vaja
Raztezanje za nosečnice: Vaje za krepitev in preprečevanje poškodb
Med nosečnostjo se vaše telo spreminja, sklepi in ligamenti postanejo mehkejši, kar povečuje tveganje za poškodbe. Z rednim izvajanjem razteznih vaj lahko pomagate okrepiti mišice okoli šibkejših sklepov in zagotovite boljše počutje skozi celotno nosečnost. Tukaj je nekaj preprostih in varnih vaj, ki vam bodo pomagale pri tem.
To so vaje, ki jih lahko izvajate v času nosečnosti
Zelo priporočljivo je, da v času nosečnosti ohranjate vitalnost in čas posvečate tudi telesni aktivnosti. Marsikatera nosečnica se vadbam raje izogiba in aktivnost ohranja s sprehodi. Tudi s tem ni nič narobe, smo pa za vas pripravili nekaj vrst vaj, ki jih lahko poleg sprehodov brez skrbi izvajate kar doma v dnevni sobi.
Otroci obožujejo te mini brokoli polpetke
Pripravite hranljive mini brokoli-polpetke, idealen finger food za malčke. Mehki, okusni, polni zelenjave in beljakovin, primerni za zajtrk, malico ali prigrizek na poti.
Da, vadba in dojenje gresta skupaj. Kdaj in kako začeti?
Telo po porodu okreva, življenje se postavi na glavo, med neprespanimi nočmi in vzpostavljanjem dojenja se zdi vadba zadnja misel. A pravilno izbrana, umirjena telesna aktivnost lahko že kmalu občutno izboljša splošno počutje, držo, prekrvavitev, prebavo, spanje in samozavest. In kar je zelo pomembno – brez negativnega vpliva na dojenje, je na Strokovnem srečanju o dojenju in laktaciji v organizaciji Unicefa Slovenija poudarila fizioterapevtka iz Splošne bolnišnice Celje, Tanja Marušič.
To poveže družino bolj kot počitnice ali darila
V svetu, kjer se zdi, da nas vse več stvari ločuje, so preproste stvari, ki nas povezujejo, dragocenejše kot kadarkoli prej. Gibanje, smeh in igra niso le prijetna popestritev dneva, temveč načini, kako ljudje vzpostavljamo stik, gradimo zaupanje in ustvarjamo skupne zgodbe. Spretnostne igre so pri tem še posebej zanimive, ker združujejo ravno pravo mero izziva, sodelovanja in spontanosti.
Kako prepoznati disleksijo pri otroku?
Disleksija je ena izmed najpogostejših motenj učenja, ki prizadene približno 10 % otrok po vsem svetu, ne glede na njihov jezik ali kulturno okolje. Čeprav disleksija pogosto povzroča težave pri branju in pisanju, ni povezana z intelektualnimi sposobnostmi otroka. V tem članku bomo podrobno pojasnili, kaj je disleksija, kako jo prepoznati, kateri so njeni znaki in simptomi ter katere vaje in pristopi lahko pomagajo otrokom pri premagovanju teh težav.
Kako otroke naučiti varčevanja na igriv in preprost način
Finančna pismenost je ena najpomembnejših veščin, ki jih lahko podarimo otroku. Raziskave kažejo, da se osnovne navade glede ravnanja z denarjem oblikujejo že do sedmega leta starosti, zato nikoli ni prezgodaj, da začnemo z izobraževanjem o financah.
15 minut do milijona besed
V sodobnem svetu, kjer otroci preživijo veliko časa pred zasloni, raziskave in strokovnjaki vse bolj poudarjajo, kako lahko že 15 minut vsakodnevnega branja knjig bistveno izboljša otrokovo kognitivno, jezikovno in čustveno rast.
Kako do popolnih družinskih fotografij?
Ker je december mesec, ki kar kliče po ustvarjanju skupnih spominov, smo vam pripravili nekaj trikov, s katerimi bodo vaše fotografije še lepše – skoraj takšne, kot bi vas fotografiral profesionalec.
