v vodi

Laringitis pri otroku – simptomi in zdravljenje
Laringitis je eno izmed najpogostejših obolenj. Da bi lažje razumeli vzroke, prepoznali simptome in vedeli, kdaj je treba z otrokom k zdravniku, smo se pogovarjali z Matejo Avsec, diplomirano medicinsko sestro.

Si vaš otrok želi psa? Katere pasme so najbolj primerne za družine z otroki?
Odraščati s hišnim ljubljenčkom, kot je pes, prinaša marsikatero prednost za otrokov duševni in fizični razvoj. Ob skrbi za hišnega ljubljenčka se namreč tudi otrok več giba, na ta način se razvija tudi njegova motorika, hkrati razvija svoj čut za empatijo, sodelovanje, skrb in odgovornost do drugih bitij.

Ko tipkovnica postane orožje: kako ustaviti medvrstniško nasilje
Vsako leto, 21. novembra, obeležujemo International Stand Up to Bullying Day (zoperstavi se medvrstniškemu nasilju), dan, posvečen ozaveščanju o škodljivosti ustrahovanja med otroki in mladostniki ter spodbujanju k aktivnemu odzivu. Gre za priložnost, da se kot starši, učitelji in skupnost povežemo, pogovarjamo o problemu, nudimo podporo žrtvam in ustvarjamo okolje, kjer prijaznost in spoštovanje prevladujeta.

Denis Vučak iz skupine New Game Over postal oče
Član priljubljene slovenske skupine New Game Over, pevec Denis Vučak (poznan tudi kot Dennis), je postal oče.

Slovenska šolska prehrana pod lupo: kako otrokom zagotoviti bolj zdrav in lokalen obrok
Slovenija ima dobro razvit sistem šolske prehrane, vendar številne razprave ob začetku Tedna slovenske hrane kažejo, da je prostora za izboljšave še veliko, predvsem pri vključevanju lokalno pridelane hrane, povezovanju deležnikov in upoštevanju potreb otrok. Prav to je bilo v ospredju dogodka Pamet v hrano, znanje na krožnik, ki ga je organiziralo ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano.

Deset otrok, ena velika lekcija: Eddie Murphy o tem, kaj je res pomembno v življenju
Legendarni igralec in komik Eddie Murphy je eden najuspešnejših in najbolj prepoznavnih obrazov Hollywooda. A za moškim, ki že pet desetletij navdušuje občinstvo po vsem svetu, se skriva predvsem – oče.

Uporaba hrane kot nagrade lahko vodi do čustvenega prenajedanja pri otrocih
Otroci obožujejo sladkarije in mnogi starši to uporabljajo kot nagrado. Če pa to počnemo prepogosto, lahko pri malčkih pride do nezaželenih posledic.

Po dvajsetih letih 'stroge ljubezni' sin znova v očetovem življenju
Odnosi v družinah niso vedno enostavni, še posebej, kadar pride do zlorabe drog. Pierce Brosnan je pred leti sprejel težko odločitev, da prekine stik s sinom Christopherjem zaradi njegove odvisnosti. Po dvajsetih letih pa sta se oče in sin znova pobotala.

Kako vemo, da ima dojenček priraščen jeziček?
Ankiloglosija, splošno znana kot priraščen jeziček, je stanje, ki se pojavi, ko je trak kože pod jezikom krajši kot običajno, kar omejuje gibanje jezika. Ta na videz nepomembna težava ima lahko pomembne posledice tako za dojenčke kot za odrasle.

Se dojenček zbudi prezgodaj? Ta nasvet strokovnjakinje vam bo zagotovil več spanca
Poznate tisti občutek, ko se vaš dojenček zbudi, še preden petelin zakikirika, in si mislite: "Že?!" In potem cel dan hodite kot zombi? Če se vam to dogaja pogosto, obstaja možnost, da delate eno ključno napako – vsaj tako pravi strokovnjakinja za otroški spanec.

Dojenje – materino mleko je prva in najprimernejša hrana za dojenčka
Dojenje dojenčku nudi unikatno hrano in hkrati naravno zaščito pred prekomerno telesno težo tudi pozneje v življenju. Poleg številnih koristi za zdravje mame in otroka je tudi najbolj okolju prijazna in trajnostna izbira: mleko nastane pri mami, zato ni embalaže in odpadkov.

