vedeti
Razvoj dojenčkovih možganov: najboljša živila po mnenju pediatrov
Pravilna prehrana v prvih 24 mesecih otrokovega življenja ima izjemen vpliv na razvoj možganov in dolgoročno zdravje. Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo (AAP) je to obdobje ključno za oblikovanje možganskih funkcij, sposobnosti učenja in čustvenega razvoja.
Pediatrinja odgovarja: kako ukrepati ob poletnih poškodbah in alergijah pri otrocih
Pediatrinjo Vlasto Kunaver, dr. med., spec. ped., smo povprašali, kaj storiti ob nekaterih najpogostejših poletnih nevšečnostih. Pri marsikateri je ključna preventiva. Pri drugih je dobro vedeti, kako najbolje ravnamo.
Samopodoba pri deklicah: Kako jim pomagati razviti notranjo moč
Mnogo bolj od človekove samozavesti je pomembna dobra samopodoba. Že od rojstva dalje je treba otroku privzgojiti miselnost, da je bolj kot videz, bolj kot materialni svet pomembno tisto, kar nosiš v sebi. Ne odlikujejo nas namreč ocene v šoli, oblačila, ki jih nosimo, ali avto, s katerim se peljemo. Prave odlike človeka se skrivajo v njegovih dejanjih, sposobnosti empatije, naklonjenosti do sočloveka, pravičnosti, prijateljstvu, dobroti, iskrivosti, znanju in optimizmu ... in še bi lahko naštevali. O tem govori tudi spodnji zapis, namenjen vsem deklicam tega sveta, ki so še nekoliko bolj kot fantje podvržene miselnosti, da se uspeh in sreča skrivata v zunanji lepoti in lepotnih idealih. Pa se ne ...
Ko najstniku zavre kri: Kako razumeti izbruhe jeze in čustvena nihanja
Hormonske in biološke spremembe, ki se odvijajo v telesu in možganih najstnika, znatno vplivajo tudi na spremembe in nihanje razpoloženja. S tem ko najstniki postajajo močnejši in večji, pa je pomembno, da jih učimo samoregulacije čustev in obvladovanja izbruhov ali morebitne agresije.
E-skiro ni igrača: Kaj mora vsak starš vedeti pred nakupom
Električni skiroji (e-skiroji) so v zadnjih letih postali nepogrešljiv del mestne mobilnosti. So hitri, tihi, cenovno dostopni in mladim ponujajo občutek svobode ter samostojnosti. A za priročnostjo se skrivajo tudi številna varnostna tveganja – zlasti kadar jih vozijo otroci in mladostniki brez ustreznega znanja, izkušenj ali zaščitne opreme.
Varnost otrok doma pri babici in dedku: kaj morajo vedeti stari starši
Preden vnuki pridejo na obisk ali ostanejo pri nas na počitnicah, se potrudimo storiti vse, kar je mogoče, da zagotovimo njihovo varnost – še posebej, če so še majhni.
Ganljiva izpoved mame: Mislila sem, da izgubljam sina – potem sem razumela, da delam prav
Biti starš najstnika je ena najtežjih, a tudi najbolj 'tihih oblik' starševstva – ljubezen je še vedno tu, prisotna, živa, a izraža se drugače. Povezanost ni več samoumevna. Stik ni več stalen, temveč redek, krhek in pogosto tih. Neka mama je svojo izkušnjo odraščanja sina ubesedila tako ganljivo in iskreno, da se v njej lahko prepozna vsak starš.
Smrt novorojenčka v Gornji Radgoni: Porod na domu se je končal tragično
V torek popoldne je na območju občine Gornja Radgona prišlo do tragičnega dogodka – med porodom na domu je umrl novorojenček.
Kako izbrati pravi vrtec za vašega otroka: vse, kar morate vedeti
Izbira pravega vrtca je ena najpomembnejših in hkrati tudi najbolj stresnih odločitev, s katerimi se srečujejo starši. Zgodnje otroštvo je ključno obdobje za otrokovo celostno rast in razvoj, kakovosten predšolski program pa postavlja trdne temelje za uspeh v šoli in kasneje v življenju.
Nesreča otroka na planini Razor: Kaj morajo starši vedeti za varno hojo z otroki v hribe
Hoja z otroki v hribe je čudovita družinska izkušnja, ki otroke nauči ljubezni do narave in telesne aktivnosti. A kljub temu je treba biti zelo previden, saj lahko že najmanjša nepazljivost povzroči nesreče. Nedavna nesreča na planini Razor, kjer se je otrok poškodoval med plezanjem, nas opominja, kako pomembna je ustrezna priprava in previdnost v gorah.
