vplivajo
Kaj se po rojstvu otroka res spremeni? Od intime do vsakdana
Rojstvo otroka prinaša v življenje staršev globoko transformacijo. Občutek ljubezni, veselja in izpolnjenosti se prepleta z izzivi, prilagoditvami in novimi odgovornostmi. Čeprav je vsak starševski par drugačen, so določene spremembe po rojstvu otroka skoraj univerzalne. Te spremembe vplivajo na vaše vsakdanje življenje, odnose, prioritete in celo na vaše dojemanje sveta.
Ste otroku dali telefon prezgodaj? Odkrijte nevarnosti, ki jih večina spregleda
V sodobnem digitalnem svetu, kjer so zasloni povsod prisotni, postaja vse bolj očitno, da lahko zgodnja uporaba pametnih telefonov resno vpliva na duševno zdravje otrok in mladostnikov.
Depresija po porodu: kako prepoznati znake in pravočasno poiskati pomoč
Čustvene spremembe po rojstvu otroka so nekaj povsem običajnega. Toda pri nekaterih mamah se lahko razvije resnejša oblika stiske – poporodna depresija (postpartum depression – PPD). Gre za stanje, ki ni le začasna otožnost, temveč lahko pomembno vpliva na materino počutje, skrb za otroka in celotno družinsko dinamiko. Ključno je, da jo znamo pravočasno prepoznati in poiščemo ustrezno pomoč.
Poljubljate otroka na usta?
Poljubljanje otrok na usta je kontroverzna tema, ki sproža debato med zagovorniki in nasprotniki takšnega početja. Zdravniki pravijo, da se morajo otroci v družinskem okolju počutiti ljubljene in varne - toda ali je to res pravi način za izražanje starševske ljubezni?
Poletni pikniki brez skrbi: Kako preprečiti zastrupitve s hrano v vročini
Poletje je sezona uživanja in igre na prostem. To pa vključuje tudi piknike, prehranjevanje na stojnicah, pa tudi druženje ob žaru. Kadar uživate hrano v vročih vremenskih razmerah, pa je potrebno sprejeti nekaj preventivnih ukrepov, da ne bi prišlo do neželene okužbe ali zastrupitve s hrano. Za vas imamo nekaj koristnih nasvetov.
Kaj pravi znanost o telesnem kaznovanju otrok?
V vzgoji otrok se starši srečujejo z različnimi pristopi in metodami, ki vplivajo na njihov razvoj. Medtem ko nekateri verjamejo, da je telesno kaznovanje učinkovita vzgojna metoda, raziskave kažejo, da lahko takšen pristop povzroči resne dolgoročne posledice.
Študija o porodniškem dopustu presenetila znanstvenike: tega niso pričakovali
Že vrsto let se ženske po svetu zavzemajo za podaljšanje plačanega porodniškega dopusta. Njegove koristi so dobro znane: več časa z novorojenčkom, močnejša čustvena povezanost in manj stresa.
Avstralija uvedla prepoved YouTuba za otroke: Visoke kazni za kršitelje
Avstralija je postala prva država na svetu, ki je napovedala popolno prepoved uporabe YouTuba za otroke. Do te odločitve je prišlo po tem, ko so oblasti ugotovile, da platforma predstavlja resno tveganje za duševno in čustveno zdravje mladih.
Na kaj paziti pri nakupu šolskega nahrbtnika za otroke?
Nakup pravega šolskega nahrbtnika je veliko več kot le izbira najljubšega motiva. Pomembno je, da poskrbimo za pravilno držo, udobje in varnost otroka. Preverili smo, na kaj morate biti pozorni, in zbrali nasvete strokovnjakov.
Otroci in tveganje za debelost: kako novi test pomaga preprečiti težave
Prekomerna telesna teža je vedno večji javnozdravstveni izziv, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Znanstveniki so zdaj naredili pomemben korak naprej – razvili so napreden genetski pripomoček, ki lahko že pri majhnih otrocih predvidi, katerim grozi, da bodo v odrasli dobi pretežki. To odpira nove možnosti za zgodnjo intervencijo in učinkovitejšo preventivo.
