res
Družinska terapevtka: Popolnih družinskih počitnic ni – in to je v redu
Očka čaka v avtu, otroci se prepirajo in se jim nikamor ne mudi, mamica prosi in priganja ... Še preden se družina odpravi na dopust, je vzdušje že napeto. A kar se v idealnem svetu zdi kot "katastrofa", je po pojasnilih družinske terapevtke dr. Petje Kovačevič pravzaprav nekaj povsem normalnega in celo dragocenega.
Ko se svet ustavi: Vplivnica o življenju po smrti sina
Ameriška influencerka Emilie Kiser je prvič po več kot letu dni javno spregovorila o eni najtežjih osebnih tragedij svojega življenja, smrti njenega 3-letnega sina Trigga, ki se je leta 2025 utopil v družinskem bazenu. V odmevnem intervjuju je odkrito opisala proces žalovanja, pritiske javnosti in zapleten odnos z možem Bradyjem Kiserjem.
Njuna otroka naj bi se prvič po štirih letih vrnila v Veliko Britanijo
Princ Harry in Meghan Markle naj bi po poročanju tujih medijev pripravljala pomemben družinski dogodek; skupaj z otrokoma, princem Archiejem in princeso Lilibet, naj bi se julija odpravili v Veliko Britanijo. Če se to res zgodi, bo to njun prvi obisk države po letu 2022, ko sta tam nazadnje sodelovala na praznovanju platinastega jubileja kraljice Elizabete II.
Resnica o življenju na kmetiji, ki jo razumejo le redki starši
Medtem ko številni otroci prosti čas preživljajo pred zasloni, nekateri odraščajo v povsem drugačnem ritmu. Ob zvokih narave, skrbi za živali in vsakodnevnih opravilih, ki jih učijo odgovornosti, vztrajnosti in povezanosti z okoljem.
7 stvari, ki si jih bodo otroci zapomnili o vas
Vredno je razmisliti o tem, kaj si bodo naši otroci zares zapomnili za vedno. Od vas je namreč odvisno, kakšne spomine jim boste pustili in na kakšnih temeljih bodo gradili svojo prihodnost.
Še vedno trdi, da je biološki oče otrok Michaela Jacksona
Ena največjih glasbenih legend vseh časov, Michael Jackson, je tudi več kot petnajst let po svoji smrti še vedno predmet številnih govoric, razprav in ugibanj.
Je porod res lahko orgazmičen?
Z naravnim porodom običajno povezujemo nevzdržne bolečine in strah. Vendar ni nobene potrebe, da bi bil porod grozljiva izkušnja, polna bolečin. Nasprotno, pravijo, da je lahko porod celo orgazmičen.
4 leta čakanja, upanja in strahu: Nika Mori iskreno o poti skozi IVF
Začeti govoriti o neplodnosti ni enostavno – a prav iskrenost odpira prostor za razumevanje. Nika Mori je ena tistih, ki se ni odločila za tišino. Po štirih letih poti skozi IVF postopke danes odkrito govori o tem, kaj vse prinese takšna preizkušnja – za telo, misli in predvsem za partnerski odnos.
Kaj je na dinozavrih, da jih otroci preprosto obožujejo?
Veliko dečkov se v določenem obdobju razvoja sreča z neverjetnim navdušenjem nad dinozavri in vsem prazgodovinskim. Motivi dinozavrov na oblačilih, igračah, peresnicah, skodelicah, celo posteljnini – to ni v tem obdobju nič nenavadnega. So tudi vaš dom preplavili dinozavri? Psihologi so tej nedolžni obsesiji posvetili že kar nekaj raziskav in pozornosti, saj se 'dinoobdobje' pojavi pri mnogih otrocih. Predstavljamo vam njihove ugotovitve.
Zvezdnica verjela mitu in zanosila hitreje, kot je pričakovala
Ko je Jessica Simpson le štiri mesece po porodu svoje prvorojenke izvedela, da je ponovno noseča, jo je to popolnoma presenetilo. Prepričana je bila, da med dojenjem ne more zanositi.
