Bibaleze.si

spanjem

Zdrav otrok
21. 09. 2025 03.15

Ali vaš otrok kaže znake avtizma? Prepoznajte jih pravočasno in mu pomagajte

Ko starši prvič opazijo, da je z njihovim otrokom nekaj drugače, se pogosto znajdejo pred številnimi vprašanji in dvomi. Avtizem kot razvojna motnja je zelo raznolik in se pri vsakem otroku kaže drugače, zato je prepoznavanje zgodnjih znakov ključnega pomena za pravočasno pomoč.

Po porodu
13. 09. 2025 03.39

Poporodna depresija – znaki, vzroki in kako jo premagati

Poporodna depresija (PPD) je resno duševno stanje, ki prizadene veliko mater po porodu. Za razliko od t. i. "baby blues" – kratkotrajne otožnosti – simptomi PPD trajajo dlje kot dva tedna in lahko močno vplivajo na vsakdanje življenje ter počutje mater, otrok in družin.

Šola za starše
11. 09. 2025 03.30

Otrok po šoli molči? Poskusite ta preprost pristop logopedinje

Starši imamo povsem naravno željo izvedeti, kaj se dogaja v življenju naših otrok – še posebej, ko gre za njihov vsakdan v šoli. Takoj ko jih poberemo, pogosto sledi prvo vprašanje: "Kako je bilo v šoli?" A številni starši se hitro znajdejo pred zidom tišine ali kratkimi, enobesednimi odgovori, kot so 'v redu', 'nič posebnega' ali 'ne spomnim se'.

Svet slavnih
08. 09. 2025 03.01

Ritual, ki ga slavna igralka ne izpusti niti med napornim delom

V današnjem hitrem tempu življenja, kjer so delo in obveznosti pogosto neizprosni, je kakovosten čas, preživet z družino, neprecenljiv.

Svet slavnih
06. 09. 2025 03.51

Slavna igralka uvedla stroga pravila glede telefonov: Reakcija otrok vas bo presenetila

V svetu, kjer otroci odraščajo z zaslonom v roki, je nekdanja zvezdnica serije Talenti v belem v svoji družini postavila jasna pravila in dosegla presenetljivo pozitivne spremembe.

Zdrav otrok
06. 09. 2025 03.43

Zakaj nekateri otroci redkeje zbolijo? 8 skrivnosti močnega imunskega sistema

Z začetkom šolskega leta se poleg učbenikov in domačih nalog v družine pogosto prikradejo tudi nezaželeni spremljevalci – prehladi, viroze, kašelj in druge okužbe. Medtem ko nekateri otroci jesen in zimo preživijo skoraj brez težav, se zdi, da drugi neprestano kihajo, kašljajo ali ostajajo doma z vročino.

Družina in odnosi
01. 09. 2025 03.44

Več bližine, manj ekranov: kako kakovosten čas izboljša otrokovo počutje

V času, ko digitalne naprave vse bolj zaznamujejo vsakdanje življenje, je kakovosten čas z otrokom postal redek, a ključen element vzgoje. Pristna prisotnost, osredotočena pozornost in skupne izkušnje ustvarjajo temelje za otrokov čustveni razvoj, občutek varnosti in zdrav odnos z okolico. Prav v digitalni dobi postaja zavestno preživljanje časa z otrokom pomembnejše kot kadarkoli prej.

Zdrav otrok
30. 08. 2025 03.30

Zakaj dober spanec pomeni boljši uspeh v šoli

Spanec je ena od osnovnih potreb otrok, ki pomembno vpliva na njihov celostni razvoj – tako kognitivno kot čustveno in telesno. Če je povezan z redno in strukturirano rutino, se kakovost spanja še dodatno izboljša. Prav spanje in ustaljen ritem sta ključna za uspešno učenje in dobro počutje otroka.

Nosečnost
28. 08. 2025 03.29

Kaj se dogaja z dojenčkom v trebuhu, ko nosečnica spi na hrbtu?

Nova raziskava je osvetlila, kako spanje na hrbtu v zadnjem trimesečju vpliva na otrokovo aktivnost v maternici, predvsem zaradi zmanjšanega pretoka krvi skozi posteljico. Ne gre za paniko, le za večjo previdnost pri izbiri spalnega položaja.

Malček
28. 08. 2025 03.15

Kako ukiniti nočno hranjenje brez joka? Koraki za nežno odvajanje

Odvajanje otroka od nočnega hranjenja je ena pomembnejših prelomnic v zgodnjem starševstvu. Toda kdaj je pravi čas? In kako to narediti na način, ki bo prijazen tako do otroka kot do staršev?