Sladkarije brez slabe vesti: kako jih vključiti v otrokovo prehrano na pameten način
Borba okoli sladkarij je za starše vedno zahtevna, z otrokovo starostjo pa postaja vse težja. V svetu, kjer nas na vsakem koraku čakajo sladke pijače, prigrizki in hrana z veliko sladkorja, je vzpostavljanje zdravih prehranskih navad resen izziv.

Ste dobra mama? 4 slogi starševstva, ki škodijo vašim otrokom
Če ste tudi sami starš, potem veste, da je vzgoja otrok vse prej kot preprosta. Vsak ima svoje vzgojne metode, svoje pristope. Pogosto temeljijo na tem, kar smo sami prejeli v otroštvu. Obstajajo pa štirje slogi starševstva, ki lahko otrokom dolgoročno škodijo. Preverite, kateri.

Kontroverzno ime: Hčerko poimenovali po jedrski katastrofi
Odločitev mame, da svojo hčerko poimenuje po eni najbolj znanih zgodovinskih katastrof – jedrski nesreči v Černobilu – je sprožila burne odzive na družbenih omrežjih. Medtem ko nekateri upajo, da gre za poklon preživelim, drugi menijo, da ženska preprosto ne razume resnosti izbire imena.

Brez dlake na jeziku: "Moja družina je bila strupena. Hčerko bom zaščitila pred tem."
Hčerka hollywoodskih zvezdnikov Aleca Baldwina in Kim Basinger je v iskrenem in ostrem zapisu na svojem blogu razgalila bolečo plat svojega odraščanja. Priznala je, da je odraščala v osamljenosti in pod pritiskom, da si mora zaslužiti ljubezen in priznanje ljudi, ki so ji bili najbližji – a so jo po njenem mnenju najbolj ranili.

Mati in hči navdušili z juho prihodnosti
Na prvi pogled bi lahko rekli, da gre za klasično zgodbo družinskega podjetja, kjer sta mama in hči povezani z ljubeznijo do domače hrane. A zgodba Sita Ula je veliko več kot to. Je zgodba o tem, kako lahko tradicija, znanje in inovacija skupaj ustvarijo nekaj, kar spreminja naš pogled na hrano.

Tek z vozičkom po porodu: kako varno izboljšati kondicijo in se izogniti poškodbam
Ko se življenje po porodu začne vračati v ustaljene tirnice, se mnoge mame vprašajo: Kako ponovno vključiti telesno aktivnost v vsakdan, če pa je otrok ves čas z mano?

Najstnik želi zvečer ven: Kako kot starš postaviti meje in graditi zaupanje?
V obdobju mladostništva v vsaki družini pride do vprašanja, ki ga starši pogosto ne želijo slišati. Otrok nas vpraša: "Ali grem lahko ven s prijatelji?" in "do kdaj pa sem lahko zunaj?" Pomembno je, da starši najprej globoko vdihnejo in si vzamejo čas za odgovor, saj njihov odnos z otrokom temelji na zaupanju.

Kako prepoznamo anksioznega otroka?
Med otroci in mladostniki je vse več takšnih, ki doživljajo panične napade, se bojijo socialnih stikov, se samopoškodujejo in nočejo v šolo. Razlogi za razvoj anksioznosti pri otroku so kombinacija različnih dejavnikov. Več o tem v tokratnem prispevku.

Jesenski navdih za družine: štirje vikend izleti, ki jih ne smete zamuditi
Poletje se je poslovilo, prišel je hladnejši zrak, ki pa diši po kostanju in bučah. Jesen je idealen čas za kratke družinske izlete, saj prelepa narava kar kliče. Pripravili smo štiri vikend izlete v okolici Slovenije, ki bodo všeč tako malčkom kot najstnikom.

Raje sem lačna, samo da otroci jedo – to je kruta realnost družin, ki se dogaja vsak dan
Revščina je tema, ki se dotakne mnogih družin, tudi tistih, kjer starši redno hodijo v službo. Ob mednarodnem dnevu boja proti revščini smo se zato obrnili na Zvezo Anita Ogulin, da nam predstavijo, kakšno je trenutno stanje v Sloveniji in s kakšnimi izzivi se družine soočajo v vsakdanjem življenju.

