sistem
Zaradi medu končala v bolnišnici. Zdaj želi opozoriti vse starše
Med velja za eno najbolj naravnih in zdravih živil – uporabljamo ga kot sladilo, zdravilo proti prehladu in kot del vsakodnevne prehrane. A za dojenčke je lahko smrtonosen. Le redki vedo, da lahko že majhna količina povzroči hudo zastrupitev, imenovano otroški botulizem.
Najstnik želi zvečer ven: Kako kot starš postaviti meje in graditi zaupanje?
V obdobju mladostništva v vsaki družini pride do vprašanja, ki ga starši pogosto ne želijo slišati. Otrok nas vpraša: "Ali grem lahko ven s prijatelji?" in "do kdaj pa sem lahko zunaj?" Pomembno je, da starši najprej globoko vdihnejo in si vzamejo čas za odgovor, saj njihov odnos z otrokom temelji na zaupanju.
5 najpogostejših starševskih napak, zaradi katerih so otroci pogosto bolni
Današnje generacije otrok bi morali nekoliko bolj utrditi, se strinjajo strokovnjaki. Pomembno je, da delamo na preventivi, kar poleg rednega in doslednega umivanja rok in raznolike prehrane pomeni tudi čim več gibanja na svežem zraku.
Prednosti otrok, ki redno obiskujejo gozd
Ljudje smo narejeni za gibanje, naše telo je namreč ustvarjeno za hojo, tek, plezanje in gibanje po naravi. Z modernim načinom življenja pa te svoje sposobnosti in lastnosti povsem zanemarjamo. Kakšne prednosti nam prinaša preživljanje prostega časa v naravi?
Nov medicinski mejnik: Enoletna deklica s srčnim popuščanjem dobila novo priložnost
V Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana so prvič uspešno izvedli implantacijo dolgotrajne dvoprekatne podpore srca tipa Berlin Heart pri otroku s telesno težo pod deset kilogramov. Ta poseg omogoča, da imajo tudi najmlajši bolniki s hudim srčnim popuščanjem prvič možnost dolgoročne mehanske podpore, so sporočili iz UKC Ljubljana.
Nove prehranske smernice v šolah: Kaj se je spremenilo na šolskih krožnikih?
Svetovni dan hrane, ki ga vsako leto obeležujemo 16. oktobra, letos poteka pod geslom 'Z roko v roki za boljšo (pre)hrano in boljšo prihodnost'. Z začetkom šolskega leta 2024/2025 so v Sloveniji začele veljati nove prehranske smernice, ki prinašajo pomembne spremembe v šolski prehrani. Te spremembe pa ne zadevajo le sestave obrokov, temveč širše razumevanje prehrane kot dela vzgoje, zdravja in trajnosti.
Zakaj ima otrok ledene nogice, a vroča lica – normalno ali razlog za skrb?
Starši pogosto opazijo, da imajo njihovi otroci hladne nogice ali rokice, medtem ko je obraz izrazito rdeč. To se lahko zgodi, ko se otrok igra, teče ali je preprosto v toplem prostoru.
Da, vadba in dojenje gresta skupaj. Kdaj in kako začeti?
Telo po porodu okreva, življenje se postavi na glavo, med neprespanimi nočmi in vzpostavljanjem dojenja se zdi vadba zadnja misel. A pravilno izbrana, umirjena telesna aktivnost lahko že kmalu občutno izboljša splošno počutje, držo, prekrvavitev, prebavo, spanje in samozavest. In kar je zelo pomembno – brez negativnega vpliva na dojenje, je na Strokovnem srečanju o dojenju in laktaciji v organizaciji Unicefa Slovenija poudarila fizioterapevtka iz Splošne bolnišnice Celje, Tanja Marušič.
Kako prepoznati duševno stisko pri otroku in mladostniku: vpliv osamljenosti in zaslonov
10. oktober je svetovni dan duševnega zdravja – dan, namenjen ozaveščanju o pomenu skrbi za duševno počutje, odpravljanju stigme in spodbujanju odprtega pogovora o tem, kar se dogaja v nas. V današnjem hitrem in digitalno prepletenem svetu je skrb za duševno zdravje otrok in mladostnikov še posebej pomembna, saj se soočajo z izzivi, ki vplivajo na njihove odnose, čustveno stabilnost in samopodobo.
Bivši šef varnosti Facebooka razkriva pravila za varno rabo telefonov
V današnjem digitalnem svetu se starši pogosto sprašujejo, kako naj otrokom omejijo dostop do mobilnih telefonov in družbenih omrežij. Alex Stamos, nekdanji glavni varnostni direktor Facebooka, je v nedavnem intervjuju za podcast Tosh Show razkril svojo filozofijo in pravila za varno uporabo telefonov pri otrocih.