Skrb zase po porodu: 5 preprostih ritualov, ki res delujejo
Po porodu se življenje mamice pogosto spremeni v čudovit, a hkrati kaotičen vrtiljak. Skrb za novorojenčka, družino ter spremembe telesa lahko hitro potisnejo vaše osebne potrebe v ozadje. Da se ponovno povežete s seboj, ni potrebna celodnevna jutranja rutina, popolna tišina ali razkošen dan v spa centru. Potrebni so majhni, ponavljajoči se trenutki – majhna sidra, ki vas pripeljejo nazaj k telesu, vrednotam in notranjemu glasu.
Nove Logopedske pravljice za razvoj govora v aplikaciji Lahkonočnice
Z logopedskimi težavami naj bi se v Sloveniji srečeval vsak tretji otrok. Ob večletnih čakalnih vrstah so starši mnogokrat prepuščeni sami sebi. Kakovostni didaktični pripomočki, kot so Logopedske pravljice Lahkonočnice, so zato dobrodošli. Priljubljene zvočne pravljice, ki se osredotočajo na težje izgovorljive glasove, so dobile svoje nadaljevanje s še več vajami za slušno razlikovanje, izgovorjavo in razvoj motorike govoril. Obstoječim 12 Logopedskim pravljicam se pridružuje 8 novih, ki jih je A1 Slovenija ustvaril skupaj z logopedinjo Moniko Rataj in pisateljem Boštjanom Gorencem – Pižamo. Interpretirajo jih znani dramski igralci in igralke starejše generacije. Izhajale bodo tri četrtke zapored, prve tri so že na voljo v brezplačni aplikaciji.
Top vaje za krepitev in sprostitev hrbtenice
Med 50 in 70 odstotki žensk v obdobju nosečnosti izkusi bolečine v hrbtu. Razlogi za to se lahko skrivajo v slabi drži ali pa povečani ravni nosečniških hormonov. Za vas smo poiskali nekaj vaj, s pomočjo katerih lahko lajšate tovrstne bolečine.
Preprosta igra pomaga pri prepoznavanju avtizma in ADHD
Nova video igra, ki traja le eno minuto, je sposobna natančno in učinkovito ločiti otroke z avtizmom od tistih, ki imajo ADHD, ali od nevrotipičnih otrok. Raziskovalci upajo, da bo pripomogla k boljši diagnostiki in dostopu do ustreznih intervencij.
Zato si vloge očeta z malih ekranov ne želi ponesti v resničnost
Čeprav znani igralec Andrew Garfield v nedavno izdanem romantičnem filmu We Live In Time igra očeta, je razkril, zakaj si morda ne želi imeti otrok v resničnem življenju. Ni še prepričan, če bo lahko sprejel starševstvo.
Katere vaje so primerne za nosečnice?
Nosečnost je obdobje, v katerem je še posebej pomembno paziti na zdrav življenjski slog, ki vključuje primerno in raznoliko prehrano, pitje zadostne količine vode in gibanje. Nosečnost nikakor ni razlog, da bi se odpovedali telovadbi – kvečjemu obratno.
Ključne veščine, ki bi se jih otroci morali naučiti
Pogosto se od otrok pričakuje, da se bodo različnih življenjskih in socialnih veščin učili spontano. Čeprav se jih veliko lahko naučijo nevede, pa niso vse veščine zlahka in spontano učljive. Nekateri otroci potrebujejo več podpore odraslih in dalj časa, da jih usvojijo. Navajamo pa tiste ključne veščine, ki jih vsak otrok potrebuje, da bi opravil tako imenovani 'test zrelosti'.
Kaj vse razkriva oblika nosečniškega trebuščka?
Ste že slišali kdaj, da lahko s pomočjo oblike nosečniškega trebuščka odkrijete spol otroka? Naše babice so verjele, da če ženska nosi trebuh visoko, bo rodila fantka, in če nizko, punčko. Pa gre tem starim vražam res verjeti?
