skoraj
Dojenje kot šport: koliko energije telo v resnici porabi?
Dojenje je za mamino telo velik fiziološki in energijski proces. Tvorba mleka vsak dan zahteva dodatno energijo, tekočino in hranila, zato je pomembno, da je prehrana doječe mamice raznolika, redna in hranilno bogata, ne pa tudi strogo omejena.
Neverjetna zgodba iz ZDA: gasilec posvojil otroka, ki ga je rešil
Včasih življenje napiše zgodbo, ki se zdi skoraj neverjetna. Prav to se je zgodilo zakoncema Chrisu in Janae Martinez iz Nove Mehike, ki sta se kar 15 let soočala z neplodnostjo in neizpolnjeno željo po otroku. Nato pa se je v eni sami noči zgodil trenutek, ki jima je za vedno spremenil življenje.
To pesem je Alya zapela na svojem prvem nastopu
Priljubljena pevka Alya se z nasmehom spominja svojega prvega nastopa v domačem kraju, kjer je prvič stopila pred občinstvo. Čeprav jo je spremljala močna trema, je zbrala pogum, samozavestno nastopila in zapela legendarno pesem, kar je zanjo pomenilo nepozaben začetek glasbene poti.
Luka Dončić po dolgih mesecih znova objel hčerki
Navijače Luke Dončića je v zadnjih dneh razveselila spodbudna novica: slovenski zvezdnik je uspešno zaključil prvo fazo rehabilitacije po poškodbi zadnje stegenske mišice in se iz Madrida za nekaj dni vrnil domov v Ljubljano.
Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v drugem trimesečju?
DRUGO TRIMESEČJE
Redka fotografija otrok Serene Williams razveselila oboževalce
Nekdanja teniška šampionka Serena Williams je znova navdušila svoje sledilce z redkim vpogledom v zasebno življenje. Ob prazničnem družinskem vikendu je na družbenih omrežjih delila fotografije s svojima hčerkama in zapis, ki je hitro ganil številne oboževalce.
Zvezdnica ne skriva: dojim skoraj triletno hčerko
Ameriška igralka Rumer Willis je znova vzbudila pozornost javnosti, potem ko je na družbenih omrežjih delila video, v katerem doji svojo skoraj triletno hčerko Louetto in s tem odgovorila na številne komentarje in kritike.
Račun za telefon jo je šokiral: kriv Roblox
Mama je ob odprtju mesečnega računa za telefon doživela pravi šok. Namesto običajnega zneska jo je pričakala astronomska vsota, razlog pa se je skrival v povsem nedolžnem spletnem poznanstvu njene hčerke.
Zakaj otroci zavračajo novo hrano?
Mnogi starši se vsak dan srečujejo z istim izzivom: otrok noče niti poskusiti nove hrane. Obroki se hitro spremenijo v napet trenutek, starši pa se sprašujejo, ali gre za trmo, izbirčnost ali kaj resnejšega.
Starši pogosto spregledajo navado, ki povečuje tveganje za debelost otrok
Debelost pri otrocih ni več povezana zgolj s sladkarijami in hitro prehrano. Strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo, da težava nastaja precej bolj neopazno, skozi vsakodnevne navade, ki jih starši pogosto ne prepoznajo kot problematične.
Ne boste verjeli, kaj v kuhinji zmore že 2-letnik
V skoraj vsaki družini obstaja recept, ki v trenutku obudi spomine. Jed, ki diši po otroštvu, po nedeljskih jutrih, po toplini doma. A v resnici to niso le jedi, to so zgodbe, ki jih prenašamo iz generacije v generacijo. So način, kako se družina med kuhanjem poveže, umiri in za trenutek ustavi.
Zgodbe Tiana, Naceta, Novaka in Dejana: kako njihove mamice doživljajo avtizem
Ob svetovnem dnevu zavedanja o avtizmu so spregovorile mamice otrok z avtizmom. Iskreno so povedale, kako živijo njihove družine, kaj jih najbolj boli in kaj si želijo, da bi okolica bolje razumela.