Igralko zapustil v 7. mesecu nosečnosti, srce ji je počilo na tisoče koščkov
Ljubezen včasih prinese tudi največje bolečine. Ko se zaupanja polna zveza po osmih letih nenadoma zlomi, je srce ranjeno in svet se postavi na glavo. Še posebej, ko gre za nosečnost – obdobje upanja, pričakovanj in novih začetkov.
Video, ki topi srca: Tako je deček reagiral na svoje težko pričakovano darilo
Na spletu kroži ganljiv posnetek, ki je osvojil milijone gledalcev po svetu. Gre za trenutek, ki je na prvi pogled preprost, a v sebi skriva močno čustveno sporočilo o ljubezni, družini in drobnih stvareh, ki pomenijo največ.
Greenfeeding: dojenje koristi dojenčku, mamici in planetu
Dojenje običajno povezujemo z zdravjem dojenčka in mame: dojenček dobi hrano, ki je biološko prilagojena njegovim potrebam, in mamica pogosto hitreje okreva po porodu. Greenfeeding pa pokaže širšo sliko – hranjenje dojenčka ima lahko tudi okoljski vpliv. Kaj kažejo raziskave o dojenju in mlečni formuli?
Zakaj bi morali vsi otroci voziti kolo?
Kolesarjenje z otroki je lahko odličen vir zabave in fantastične vadbe za vso družino. Kolesarjenje namreč prinaša številne prednosti za zdravje in dobro počutje. Toda, ko kolesarite z otroki, je ključnega pomena, da ostanete čim bolj varni.
Majhne navade, ki otroke učijo odgovornosti do planeta
Odgovornost do planeta se gradi postopoma, skozi vsakodnevne izkušnje, zgled staršev in majhne ponavljajoče se navade. Raziskave kažejo, da stik z naravo in zgodnje učenje o okolju pomembno vplivata na to, kako otroci razumejo svet in svojo vlogo v njem.
Znaki, ki kažejo, da imate ob sebi najboljšega partnerja
Malenkosti, ki jih vsakodnevno partner počne, da bi nam pomagal biti najboljša različica nas, so tiste, ki nam povedo največ o njem. Če ima tudi vaš partner spodaj navedene lastnosti, potem ste prav gotovo zadeli največji dobitek.
Znana srbska igralka prvič postala mamica
Srbska igralka Teodora Bjelica je postala mamica. S svojim partnerjem, hrvaškim nogometašem, Karlom Muharjem, sta dobila hčerko, veselo novico pa sta sprva nekaj časa ohranila zase.
Mit o kajenju v nosečnosti: ali je res bolje prenehati postopoma?
Je v nosečnosti res bolje prenehati kaditi postopoma? So e-cigarete in vejpi varnejša izbira za bodoče mamice? Diplomirana babica Katja Matjašič opozarja, da nikotin in tobačni dim lahko resno vplivata na razvoj otroka in da zmote o "varnejšem kajenju" ne držijo.
Preprosto čudovita: Zala Djurić žari v svoji novi življenjski vlogi
Zala Djurič je delila nove fotografije, na katerih nosi belo obleko, te pa so hitro pritegnile pozornost. Bela barva in sproščena podoba sta še dodatno poudarili občutek miru in svežine. Mnogi so ob objavi izpostavili, da ji vloga mame res lepo pristaja, saj deluje umirjeno, samozavestno in srečno v svoji novi življenjski vlogi.
Vas bo otrok udaril, če mu vzamete internet?
Nekoč smo otroci ob deževnih dneh brali stripe in knjige. Ali pa gledali v prazno. Danes številni otroci preživljajo popoldneve za ekranom. Nenadzorovani so lahko v zelo slabi družbi. Se zavedamo nevarnosti, ki prežijo nanje?
Njegov 95-letni oče ga je spremljal med navijači
Manchester City je doživel enega najbolj čustvenih trenutkov v svoji moderni zgodovini, slovo trenerja Pepa Guardiole po desetih letih izjemne ere, v kateri je klub osvojil številne naslove in postal ena dominantnih sil evropskega nogometa.
Znana Slovenka pokazala nenavadno tehniko uspavanja dojenčka
Eva Kljun, priljubljena slovenska komičarka in vplivnica je znova nasmejala svoje sledilce. Tokrat je delila videoposnetek na katerem kaže, kako je prevzela način uspavanja dojenčka od svojega moža. In ta je res kreativen. Ste ga že preizkusili?