Porodnišnica Novo mesto: prijazna celotni družini
V novomeški porodnišnici se trudijo biti prijazni ne le novorojenčkom in mamicam, temveč celotni družini. Poleg standardnih in nadstandardnih sob imajo na poporodnem oddelku tudi apartma, v katerem lahko biva celotna družina – poleg očka tudi sestrice in bratci.
Poporodna vadba: Vaje, ki jih lahko izvajamo
Vsakodnevni izzivi, neprespane noči in nešteto skrbi, vse to nam jemlje energijo in miren sen. In ni skrivnost, da utrujenost vpliva tudi na naše počutje, čustvovanje in delovanje nasploh. Če ob tem pomislimo, da bi še telovadile, si najpogosteje rečemo, da ne zmoremo, ali to idejo v nedogled prestavljamo na prihodnje dni. A bi morale, zase in nenazadnje tudi za naše najmlajše, saj je gibanje idealen način, da se okrepimo tako mentalno kot fizično.
Psiholog pojasnjuje, zakaj bi morali otroke naučiti te veščine
Psiholog Stephen Nowicki na podlagi svoje raziskave trdi, da morajo starši svoje otroke naučiti predvsem ene veščine, in sicer sposobnosti prepoznavanja čustev v različnih glasovih. Pojasnil je tudi, zakaj je ta veščina zanje življenjsko pomembna.
Kako navezati stik z drugimi mamicami?
Če imamo v bližini prijatelje in druge mamice, je starševstvo lažje. Če pa tega ni, se počutimo osamljeno. Naučite se premagati strah in se povežite z drugimi mamicami.
Poporodna težava, o kateri se redko govori
Nosečnost prinese nešteto sprememb v ženskem telesu in ena manj znanih poporodnih težav je diastaza rektusov. Gre za stanje, pri katerem se trebušne mišice ločijo, kar povzroči vidno vrzel v srednji liniji trebuha. Čeprav je pojav med mladimi mamicami pogost, se o njem le redko razpravlja.
Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic
Vse o diastazi rektusov – razmiku trebušnih mišic, ki ga imajo skoraj vse, ki so rodile. Vseeno pa se o njem (pre)malo govori, eni o njem šepetajo, drugi ga celo označujejo za tabu temo. Pogovor z Darijo Šćepanović, eno največjih strokovnjakinj.
Vaja, s katero lahko pomagate otroku obvladati tesnobo
V zadnjih petih letih strokovnjaki opažajo dramatično povečanje števila otrok, ki imajo težave s tesnobo in anksioznostjo. To naj bi sovpadalo s povečanjem števila staršev, ki se soočajo z enakimi težavami. Anksioznost je tako postala del naše kulture. Ti nasveti pa so pri težavah z anksioznostjo lahko resnično koristni.
6 načinov, kako biti telesno pozitivna mamica
Se ujamete med opazovanjem v ogledalu in nesrečnim pogledom: 'Kdaj sem pridobila takšno postavo?' Ob tem vas lahko opazujejo tudi vaši otroci in prevzemajo vzorce nezadovoljstva z lastnim telesom. A prav gotovo si ne želite, da bi med odraščanjem čutili enako do svojih teles, kar čutite same. Kako spremeniti vzorec in sprejeti svoje telo?
Zakaj je tako pomembno, da otroci glasno berejo, in kako jih motivirati?
Otroci se znajo v začetku upirati, saj jim glasno branje predstavlja velik napor, in takrat je tudi na starših, da vztrajamo, da jim pomagamo in jih spodbujamo, da naredimo branje privlačno in zabavno. Na kakšne načine lahko najmlajšim približamo ljubezen do knjig in zakaj je (glasno) branje tako pomembno? Preverite nasvete strokovnjakinj!
