privoščite
Kaj, koliko in kako mora jesti nosečnica?
V obdobju nosečnosti ima pravilna prehrana ključno vlogo pri podpiranju zdravja in razvoja tako matere kot odraščajočega otroka. Uravnotežena prehrana, ki ustreza posebnim prehranskim potrebam med nosečnostjo, je bistvena tudi za dobro počutje. Preverite zdrave smernice prehranjevanja tekom nosečnosti.
Poporodno izpadanje las: kaj je normalno in kako si pomagati
Poporodno izpadanje las je ena najpogostejših, a hkrati tudi najbolj nepričakovanih sprememb po porodu. Čeprav je lahko videti dramatično, gre v večini primerov za povsem normalen in začasen pojav, ki ga povzročijo hormonske spremembe po nosečnosti.
Z otroki specite pisane velikonočne kolačke
Pri okraševanju velikonočnih kolačkov opustite načelo "manj je več". Dajte si duška, pretiravajte z okraski in pričarajte pravo pomlad na mizi.
Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v prvih treh mesecih?
PRVO TRIMESEČJE
Kako presenetiti mamo na materinski dan?
Materinski dan je popolna priložnost, da pokažemo hvaležnost in ljubezen do naših mam. Ni pomembno, koliko daril kupimo ali kako razkošno praznujemo, največ šteje pozornost, osebni dotik in iskreno sporočilo. Če razmišljate, kako presenetiti mamo letos, smo pripravili nekaj praktičnih in kreativnih idej, ki bodo vsak materinski dan naredile nepozaben.
Dan mučenikov: darila, ki jih moški res želijo
Danes, ko obeležujemo dan mučenikov, je odlična priložnost, da se za trenutek ustavimo in namenimo pozornost tudi očetom. Čeprav je ta dan pogosto predstavljen v nekoliko šaljivem tonu, je lahko tudi lep opomnik, da očetje vsak dan igrajo pomembno vlogo v življenju svojih otrok – od skupnih iger in pomoči pri domačih nalogah do tihih trenutkov podpore, ko je to najbolj potrebno. Kaj jim podariti za darilo? Za vas smo pripravili nekaj predlogov.
Z otroki specite in okrasite vesele decembrske mafine
Mafini so preprosti za pripravo, tako da lahko tudi ne tako zelo vešči v peki na mizo zelo hitro postavite kupček omamno dišečih slastnih kolačkov. Fino je tudi, ker jih lahko okrasite na tisoč in en način.
Zakaj je za mnoge matere december eden najbolj stresnih mesecev leta?
Zadnji mesec v letu si pogosto predstavljamo kot čas veselja, druženja in številnih praznovanj. Pa vendar lahko nekaterim materam ta čas predstavlja tudi izjemen stres, saj poleg spretnega žongliranja med skrbjo za družino in obveznostmi na delu načrtujejo še družinska srečanja, nakupujejo darila ter postorijo še vse tisto nepredvideno, kar prinese vsakdan. A kdo pravi, da bi moralo biti vedno tako? S poglobljenim razumevanjem korenin tega stresa in usvajanjem učinkovitih strategij obvladovanja lahko ta čas preživite nekoliko lažje in bolj sproščeno.
Ustvarjalne počitnice: Zabavne ideje za otroke
Božični prazniki so pred vrati, otroci pa bodo kmalu uživali v počitnicah. Čeprav je čas počitka, je odlična priložnost, da jih zaposlimo na zabaven in poučen način. V nadaljevanju smo zbrali super ideje, kako otroka aktivno vključiti, razvijati njegovo ustvarjalnost in hkrati ohraniti praznično vzdušje.
5 zabavnih idej za preživljanje časa z vnuki
Preživljanje časa z vnuki je lahko zelo zabavno! Preberite si teh pet idej za skupne dejavnosti, ki vam bodo zagotovo pomagale ustvariti trajne spomine.
Tragedija v družini športnika: Naša čudovita hčerka je odšla v nebesa
Smrt otroka je ena najtežjih preizkušenj, kar jih lahko doleti človeka. Noben starš ni pripravljen na izgubo, ki presega vse razumsko in pušča praznino, ki je nič ne more zapolniti. Takšno bolečino te dni doživljata tudi igralec Los Angeles Dodgersov Alex Vesia in njegova žena Kayla, ki sta izgubila svojo dojenčico Sterling.
Ideje kam z otroci na izlet
Čeprav je jesen že v polnem razmahu, to še zdaleč ne pomeni konca družinskih doživetij. Prav nasprotno – jesenski dnevi so popolna priložnost, da z otroki preživite kakovosten čas, raziskujete zanimive kotičke in skupaj odkrivate zgodbe, ki jih piše preteklost, tudi tiste, ki jih hranijo muzeji.
