svojim

Zakaj po porodu pride do nenadzorovanega drhtenja celega telesa?
Ne bodite presenečeni, če se boste po porodu začeli tresti. Večina žensk doživi po porodu močno tresenje celega telesa, predvsem pa v predelu stegen in nog. Zakaj do tega pride in na kakšen način lahko umirite telo? Preverite v spodnjih vrsticah.

Dejstvo, ki ga številni oboževalci Gorskega zdravnika ne poznajo
Ko gledalci spremljajo priljubljeno serijo Gorski zdravnik (Der Bergdoktor), si glavnega igralca Hansa Sigla najpogosteje predstavljajo kot zdravnika Martina Gruberja, ki rešuje zdravstvene in družinske zaplete prebivalcev idiličnih alpskih krajev. V resničnem življenju pa je njegovo družinsko življenje prav tako zanimivo kot zgodbe iz serije.

Zakaj bi morali vsi otroci voziti kolo?
Kolesarjenje z otroki je lahko odličen vir zabave in fantastične vadbe za vso družino. Kolesarjenje namreč prinaša številne prednosti za zdravje in dobro počutje. Toda, ko kolesarite z otroki, je ključnega pomena, da ostanete čim bolj varni.

Znana srbska igralka prvič postala mamica
Srbska igralka Teodora Bjelica je postala mamica. S svojim partnerjem, hrvaškim nogometašem, Karlom Muharjem, sta dobila hčerko, veselo novico pa sta sprva nekaj časa ohranila zase.

Nihče ni vedel, zakaj z materjo ne govorita več
Ameriška igralka Hayden Panettiere je v zadnjih tednih prvič odkrito spregovorila o svojem zapletenem odnosu z materjo Lesley Vogel. V intervjuju za podcast Jayja Shettyja in ob izidu svoje avtobiografske knjige je razkrila, da je njun odnos že od otroštva temeljil predvsem na poslu in ne na klasični vlogi matere in hčerke.

Najstnik vas morda odriva, a vas hkrati potrebuje bližje kot kdajkoli prej
Obdobje pubertete je izziv za vso družino. Ne vem, kaj se mu je zgodilo, moj otrok ni več isti, pogosto slišimo iz ust staršev, ki doživljajo, da jih njihov otrok odriva, kritizira, ignorira ali celo izziva. A vse to je povsem normalen del razvoja in tisto, kar starši doživljajo kot kljubovanje, je pogosto klic po potrditvi: Ali me še vidiš, tudi ko sem zahteven? Ali boš še ostala z mano, tudi ko mi je težko? Najstnik namreč ne preizkuša našega potrpljenja zato, ker nas ne bi imel rad, ampak ker preverja, ali smo še vedno zanesljiva opora, tudi ko v njem divja vihar čustev.

Celine Dion materi: "Tvoja moč me še vedno vodi"
Celine Dion je delila zelo osebno in čustveno sporočilo ob fotografiji z mamo, Thérèse Tanguay Dion, ki je znova ganilo njene oboževalce po vsem svetu. V zapisu se je pevka spomnila materine moči, topline in vpliva, ki ga ima še danes na njeno življenje in življenje njenih otrok.

Nihče ne verjame, da je to njen sin
Manekenka in televizijska voditeljica Heidi Klum je na letošnjem filmskem festivalu v Cannesu znova pritegnila ogromno pozornosti, tokrat skupaj s svojim 20-letnim sinom Henryjem Samuelom.

Znana Slovenka prvič postala mamica
Slovenska vplivnica Anja Sivec je svojim sledilcem sporočila eno najlepših življenjskih novic, postala je mamica. Ob ganljivi objavi je razkrila tudi ime svoje deklice, ki sta jo s partnerjem poimenovala Mila Rae.

6 presenetljivih koristi dojenja, o katerih se premalo govori
"Materinstvo te za vedno spremeni," je stavek, ki ga sliši marsikatera bodoča mamica, a do njegovega resničnega spoznanja pride šele takrat, ko ga tudi zares izkusi. Materinstvo in z njim povezano dojenje zares spreminja možgane – strukturno, funkcionalno in v marsičem nepovratno, pri tem pa imajo veliko vlogo prav hormoni.

Vzroki in simptomi nizkega krvnega pritiska v nosečnosti
Nizek krvni tlak med nosečnostjo: vzroki, simptomi, znaki, zdravljenje.

To se zgodi, kadar pravljice bere očka
Kadar pravljico bere prav očka, to za seboj potegne mnogo pozitivnih stvari. Preverite, katerih.

