Bibaleze.si

uživati

Nosečnost
31. 07. 2025 03.39

Kako se pripraviti na porod: nasveti za manj stresen in boleč porod

Vraže ali ne, vsak porod je edinstven in marsikatera nosečnica tik pred porodom poskusi narediti vse, da bi njen otrok na svet prijokal čim manj stresno in boleče. Predstavljamo vam nekaj idej, kako se lahko same pripravite na porod.

Za mami
26. 07. 2025 03.53

Kako poskrbeti zase kot mama: ravnotežje med otrokom in lastnim počutjem

Materinstvo je izjemno lepa izkušnja, polna veselja, ljubezni in številnih čudovitih trenutkov. A hkrati s seboj prinaša cel kup izzivov, prilagoditev in zahtev, ki so lahko tako fizično kot čustveno obremenjujoče. Kako uskladiti novo vlogo mamice in še vedno poskrbeti zase? Za vas imamo nekaj uporabnih nasvetov.

Dojenček
25. 07. 2025 03.49

Kako pomiriti dojenčka?

Če želite v prvih dneh z dojenčkom doma vzpostaviti nekakšno rutino, si lahko pomagate z glasbo. S pomočjo nežnih ritmov bo vaš sonček hitro in brez joka utonil v sen. Za to ne potrebujete popolne pesmi, ki je ustvarjena prav za dojenčke, lahko je tudi tista, ki je vam najbolj všeč.

Izleti in počitnice
20. 06. 2025 03.56

Prihranite na družinskem potovanju: preprosti triki za cenejše počitnice

Družinski dopusti so neprecenljiva priložnost za skupno ustvarjanje spominov. A bodimo iskreni – lahko so tudi precej dragi. Stroški nastanitve, prevoza in hrane hitro presežejo načrtovani proračun, zato si mnoge družine vsakoletnih počitnic preprosto ne morejo privoščiti.

Nosečnost
08. 06. 2025 03.15

Gobe v nosečnosti: Katere so varne in katerim se je bolje izogniti?

Gobe veljajo za izjemno hranljivo živilo, ki se pogosto znajde na jedilniku mnogih družin. Vendar pa se med nosečnostjo pogosto pojavlja vprašanje – ali so gobe v nosečnosti varne? In če so, katere gobe lahko nosečnice uživajo brez skrbi?

Zdrav otrok
26. 05. 2025 14.16

Teh živil otroci do 5. leta starosti ne bi smeli uživati

Mama dveh otrok in zdravstvena uslužbenka Nikki Jurcutz, ki je tudi na čelu organizacije Tiny Hearts Education, na svojih družbenih profilih redno objavlja nasvete in opozorila za starše, s katerimi želi opozoriti na določene nevarnosti. Tokrat je objavila seznam živil, ki pri otrocih, mlajših od pet let, pomenijo potencialno tveganje za zadušitev.

Prosti čas
23. 05. 2025 12.51

Ideje, kako otroka vključiti v vrtnarjenje

Praktični vidiki vrtnarjenja otroke učijo osnov matematike, naravoslovja in odgovornosti, hkrati pa spodbujajo razvoj motoričnih sposobnosti, ustvarjalnost in otrokom nudijo pozitiven prostor za razmišljanje, sprostitev in 'polnjenje baterij'. Tukaj pa boste našli nekaj odličnih vrtnarskih dejavnosti, projektov in idej za začetek.

Prosti čas
20. 05. 2025 02.00

Varnost pri rolkanju: kako preprečiti poškodbe in varno uživati v tem priljubljenem športu

Rolkanje je dinamična in zabavna športna aktivnost, ki pa lahko brez ustrezne zaščite in pripravljenosti vodi do resnih poškodb. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) se otroci najpogosteje poškodujejo med učenjem rolkanja, pri prehitri vožnji ali zaradi neuporabe zaščitne opreme.

Svet slavnih
15. 05. 2025 08.10

Kljub opozorilom o bakterijah Kennedy z vnuki užival v kopanju v onesnaženem potoku

Robert F. Kennedy Jr., 71-letni sekretar Ministrstva za zdravje in socialne storitve, se je nedavno kopal v potoku Rock Creek v Washingtonu, in to kljub opozorilom, da so v vodi visoke ravni bakterij. Z njim so šli v vodo tudi vnuki, in mnogi so bili nad tem zgroženi.

Svet slavnih
07. 05. 2025 09.21

Bebe Rexha: Nisem se zredila – bila sem noseča in sem izgubila otroka

Ameriška pevka Bebe Rexha je po nastopu na prestižnem dogodku Met Gala 2025 prvič javno spregovorila o izgubi nosečnosti in dolgotrajnem boju z neplodnostjo. Osebno izpoved je delila dan po tem, ko so jo številni uporabniki družbenih omrežij kritizirali zaradi njenega videza na rdeči preprogi.