Ideja za poletni izlet z družinico
Bloško jezero je prava izbira za poletni družinski izlet. Okoli njega je dovolj sence, da boste zagotovo našli prostor zase, kjer boste lahko poležavali in se zabavali ob igrah s svojimi malčki. Ohladili se boste lahko s skokom ali spustom po toboganu v ravno prav toplo jezero. Da pa bo pot do tja in nazaj zanimiva, zabavna in hkrati tudi poučna, v nadaljevanju preverite naše ideje, s katerimi pravljicami lahko popestrite vožnjo svojim otrokom.
Kako ozdraviti ranjenega notranjega otroka
Delo z notranjim otrokom, imenovano tudi zdravljenje notranjega otroka, je način za reševanje naših nezadovoljenih potreb in celjenje ran navezanosti. Gre za notranje delo, pri katerem gremo globoko vase, da bi raziskovali občutke in tiste dele nas samih, ki so jih drugi morda spregledali, zavrnili ali označili za neprimerne. Na ta način preprečimo, da bi neprijetne izkušnje prenašali na naslednje generacije.
Pomembni nasveti za bodoče mame
Nosečnost je prav posebno obdobje v našem življenju. Čas pričakovanja in veselja, včasih tudi strahov. Da bi bilo neprijetnih občutkov v tem edinstvenem obdobju manj, smo za vas pripravili nekaj nasvetov.
Vaje, ki bodo otrokom ob učenju prišle še kako prav
Resno-zabavna spletna učilnica 5KA na VOYO je v rekordno kratkem času postala nepogrešljiv učni pripomoček tako za otroke kot za starše, zdaj pa dobiva svojo prvo vsebinsko nadgradnjo. Ta je namenjena vsem, ki obiskujejo 7., 8. in 9. razred.
So obšolske dejavnosti za otroka zabava ali obremenitev?
Ponudba obšolskih dejavnosti je danes izjemno pestra in raznolika, mnenja staršev pa so velikokrat deljena. Eni bi radi svoje otroke vključili v čim več dejavnosti, spet drugi pa trdijo, da bi morali imeti otroci več prostega časa za sprostitev in prosto igro. Pri osnovnošolskih učiteljih smo preverili, kakšna so njihova priporočila.
Aleksandra Klopčič: 'Veliko staršev si želi biti dobrih'
Danes smo vse se bolj obremenjeni z vzgojo otrok in vprašanji, ali smo dobri starši, medtem ko si želimo biti najboljši vzor svojim otrokom. Aleksandra Klopčič, družinska terapevtka: »To, da si želimo biti dobri starši svojim otrokom, je dobro in tudi to, da se s starševstvom zavestno ukvarjamo, je dobrodošlo.«
5 skrivnosti mamic, ki uživajo v kuhanju z malčki
Da bi spremenili kuhanje z otroki v pravo zabavo, morate najprej pri tem uživati tudi sami. Zato vam predstavljamo 5 skrivnosti, s katerimi boste v kuhinji z malčki ustvarjali slastne dobrote, hkrati pa se boste pri tem zabavali.
Marko Juhant: 'Za denar velja enaka vaja kot za metlo. Dajte ga otroku v roke!'
Po besedah Marka Juhanta za ravnanje z denarjem velja enaka vaja kot za metlo: "Če hočemo, da bo otrok metlo obvladal tudi praktično, ne pa le 'vedel', kako se pometa, jo moramo otrokom dati v roke." Podal je tudi konkreten primer, kako otroka naučiti pametno ravnati z denarjem, da dobiobčutek za denar. Preverite!
"A-V-I-O-N ... Avjon! Avjon! Avjon!" ali Matic se uči brati
Matevž zmagoslavno prikoraka iz sobe, obelodani, da je že prebral celo knjigo, se postavi dva milimetra stran od Matičeve leve rame ter mu diha za ovratnik. "Matevž! Preblizu si! Ne morem tako brati! Nehaj, preveč naglas dihaš!"
Že poznate MNRI metodo?