5 nevidnih pritiskov in izzivov, s katerimi se sooča najstarejši otrok v družini
Najstarejši otrok ima v družini posebno mesto – pogosto je prvi, ki odpre vrata starševstvu, preizkuša meje in doživlja izkušnje, ki jih starši z mlajšimi otroki običajno že bolje razumejo in obvladajo.

6 ključnih navad parov, ki ostanejo skupaj več kot 40 let – terapevtka razkriva skrivnost
V svetu, kjer vse poteka hitro, je ohranjanje dolgotrajnega in srečnega zakona prava umetnost. Mnogi pari sanjajo, da bi njuna zveza trajala desetletja, a le redkim to uspe. Kaj razlikuje pare, ki so skupaj več kot 40 let, od tistih, ki se razidejo prej?

Cardi B o vzgoji otrok: Želi, da njeni otroci postanejo pametnejša in boljša različica nje same
Znana ameriška reperka Cardi B je odkrito spregovorila o svojem pristopu k vzgoji otrok in o tem, kaj si želi za svojo družino.

Kako prepoznati duševno stisko pri otroku in mladostniku: vpliv osamljenosti in zaslonov
10. oktober je svetovni dan duševnega zdravja – dan, namenjen ozaveščanju o pomenu skrbi za duševno počutje, odpravljanju stigme in spodbujanju odprtega pogovora o tem, kar se dogaja v nas. V današnjem hitrem in digitalno prepletenem svetu je skrb za duševno zdravje otrok in mladostnikov še posebej pomembna, saj se soočajo z izzivi, ki vplivajo na njihove odnose, čustveno stabilnost in samopodobo.

Poporodna krvavitev: Kako jo prepoznati in pravočasno ukrepati
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije poporodna krvavitev vsako leto prizadene več kot 14 milijonov žensk, od katerih jih približno 70.000 umre. To pomeni, da je to eden vodilnih vzrokov smrti po porodu – kljub temu da jo je v večini primerov mogoče pravočasno prepoznati in uspešno zdraviti.

Sramežljivost ali nekaj drugega? Kako pomagati otroku pri odnosih z vrstniki
Vzpostavljanje prijateljstev je nepogrešljiv del otroštva. Prijatelji otrokom pomagajo razvijati socialne veščine, nudijo čustveno oporo in prispevajo k občutku pripadnosti. A vsi otroci se ne vključijo enako zlahka med vrstnike. Medtem ko nekateri naravno vzpostavljajo stike, imajo drugi pri tem težave in potrebujejo podporo odraslih. Tukaj nastopijo starši – z razumevanjem, vodenjem in zgledom.

Srce parajoče: Zato hčerka v otroštvu ni nosila očetovega priimka
Hčerka enega najbogatejših moških pod soncem – Billa Gatesa – je razkrila, zakaj v otroštvu ni uporabljala njegovega priimka. Razlog je zelo žalosten.

Vejpanje med osnovnošolci: Elektronske cigarete uničujejo otroške možgane in srce
V zadnjih letih se je uporaba elektronskih cigaret, bolj znanih kot e-cigarete ali vejpanje, močno povečala predvsem med otroki in mladostniki. Čeprav so bile elektronske cigarete sprva predstavljene kot manj škodljiva alternativa klasičnim cigaretam, raziskave in opozorila zdravnikov kažejo, da predstavljajo resno grožnjo otroškemu in mladostniškemu zdravju.

Zakaj vedno več otrok trpi za bigoreksijo in kako jo prepoznati
V zadnjih letih strokovnjaki opažajo zaskrbljujoč pojav – vse več otrok in najstnikov, predvsem dečkov, trpi zaradi mišične dismorfije oziroma bigoreksije. Gre za psihično motnjo, ki vodi do obsesivne skrbi za mišično maso in telesni videz. Ta motnja pogosto ostane neprepoznana, saj starši in okolica simptome pogosto zamenjajo za običajne najstniške skrbi glede telesa.

