Ne bom kot moji starši - in zakaj postanemo prav to?
Veliko ljudi vstopi v starševstvo z jasno notranjo obljubo: "Jaz tega ne bom počel. Ne bom tak kot moji starši." Ne bom kričal, ne bom ignoriral, ne bom hladen in ne bom ponavljal vzorcev, ki so me kot otroka boleli. Ta odločitev je globoka in pomembna, saj kaže na zavedanje in željo po spremembi. A mnogi starši se čez čas znajdejo v trenutkih, ko se odzovejo prav tako, kot so nekoč doživljali sami. Ob tem pride občutek razočaranja, krivde ali celo nemoči: Kako je mogoče, da počnem nekaj, česar si nisem želel? Odgovor se skriva v globini vzorcev, ki jih nosimo v sebi.

Bruhanje, dehidracija, hospitalizacija: kaj se v resnici dogaja pri hiperemezi
Eden izmed najpogostejših nosečniških simptomov je slabost, ki jo spremlja bruhanje. So nosečnice, ki teh simptomov nimajo ali pa pri katerih se slabost pojavi zgolj na začetku nosečnosti, so pa tudi takšne, ki se vso nosečnost počutijo slabo in so zaradi prekomernega bruhanja tudi hospitalizirane.

Kaj lahko pričakujete med prvo nosečnostjo?
Prva nosečnost je vznemirljiva izkušnja, polna čustev in fizičnih, pa tudi duševnih sprememb. Normalno pa je, da imate ob tem številna vprašanja in da vas zanima, kaj lahko pričakujete v tem čarobnem, a tudi napornem obdobju. Za vas smo pripravili nekaj odgovorov, ki vam bodo lahko v pomoč.

Zakaj otrok hodi po prstkih? Kdaj je to normalno in kdaj nakazuje težave?
Hoja po prstih je pri otrocih precej pogosta. Vendar pa se pojavi vprašanje, kdaj je to povsem normalno in kdaj lahko kaže na morebitne težave.

Največje napake pri vzgoji najstnikov, ki jih dela skoraj vsak starš
Najstniška leta so za starše pogosto eno najzahtevnejših obdobij. Otroci postajajo samostojni, čustva so intenzivna, konflikti pogostejši. A raziskave kažejo, da težava pogosto ni le v najstnikih, temveč v načinu, kako se nanje odzivamo.

Ana iz šova Sanjski moški pričakuje prvega otroka
Ana Marjolović, ki smo jo spremljali v hrvaškem resničnostnem šovu Gospodin Savršeni, še vedno priteguje veliko pozornosti gledalcev. Čeprav v oddaji ni našla srečnega konca s Petrom, je po koncu snemanja očitno obrnila nov list v življenju.

Kdo bi moral biti na prvem mestu – otrok ali partner?
Otroci so najsrečnejši takrat, ko so srečni njihovi starši. Kadar pa sta starša nesložna, se veliko prepirata in živita v viharnem razmerju, otroci to občutijo na svoji koži in nehote prevzamejo odgovornost za konflikte in nesrečo svojih staršev. Zato je ob vsej ljubezni, ki jo čutimo do otroka, treba najprej pomisliti, kako pomembno je, da ljubezen obujamo in negujemo tudi do partnerja.

Kakšni so otroci, rojeni v maju?
Maj velja za enega najbolj živahnih in optimističnih mesecev v letu in prav takšni naj bi bili tudi otroci, rojeni v tem času. "Majske otroke" opisujejo kot družabne, radovedne in polne energije, vendar pa znanstvene raziskave opozarjajo, da povezava med mesecem rojstva in osebnostjo ni tako preprosta.

Miley Cyrus razkrila, kaj jo je rešilo pred usodo drugih otroških zvezd
Miley Cyrus je v nedavnem intervjuju odkrito spregovorila o svojem odraščanju v središču pozornosti in razkrila, zakaj je bila njena izkušnja drugačna od mnogih drugih otroških zvezd.

Romeo Beckham zablestel na Met Gali, brat Brooklyn ostal doma
Romeo Beckham je letos prvič stopil na eno najprestižnejših modnih prireditev na svetu, Met Galo v New Yorku, kjer je navdušil z elegantnim, temno črnim Burberryjevim kompletom. Njegov nastop na rdeči preprogi je bil pomemben trenutek v njegovi vse bolj rastoči manekenski karieri, saj se v zadnjih letih vse bolj uveljavlja v modni industriji.