Ste se kdaj vprašali na kakšen način bi lahko pomagali dojenčku pri težavah s kolikami, s spanjem ali požiranjem? Vas zanima kako uravnovestiti hormone v času po porodu, kako odpraviti stresorje? Pri vsem tem naj bi pomagala tehnika MNRI, ki nam jo je predstavila Uršula Turnšek.
Osebna trenerka razkriva najboljše vaje za nosečnice
Nuša Gnezda, ki se ukvarja s telovadbo nosečnic in mamic po porodu, je med drugim razložila, zakaj je v nosečnosti dobro krepiti ravno mišice za močan trup in kolikokrat tedensko naj nosečnica telovadi.
Kaj se dogaja po porodu?
Po porodu vas bosta najprej pregledala babica in ginekolog. Pregledala bosta maternični vrat, nožnico in zunanje spolovilo ter oskrbela morebitne poškodbe, ki so nastale med porodom. Skozi trebušno steno bosta tudi preverila, če se maternica dobro krči.
Štirje koraki do boljšega izkoristka časa z otroki
Čas se je z globalno pandemijo koronavirusa vendarle malce ustavil. Ustavili smo se, zadihali in se posvetili tistim, ki so nam najbliže. A v pestrem vsakdanu te možnosti marsikdo izmed nas ni imel. Za vse načrte je zmanjkalo časa, pogovori so bili površinski, delanje načrtov neizogibno. Ne dovolite, da čas, ki ga namenite otrokom, spolzi mimo vas, opozarjajo tako otroški psihologi kot številni starši, ki so si za svoj cilj postavili zgolj eno: biti prisotni.
'Pomembno je, da razvojno gibalne vaje z dojenčkom delamo aktivno'
Zelo pomembno je, da znamo ločiti kakovostne in strokovno podprte informacije o dojenčku tudi, ko pride do razvojno gibalnih vadb. Tako smo s Špelo Gorenc Jazbec, terapevtko za razvojno nevrološke obravnave, poklepetali o tem, kako pravilno ravnati z dojenčkom.
Biba sprašuje: Ko joče se ji zaradi krčev precej tresejo rokice. Je to normalno?
Spoštovana! Sem babica dvomesečne deklice, ki je od prvega dne dalje dojena in pridno raste. Od rojstva je pridobila skoraj 2000 gramov teže in cca 9 cm velikosti. Zaradi krčev je občasno zvečer jokala, ponoči pridno spi in tudi dopoldan večinoma prespi. Z mamico sta veliko zunaj na zraku. Sem pa opazila, da se ji takrat, ko joče zaradi krčev precej tresejo rokice in sicer od ramen do zapestja. Ko se jo dotakneš se tremor umiri, prav tako se ji tresejo po tem, ko npr. "pase kravice" in ko jo obrneš nazaj na hrbet. Drugače tresenja ni opaziti, niti kakšnih posebnih trzljajev ali podobno. Zelo dobro nas zaznava in se odziva, po svoje že ''govori'', nasploh je dobrovoljna in ne deluje nemirno. Iz položaja "kravice" se že obrne na hrbet ali iz hrbta za levo stran, prav tako glavico že dviguje. Prosim za vaše mnenje, saj je toliko različnih informacij na voljo, da si lahko že zbegan. Naj povem, da je druga vnukinja zaradi oslabelih prsnih mišic in "zategovanja glavice" hodila v razvojno ambulanto. Zaradi pridne vadbe in pravilnega rokovanja z dojenčkom nima sedaj nobenih težav. Pediatrinja, ki vodi posvetovalnico, je mamico v zvezi s tem vprašanjem zavrnila, da moderne mame pretiravajo. Hvala za vaš odgovor in mnenje. Babi Andreja
Tako si izmerite diastazo rektusov
Diastazo rektusov lahko preverite tudi sami: uležete se na hrbet na trdo podlago. Ob dvigu glave z roko v treh nivojih – približno pet, štiri centimetre nad popkom, pri popku in spet štiri, pet centimetrov pod popkom – poskušajte zatipati robove obeh premih trebušnih mišic in ugotoviti, koliko je razmika, koliko prstov vam gre v odprtino. Oglejte si posnetek, kako si pravilno izmeriti razmik!