Ko najstniku zavre kri: Kako razumeti izbruhe jeze in čustvena nihanja
Hormonske in biološke spremembe, ki se odvijajo v telesu in možganih najstnika, znatno vplivajo tudi na spremembe in nihanje razpoloženja. S tem ko najstniki postajajo močnejši in večji, pa je pomembno, da jih učimo samoregulacije čustev in obvladovanja izbruhov ali morebitne agresije.
Pridružite se brezplačnemu programu Za srečen začetek
Starši bi naredili vse, da svojim otrokom omogočimo čim boljše življenje. Še preden se rodijo, jim skrbno pripravimo sobico, nakupimo najrazličnejše pripomočke, lepa oblačila in igrače, podoben trend se nadaljuje skozi vse otroštvo in mladost. A ne smemo se osredotočiti samo na ta trenutek. Tudi dolgoročno moramo poskrbeti, da bodo naši otroci preskrbljeni in bodo imeli nekaj finančnega zaledja, ko bodo vstopali v samostojno življenje.
Razumevanje sistemskih vlog v družini: mirovnik, družinski klovn, zlati otrok ...
Otroštvo ni čas brezskrbnosti, igrivosti in varnosti za vse otroke. V številnih družinah otroci prevzamejo določene vloge, ki niso odsev njihovega značaja, temveč odziv na neravnovesje v družinskem sistemu. Da bi ohranili čustveno stabilnost, zmanjšali napetosti ali celo preprečili razhod staršev, se nekateri otroci prilagodijo tako, da nezavedno prevzamejo vlogo v družinski dinamiki. Tako lahko postanejo črna ovca, zlati otrok, mirovnik, klovn in podobno.
Varnost otrok doma pri babici in dedku: kaj morajo vedeti stari starši
Preden vnuki pridejo na obisk ali ostanejo pri nas na počitnicah, se potrudimo storiti vse, kar je mogoče, da zagotovimo njihovo varnost – še posebej, če so še majhni.
Nosečnica v poletni vročini: Najpogostejše težave in kako jih ublažiti
Nosečnost v poletnem obdobju je lahko super, ima pa tudi precej negativnih plati – neprestana visoka koncentracija vlage v zraku, visoke temperature, zatekanje nog, krčne žile, prekomerno potenje ... Vse to so dejavniki, ki lahko vplivajo na slabo počutje nosečnice. Kako si pomagati? Preverite v spodnjih vrsticah.
Koliko časa sme biti dojenček v avtosedežu? To je napaka, ki jo naredi večina staršev
Poletje je čas izletov in družinskih potovanj, mnogi starši pa se z dojenčki prvič odpravljajo na daljšo vožnjo. Ne glede na to, ali potujete na morje, v hribe ali k sorodnikom, je pomembno, da pri načrtovanju upoštevate tudi čas, ki ga vaš dojenček preživi v avtosedežu.
Vse več otrok pije energijske pijače – strokovnjaki opozarjajo na resna tveganja
Poraba teh napitkov narašča, starost uživalcev pa se znižuje – zato je čas za ukrepanje.
Zakaj otroci v vročini manj jedo? Preverite, kaj svetujejo strokovnjaki
Ko nastopi poletje in temperature narastejo, se naš vsakdan spremeni. Vročinski valovi vplivajo na naše navade, razpoloženje in – kar mnoge starše še posebej skrbi – apetit njihovih otrok.
Nov primer smrti otroka v pregretem avtu: kako ukrepati, če opazite ogroženo osebo
V Teksasu je devetletna deklica tragično umrla, potem ko jo je mama pustila v pregretem avtomobilu z nekaj posladki in vodo, medtem ko je odšla na delo. Dogodek znova opozarja na nevarnosti puščanja otrok v avtomobilih in poudarja pomen hitrega ter pravilnega ukrepanja, če opazimo koga v takšnem položaju.
Ste izbrali prave plenice za vašega dojenčka? Preverite teh 6 ključnih stvari!