Kim Kardashian za ozadje telefona izbrala samo enega otroka
Kim Kardashian je po letošnji Met Gala v New Yorku znova pritegnila veliko pozornosti, a tokrat ne zaradi svoje modne izbire, temveč zaradi razkritja, kaj ima na zaklenjenem zaslonu svojega telefona.

Mlada zvezdnica kot zrcalna podoba slavne mame
Na rdeči preprogi Met Gala 2026 je letos veliko pozornosti pritegnil tudi prihod ene najbolj slavnih glasbenih družin. Beyoncé se je po desetletju vrnila na dogodek, ob sebi pa je imela posebno spremljevalko: svojo hčerko Blue Ivy Carter, ki je s svojim videzom in držo delovala kot prava kopija slavne mame.

Poetična imena, ki bi jih za otroke izbrala Taylor Swift
Ko gre za Taylor Swift, nič ni prepuščeno naključju, niti imena. Čeprav pevka nikoli ni javno razkrila konkretnega seznama imen za svoje otroke, številni tuji mediji in portali analizirajo njen slog ter besedila pesmi in na tej podlagi ustvarjajo zanimive sezname možnih imen.

Tri horoskopska znamenja, v katerih so rojene najboljše mame
Kakšno vlogo igrajo zvezde pri vlogi materinstva? Zvezde pravijo, da naj bi bile nekatere mame glede na svoje horoskopsko znamenje boljše mame od drugih. Spodaj preverite, katera so najboljša horoskopska znamenja za materinsko vlogo, če gre verjeti zvezdam, seveda.

Kaj, koliko in kako mora jesti nosečnica?
V obdobju nosečnosti ima pravilna prehrana ključno vlogo pri podpiranju zdravja in razvoja tako matere kot odraščajočega otroka. Uravnotežena prehrana, ki ustreza posebnim prehranskim potrebam med nosečnostjo, je bistvena tudi za dobro počutje. Preverite zdrave smernice prehranjevanja tekom nosečnosti.

Anja Susič: "Sem močna in takšna bo tudi moja hči"
Ena izmed priljubljenih slovenskih vplivnic, ki ustvarja iskrene in hudomušne objave na družabnih omrežjih, je prav gotovo radijska voditeljica Anja Susič, ki je nedolgo nazaj povila svojo prvorojenko Sofio. Z njo smo se pogovarjali o porodu in materinstvu, med drugim pa je z nami delila tudi nekaj nasvetov za vse bodoče mamice. Vabljeni k branju.

"Izvolite, tukaj imate moja pljuča! Menjam jih, samo dajte jih mojemu otroku."
"Naši spomini na prve mesece po porodu niso vonj po mleku in po dnevni sobi, kjer se zavite v odejo z neumitimi lasmi crkljamo z dojenčkom. Naši spomini so vonj po razkužilu, piskanje aparatov in dve uri na dan, ko dobimo svoj zaklad na prsi. So bojazen, kaj se bo zgodilo. So fizična bolečina, ki jo občutiš, ker ne moreš pomagati svojemu otroku," se spominja Petra Znoj. Danes ponosna mamica dveh zdaj že velikih borcev pomaga drugim mamicam nedonošenčkov in tistim, ki bodo nekoč hodile po njihovi poti.

Ali vaš dojenček dobi dovolj mleka? Prepoznajte znake
Za mnoge mamice, še posebej v prvih tednih po rojstvu, je eno najpogostejših vprašanj: Ali moj dojenček dobi dovolj mleka? Pri dojenju ali hranjenju po steklenički je včasih težko oceniti količino, ki jo otrok dejansko zaužije. Dobra novica je, da obstaja več zanesljivih znakov, ki pokažejo, da dojenček dobiva dovolj mleka in se zdravo razvija. Če poznate te znake, lahko hitro prepoznate, ali je hranjenje uspešno.

Njen otrok nikoli ni čakal v vrsti na zdravniški pregled
V iskrenem intervjuju je hrvaška zvezdnica Maja Šuput spregovorila o svojih strahovih ob materinstvu, izzivih, s katerimi se je soočala kot mama ter boleči izgubi očeta, ki je močno zaznamovala njen pogled na družino.

To so vaje, ki jih lahko izvajate v času nosečnosti
Zelo priporočljivo je, da v času nosečnosti ohranjate vitalnost in čas posvečate tudi telesni aktivnosti. Marsikatera nosečnica se vadbam raje izogiba in aktivnost ohranja s sprehodi. Tudi s tem ni nič narobe, smo pa za vas pripravili nekaj vrst vaj, ki jih lahko poleg sprehodov brez skrbi izvajate kar doma v dnevni sobi.