To je edina vaja, ki jo lahko delate ob diastazi rektusov
Vaja, ki je primerna za vsako žensko po porodu, je za globoko trebušno mišico - prečno mišico, ki poteka od reber do medenice in zadaj na hrbet. Njena funkcija je fiksacija bele črte. Oglejte si posnetek!
Kaj se morate pogovoriti po ogledu animiranega filma?
Animirani filmi so lahko zelo poučni. Po njihovem ogledu lahko otroke na primer napeljete k razmišljanju, kaj bi si želeli početi kot odrasli. Spodbudite jih, naj sledijo svojim sanjam.
Velika zvezda slovenske glasbe danes uživa kot babica
Šestdeseta in sedemdeseta leta prejšnjega stoletja so predstavljala zlati čas slovenske popevke, pevke, kot so Marjana Deržaj, Majda Sepe in Elda Viler, pa so veljale za zvezde, kakršnih danes skorajda ne poznamo. Prav s hčerko slednje, Ano Dežman, danes vsestransko pevko in uveljavljeno operno pevko, smo se pogovarjali o tem, kako je skozi svoje otroške oči dojemala odraščanje ob ikoni slovenske glasbe in kako je danes, ko si je Elda ob vseh drugih nazivih nadela še enega najlepših: babica.
Pozitivna moč tibetanskih vaj tudi za naše šolarje
Različni načini sprostitve so za naše šolarje več kot dobrodošli ne le pred koncem šolskega leta, temveč pri vseh šolskih urah, vsak dan ali pa vsaj nekaj minut pred začetkom pouka. Pa je to sploh mogoče? Šolska svetovalna delavka, univerzitetna diplomirana pedagoginja z Osnovne šole Otočec Melita Bevc Novak nam je pojasnila, kako so preproste vaje, natančneje tibetanske, koristne tako za um kot tudi telo naših otrok ter kako se sploh organizirati, da se pri tem ne izgubijo dragocene minute za utrjevanje učne snovi.
Spomladanski izlet: veličastni Milano
Znano je, da je Milano prestolnica mode in spomladi je čas za menjavo garderobe, tako sem morala pretentati svojega moža in sina, da je to odlična destinacija za naš naslednji izlet. Premamila sem ju z vrhunskim naravnim sladoledom in osupljivo veličastno milansko katedralo, svoj skriti namen sprehoda po galeriji Vittorio Emauelle II pa sem kar zamolčala.
Iztegovanje nazaj
Pozdravjena. Imava sina starega 2 meseca in naju zelo mori to, da se precej steguje nazaj. Steguje se tako da zelo usloči hrbtenico in da glavo zelo nazaj, z učmi pogleduje navzgor. To počne ko je lač...
Okrevanje po operaciji kolena
Pozdravljeni Moje ime je Matevz in star sem 25 let.Pred 18 dnevi sem imel operacijo meniskusa. Sedaj se počutim OK. Zdravnik mi je svetoval čim več fitnesa, ker pa ne rad hodim v fitnes zaradi ambi...
To morate naučiti otroka, da se bo lepo vedel za mizo
Imeti otroka je zagotovo nekaj najlepšega, ampak včasih tudi pravi izziv, še posebej, ko skupaj sedemo za mizo. Otrok verjetno še ni osvojil bontona ali pa ga ne upošteva tako, kot bi si želeli. Veliko bolj zabavno je prirediti predstavo s špageti ali narediti umetnino s kakšno barvito omako na bližnji steni. Torej, da bo mali »Picasso« svoje umetnine raje ustvarjal z drugimi pripomočki, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, da bo skupni čas za mizo prijetnejši.
Meghan ogroža svoje in otrokovo zdravje?