Prehrana v nosečnosti: katera živila so res ključna?
Prehrana v nosečnosti je ena najpomembnejših tem za zdravje matere in razvoj otroka. Strokovne organizacije poudarjajo, da ni treba "jesti za dva", temveč jesti bolj kakovostno, z več hranili in manj praznih kalorij.
"Uf, ti si moj mali kit. Boš kaj shujšala?"
Samo zato, ker se nekaj na prvi pogled zdi nedolžno, še ne pomeni, da nedolžno tudi je. S tem mislimo na psihično nasilje, ki je v medosebnih odnosih žal pogosto spregledano. Čustvene zlorabe se namreč začenjajo povsem subtilno in žrtev običajno sploh ne ve, da je nadzorovana, poniževana, zasmehovana ... Skozi čas postaja tovrstno nasilje vse jasnejše in bolj intenzivno, žrtev pa velikokrat pristane na robu obupa in brez občutka lastne vrednosti.
To je razlog, da je zvezdnica danes boljša mama
Hilary Swank je pri 48 letih postala mama dvojčkoma Ayi in Ohmu, danes pa odkrito priznava, da bi bila, če bi otroke dobila prej, "popolnoma drugačna mama". Oskarjevka pravi, da ji je prav zrelost omogočila, da materinstvo doživlja bolj mirno, prisotno in samozavestno.
Presenetljiv način, kako otrokom približati zelenjavo
Mnogi starši poznajo vsakodnevni boj za mizo, brokoli ostane nedotaknjen, korenje roma na rob krožnika, ob omembi ohrovta pa sledijo zavijanje z očmi in protesti. A nova raziskava kaže, da bi se lahko otrokov odnos do zelenjave začel oblikovati veliko prej, še preden sploh prvič sede v otroški stolček.
Zapustil jo je le pet mesecev po rojstvu hčerke
Elsie Hewitt je prvič javno spregovorila o svojem življenju po nedavnem razhodu z igralcem in komikom Petom Davidsonom, s katerim ima 5-mesečno hčerko Scottie. V objavi na družbenih omrežjih je razkrila, da trenutno večji del skrbi za otroka prevzema sama, kar je sprožilo burne odzive in nova ugibanja o njunem odnosu po razhodu.
Ali lahko otrok uniči partnerski odnos?
Ali lahko otrok povzroči razpad zveze? Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj je obdobje po rojstvu otroka eden največjih izzivov za pare in kdaj začne odnos res razpadati.
Imate enega otroka raje kot drugega?
Raziskave kažejo, da je favoritizem med sorojenci pogost pojav v družinah. Kaj pravijo psihologi o starševski pristranskosti, razlogih zanjo in vplivu na otroke?
Največje zmote o poporodnem telesu, ki škodijo ženskam
Po porodu se mnoge ženske soočajo z velikim pritiskom, da bi morale čim prej povrniti telo, kakršno je bilo pred nosečnostjo. A strokovnjaki opozarjajo, da gre za enega najbolj trdovratnih in škodljivih mitov o poporodnem obdobju.
Ne bom kot moji starši - in zakaj postanemo prav to?
Veliko ljudi vstopi v starševstvo z jasno notranjo obljubo: "Jaz tega ne bom počel. Ne bom tak kot moji starši." Ne bom kričal, ne bom ignoriral, ne bom hladen in ne bom ponavljal vzorcev, ki so me kot otroka boleli. Ta odločitev je globoka in pomembna, saj kaže na zavedanje in željo po spremembi. A mnogi starši se čez čas znajdejo v trenutkih, ko se odzovejo prav tako, kot so nekoč doživljali sami. Ob tem pride občutek razočaranja, krivde ali celo nemoči: Kako je mogoče, da počnem nekaj, česar si nisem želel? Odgovor se skriva v globini vzorcev, ki jih nosimo v sebi.
Zeljni listi za lajšanje bolečih dojk: mit ali resnica?
Dojenje je lepa izkušnja, a prinese tudi izzive, kot so boleče in napete dojke. Spoznajte, kako vam lahko hladni zeljni listi pomagajo pri neprijetnostih in kdaj je kljub domačim nasvetom nujno poiskati zdravniško pomoč za varno dojenje.