To je povedal kralj Karel ob stoletnici rojstva matere
Britanski kralj Karel III je ob 100. obletnici rojstva svoje matere, kraljice Elizabete II, pripravil ganljiv govor, ki je odmeval po vsem svetu. V njem se je spomnil njenega izjemnega življenja, hkrati pa se dotaknil tudi današnjega časa in vrednot, ki jih je poosebljala.

Rodila je pri 17 letih in sinu lagala, da je njegova sestra
Claudia Cardinale velja za eno največjih ikon italijanskega in svetovnega filma, vendar njena življenjska zgodba ni bila niti približno tako glamurozna, kot so jo prikazovali filmski zasloni. Za lepoto, uspehom in mednarodno slavo se skriva življenje, polno težkih preizkušenj, osebnih stisk in boja za lastno svobodo.

Znana Slovenca objavila nove družinske fotografije
Anej in Iza Piletič sta s svojimi sledilci ponovno delila ganljive utrinke iz zasebnega življenja, tokrat ob posebnem mejniku njune hčerkice Ave Ele, ki je dopolnila šest mesecev.

To bi zanjo pomenilo, da je kot mama zatajila
Igralka Kate Hudson je v nedavnem intervjuju odkrito spregovorila o svojem pogledu na vzgojo otrok in vrednote, ki jih želi prenesti nanje.

Otrok ne posluša, nagaja in odgovarja? Učinkoviti nasveti, ko šestletnik preizkuša meje
"Otrok nagaja – kaj delam narobe?" se je na forumu z obupom vprašala mama šestletnika. Njen sin je sicer lahko priden in prijeten fant, vendar pogosto preizkuša meje – doma in v javnosti. Zakaj otroci v tej starosti pogosto 'nagajajo', kaj jim s tem vedenjem sporočajo in kako se lahko starši nanje odzovejo z razumevanjem – a hkrati tudi z jasnimi mejami.

Hrvaški pevec pokazal mamo, ki je ukradla vso pozornost
Hrvaški pevec Luka Nižetić je znova navdušil svoje sledilce na družbenih omrežjih, tokrat s fotografijo, na kateri pozira skupaj s svojo mamo Tamaro.

Jennifer Lawrence je nova modna ikona za mame
Jennifer Lawrence, priljubljena in simpatična ameriška igralka, ki je znana po svoji sproščenosti in avtentičnosti, je po poročanju revije Vogue postala pravi simbol sodobne mame, ki združuje udobje, praktičnost in vrhunski stil.

Ime za fantke, ki ga v Sloveniji slišimo zelo redko
Izbira imena za otroka je ena najlepših odločitev, ki jo sprejmejo starši. Če iščete ime, ki je kratko, zveneče, posebno in hkrati zgodovinsko bogato, je Taras odlična izbira.

Slavna babi delila novo fotografijo z vnukom, Ronaldom Jr.
Družina Cristiana Ronalda je znana po močnih vezeh, tokrat pa je pozornost oboževalcev pritegnila nova fotografija, ki jo je na družbenih omrežjih objavila njegova mama, Dolores Aveiro.

Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v drugem trimesečju?
DRUGO TRIMESEČJE

Petletni sin Maje Šuput začenja glasbeno kariero
Petletni Bloom Tatarinov, sin popularne hrvaške pevke Maje Šuput, je uradno vstopil v svet glasbe! Njegova mama je razkrila, da je malček končno uresničil svojo dolgoletno željo in posnel svojo prvo pesem v profesionalnem studiu.

Vse, kar morate vedeti o dojenju v prvih dneh
V prvih dneh po rojstvu je dojenje pogosto polno vprašanj in negotovosti. Da bi mamam in očkom pomagali razumeti, kaj je normalno, smo se pogovarjali z Elvedino Mujkić Bešić, svetovalko za dojenje.

Zvezdnica ne skriva: dojim skoraj triletno hčerko
Ameriška igralka Rumer Willis je znova vzbudila pozornost javnosti, potem ko je na družbenih omrežjih delila video, v katerem doji svojo skoraj triletno hčerko Louetto in s tem odgovorila na številne komentarje in kritike.

Slovenska pevka Nina Pušlar bo postala mama
Pevka Nina Pušlar po poročanju revije Suzy julija odhaja na porodniški dopust, saj pričakuje prvega otroka.

Zvezdnik postal tarča kritik: 'Premajhen je za to'
Enrique Iglesias je nedavno objavil video igranja s trimesečnim Romeom, posnet v režiji hčera Lucy in Mary. V komentarjih so se pojavile številne kritike, saj so mnogi prepričani, da je njegov sin še premajhen za ta način igre.