Pet ključnih korakov za močnejši imunski sistem otrok
Starši dobro poznamo občutek, ko se zdi, da so otroci v vrtcu ali šoli skoraj nenehno bolni – komaj prebolijo en prehlad, že jih doleti naslednji. Zakaj je tako in kako jim lahko pomagamo, da naravno okrepijo imunski sistem, je pojasnila Maša Bizjak, dr. med., specialistka pediatrije s Kliničnega oddelka za alergologijo, revmatologijo in klinično imunologijo Pediatrične klinike UKC Ljubljana.
Imunski sistem otrok: Ključni nasveti za zdravo jesen in zimo
S prihodom hladnejšega vremena se v domove pogosto vrnejo tudi nadloge, kot so prehlad, gripa in respiratorne okužbe. Za starše majhnih otrok to pomeni dodatno načrtovanje, več plasti oblačil in preventivne ukrepe – ter neizogibno vprašanje: Kako okrepiti imunski sistem otroka?
Vejpanje med osnovnošolci: Elektronske cigarete uničujejo otroške možgane in srce
V zadnjih letih se je uporaba elektronskih cigaret, bolj znanih kot e-cigarete ali vejpanje, močno povečala predvsem med otroki in mladostniki. Čeprav so bile elektronske cigarete sprva predstavljene kot manj škodljiva alternativa klasičnim cigaretam, raziskave in opozorila zdravnikov kažejo, da predstavljajo resno grožnjo otroškemu in mladostniškemu zdravju.
Zakaj so mamice zaljubljene v Joolz Day5 in Geo3
Nakup vozička ni le še ena alineja na dolgem seznamu priprav na prihod otroka. To je velika odločitev in izbira, ki bo mesece (morda celo leta) spremljala družino na sprehodih, opravkih, izletih in prvih skupnih raziskovanjih sveta. Zato se bodoča mamica po skrbnem pregledu ponudbe odloči za najboljšega: Joolz zagotavlja kakovost, udobje in sodoben dizajn in hktati še trajnost.
Kreativne in sodobne tehnike učenja za najstnike
Najstniki odraščajo v svetu, polnem dražljajev, kjer njihovo pozornost nenehno preusmerjajo telefoni, odnosniški izzivi in poplava informacij. Pri osvajanju učnih snovi so jim lahko v pomoč tehnike, ki ne le izboljšajo pomnjenje, ampak jih hkrati angažirajo, spodbujajo radovednost in jim dajo občutek, da imajo nadzor nad svojim učnim procesom. V nadaljevanju so opisane sodobne in kreativne tehnike učenja, ki jih lahko predlagate svojemu najstniku.
Zakaj je smeh med nosečnostjo pomemben za razvoj vašega dojenčka
Rojstvo novega življenja je eno najbolj čudežnih obdobij, a hkrati tudi eno najbolj čustveno intenzivnih. Med nosečnostjo se mamice pogosto sprašujejo: Kaj moj dojenček občuti v trebuhu? Kaj doživlja, ko sem vesela? Kaj se zgodi, ko se smejim?
Izzivi očetov samohranilcev: tihi boji in moč podpornih odnosov
Biti oče samohranilec je izziv, ki ga je težko razumeti, dokler ga moški ne doživi na lastni koži. Statistični podatki kažejo, da je v Sloveniji približno 4,6 % vseh družin z otroki takšnih, kjer za otroka skrbi samo oče (SURS, 2021). Toda za številkami se skrivajo zgodbe - o ljubezni, vztrajnosti in notranji moči, pa tudi o občutku tihe osamljenosti in vsakodnevnih izzivih, ki jih družba pogosto spregleda.
Kako naravni dodatki pomagajo staršem pri vsakodnevnih izzivih
Starši se pogosto soočajo z vsakodnevnimi izzivi, kjer lahko naravni dodatki igrajo pomembno vlogo. CBD izdelki so postali priljubljeni zaradi svojih potencialnih koristi za duševno in telesno zdravje. Pomembno je razumeti, kako lahko ti izdelki podpirajo starše pri njihovih nalogah.
Kako prepoznati nasilje, če otrok ne spregovori?
Medvrstniško nasilje med otroki in mladostniki je v porastu – tako v fizični kot digitalni obliki. Čeprav številne šole, starši in institucije poskušajo zaščititi otroke pred tovrstnimi izkušnjami, pogosto ostajajo nemočni, ker znakov ne prepoznajo pravočasno. Psihologi opozarjajo, da so posledice lahko resne, dolgotrajne in globoko vplivajo na otrokov psihološki razvoj.