Noseča Nina Pušlar blestela ob Jakovu Jozinoviću
V soboto zvečer je bila arena Stožice znova prizorišče nepozabnega glasbenega spektakla. Priljubljeni pevec Jakov Jozinović je pripravil svoj drugi koncert v Stožicah, za eno največjih presenečenj večera pa je poskrbela njegova glasbena gostja Nina Pušlar, ki trenutno pričakuje prvega otroka.
Prihod otroka lahko zamaje še tako trdne temelje partnerske zveze
Prihod novega člana družine lahko močno zamaje temelje še tako zdravega partnerskega odnosa in pri tem se pogosto izkaže, da še kako velja rek: Na otroka te ne more nobena stvar zares pripraviti. Četudi sta partnerja poprej odlično funkcionirala, pa lahko stres, ki spremlja nove starševske vloge, močno spodkoplje samozavest mlade mamice. Ljubosumje na partnerja, posesivnost, nezadovoljstvo s seboj in negativne misli, da 'sem samo še utrujena mama in ne več privlačna ženska', v veliki meri vpliva na razumevanje med partnerjema.
Mlada zvezdnica kot zrcalna podoba slavne mame
Na rdeči preprogi Met Gala 2026 je letos veliko pozornosti pritegnil tudi prihod ene najbolj slavnih glasbenih družin. Beyoncé se je po desetletju vrnila na dogodek, ob sebi pa je imela posebno spremljevalko: svojo hčerko Blue Ivy Carter, ki je s svojim videzom in držo delovala kot prava kopija slavne mame.
Napake v komunikaciji, ki rušijo odnos z otrokom
Majhne besede, ki jih izrečemo vsak dan, lahko pustijo velike posledice. Preverite, katere komunikacijske napake najbolj škodujejo odnosu z otrokom.
"Izgubljeni so": slovenska strokovnjakinja razkriva, kaj se dogaja z mladimi
V času, ko se vse več govori o duševnem zdravju otrok, pritiskih v šoli in izgubi pravega smisla učenja, v ospredje stopajo tudi drugačni pristopi k vzgoji in izobraževanju. Eden izmed njih je logopedagogika, celostni pogled na otroka, ki presega ocene, rezultate in storilnost.
Kako biti najboljša opora noseči ženski?
Ženske imajo to prednost, da se v nosečnosti prej zavedajo prihoda malega bitjeca, medtem ko očete ponavadi 'zadane' spoznanje šele, ko otroka zagledajo. Ker je mama tista, ki prenaša slabosti, nihanje hormonov in posledično razpoloženja, se redi, sooča s tisoč in enim vprašanjem, je edino, kar lahko moški v tem obdobju zanjo naredi, to, da ji je kar se da največja opora vse do poroda.
Ali med nosečnostjo res rastejo stopala?
Izsledki raziskav so dokazali, da se v obdobju nosečnosti stopala res povečajo. Preverite, zakaj.
Damjan Murko iskreno o očetovstvu: "Ko sem prvič držal sina v naročju, sem pomislil, da je moje javno življenje končano"
Za bleščečimi odri, glasnimi aplavzi in prepoznavnim imenom se skriva moški, ki svoje največje življenjske vloge ne igra pod žarometi, temveč doma, v vlogi očeta. Damjan Murko brez olepševanja priznava, da ga je rojstvo sina Tiarja pred trinajstimi leti postavilo pred najtežjo odločitev v življenju: ostati na očeh javnosti ali se popolnoma umakniti.
Laura M. Rak: 'Ne moreš biti vse naenkrat v istem obdobju'
Vas zanima, kaj se zgodi, ko se v eni osebi združita trmoglava in zaletava punca, zagnana arhitektka, ki obožuje svoje delo in mama, predana svoji družini? Preverite v spodnjih vrsticah.