Jesenski navdih za družine: štirje vikend izleti, ki jih ne smete zamuditi
Poletje se je poslovilo, prišel je hladnejši zrak, ki pa diši po kostanju in bučah. Jesen je idealen čas za kratke družinske izlete, saj prelepa narava kar kliče. Pripravili smo štiri vikend izlete v okolici Slovenije, ki bodo všeč tako malčkom kot najstnikom.
Dojenje brez bolečin: Nasveti za lažje in uspešnejše dojenje
Dojenje novorojenčka je lahko izjemno lepa izkušnja, lahko pa predstavlja marsikateri izziv, zato smo za vas pripravili nekaj predlogov, kako se izogniti težavam pri dojenju in zgolj uživati v tej lepi in edinstveni izkušnji.
Črna gora v septembru: najboljše plaže za otroke in sproščene počitnice
Se odpravljate na dopust septembra in imate majhne otroke? Črna gora je lahko odlična izbira – morje je še vedno prijetno toplo, ni več gneče, cene so ugodnejše, vi pa si lahko privoščite mirnejši družinski oddih. Predstavljamo vam izbor plaž, kjer bodo uživali tako najmlajši kot starši.
Nosečnica v poletni vročini: Najpogostejše težave in kako jih ublažiti
Nosečnost v poletnem obdobju je lahko super, ima pa tudi precej negativnih plati – neprestana visoka koncentracija vlage v zraku, visoke temperature, zatekanje nog, krčne žile, prekomerno potenje ... Vse to so dejavniki, ki lahko vplivajo na slabo počutje nosečnice. Kako si pomagati? Preverite v spodnjih vrsticah.
Nosečnost in vročina: Kdaj je nevarno in kako zaščititi sebe in otroka
Zaradi podnebnih sprememb so poletja vse daljša in toplejša – in če pričakujete otroka, je vročina nekaj, na kar morate biti še posebej pozorni. Nova analiza organizacije Climate Central razkriva, kako lahko vročinski valovi vplivajo na nosečnost in kaj lahko storite, da zaščitite sebe in svojega otroka.
Pustite avto v garaži, ozrite se okoli sebe in odkrijte, kaj vam ponuja vaš kraj
Vsaka občina, vsak kraj v Sloveniji skriva svoje čare in naravne bisere – bližnje hribe, gozdove, jezera ali urejene učne poti, ki so kot nalašč za družinske izlete. Namesto da bi vsakič sedli v avto in se vozili ure daleč, pustite avto doma in se z otroki odpravite na raziskovanje svoje okolice peš ali s kolesom.
Vodič za zdrave zobke
Za veliko staršev je umivanje otrokovih zob zadnja bitka pred spanjem. Vendar je še kako pomembno, da ne obupate, saj bosta trud in potrpežljivost poplačana z otrokovim zdravjem in samozavestjo. Ne bo bolečin in neprespanih noči, ki jih povzročajo pokvarjeni zobje; ne bo strahu pred zobozdravnikom; ne bo zadaha in sramu, ker v ustih namesto lepih biserov zevajo črne luknje in rjavi madeži. Ob vsem tem pa lahko prihranite tudi kakšen evro za zobozdravstvene storitve.
Zakaj se pri dojenčku pojavijo trebušni krči in kako jih ublažiti?
Trebušni krči ali kolike so ena najpogostejših tegob, ki se pojavijo pri novorojenčkih in zaradi katerih se tudi starša lahko počutita popolnoma nemočna, saj dojenček lahko več ur skupaj neutolažljivo joka, kljub trudu, da bi ga pomirili. Kakšni ukrepi znajo pri tem pomagati?
5 nepozabnih dejavnosti, ki bodo očete še bolj povezale z njihovimi otroki
Preživljanje kakovostnega časa z otroki je ključno za vsak odnos med očetom in otrokom. A včasih je lahko težko najti nove in zabavne ideje, s katerimi bi ustvarili nepozabne spomine. V tem članku vam predstavljamo 5 zabavnih dejavnosti, ki bodo očetom in otrokom omogočile, da se še bolj povežejo in preživijo kakovosten čas skupaj. Preizkusite te aktivnosti in odkrijte, kako enostavno je ustvariti nepozabne trenutke z vašimi malimi.
