniki sprejmejo ustrezne ukrepe za zaščito otrok pred visokimi temperaturami.
S telovadbo med nosečnostjo do lažjega in hitrejšega poroda
Med vadbo, prilagojeno posebej zanje, se nosečnice med drugim naučijo pravilnega dihanja, krepijo mišice medeničnega dna in druge bolj obremenjene mišice za manj bolečin in nosečniških tegob ter vsesplošno boljše počutje. Prednost redne telovadbe pa je tudi lažje in hitrejše okrevanje po porodu, ko je veliko nošenja, dojenja in dvigovanja dojenčka.
Kako prepoznati znake, ki kažejo, da se bliža porod?
Bodoče mamice nestrpno pričakujejo prihod svojega otroka in to je za vsako posameznico prav gotovo vznemirljivo obdobje. Prepoznavanje znakov, ki kažejo, da je porod neizbežen, pa je ključnega pomena, zato navajamo nekaj najpogostejših simptomov, ki kažejo, da je čas za porodnišnico.
Đoković presenetil starše: "Svojega otroka nikoli ne bi silil v to"
Novak Đoković je eden najuspešnejših športnikov vseh časov in čeprav je tenis postal njegovo življenje, pravi, da svojih otrok nikoli ne bi silil, da bi šli po njegovi poti. Njegove besede o vzgoji so mnoge starše spodbudile k razmisleku o tem, koliko prostora otrokom zares pustimo, da najdejo svojo pot.
Bolečine v rebrih med nosečnostjo – kako jih lajšati?
Občasne bolečine v nosečnosti še ne pomenijo takojšnjega znaka za alarm, temveč so v večini nekaj popolnoma naravnega, saj se maternica vseskozi širi, telo pa doživlja še mnogokatero drugo spremembo. Ena pogostejših bolečin je tista v predelu reber. Kdaj k zdravniku in kako si pomagati?
Bolj ko skrbi za otroka, bolj se spreminjajo njegovi možgani
Ko govorimo o nosečnosti in starševstvu, največ pozornosti običajno namenjamo spremembam, ki jih doživlja mama. Toda znanstveniki v zadnjih letih vse pogosteje opozarjajo, da se pomembne spremembe dogajajo tudi pri očetih.
Heidi Klum na družinskem oddihu: z najstarejšo hčerko uživa na Karibih
Poletje je čas za družino, sprostitev in ustvarjanje skupnih spominov. Tega se očitno drži tudi slovita manekenka Heidi Klum, ki so jo fotografi ujeli med brezskrbnim oddihom na Karibih. Na jahti v bližini otoka Saint Barthélemy ji je družbo delala hčerka Leni Klum skupaj s svojim partnerjem Arisom Rachevskyjem.
Ta skriti tolmun le dobro uro iz Ljubljane je kot ustvarjen za osvežitev
Ko temperature presežejo 30 stopinj, je iskanje prijetne ohladitve skoraj nujno. Če si želite pobegniti iz mestnega vrveža, a se ne želite voziti več ur, je ena najlepših idej za družinski izlet Iški vintgar. Le približno 25 minut vožnje iz Ljubljane vas pričaka zelena dolina, hladna reka Iška, naravni tolmuni in senčne poti, ki so kot nalašč za poletni dan z otroki.
Slavna mama razkrila, kaj želi zapustiti svojim otrokom: to ni denar
Jennifer Garner je ena tistih zvezdnic, ki kljub uspešni hollywoodski karieri pogosto poudarja, da ji je najpomembnejša vloga tista doma, vloga mame. Igralka je v nedavnem intervjuju spregovorila o svojih treh otrocih in razkrila, katera vrednota je po njenem mnenju najdragocenejša dediščina, ki jo lahko prenese nanje.
Tako uživa z otrokoma pred njunim odhodom na fakulteto
Jennifer Lopez si je vzela čas za nekaj dragocenih družinskih trenutkov, preden bosta njena dvojčka Max in Emme stopila v novo življenjsko poglavje. Zvezdnica je z 18-letnima otrokoma odpotovala v Rim, kjer so skupaj raziskovali mesto, uživali v italijanski kulinariki in ustvarjali spomine, ki bodo za vedno ostali v njihovem družinskem albumu.
V družini Đoković imajo nenavadno rojstnodnevno pravilo: Otroci ne smejo pihati svečk na torti
Pihanje svečk na rojstnodnevni torti je za večino otrok eden najbolj pričakovanih trenutkov praznovanja. V družini enega najboljših teniških igralcev vseh časov pa je nekoliko drugače. Otroka Novaka in Jelene Đoković namreč svečk na rojstnodnevni torti ne upihneta.