Boštjan Gorenc - Pižama: Že kot otrok sem rad bral kaj zabavnega, čudnega in obrnjenega na glavo
Eden izmed najbolj priljubljenih avtorjev, Boštjan Gorenc – Pižama, ježe kot malček izjemno rad bral. Za knjige ga je navdušila babica, danes pa navdih iz rosnih let prenaša na svojega sina in številne druge slovenske otroke. Razložil je, kako ustvarja, pojasnil, zakaj bi morali vsi brati, in izdal nasvete, kako naj starši otroke navdušijo za branje. Razkril je celo, zakaj se ga je prijel vzdevek Pižama, in ne denimo Nogavica.
Rok Valenčič: 'To bi svetoval staršem otrok s Tourettovim sindromom'
Tourettov sindrom, imenovan tudi sindrom Gillesa de la Touretta, je motnja, ki se najpogosteje pojavi med četrtim in šestim letom starosti ter je najbolj izrazita med 10 in 12 letom. Po definiciji se tiki prvič pojavijo pred 18 letom starosti. Tourettov sindrom je veliko bolj pogost pri dečkih kot pri deklicah. O premagovanju sindroma in strahov, o predsodkih in diskriminaciji, predvsem pa sprejemanju sebe in izobraževanju okolice, smo se pogovarjali z Rokom Valenčičem, pobudnikom, soustanoviteljem in predsednikom nekdanjega Društva za obolele s Tourettovim sindromom in obsesivno kompulzivno motnjo.
Anja Susič: "Sem močna in takšna bo tudi moja hči"
Ena izmed priljubljenih slovenskih vplivnic, ki ustvarja iskrene in hudomušne objave na družabnih omrežjih, je prav gotovo radijska voditeljica Anja Susič, ki je nedolgo nazaj povila svojo prvorojenko Sofio. Z njo smo se pogovarjali o porodu in materinstvu, med drugim pa je z nami delila tudi nekaj nasvetov za vse bodoče mamice. Vabljeni k branju.
Andrej Škufca: 'Iskrica med nama je bila močna in še vedno traja'
Z novim žirantom priljubljene oddaje Slovenija ima talent smo na kratko poklepetali o vzgoji in starševstvu. Kako ga je spremenilo starševstvo, katere vrednote so mu pomembne in ali si želi, da bi tudi sin zajadral v plesne vode? Odgovore je v intervjuju razkril Andrej Škufca.
"Veliko lažje je imeti sedem otrok kot enega ali dva"
Tako iz lastnih izkušenj pove Anita Miklič, mamica sedmih otrok. Ampak vseeno – ni treba poskrbeti za enega, dva ali tri ... temveč za kar sedem otrok. Skuhati, oprati, pospraviti ... Kako? "Preprosto," odgovarja in obenem priznava, da niso popolni, da se včasih tudi sprejo, a da se nesoglasje na koncu vselej konča v lepem in umirjenem vzdušju.
Sandra Arsić: 'Cenim ljudi, ki cenijo prave vrednote'
Slovenski top model in mama dveh malčkov (in enega na poti), Sandra (Marinović) Arsić, je z nami spregovorila o karieri, družini in življenjskih ciljih. Kje vse je že bila, kako je živeti z družino v tujini in na kakšen način ji kljub dvema porodoma z majhno razliko uspeva ohranjati top formo in fit telo, pa si lahko preberete v spodnjih vrsticah.
Ali vaš dojenček dobi dovolj mleka? Prepoznajte znake
Za mnoge mamice, še posebej v prvih tednih po rojstvu, je eno najpogostejših vprašanj: Ali moj dojenček dobi dovolj mleka? Pri dojenju ali hranjenju po steklenički je včasih težko oceniti količino, ki jo otrok dejansko zaužije. Dobra novica je, da obstaja več zanesljivih znakov, ki pokažejo, da dojenček dobiva dovolj mleka in se zdravo razvija. Če poznate te znake, lahko hitro prepoznate, ali je hranjenje uspešno.
Slovenca priznala, da sta si vedno želela več
Pogovarjali smo se s Tino Berlec in Markom Kališnikom, ustanoviteljema blagovne znamke Mul'c. Njuna zgodba je zgodba o pogumu, prelomnicah in postopnem zorenju. V pogovoru sta razkrila, kaj ju je gnalo na začetku, kako sta doživljala prehod v podjetništvo in kaj danes pomeni uspeh, ko številke niso več edino merilo.