Pokazal dva majhna otroka in čudovito ženo
Rafael Nadal je objavil fotografije s počitnic na Bahamih, kjer trenutno uživa skupaj z družino.

To je najlepše ime na svetu
Pri izbiri imena za otroka starši sledijo različnim željam. Nekateri želijo, da njihov otrok nosi izvirno ime, nekaj, kar ni pogosto, drugi imajo raje kratka ali dolga imena, nekateri želijo priljubljena imena itd. Če iščete popolno ime, pa morda obstaja eno, ki je kot nalašč za vas, saj je bilo z znanstveno študijo razglašeno za najlepše na svetu.

Šest značajskih lastnosti, ki jih imajo prvorojenci
Je od vrstnega reda rojstev odvisno, kakšen značaj bodo imeli naši otroci?

Znana hrvaška pevka bo kmalu postala babica
Alka Vuica je javno delila iskrene čestitke za rojstni dan in ljubeče sporočilo svojemu sinu, ki bo kmalu prvič postal očka. Pevka mu je z lepimi mislimi zaželela, da bi ob tej priložnosti občutil globino starševske ljubezni, ki jo sama že dolgo goji do njega ter mu zaželela blagoslovljeno pot očetovstva.

Zgodba rejnice, ki je odprla dom 17 otrokom: nekateri jo kličejo mami
Za nekatere je "teta Silva", za druge "mami", pokličejo jo tudi "babi". Silva Ovca je dolgoletna rejnica, ki je v svoj dom sprejela številne otroke v stiski in s težkimi zgodbami. Ob materinskem dnevu je razkrila, kako je videti življenje "druge mame".

Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v prvih treh mesecih?
PRVO TRIMESEČJE

Znane Slovenke delile čustvene zapise ob materinskem dnevu
Ob praznovanju materinskega dneva, ki ga v Sloveniji obeležujemo 25. marca, so številne znane Slovenke na družbenih omrežjih delile osebne, ganljive zapise in fotografije, s katerimi so se poklonile vlogi mame in izrazile, kaj jim pomeni materinstvo.

Otroci po naročilu: upanje ali nevarnost?
Sam Altman je podprl drzen projekt genske terapije, ki bi lahko nekoč omogočil ustvarjanje zarodkov brez dednih bolezni. Medtem ko nekateri vidijo v tem preboj v medicini, bioetičarji opozarjajo na resne etične dileme.

Ste že slišali za anembrionalno nosečnost?
Anembrionalna nosečnost je vrsta spontanega splava, do katerega pride, ko se oplojeno jajčece ugnezdi v maternico, vendar se ne razvije v zarodek. Čeprav je to lahko čustveno zahtevno za bodoče starše, je razmeroma pogost vzrok zgodnje izgube nosečnosti. To stanje se običajno pojavi v prvem trimesečju in se pogosto odkrije med rutinskim ultrazvokom.

Zakaj otrok včasih "izbere" enega starša
Pogosto je vsem staršem poznana situacija razvojnega obdobja, v katerem s svojim otrokom ne zmoreš najti skupnega jezika. Vsak starševski "ja" je otrokov "ne" ali obratno. In medtem ko se doma vrtite v začaranem krogu nasprotovanja, vam drugi pripovedujejo povsem drugačno zgodbo – vaš otrok je priden in sodelujoč. Zakaj otrok največ čustev sprosti prav doma in zakaj otrok favorizira eno osebo?

Priljubljena oddaja Delovna akcija prihaja z novo sezono
Delovna akcija v novi sezoni premika svoje meje. Poleg prenove domov se oddaja posveča podpori lokalnim skupnostim in posameznikom, ki pozitivno vplivajo na okolico. To je zgodba o srčnosti, solidarnosti in pomenu medsebojne pomoči v sodobni družbi.

Prvi ultrazvok – kaj pričakovati?
Ultrazvočni pregled zagotavlja vpogled v razvoj življenja v maternici in nudi bistvene informacije o nosečnosti. Razumevanje vsega, kar lahko pričakujete med prvim ultrazvokom, pa lahko pomaga ublažiti morebitne skrbi ali dvome. Da vam bo čas do prvega pregleda hitreje minil, smo za vas pripravili nekaj informativnih napotkov.

Ko otrok reče 'ne znam': kako starši nehote krepimo občutek nemoči
Ko otrok reče 'ne znam', pogosto ne govori o znanju, temveč o občutku nemoči. Starši ga lahko nehote poglobimo.


