Po 23 letih zakona izvedela presenetljivo resnico: slavna zakonca sta v sorodu
Zakoni slavnih pogosto trajajo krajše kot filmske premiere, a Kevin Bacon in Kyra Sedgwick sta izjema, ki potrjuje pravilo. Skupaj sta že več kot 30 let in veljata za enega najbolj stabilnih in ljubečih parov v svetu zabave. Pred leti pa sta izvedela nepričakovano novico – da sta pravzaprav sorodnika.
To je razlog, zakaj Fernando Alonso ni bil na dirkališču
Fernando Alonso je ime, ki ga pozna skoraj vsak ljubitelj motošporta. Dvakratni svetovni prvak Formule 1 in eden najuspešnejših dirkačev svoje generacije že več kot dve desetletji navdušuje z izjemnim talentom, vztrajnostjo in tekmovalnim duhom. Kljub dolgi in bogati karieri še vedno ostaja aktiven na vrhunskem nivoju, hkrati pa se njegovo življenje vse bolj odvija tudi zunaj dirkališč, saj je pri 44 letih prvič postal oče.
Slavna igralka uvedla stroga pravila glede telefonov
V svetu, kjer otroci odraščajo z zaslonom v roki, je nekdanja zvezdnica serije Talenti v belem v svoji družini postavila jasna pravila in dosegla presenetljivo pozitivne spremembe.
Trije otroški izdelki, ki jih nikoli ne bi smeli kupiti rabljenih
V času, ko cene otroške opreme, oblačil in igrač nenehno rastejo, se vse več staršev odloča za nakup rabljenih ali podedovanih stvari.
Zgodba rejnice, ki je odprla dom 17 otrokom: nekateri jo kličejo mami
Za nekatere je "teta Silva", za druge "mami", pokličejo jo tudi "babi". Silva Ovca je dolgoletna rejnica, ki je v svoj dom sprejela številne otroke v stiski in s težkimi zgodbami. Ob materinskem dnevu je razkrila, kako je videti življenje "druge mame".
Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v prvih treh mesecih?
PRVO TRIMESEČJE
Posmehovali so se mu, a on je sledil srcu
Hollywoodski igralec Matt Damon, dobitnik oskarja in eden najbolj priljubljenih obrazov svetovne filmske industrije, je ravnokar dopolnil 55 let. Čeprav bi mnogi pričakovali, da bo ob sebi imel zvezdnico njegovega kova, je življenje hotelo drugače – Damonovo srce je osvojila Luciana Barroso, preprosta ženska iz Argentine, ki je v času njunega srečanja delala kot natakarica.
Znane Slovenke delile čustvene zapise ob materinskem dnevu
Ob praznovanju materinskega dneva, ki ga v Sloveniji obeležujemo 25. marca, so številne znane Slovenke na družbenih omrežjih delile osebne, ganljive zapise in fotografije, s katerimi so se poklonile vlogi mame in izrazile, kaj jim pomeni materinstvo.
Za njenim nasmehom se skriva zgodba, ki vas bo ganila
Kanadska igralka Caterina Scorsone, znana po vlogi v kultni seriji Grey's Anatomy, je v zadnjih letih postala tudi glasna zagovornica sprejemanja drugačnosti. Njena osebna zgodba je tesno povezana z materinstvom, še posebej z vzgojo hčerke Pippe, ki ima Downov sindrom.
Skupaj skozi izzive vzgoje: nasveti, ki res pomagajo
Vzgoja otroka je lahko zelo zahtevna. Starši se vsakodnevno srečujejo z novimi vprašanji, izzivi in dilemami, na katere pogosto ni enostavnih odgovorov. Prav zato na Zvezi Anita Ogulin pripravljajo nov sklop brezplačnih predavanj, namenjenih staršem predšolskih otrok, ki želijo bolje razumeti svojega otroka in okrepiti svoje starševske veščine.