Ta lastnost, ki jo vaš otrok podeduje od babice, vas bo presenetila
Vsaka družina ima svojo zgodbo, svoje korenine in svoje značilnosti, ki se prenašajo iz roda v rod. Pogosto slišimo, da je otrok podoben babici ali da je podedoval določene značilnosti prav po njej. A koliko v resnici otrok podeduje od svoje babice? In kakšen je pomen teh genetskih povezav za njegovo zdravje in razvoj?
Znanost pravi: več crkljanja, manj težav v razvoju
Crkljanje, objemi in telesna bližina so več kot le izraz ljubezni – so temelj zdravega razvoja dojenčka.
Dojenje brez bolečin: Nasveti za lažje in uspešnejše dojenje
Dojenje novorojenčka je lahko izjemno lepa izkušnja, lahko pa predstavlja marsikateri izziv, zato smo za vas pripravili nekaj predlogov, kako se izogniti težavam pri dojenju in zgolj uživati v tej lepi in edinstveni izkušnji.
Zakaj nekateri otroci redkeje zbolijo? 8 skrivnosti močnega imunskega sistema
Z začetkom šolskega leta se poleg učbenikov in domačih nalog v družine pogosto prikradejo tudi nezaželeni spremljevalci – prehladi, viroze, kašelj in druge okužbe. Medtem ko nekateri otroci jesen in zimo preživijo skoraj brez težav, se zdi, da drugi neprestano kihajo, kašljajo ali ostajajo doma z vročino.
Spanec je eden izmed temeljev zdravja
Začetek novega šolskega leta je za mnoge družine poseben čas. Otroci vstopajo v nove razrede, sklepajo prijateljstva in se soočajo z novimi izzivi, starši pa na drugi strani poskušajo uskladiti natrpan urnik, službene obveznosti in domače življenje. Čeprav so dnevi polni živahne dinamike, pogosto prav starši plačajo ceno s pomanjkanjem energije, stresom in krajšim spancem.
Prednosti nošenja rabljenih oblačil za otroke
Recikliranje postaja vse bolj pomembno, saj si prizadevamo zmanjšati količino odpadkov in zaščititi okolje. Eno od področij, kjer lahko recikliranje pomembno vpliva na okolje, je svet otroških oblačil in izdelkov. Stara, rabljena oblačila pa pravzaprav ponujajo številne praktične prednosti za otroka.
Ali moramo otroka kopati vsak dan?
Kolikokrat na teden je treba skopati otroka? Kako ga okopati brez kričanja, upiranja in solz? Za vas smo pripravili nekaj uporabnih informacij in koristnih nasvetov.
Kaj prinaša šolsko leto 2025/2026? Velike spremembe v vrtcih, osnovnih in srednjih šolah
Slovenski izobraževalni sistem bo v šolskem letu 2025/2026 doživel pomembne sistemske in vsebinske spremembe, ki bodo vplivale na vse ravni vzgoje in izobraževanja – od vrtcev do srednjih šol.
Prvi mesec z dojenčkom: kaj pričakovati in kako se pripraviti
Rojstvo otroka je čudežen dogodek, ki s seboj prinaša nešteto čustev – od neizmerne sreče do občutka zmede in utrujenosti. Prvi mesec z dojenčkom je poln izzivov, a tudi nepozabnih trenutkov. Pravilna priprava in razumevanje, kaj pričakovati, lahko pomagata zmanjšati stres in vam omogočita, da uživate v teh prvih tednih, ko se oblikuje vaš odnos z novim družinskim članom.
Kitajska ustvarja nosečniškega robota: Prva umetna maternica v humanoidni obliki že 2026?
V svetu, kjer tehnologija vse hitreje posega v naše vsakdanje življenje, znanstveniki na Kitajskem zdaj premikajo meje tudi na področju reproduktivne medicine. Nedavni razvoj t. i. "nosečniškega robota" predstavlja prelomno točko, ki bi lahko korenito spremenila način razumevanja nosečnosti, starševstva in vloge človeškega telesa pri razmnoževanju. Gre za projekt, ki odpira nova vrata, a hkrati sproža tudi številna etična vprašanja.
Spletni plenilec na igralni platformi navezal stik z deklico in jo nato ugrabil
Primer, ki pretresa tehnološki svet in skrbi starše po vsem svetu. Družina 10-letne deklice je vložila tožbo proti spletnima platformama Roblox in Discord, saj naj bi prav ti dve aplikaciji omogočili stik med deklico in 27-letnim moškim, ki jo je kasneje ugrabil.