Starši pogosto ponavljamo iste napake, kako jih prepoznati?
Mnogi starši se pri postavljanju meja otrokom znajdejo v dilemi: kako biti dovolj dosleden, ne da bi pri tem izgubili toplino in bližino z otrokom? Zakaj nas ob postavljanju meja pogosto spremlja slaba vest in občutek, da morda delamo nekaj narobe? In predvsem, kakšne posledice ima (ne)postavljanje meja za otrokovo samozavest, odnose in delovanje v odraslosti? O teh vprašanjih smo se pogovarjali z dr. med. Tino Gašperin, coachinjo zavestnega starševstva, ki skozi svoje delo staršem pomaga razumeti globlji pomen meja ter jih opolnomočiti za bolj mirno, jasno in povezano vzgojo.
Kako izbrati primeren nastavek za dojenje?
Izbor pravega nastavka za dojenje ni le stvar nakupa, ampak premišljena odločitev, ki lahko močno vpliva na vaše doživljanje dojenja in uspeh pri hranjenju otroka. V nadaljevanju vam bomo s pomočjo svetovalke za dojenje razložili, kaj so ti nastavki, kdaj jih je smiselno uporabiti in kako izbrati pravega.
Če si mama, potrebuješ točno te superge
Jutra z otroki redko potekajo po načrtu. En išče copate, drugi noče zajtrka, ti pa vmes razmišljaš, ali imaš danes sploh čas za kavo. In potem pride tisti trenutek pred vrati: obuješ čevlje. Hitro, brez kompliciranja, a vseeno želiš, da so udobni, praktični in da pašejo na vse.
To bi zanjo pomenilo, da je kot mama zatajila
Igralka Kate Hudson je v nedavnem intervjuju odkrito spregovorila o svojem pogledu na vzgojo otrok in vrednote, ki jih želi prenesti nanje.
Partner, oče, moški: kako ohraniti stik s sabo v svetu pričakovanj
Sodobni oče naj bi bil empatičen, vključen, potrpežljiv, čustveno ozaveščen, hkrati pa tudi odgovoren, stabilen in močan steber, ki zmore vse in skupaj drži vso družino. A med vsemi obveznostmi pogosto tiho izgublja nekaj ključnega – notranji stik s sabo kot moškim, ki ni zgolj v funkciji, temveč v odnosu do sebe.
Isidora, Ondina in Lea: Mlade ženske, ki spreminjajo svet na bolje
Prostovoljstvo ni le pomoč drugim, ampak izkušnja, ki človeka spremeni za vse življenje. Ob mednarodnem dnevu mladih prostovoljcev so Isidora, Ondina, Lea in svetovalka na TOM telefonu spregovorile o trenutkih, ki so jih ganili, jim odprli oči in jim pokazali, kako veliko lahko pomeni, da nekomu stojiš ob strani.
Bananine mini palačinke iz 3 sestavin
Včasih so najboljši recepti prav tisti najbolj preprosti. Ko imate doma zrelo banano, eno jajce in nekaj ovsenih kosmičev, lahko v nekaj minutah pripravite mehke mini palačinke, ki jih obožujejo dojenčki, malčki in tudi starši.
Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v drugem trimesečju?
DRUGO TRIMESEČJE
Mame, ki zmorejo vse same, pogosto najbolj trpijo v tišini
Zakaj mame težje prosijo za pomoč? Krivda, perfekcionizem in tiha preobremenjenost.
Mladoletna hči Jelene Karleuše naj bi si operirala nos
Na družbenih omrežjih je v teh dneh veliko pozornosti pritegnila Atina Tošić, starejša hči pevke Jelene Karleuše in nekdanjega nogometaša Duška Tošića. Sledilci so hitro opazili, da je njen obraz na najnovejših fotografijah videti nekoliko drugače, predvsem v predelu nosu, zato so se takoj pojavila ugibanja, ali se je mladenka odločila za estetski poseg.
Kaj zmore vaš dojenček pri 3 mesecih? Te spremembe vas bodo navdušile
Kaj zmore 3-mesečni dojenček? Preverite razvojne mejnike, spanje, prve nasmehe, pasenje kravic in znake, kdaj vprašati za nasvet pediatra.