Mislila sem, da ne bom nikoli mama, zmotila sem se
Ko ti ginekolog reče, da bo zanositev težka ali celo nemogoča, se v glavi začne velika borba – kako, zakaj, kaj lahko naredim, sem jaz kriva ... Misli ne utihnejo. Še huje je, ko se boriš z boleznijo, ki je še vedno podcenjena in jo prepogosto spremljajo besede, kot so 'vse je v tvoji glavi' ali 'to je normalno' ali 'stisni malo, bo kmalu bolje' ... takrat pride do pravega viharja.
Rodila skoraj 6-kilogramskega sina: Kakšni so vzroki?
Markie Smith, 35-letna Američanka iz Teksasa, je rojstvo svojega tretjega otroka doživela na prav poseben način. Rodila je namreč skoraj šestkilogramskega dojenčka.
Ta slovenska imena izginjajo: Jih bomo rešili pred pozabo?
V času, ko starši vse pogosteje iščejo unikatna, moderna ali celo mednarodna imena za svoje otroke, številna tradicionalna slovenska imena počasi tonejo v pozabo. Statistika kaže zanimiv paradoks: imen je vedno več, a nekatera, ki so bila nekoč med najbolj pogostimi, danes skoraj ne slišimo več.
Fotografija, o kateri danes govorijo vsi
Enrique Iglesias in Anna Kournikova že vrsto let veljata za enega najbolj zasebnih parov v svetu slavnih. Prav zato vsaka redka delitev iz njunega družinskega življenja pritegne posebno pozornost javnosti. Tokrat sta delila fotografijo svojih štirih otrok. Brez odvečnega blišča, a z veliko topline.
To poveže družino bolj kot počitnice ali darila
V svetu, kjer se zdi, da nas vse več stvari ločuje, so preproste stvari, ki nas povezujejo, dragocenejše kot kadarkoli prej. Gibanje, smeh in igra niso le prijetna popestritev dneva, temveč načini, kako ljudje vzpostavljamo stik, gradimo zaupanje in ustvarjamo skupne zgodbe. Spretnostne igre so pri tem še posebej zanimive, ker združujejo ravno pravo mero izziva, sodelovanja in spontanosti.
To počnemo vsak dan in ne opazimo, kako škoduje družinskim odnosom
Ko govorimo o stresu v družini, si pogosto predstavljamo večje življenjske prelomnice: selitev, rojstvo otroka, težave v šoli, večje konflikte ali razhode, izgubo službe. Takšni dogodki so jasno prepoznavni in običajno vemo, da bodo od nas zahtevali več prilagajanja, potrpežljivosti in pogovorov.
Če vaš otrok to gleda, niste edini: Resnica o "K-pop Demon Hunters"
Če imate doma otroka ali najstnika, obstaja velika verjetnost, da ste v zadnjem času vsaj enkrat slišali za "K-pop Demon Hunters". Morda iz otroške sobe odmeva glasna glasba, morda opazite plesne gibe pred ogledalom ali pa neskončno brskanje po TikToku. In potem se pojavi vprašanje: kaj je pri tej stvari tako posebnega? Odgovor je preprost – skoraj vse.
Ste vedeli? Pevka uspešnice Nobody's Wife ima šest otrok
Nizozemska pevka Anouk, znana po svojem edinstvenem glasu, neustavljivi karizmi in avtentičnosti, ni le glasbena zvezda – je tudi mama kar šestim otrokom. Čeprav svoje zasebno življenje skrbno varuje, so redki trenutki, ki jih deli z javnostjo, ganljivi in iskreni.
Nova nosečnost ne "izbriše" otroka, ki je umrl. Niste sami
Ko starši po smrti otroka začnejo razmišljati o novi nosečnosti, se v njih pogosto ne prebudijo veselje, upanje in brezskrbno pričakovanje, temveč strah, dvomi, krivda in vprašanje, ali imajo sploh pravico znova gledati v prihodnost. Magistra psihologije Tina Pongračič, ki pomaga staršem po izgubi, pojasnjuje, zakaj nova nosečnost po takšni preizkušnji nikoli ni le nov začetek, temveč preplet žalosti, ljubezni, upanja in poguma ter zakaj iti naprej ne pomeni pozabiti.