Izleti in počitnice
07. 05. 2025 03.00

Odkrijte eno najlepših destinacij Avstrije

Iščete ideje za popoln družinski vikend izlet v soseščini? Usedite se na vlak in se zapeljite do priljubljenega jezera, ki velja za pravi dragulj avstrijske Koroške in ponuja nešteto možnosti za aktivno preživljanje prostega časa, sprostitev in uživanje v naravnih lepotah. Uganete, za katero jezero gre?

Malček
29. 04. 2025 03.00

Kako otroka naučiti vedenja v restavraciji

Obiski restavracij z otroki so lahko prijetna družinska izkušnja – če so otroci nanjo pripravljeni. Vedenje, ki ga doma morda spregledamo (na primer razposajenost, polivanje, srkanje ali nemirno sedenje), pa lahko postane v javnosti hitro moteče.

Prosti čas
02. 04. 2025 05.00

Branje za otroke ni težko, če veste kako: Praktični nasveti pisateljev in knjižničarjev

Kako navdušiti mlade za branje, ko jih vsak dan mamijo telefoni, video vsebine in družbena omrežja? Svoje poglede delijo Primož Suhodolčan, Davorka Štefanec, Nejka Omahen Šikonja, Rok Bohinc, Janja Vidmar, Igor Karlovšek in Sebastijan Pregelj – priljubljeni (mladinski) pisatelji, ki so med drugimi spisali knjižne uspešnice "Košarkar naj bo!", "Strašilka", "Vihar v meni", "Smrdljivc", "Princeska z napako", "Preživetje" in "Zmaj nad mestom". Njihovim razmislekom se pridružuje knjižničarka Mojca Nose, ki vsak dan spremlja bralne navade mladih in neutrudno išče poti, kako jih čim dlje zadržati ob knjigah. Hkrati pa tudi vsi razkrivajo, katera knjiga jih je v otroštvu najbolj očarala. Preverite!

Nega in zdravje
26. 03. 2025 05.00

Tako lahko pomagate dojenčku ob zaprtju

Izključno dojeni dojenčki naj bi odvajali blato pogosteje kot dojenčki na mlečni formuli. Lahko kakajo vsak dan, lahko celo po vsakem obroku. Nato pa lahko pride obdobje, ko dojenček ne odvaja več dni, in takrat starše lahko zaskrbi.

Očkov kotiček
25. 03. 2025 12.21

Nekdanji tekmovalec MasterChefa se veseli nove vloge

Timotej Cizej, nekdanji tekmovalec kuharskega šova MasterChef Slovenija, je pred kratkim postal očka. Z rojstvom hčerke Line Mete je njegovo življenje tako dobilo novo dimenzijo.

Prehrana
16. 03. 2025 05.00

Moj otrok trenira, kaj pa prehrana?

Lahko pri otrocih že govorimo o športni prehrani? Lahko. A športna prehrana pri otroku je najprej zdrava prehrana, ki jo sestavljajo živila iz vseh skupin, in ne prehranska dopolnila ali razne manipulacije vnosa energije za dosego športnega rezultata.

Prehrana
13. 03. 2025 05.00

Riba na otroškem jedilniku ima nepričakovane pozitivne posledice

Znanstveniki so nedavno sporočili, da spodbujanje otrok k uživanju rib lahko pozitivno vpliva na njihov razvoj. Raziskovalci z Univerze v Bristolu so povedali, da so morski sadeži bogat vir omega-3-maščobnih kislin, selena in joda, ki imajo ključno vlogo pri razvoju možganov in kognitivnih funkcij. Te hranilne snovi igrajo pomembno vlogo pri spodbujanju optimalnega razvoja otrok, kar je pritegnilo pozornost strokovnjakov.

Vzgoja in vrtec
05. 03. 2025 05.00

Kako do posveta z zdravnikom kljub polnim čakalnicam?

Viroze, bronhitisi, gripe in pljučnice v zimskem času niso nobena redkost. Čeprav gre za obolenja, ki jih razmeroma dobro poznamo in jih tudi precej hitro prepoznamo, se ni ravno pametno igrati zdravnike in postavljati domačih diagnoz, še posebej ko zbolijo otroci. A tudi misel na polne čakalnice pediatričnih ali splošnih ambulant v takih trenutkih ni ravno pomirjujoča. Na srečo obstaja srednja pot!

Recepti za malčke
24. 02. 2025 05.00

Zdrava zimska jed na žlico, ki jo otroci obožujejo

Zimsko obdobje kar kliče po tradicionalnih, kuhanih jedeh na žlico, ki z aromami in toplino napolnijo naše domove, pa tudi lačne želodčke. Tokrat vam predstavljamo recept za eno najboljših jedi za žlico, nad katero bodo navdušeni tudi otroci. Še posebej, če poleg dodate kupček pire krompirja.