Nazaj v šolo
27. 08. 2025 03.57

Močenje postelje: kako stres in spremembe ob šoli vplivajo na otrokov spanec

Začetek novega šolskega leta za mnoge družine pomeni več kot le vrnitev k šolskim obveznostim. Pogosto prinaša tudi izzive, povezane z vzpostavljanjem novih dnevnih rutin, predvsem kar zadeva otrokov spanec. Ena manj prepoznanih, a pomembnih posledic stresa in prilagoditev pri otrocih je tudi močenje postelje, ki lahko kaže na njihove težave in čustvene stiske.

Nazaj v šolo
23. 08. 2025 03.28

Kako otroku olajšati prehod iz počitnic v šolo? Nasveti za miren začetek šolskega leta

Po devetih tednih se poletne počitnice zaključijo in družina se mora vrniti v rutino šolskega ritma. Treba je nastaviti budilke in spet občasno postaviti tisto "zoprno" vprašanje o domačih nalogah. A kaj storiti, da bo prehod iz pestrega poletja v šolski ritem lažji in bolj sproščen, večer pred začetkom novega šolskega leta pa bodo trebuščki brez tistih čudnih metuljčkov in skrbi?

Dojenček
20. 08. 2025 14.23

Kaj imata skupnega spanje in pasenje kravic?

Dolge neprespane noči so verjetno eden največjih izzivov v prvem letu z dojenčkom in včasih je res uganka, zakaj se dojenček zbuja sredi noči. A nekaj rešitev je, med njimi tudi pasenje kravic. Poglejte, zakaj ...

Malček
07. 08. 2025 03.36

Priprava na prvi razred: nasveti za miren začetek šole

Zabava, dolgčas, igra, vročinski valovi, počitek, pustolovščine in še bi lahko naštevali. Čas poletnih počitnic je mešanica različnih doživetij in občutkov. Nekateri otroci komaj čakajo, da se poletne počitnice končajo, drugi bi si želeli, da bi trajale še dlje. Vendar pa imajo vsi otroci eno skupno stvar – kmalu bodo sedeli v šolskih klopeh, mnogi prvič v življenju.

Novice
30. 07. 2025 13.46

Ko se rodi otrok z redko boleznijo CTNNB1: zgodba mame, ki ni odnehala

Ko se starš sooči z diagnozo redke bolezni pri svojem otroku, se življenje obrne na glavo. A namesto obupa se lahko rodi tudi izjemna moč. Zgodba Špele Miroševič, mamice dečka Urbana s sindromom CTNNB1, je ganljiv dokaz, kako ljubezen, znanje in vztrajnost lahko premikajo meje mogočega – ne le za enega otroka, temveč za ves svet.

Dojenček
25. 07. 2025 03.49

Kako pomiriti dojenčka?

Če želite v prvih dneh z dojenčkom doma vzpostaviti nekakšno rutino, si lahko pomagate z glasbo. S pomočjo nežnih ritmov bo vaš sonček hitro in brez joka utonil v sen. Za to ne potrebujete popolne pesmi, ki je ustvarjena prav za dojenčke, lahko je tudi tista, ki je vam najbolj všeč.

Resnične zgodbe
19. 07. 2025 03.48

Zvezdnica o boju sina z možganskim tumorjem: Še vedno ne vemo, kaj prinaša prihodnost

Avstralska manekenka in nekdanja televizijska voditeljica Erin McNaught je s svetom delila eno najtežjih izkušenj v svojem življenju – boj svojega osem mesecev starega sina Obija z velikim možganskim tumorjem. Ganljiva objava na Instagramu razkriva, kako blizu smrti je bil njen sin in kako okreva po zahtevni operaciji.

Nosečnost
14. 07. 2025 03.45

Utrujenost v nosečnosti: Zakaj nastane in kako si povrniti energijo

Utrujenost v nosečnosti je eden najpogostejših simptomov, zlasti v zgodnji fazi. Če ste noseči in se počutite nenehno izčrpani, niste sami. Vaše telo opravlja izjemno nalogo – ustvarja novo življenje, kar zahteva ogromno energije.

Nosečnost
30. 06. 2025 02.50

Ali je dojenčku v maternici poleti res prevroče?

Ali je dojenčku v maternici poleti res prevroče? Se nosečnice smejo sončiti? Je kopanje v morju varno? Poletje za nosečnice prinese vrsto vprašanj – in še več ljudskih modrosti, ki niso vedno točne. V nadaljevanju razkrivamo, kaj je resnica in kaj zgolj mit ter kako si poleti olajšati nosečnost.

Nega in zdravje
28. 06. 2025 02.50

Preprost in učinkovit trik za ohladitev sobe

Ko poletne noči prinesejo vročino, je lahko otrokov spanec moten. Če nimaš klimatske naprave, obstaja več učinkovitih načinov, kako ohladiti sobo in zagotoviti miren spanec za tvojega malčka.