Živila, ki se jim je treba izogibati v nosečnosti
Med nosečnostjo se prehranske potrebe ženske spremenijo. Določenih hranil potrebuje več, več potrebuje tekočine, nekoliko se povečajo tudi potrebe po vnosu energije. A vendar je pomembno, da se nosečnica določenim živilom izogiba. Prvi razlog za to je predvsem varnost!
Krčnik: Eden najlepših naravnih pojavov v Sloveniji
Skrit v zelenem objemu Goriških Brd, v dolini potoka Kožbanjšček, leži eden najlepših naravnih pojavov v Sloveniji – naravni kamniti most Krčnik. Ta slikovita destinacija, zavarovana kot kulturni spomenik lokalnega pomena, je prava paša za oči v vsakem letnem času ter odlična izbira za družinski izlet ali aktiven pobeg v naravo.
Razveselite šolarja s torto, ki jo pripravite v 15 minutah
Čokoladna torta je brezčasna in najljubša sladica, ki vedno privabi nasmehe na male obrazke. Ta recept je povsem preprost, saj vsebuje le štiri sestavine, torto pa pripravite brez peke, zaradi česar boste za pripravo porabili malo časa. Ne glede na to, ali praznujete posebno priložnost ali se samo želite sladkati, bo ta čokoladna torta zagotovo postala cenjen spomin za vaše otroke.
Bivši mož Blanke Vlašić pričakuje hčerko z belgijsko pisateljico
Belgijski športni novinar in televizijski voditelj Ruben Van Gucht je znova v središču pozornosti javnosti, potem ko je njegova partnerica, belgijska pisateljica Charlotte Van Looy, na družbenih omrežjih razkrila, da pričakujeta otroka. Novica je hitro pritegnila zanimanje medijev, saj je Van Gucht nekdanji mož slavne hrvaške atletinje Blanka Vlašić.
Temperatura pri otroku – kdaj k zdravniku?
Vročina pri otroku je eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih starši poiščejo zdravniško pomoč. Čeprav lahko povišana telesna temperatura povzroči skrb, je v večini primerov normalen obrambni odziv telesa na okužbo, najpogosteje virusno. Pomembno pa je vedeti, kdaj je vročina pri otroku običajna in kdaj je potreben obisk zdravnika. Preverite.
Najboljši otroški prigrizki: Zdravi mafini iz bučk, ki jih otroci obožujejo
Če imate doma malčka, ki ne mara zelenjave, ali pa iščete idejo za hitro, zdravo in okusno malico – ti bučkini mafini so prava rešitev. Ne le da bodo otroci prosili za še, tudi vi boste z veseljem posegli po njih.
Odlična destinacija za družinski oddih v Beneški laguni
Ko razmišljamo o počitnicah v Italiji, se Beneška laguna pogosto znajde na vrhu seznama – s svojimi kanali, bogato zgodovino in romantično atmosfero. A le malo južneje od slavnih Benetk se skriva Chioggia, manj znana, a nič manj očarljiva destinacija, ki ji pogosto pravijo kar "Male Benetke".
Luka Dončić in Anamaria Goltes: Kaj se dogaja?
Zgodba Luke Dončića in Anamarie Goltes buri duhove. Po skoraj desetletju zveze, zaroki in dveh hčerkah so se pojavila ugibanja o razhodu, ki jih je okrepila Anamarina poteza na družbenih omrežjih. Ali gre za resen konec ali le medijsko ugibanje?
Je generacija Z res manj inteligentna od svojih staršev?
So mladi manj inteligentni ali se le drugače razvijajo? Kaj pojasnjujejo raziskave o morebitnem padcu rezultatov na testih IQ pri generaciji Z in kako lahko starši pripomorejo k razvoju otrokove inteligence v sodobnem svetu?