Otroci danes skoraj ne poznajo dolgčasa in to je lahko težava
"Mami, dolgčas mi je." To je stavek, ki ga starši med počitnicami slišijo zelo pogosto. Ko otroci nimajo šole, urnikov in številnih dejavnosti, se lahko hitro pojavi občutek, da jih moramo nenehno zabavati. Ponudimo jim izlet, igro, dejavnost ali zaslon, samo da ne bi doživljali dolgčasa.
3 razlogi za ogled animiranega filma Čarobno potovanje na luno
Počitnice so popoln čas za ustvarjanje skupnih družinskih spominov. Ko se dnevi upočasnijo in je več časa za druženje, je lahko odlična ideja tudi domači filmski večer, ob katerem se otroci prepustijo domišljiji, starši pa se za nekaj trenutkov vrnejo v svet otroške radovednosti.
Kaj povzroča mravljinčenje med nosečnostjo in kako ga preprečiti
Mravljinčenje v rokah, prstih, nogah, hrbtu in zadnjici med nosečnostjo ni redko, še posebej v tretjem trimesečju. V večini primerov gre za neškodljiv pojav, ki je posledica hormonskih sprememb in telesnih prilagoditev. Vendar pa obstajajo primeri, ko je treba obiskati zdravnika. Preberite, zakaj se pojavlja mravljinčenje in katere rešitve so na voljo za nosečnice.
Dojenček in pasji poljubi: kdaj reči ne in kako postaviti meje?
Prizor, ki ga mnogi starši poznajo: družinski pes navdušeno pristopi k novorojenčku, ga povoha in ga želi 'poljubiti' z lizanjem po obrazu, rokah ali nogah. Za marsikoga je to znak nežnosti in sprejemanja novega člana družine, vendar se hkrati pojavi vprašanje: je pasje lizanje dojenčka varno ali bi ga morali preprečiti?
Bi uganili, kdo je deklica na fotografiji? Danes jo pozna ves svet
Gesine Bullock-Prado je ob 62. rojstnem dnevu svoje sestre Sandre delila čudovit spomin iz otroštva.
Čeprav ni njen sin, ga ima rada kot svojega
Khloé Kardashian je ob 20. rojstnem dnevu Amarija Thompsona, mlajšega brata njenega nekdanjega partnerja Tristana Thompsona, objavila kolaž skupnih fotografij in mu namenila besede, ki so ganile številne oboževalce.
Preden greste z majhnim otrokom na morje, preverite to
Počitnice ob morju so za otroke eden najbolj pričakovanih delov leta: kopanje, igre v vodi, gradnja gradov iz peska in dolgi dnevi na plaži. A strokovnjaki opozarjajo, da lahko prav sproščeno poletno vzdušje starše hitro zavede v lažen občutek varnosti.
Rodila je svojo vnukinjo: pet let pozneje razkriva, kakšen odnos imata danes
Ko je Julie Loving pred šestimi leti sprejela eno največjih odločitev svojega življenja, si verjetno ni predstavljala, da bo njena zgodba obkrožila svet.
To staro slovensko ime se vrača: vse več staršev ga izbira za svoje hčerke
Izbira imena za otroka je ena prvih velikih odločitev bodočih staršev. Medtem ko so bila v zadnjih letih v ospredju kratka mednarodna imena, se vse več družin znova ozira k slovenski tradiciji. Med imeni, ki v zadnjem času pridobivajo priljubljenost, je tudi Marjeta, ime z bogato zgodovino, lepim pomenom in brezčasnim zvenom.
Prvi ultrazvok – kaj pričakovati?
Ultrazvočni pregled zagotavlja vpogled v razvoj življenja v maternici in nudi bistvene informacije o nosečnosti. Razumevanje vsega, kar lahko pričakujete med prvim ultrazvokom, pa lahko pomaga ublažiti morebitne skrbi ali dvome. Da vam bo čas do prvega pregleda hitreje minil, smo za vas pripravili nekaj informativnih napotkov.
Ali otrok res potrebuje hišnega ljubljenčka?
Mnogi otroci si ga želijo: psa, mačko, zajčka ali morda hrčka, ki bi postal njihov najboljši prijatelj. Starši pa se pogosto znajdejo pred dilemo: ali bo hišni ljubljenček otroku res koristil ali bo postal le še ena obveznost za odrasle?