Fit in zdravje
31. 01. 2025 05.00

Top nasveti, kako ohraniti motivacijo za telovadbo

Ste se tudi vi znašli v začaranem krogu obljub, da boste z naslednjim dnem začeli s telesno aktivnostjo in bolj zdravim prehranjevanjem, pa ta dan kar odlašate v nedogled? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri ohranjanju motivacije.

Svet slavnih
31. 01. 2025 08.47

Tako velik je že! Sin ikonične manekenke debitiral na modni pisti

V družini Klum se je rodila nova manekenska zvezda. V torek je sin Heidi Klum, 19-letni Henry Samuel, debitiral na modni pisti na pariškem tednu mode.

Prehrana
22. 01. 2025 05.00

Kako naučiti otroka, da se prehranjuje zdravo?

Vsak starš si želi, da bi njihov otrok razvil zdrave prehranjevalne navade. Vendar pa to pogosto ni preprosto, saj otroci včasih zavračajo zdravo hrano. V tem članku vam ponujamo 10 preprostih nasvetov, kako otroka naučiti, da se bodo zdrave prehranjevalne navade začele razvijati zgodaj.

Družina in odnosi
09. 01. 2025 05.00

Kako se ob prihodu dojenčka upreti tašči?

Odnos tašče in snahe velja za enega najbolj kompleksnih. Zadeve pa se zagotovo še nekoliko bolj zakomplicirajo, ko v družino prispe nov član. Takrat si vsaka od njiju želi uveljaviti svoja pravila in vrednote, ki pa se marsikdaj ne skladajo. Kako ravnati?

Partnerski odnosi
07. 01. 2025 05.00

Varna spolnost med in po nosečnosti: Nasveti za zadovoljstvo in zdravje

Ali je med nosečnostjo varno ostati spolno aktiven in zakaj nekatere nosečnice občutijo močno poželenje, medtem ko ga pri drugih sploh ni? Ali se lahko s spolnim odnosom res sprožijo popadki ter kdaj po porodu znova obuditi spolnost? Odgovore in nasvete za zdravo in zadovoljujoče spolno življenje v obdobju velikih sprememb je podala dr. Zalka Drglin, priznana raziskovalka na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.

Vzgoja in vrtec
23. 12. 2024 14.45

Top družinska smučišča v Avstriji, Italiji in še dlje

Ljubitelji snega si zagotovo želite uživati na belih strminah, a kot že nekaj let, se bo najbrž tudi letošnjo zimo po snežne radosti treba odpraviti na kakšno višjeležeče smučišče. Zakaj torej ne bi ubili dveh muh na mah in zimskih radosti kombinirali s spoznavanjem novih pokrajin? Poiskali smo nekaj družinam prijaznih smučišč v soseščini, dodajamo pa še nekaj praktičnih nasvetov, kako poskrbeti za brezskrbno uživanje na snegu.

Recepti za malčke
18. 12. 2024 05.00

Živila, ki jih pediatrinje nikoli ne bi dale svojim otrokom

Ameriške pediatrinje so naredile seznam živil, ki se jim na splošno izogibajo, še posebej pa jih nikdar ne bi ponudile svojim otrokom. Preverite, za katera živila gre in zakaj jih ni dobro uživati.

Prehrana
16. 12. 2024 04.57

Te hrane otrokom nikoli ne pogrevajte

Nosečnice in otroci so najbolj občutljivi na negativne spremembe v hrani zaradi pogrevanja. Preberite, katera živila je najbolje uživati samo sveže pripravljena.

Po porodu
13. 12. 2024 04.41

Kaj jesti za hitrejše okrevanje po porodu?

Po porodu je skoraj vsaka mamica deležna dobronamernih nasvetov okolice. Med drugim prejema tudi nešteto nasvetov o hrani in živilih, po katerih naj ne bi posegala in katera živila bi morala uživati. Kurja juhica, pesin sok, zdravo in sveže ... Kaj je zares priporočljivo?

Novice
06. 12. 2024 04.07

Tako so se odzvali njegovi otroci, ko je z njimi delil šokantno novico

Priljubljeni igralec James Van Der Beek je moral svojim otrokom povedati, da ima hudo bolezen, pred kratkim pa je delil, kako so se odzvali na novico.

Ustvarjamo
02. 12. 2024 05.00

Ustvarjalna ideja: Izdelajte čudovite praznične okraske!

December je prav poseben, pravljičen mesec. Zunanje temperature se naglo nižajo in na prostem je precej mrzlo, vendar pa ravno nasprotno notranjost naših domov objema neka nežna toplina, saj je to obdobje namenjeno družini, ljubezni, praznovanju in medsebojnem povezovanju. Decembrski večeri naj bodo torej namenjeni družini in preživljanju skupnega časa. Kaj pa je boljše, kot skupaj z otroki ustvarjati in se ob tem zabavati? Zato smo za vas pripravili idejo za decembrsko kreativno ustvarjanje. Vse, kar potrebujete, so soda bikarbona, voda in guštin. Zavihajte rokave in veselo na delo!

Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1071