Družina Hajdi obtičala na La Gomeri: Zapleti na potovanju
Hajdi Korošec Jazbinšek se trenutno z družino nahaja na Kanarskih otokih, kjer so zaradi slabega vremena začasno obstali na otoku La Gomera. Kljub zapletu potovanje doživljajo sproščeno in z optimizmom – kot še eno družinsko avanturo, ki jo bodo zagotovo še dolgo pomnili.
Kako prepoznati nasilje, če otrok ne spregovori?
Medvrstniško nasilje med otroki in mladostniki je v porastu – tako v fizični kot digitalni obliki. Čeprav številne šole, starši in institucije poskušajo zaščititi otroke pred tovrstnimi izkušnjami, pogosto ostajajo nemočni, ker znakov ne prepoznajo pravočasno. Psihologi opozarjajo, da so posledice lahko resne, dolgotrajne in globoko vplivajo na otrokov psihološki razvoj.
Hči slavnega košarkarja stopa po svoji poti: Zhuri James navdušuje
Medtem ko je košarka skoraj sinonim za ime LeBron James, njegova najmlajša hči dokazuje, da otroci tudi v športnih družinah lahko izberejo svojo pot.
Kaj zmore vaš dojenček v prvih treh mesecih?
Prvi meseci z novorojenčkom so polni čudenja, presenečenj in novih izkušenj. Starši pogosto opazujejo vsak gib, izraz in zvok ter se sprašujejo, ali se njihov dojenček razvija 'po tabeli'.
Zakaj so današnje mame bolj izčrpane kot generacije pred njimi? Psihologi razkrivajo razloge
Današnje matere pogosto doživljajo globoko utrujenost in izgorelost, ki presega zgolj pomanjkanje spanja. Razlogi so povezani s sodobnimi pričakovanji, družbenimi pritiski in psihološkimi obremenitvami, ki jih starejše generacije niso poznale.
Kako nosečnost dolgoročno vpliva na žensko telo? Strokovnjaki razkrivajo manj znane spremembe
Nosečnost dolgoročno vpliva na žensko telo, pogosto na načine, ki jih strokovnjaki šele zadnja leta bolje razumejo.
Skoraj devet mesecev ni vedela, da je noseča
Čeprav nosečnost običajno spremljajo jasni simptomi, obstajajo ženske, ki za svojo nosečnost izvedo šele tik pred porodom.
Izpoved starejše gospe: 'Hčerka, ki sem ji dala vse, ni niti enkrat poklicala'
Vsaka družina ima svoje izzive, vendar ko medsebojni odnosi začnejo razpadati, lahko to privede do globokih čustvenih ran. Izpoved starejše gospe, ki je za hčerko naredila vse, hči pa je popolnoma izginila iz njenega življenja, je bila na spletu deležna veliko pozornosti in vprašanj, kako se lahko to sploh zgodi.
Ko oče začuti ljubosumje do otrokove navezanosti na mamo
Mnogi očetje se v določenem obdobju starševstva srečajo z občutkom, ki jih preseneti in pogosto tudi vznemiri: otrok v trenutkih stiske, utrujenosti, veselja ali potrebe po bližini skoraj vedno poišče mamo. Oče je lahko zelo prisoten, skrben in vpet v vsakdanje življenje, pa se kljub temu znajde v vlogi tistega, ki čaka ob strani. Iz tega se lahko razvije občutek izključenosti, žalosti ali ljubosumja, ki ga oče pogosto težko ubesedi. Ker je ta občutek v nasprotju s predstavo o "močnem" in stabilnem očetu, ga mnogi potlačijo ...
Kaj, če se v svojega novorojenčka ne zaljubiš takoj?
Pričakovanje, da bo ljubezen do novorojenčka takojšnja, močna in skoraj filmska, je zelo razširjeno. Prav zato se številni novi starši, ko tega ne doživijo, znajdejo v stiski, polni krivde, sramu in strahu, da z njimi ali z njihovim starševstvom nekaj ni v redu.