Izbira pravih plenic je ena izmed prvih in najpomembnejših nalog, s katerimi se soočijo starši novorojenčka.
Mit ali resnica: Ali deklice vplivajo na višjo stopnjo ločitev?
Že dolga leta med starši (in tudi v statistiki) kroži prepričanje, da je starševstvo z deklicami zahtevnejše kot s fanti. Neka ameriška raziskava je celo povezala rojstvo hčera z višjo stopnjo ločitev. Zveni krivično? Se strinjamo.
Nosečnost in vročina: Kdaj je nevarno in kako zaščititi sebe in otroka
Zaradi podnebnih sprememb so poletja vse daljša in toplejša – in če pričakujete otroka, je vročina nekaj, na kar morate biti še posebej pozorni. Nova analiza organizacije Climate Central razkriva, kako lahko vročinski valovi vplivajo na nosečnost in kaj lahko storite, da zaščitite sebe in svojega otroka.
Nosečnice na morju – do katerega meseca je varno plavati?
Poletni meseci prinašajo sonce, oddih in sprostitev ob morju, a za nosečnice se hkrati porajajo vprašanja: Ali je varno kopanje v nosečnosti? Do katerega meseca nosečnosti je priporočljivo potovanje? Kako se zaščititi pred vročino?
Kako vemo, da je temperatura morja primerna za otroke?
Pri kakšni temperaturi vode lahko plavajo otroci in odrasli? Preverite.
Zakaj pozabimo otroka v avtu? Strokovnjaki pojasnjujejo sindrom pozabljenega otroka
Kljub temu da mnogi starši verjamejo, da ne bi nikoli pozabili svojega otroka v avtu oziroma da se to njim ne bi nikoli zgodilo, strokovnjaki opozarjajo, da se to lahko zgodi vsakemu – kajti to je lahko posledica vsakodnevnega stresa in napornega urnika.
Preprosto in okusno: Recepti iz sestavin, ki so del slovenske tradicije
Ko imaš doma malčka, hitro ugotoviš, da je hrana veliko več kot le gorivo. Postane vir povezanosti, raziskovanja, tolažbe in včasih tudi čisto prava mala dogodivščina. Otroci hitro razvijejo svoje okuse, zato je pomembno, da jim že zgodaj ponudite raznoliko lokalno, polnovredno in predvsem kakovostno hrano.
Nasveti za starše: Kako naučiti otroke varčevanja z vodo
Voda je osnovna življenjska dobrina, a jo žal prepogosto jemljemo za samoumevno. Podnebne spremembe in prekomerna poraba že danes vplivajo na dostopnost čiste pitne vode v mnogih delih sveta – in prihodnost ne obeta nič boljšega, če ne bomo ravnali odgovorno.
Učiteljica opozarja: Starši ne prevzemajo odgovornosti za vzgojo
Današnja generacija otrok, znana kot generacija alfa, se sooča z vse večjimi težavami v šolskem okolju. Teresa Kaye Newman, izkušena učiteljica, je na družbenem omrežju TikTok odkrito spregovorila o težavah, s katerimi se soočajo učitelji in starši.
Te 3 otroške travme lahko vplivajo na vaše odraslo življenje – kako jih prepoznati?
Otroštvo oblikuje našo osebnost in vpliva na naše življenje. Na žalost lahko izkušnje iz otroštva pustijo dolgotrajne posledice, ki se kažejo v odrasli dobi, kar pogosto pripelje do psiholoških težav. Psihologi izpostavljajo tri najpogostejše čustvene travme iz otroštva, ki se pogosto pojavljajo na terapijah.
Sara o svoji borbi z endometriozo: "Kljub bolečinam in napačnim diagnozam sem vztrajala"
Sara je več let živela z neznanimi bolečinami in nejasnimi diagnozami, dokler ni končno izvedela, da ima endometriozo – kronično bolezen, ki ji je spremenila življenje. Njena pot je bila polna iskanja odgovorov, neuspešnih zdravniških obiskov, več kirurških posegov in neizmerne bolečine, ki je ogrozila tudi njeno željo po materinstvu.