Princ Harry in Meghan Markle sta na turneji po Avstraliji, obiskala bosta tudi državi Tonga in Fidži, kjer beležijo visoko nevarnost za okužbo z virusom zika. Mnogi se sprašujejo, ali slavna nosečnica tako ogroža svoje in otrokovo zdravje.
Na Irskem se piše zgodovina: večina za odpravo prepovedi splava
Irci so na petkovem referendumu z veliko večino podprli odpravo prepovedi splava. Glede na končne izide je odpravo osmega amandmaja irske ustave, ki onemogoča umetno prekinitev nosečnosti, podprlo 66,4 odstotka volivcev, proti jih je bilo 33,6 odstotka, je sporočila volilna komisija v Dublinu.
Tega pri novorojenčku ne smete početi, dokler ...
Čeprav mislite, da je kopanje dojenčka preprosta naloga, ni tako enostavno, saj morate biti pozorni na več stvari: med umivanjem mu morate držati glavo nad vodo, paziti morate, da mu ne gre voda v ušesa in oči, na dosegu rok morate imeti umivalno krpico in milo, temperatura vode mora biti primerna za otrokovo kožo in še in še bi lahko naštevali. Najpomembnejše pa je to, da otroka v kopalni kadi nikoli ne pustite samega, saj se lahko utopi že v nekaj centimetrih vode.
Če boste postali oče, potem TO morate vedeti!
Spremembe, ki jih prinese nov družinski član, ne čakajo le mamo, temveč tudi očeta. Devet mesecev imate čas, da se navadite na misel, da boste zdaj slišali otroški smeh in jok v hiši. Kako lahko vzpostavite vez z še nerojenim otrokom? Kaj vse lahko počnete z novorojenčkom?
Petletnico bo zdaj poznala vsa Slovenija!
5-letna Neja iz Ajdovščine si pravljice izmišlja s svojo nono. Skupaj sta se spomnili tudi te, ki sta jo naslovili Čudežne nogavičke ter jo prijavili na naš natečaj za najboljšo pravljico. Kako vesela je bila Neja, ko je izvedela, da je zmagala, in bodo to, kar je nastalo v njeni domišljiji, lahko slišali otroci iz vse Slovenije! Spremljali smo, kako je njena pravljica postala Lahkonočnica.
Oglejte si animirani film Krila in se pogovorite o ...
Ko se odločite gledati animirani film, izkoristite to za pravi družinski dogodek. Petke si rezervirajte za filmske avanture. Tokratni naj bo posvečen letalom z dušo in srcem.
Prav posebne barvice
Na spletnem portalu Bibaleze.si poteka nagradni natečaj Lahkonočnice – Pravljična škatla. Zmagovalno pravljico drugega tedna je napisala šestletna Ina.
Boštjan Gorenc - Pižama: Potrebna je vaja, vaja, vaja ...
Pravljičarja Cvetka Sokolov in Žiga X Gombač sta že odprla prvi dve pravljični škatli. Tokrat bo Boštjan Gorenc - Pižama odprl tretjo. Le kaj se skriva v njej? Vabimo vas, da vaši otroci na podlagi predmetov, ki jih bomo našli v škatli, napišejo ali narišejo pravljico. Pošljite nam jo prek prijavnice na dnu strani ter se potegujte za nagrado – pravljično škatlo in slastne piškote. Najboljša pravljica pa bo posneta kot Lahkonočnica.
Grafomotorične vaje lahko izvajate že pri predšolskem otroku
Spodbujajte predšolskega otroka, da bo na list papirja risal črte od leve proti desni, od zgoraj navzdol. Le tako boste dosegli, da kasneje ne bo imel težav pri pisanju velikih črk. Grafomotorične vaje lahko izvajate tudi zunaj.
Ples med porodom? Zakaj pa ne!
Amber Bush je v porodnišnici čakala na prihod hčerke Amelije. Bila je odprta šest centimetrov, nosila je mrežaste spodnje hlačke, vložek, ker so ji počili jajčni ovoji. Kljub vsemu pa se je odločila, da bo plesala in tako pospešila porod.