Prvo leto z dojenčkom: 10 nepozabnih trenutkov
Prvih dvanajst mesecev z dojenčkom mine v hipu. Vsak trenutek – od objemov, smeha do drobnih vsakdanjih ritualov – je dragocen in neponovljiv. Zajemi te trenutke, ustvari spomine in uživaj v čudežu, ki ga prinaša prvo leto življenja tvojega otroka.
5 živil, ki jih otroci pogosto jedo, a jim lahko škodijo
Vsak starš želi svojemu otroku ponuditi najboljše, vendar sodobna prehrana pogosto vključuje preveč predelanih in sladkanih živil, ki sicer niso neposredno "strupena", a dolgoročno lahko škodujejo otrokovemu zdravju. Strokovnjaki opozarjajo, da prekomerno uživanje teh živil vodi v debelost, diabetes tipa 2, zobno gnilobo, povečano tveganje za srčne bolezni in druge zdravstvene težave.
Alarm za starše: največji odpoklic otroških formul doslej
V Sloveniji poteka množični umik mlečnih pripravkov za dojenčke, med katerimi so tudi nekateri izdelki znamke Aptamil, kot poroča Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS). Razlog za odpoklice je možna prisotnost toksina cereulida, ki ga proizvaja bakterija Bacillus cereus in lahko povzroča slabost, bruhanje ter drisko pri dojenčkih.
Zakaj nekateri otroci redkeje zbolijo? 8 skrivnosti močnega imunskega sistema
Z začetkom šolskega leta se poleg učbenikov in domačih nalog v družine pogosto prikradejo tudi nezaželeni spremljevalci – prehladi, viroze, kašelj in druge okužbe. Medtem ko nekateri otroci jesen in zimo preživijo skoraj brez težav, se zdi, da drugi neprestano kihajo, kašljajo ali ostajajo doma z vročino.
Najpogostejši imeni v Sloveniji: tradicija še vedno vodi
Slovenija se ponaša z več kot 64.000 različnimi imeni med prebivalci, a kljub tej raznolikosti sta ti dve imeni še vedno najpogostejši med ženskami in moškimi.
Sestra ali mati? Zvezdnik resnico izvedel pri 37 letih
Eden najbolj prepoznavnih in ikoničnih igralcev v zgodovini Hollywooda ni bil znan le po svojih nepozabnih vlogah na filmskem platnu, temveč tudi po izjemno nenavadni in čustveno napeti družinski zgodbi, ki jo je odkril šele v poznih tridesetih letih.
Izposodil si je denar za darila za otroke – zdaj ga pozna cel svet
Dave Bautista, danes svetovno znan kot zvezda WWE in Marvelovih filmov, je imel svojo pot do uspeha vse prej kot lahko. Preden je postal profesionalni borec in hollywoodski igralec, se je znašel v hudi finančni stiski, ki ga je skoraj zlomila – a ga je hkrati motivirala, da poskrbi za svojo družino.
Vsak dan je bila borba, a tudi dar: Nick Jonas o prezgodnjem rojstvu hčerke
Pevec Nick Jonas je v nedavnem intervjuju odprl srce in priznal, da so bili prvi dnevi po rojstvu njegove hčerke Malti Marie Chopra Jonas izjemno zahtevni in čustveno naporni.
Vnuki niso vaši otroci: napake, ki jih babice in dedki prepogosto delajo
Ob navdušenju nad vnukinjami in vnuki nas čustva zanesejo v odzive in dejanja, ki se zdijo staršem otrok že malo pretirana. Kaj je tisto, česar babice in dedki ne bi smeli početi?
13-letni junak: plaval štiri ure in rešil življenje svoji družini
Komaj 13-letni Austin Appelbee je ob obali Zahodne Avstralije s pogumom in izjemno vztrajnostjo rešil življenje svoji materi in dvema mlajšima sorojencema, potem ko je družino zaradi močnega vetra in razburkanega morja odneslo daleč od obale.