Družina in odnosi
21. 06. 2025 03.24

Prvič narazen: Kako otroka pospremiti na tabor ali morje brez stresa

Poletni tabor ali počitnice ob morju brez staršev so za otroka velik mejnik – in za starše pogosto čustven preizkus. Medtem ko otroci z radovednostjo stopajo v svet samostojnosti, starše lahko preplavijo skrbi, dvomi in občutek praznine. A prav izkušnje, kot so tabori in letovanja, otroku omogočajo rast na področjih, kot so pogum, samostojnost in socialne veščine. Kako torej pripraviti otroka – in sebe – na obdobje, ko nista skupaj, da bo ločitev čim manj stresna in izkušnja čim bolj dragocena?

Izleti in počitnice
16. 06. 2025 03.15

Dolga vožnja z otrokom? Tako se pripravite, da bo potovanje brez stresa

Poletni dopusti so pred vrati in mnoge družine že načrtujejo svoje zaslužene počitnice. A čeprav je prihod na cilj poln pričakovanj in veselja, je pot do tja lahko velik izziv – še posebej, če otrok težko prenaša dolgo vožnjo. V nadaljevanju preverite koristne nasvete, kako kar najbolje pripraviti najmlajše na daljšo pot z avtomobilom.

Novice
10. 06. 2025 13.11

Strelski napad v Gradcu: Kako se o tem pogovoriti z otrokom?

Kadar se zgodi tragedija, kot je streljanje v šoli, lahko otroci občutijo številne negativne čustvene reakcije. Pomembno je, da starši ustvarijo varen prostor za odprt pogovor, da otrokom nudijo podporo in jih pomirijo.

Novice
02. 06. 2025 05.00

Vodič za zdrave zobke

Za veliko staršev je umivanje otrokovih zob zadnja bitka pred spanjem. Vendar je še kako pomembno, da ne obupate, saj bosta trud in potrpežljivost poplačana z otrokovim zdravjem in samozavestjo. Ne bo bolečin in neprespanih noči, ki jih povzročajo pokvarjeni zobje; ne bo strahu pred zobozdravnikom; ne bo zadaha in sramu, ker v ustih namesto lepih biserov zevajo črne luknje in rjavi madeži. Ob vsem tem pa lahko prihranite tudi kakšen evro za zobozdravstvene storitve.

Nosečnost
23. 05. 2025 03.00

Nezaželeni komentarji med nosečnostjo: Kako se postaviti zase

Nosečnost je čudovita, a hkrati polna izzivov in sprememb. Ker je neka mamica med nosečnostjo naletela na številne nenavadne komentarje, nasvete in neželene geste, ki so prihajali od neznancev, družinskih članov in sodelavcev, se je odločila, da napiše hudomušna priporočila, kako se soočiti s tem.

Zdrava nosečnica
14. 05. 2025 03.00

Kaj povzroča mravljinčenje med nosečnostjo in kako ga preprečiti

Mravljinčenje v rokah, prstih, nogah, hrbtu in zadnjici med nosečnostjo ni redko, še posebej v tretjem trimesečju. V večini primerov gre za neškodljiv pojav, ki je posledica hormonskih sprememb in telesnih prilagoditev. Vendar pa obstajajo primeri, ko je treba obiskati zdravnika. Preberite, zakaj se pojavlja mravljinčenje in katere rešitve so na voljo za nosečnice.

Zdrav otrok
12. 05. 2025 03.00

Vid otroka: Kdaj je čas za očala in kako poskrbeti za zdrave oči

Neodkrite težave z vidom lahko močno vplivajo na otrokovo učenje, samozavest in vsakodnevno delovanje. Mnogi starši ne opazijo prvih znakov, zato je ključnega pomena, da poznate simptome in pravočasno ukrepate.

Zanositev
07. 05. 2025 14.50

Kako pripraviti otroka na prihod dojenčka?

Prihod dojenčka v družino prinaša številne spremembe. A ni treba, da vas je strah, kako bodo otroci sprejeli novega člana družine. Za vas smo pripravili 7 bistvenih in uporabnih nasvetov, s katerimi boste lahko pripravili svojega otroka na prihod novorojenčka.

Spanje in dojenje
07. 05. 2025 14.47

Kako dojenčka odložiti v posteljo, ne da bi se zbudil?

Precej časa ste vložili v to, da je novorojenček zaspal, zdaj pa ga ne upate spustiti v posteljico zaradi strahu, da bi se prebudil. Vam je to kaj znano?

Dojenček
02. 05. 2025 03.00

Zakaj ima dojenček vročo glavico? Najpogostejši razlogi in kdaj je čas za skrb

Če ste starši, ste verjetno že opazili, da ima vaš dojenček včasih vročo glavico. To je lahko precej zaskrbljujoče, še posebej, če najprej pomislite na povišano telesno temperaturo. Vendar vroča glavica pri dojenčkih ni vedno znak bolezni ali okužbe. V tem članku bomo raziskali najpogostejše vzroke, zakaj ima dojenček vročo glavico, ter kdaj morate poiskati zdravniško pomoč.

Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Spremeni nastavitve piškotkov Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1253