Spoznajte Rozi, staro prikolico, ki ji je ustvarjalna Slovenka vdihnila novo življenje
Kampiranje ima med Slovenci bogato tradicijo. Mnogim predstavlja enega najbolj pristnih načinov oddiha, kjer se prepletajo stik z naravo, druženje in sproščeno vzdušje. Ne gre le za dopust, temveč za življenjski slog, ki nudi popoln oddih od hitrega vsakdana.
Kako se nam tekom življenja spreminja okus
Naš okus se tekom življenja spreminja, kar smo najverjetneje opazili že pri sebi, če ne pri sebi, pa pri otrocih ali starejših. Starejši npr. navadno (pre)več solijo svojo hrano, saj jim ta več nima okusa, otroci pa praviloma želijo zelo sladke okuse. Te spremembe imajo tako fiziološke kot tudi evolucijske razloge, prav tako pa so skupek izkušenj. Okusa se namreč lahko priučimo, vpliv pa imata tudi okolje oz. družba.
Fenomen hikikomori: ko se mladostnik umakne v svoj svet
Na prvi pogled je mladostnik, ki čas preživlja pretežno v svoji sobi, ponoči bedi in podnevi spi, težko vzdržuje šolske ali socialne obveznosti ter se z družino skoraj ne pogovarja, lahko videti kot tipičen najstnik v problematičnem oz. uporniškem obdobju. A v zadnjih desetletjih narašča pojav, ki presega običajno vedenje odraščanja – fenomen hikikomori.
Simptomi dehidracije pri otrocih – kdaj poiskati pomoč?
Pred nami so novi vroči dnevi – pomembno je vedeti, kako preprečiti dehidracijo pri otrocih! Otroci, še posebej dojenčki in malčki, so na vroči poletni temperaturi še posebej ranljivi. Prehitro lahko pride do dehidracije, zato je ključnega pomena pravočasno prepoznati simptome in vedeti, kako ukrepati.
Projekt 'popolna nosečnost': kako poslušati sebe in se umakniti idealiziranim pričakovanjem
Sodobni trendi obdobje nosečnosti pogosto predstavljajo kot skrbno nadzorovan projekt, v katerem naj bi ženska sijala – fizično, čustveno in vizualno. A kaj, če je izkušnja drugačna? Kaj, če nas nosečnost ne napolni s pozitivnimi pričakovanji, ampak z utrujenostjo, dvomi, telesnim nelagodjem ali večjimi stiskami? Kaj, če naše telo in psiha ne sledita umetno ustvarjenim idealom, temveč iščeta lasten, pristnejši ritem?
Šteje trud, ne le ocene: kako otroku res pomagati ob koncu šolskega leta?
Ob koncu šolskega leta se otrokom kopičijo naloge in ocenjevanja, starši pa si zastavljamo vprašanja: naj zahtevamo več truda, ponudimo pomoč ali zadoščajo že spodbudne besede? Kako pomagati brez dodatnega pritiska, pojasnjujejo učiteljice in psihologinja prof. dr. Andreja Poljanec.
Kako pogosto naj otrok menja pižamo?
Kako pogosto je treba otroku menjati pižamo? Vsak večer? Enkrat tedensko? Med starši se je razvnela burna debata na to temo. Preverite, kaj odgovarjajo strokovnjaki.
Življenje je dobilo nov pomen: Norveški skakalec razkril ganljivo novico
Norveški smučarski skakalec Johann Andre Forfang je svetu sporočil prav posebno novico – postal je očka! Na svojem družbenem profilu je z nežno fotografijo in preprostimi besedami oznanil rojstvo sina
Strelski napad v Gradcu: Kako se o tem pogovoriti z otrokom?
Kadar se zgodi tragedija, kot je streljanje v šoli, lahko otroci občutijo številne negativne čustvene reakcije. Pomembno je, da starši ustvarijo varen prostor za odprt pogovor, da otrokom nudijo podporo in jih pomirijo.
Izgubljen otrok na Boču: Kako ravnati in kaj storiti, če se vaš otrok izgubi
Otroke je pomembno vedno imeti na očeh, ne glede na to, ali so doma ali zunaj. Njihova radovednost in želja po raziskovanju sveta sta čudoviti, zato jim moramo zagotoviti varno okolje, kjer lahko brez skrbi uživajo in se učijo. Z malo pozornosti in ljubezni lahko preprečimo nepotrebne skrbi in zagotovimo, da so naši najmlajši vedno na varnem. Kaj pa, če se otrok vseeno izgubi?
Gobe v nosečnosti: Katere so varne in katerim se je bolje izogniti?
Gobe veljajo za izjemno hranljivo živilo, ki se pogosto znajde na jedilniku mnogih družin. Vendar pa se med nosečnostjo pogosto pojavlja vprašanje – ali so gobe v nosečnosti varne? In če so, katere gobe lahko nosečnice uživajo brez skrbi?
V sladkariji odkrili nevarno drogo: Kaj morajo vedeti starši in kako ukrepati?
Na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana so nedavno obravnavali primer mladoletnika, ki je zaužil sladkarijo, v kateri je bila odkrita nevarna psihoaktivna snov. Preberite, kako se starši lahko učinkovito odzovejo, kje poiskati pomoč in kako ostati v stiku z otrokom v obdobju, ko eksperimentiranje z drogami ni redkost – a ima lahko hude posledice.
Arhetipi nosečnosti po Jungu: devica, mati, modra ženska
Ko ženska zanosi, se začne eden najglobljih in najmočnejših prehodov njenega življenja. Poleg spreminjanja telesa se v notranjosti odvija tih, a silovit proces psihološke preobrazbe. Gre za obdobje, ki presega hormone in telesne spremembe ter vključuje izgubo stare identitete in oblikovanje nove.
Plišasta norija: Zakaj je ta pošastni pliško obnorel otroke (in starše)?
Zdi se, da vsakih nekaj let v otroškem svetu vznikne nov fenomen – igrača, ki jo morajo imeti vsi, tudi če je treba zanjo stati v vrsti, prebrskati internet ali ... celo koga odriniti. Letos to vlogo igra Labubu – droben, kosmat pliško z ostrimi zobmi, ki je hkrati prikupen in nekoliko strašen. In prav to otroci očitno obožujejo.
Družinsko križarjenje: Otroci so bili navdušeni nad ladjo, hrano in tobogani
Barbara, mama dveh otrok, se je z možem in otrokoma odločila za drugačne počitnice, odšli so na križarjenje. Na ladji so jih navdušili tobogani, neskončna ponudba hrane, otroški klubi in vsesplošna varnost. V pogovoru z nami je razložila tudi, zakaj je križarjenje z otroki tako enostavno – in tako zelo zabavno.
Prvi meseci z dojenčkom: zakaj so tako težki – in popolnoma normalni
Dobrodošli v svetu, kjer so dnevi polni presenečenj, izzivov in neprespanih noči. Prvi meseci z novorojenčkom so lahko izjemno zahtevni – a hkrati popolnoma običajni. Starši se v tem obdobju prilagajajo novi realnosti, polni odgovornosti in čustvenih vzponov ter padcev.
Pisateljica o nasilju, ki ga je doživela s strani sina ter kako je poiskala pomoč zanj
Kristina Kuzmić, hrvaška pisateljica in mama dveh otrok, je v iskrenem intervjuju razkrila težko izkušnjo nasilja, ki ga je doživela s strani svojega sina. V odprti izpovedi je spregovorila o tem, kako je njen sin zaradi hude depresije izkazoval agresijo, ki je dosegla točko, ko je bila Kristina prisiljena poklicati policijo.
Kaj vse vpliva na razvoj še nerojenega otroka?
Nosečnost je nekaj najlepšega. Nosečnica se pripravlja na rojstvo novega bitja in preživlja eno najpomembnejših obdobij v življenju. Komaj pričakuje trenutek, ko bo spoznala svojega otročka, in pazi nanj, še preden ugleda luč sveta. Kako pa lahko kar najbolje poskrbi zanj s svojimi navadami in življenjskim slogom?
Obupana mamica na forumu: Tašča mi spodkopava avtoriteto pri otrocih
Ko tašča postane "druga mama" in brez omejitev razvaja vnuke, starša hitro izgubita svojo vzgojno moč. Na slovenskem spletnem forumu se je tako oglasila obupana mamica, ki ne ve več, kaj storiti.
Kako izbrati pravo čelado za kolesarjenje in druge športne aktivnosti
Zaščita glave je ključnega pomena pri številnih športnih aktivnostih, kot so kolesarjenje, rolanje, vožnja s skirojem in rolkanje. Čelada je osnovna oprema, ki zmanjšuje tveganje za poškodbe pri padcih. Vendar pa ni vsaka čelada primerna za vse vrste aktivnosti.