Kratki družinski izleti po Sloveniji: Odkrijte edinstvene kotičke z otroki
Iščete odlične ideje za družinski izlet po Sloveniji? Odkrijte čudovite kotičke te raznolike dežele, ki ponuja nešteto priložnosti za raziskovanje z vašimi najmlajšimi. Slovenija je popolna destinacija za družinska potovanja, saj ponuja edinstvene naravne lepote, slikovite kraje in bogato kulturno dediščino.
5 čudovitih destinacij, idealnih za družinski oddih
Počitnice z družino so lahko ena izmed najlepših in najbolj pričakovanih izkušenj, vendar pa je jasno, da s sabo prinesejo tudi nekaj pomislekov. Ko načrtujemo sproščen oddih z otroki, je pomembno, da izberemo destinacijo, ki ponuja tako udobje kot varnost. Čeprav je seveda najlepši del vsakega potovanja sprostitev, se je dobro vnaprej pozanimati o destinaciji, da bi se izognili nepotrebnim presenečenjem.
Izlet na Čemšeniško planino: Odkrijte čarobno naravo in legendo o zmaju
Čemšeniška planina je ena izmed najbolj priljubljenih izletniških destinacij v Sloveniji, ki ponuja čudovite razglede, mirno naravo in številne možnosti za pohodništvo. Zaslovela je predvsem zaradi svoje dostopnosti in prijaznosti do družin z majhnimi otroki, saj je idealna destinacija za vse, ki si želijo sprostitve v naravi, ne da bi morali premagovati prevelike višinske razlike.
Pekoča zgaga v nosečnosti: Kako ublažiti težave?
Pekoča zgaga v nosečnosti se pojavlja pri več kot polovici bodočih mamic, najpogosteje v zadnjem trimesečju, pri nekaterih tudi prej. Za vas smo poiskali nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri odpravljanju te težave.
Malica za na pot za aktivne malčke
Dnevi so vse daljši in toplejši in marsikdo jih izkoristi za aktivno preživljanje časa v naravi. Če se za mini izlet odločimo z družino, sploh, dokler so otroci še mlajši, pa je pametno poskrbeti tudi za prigrizke in dovolj tekočine. Saj veste. Malček bo želel malico ravno takrat, ko boste to najmanj pričakovali in če je ne bo dobil, zna to precej otežiti in podaljšati pot na cilj.
Popolna destinacija za prve počitnice z letalom
Načrtovanje počitnic brez otrok je sila enostavno. Ni se treba preveč ukvarjati s kakovostjo namestitve, prehrano, prtljago, transportom, omejitvami, dostopi za vozičke. Nič čudnega torej, da po prihodu otrok številni potujejo zgolj še na preverjene destinacije, po možnosti z avtomobilom, da se lahko nemudoma vrnejo, če gre kaj narobe. Pa ni treba, da je temu tako. Tudi z malčki je mogoče ugodno in udobno potovati z letalom. Če vas kljub temu prevzemajo dvomi, lahko za prvi družinski polet izberete kakšno bližnjo destinacijo, ki je še posebej prijazna do otrok. Ena takih je denimo sončna Valencia!
10 načinov, kako obdržati ljubezen svežo in živahno
Ne dovolite, da bi vajino razmerje zastaralo. Teh 10 edinstvenih in kreativnih idej vam bo pomagalo ohraniti iskrico in okrepiti povezanost s partnerjem.
Smučanje z otroki: kdaj in kako začeti?
Smučanje je odličen način, da otroci uživajo v zimskih radostih, se gibljejo na svežem zraku, se ukvarjajo s športom in razvijajo gibalne veščine. Kdaj je pravi trenutek, da prvič stopijo na smuči, ter kako poskrbeti, da bo izkušnja zabavna in varna? Na vprašanja odgovarja izkušeni učitelj smučanja Luka Štumberger.
Ideje za praznično večerjo, ki jo bodo otroci dejansko jedli
V letih, odkar sem postala mama, sem se sprijaznila, da verjetno tudi vsaj v bližnji prihodnosti ne bomo imeli "popolne" praznične večerje. Hkrati sem se naučila pripraviti jedi, ob katerih lahko ob praznikih uživa cela družina in ki jih otroci dejansko s slastjo pojedo.
5 nasvetov za starše samohranilce
Vzgajanje otroka ni lahka naloga, še posebej če ste sami. Kako si lahko stvari olajšate?
Praktični nasveti za obvladovanje nosečniške slabosti
Nosečnost je lahko čudovita, a jutranja slabost pogosto prekrije njen čar. Čeprav ime namiguje, da se slabost pojavlja zgolj zjutraj, lahko vztraja ves dan in precej vpliva na vsakodnevno življenje nosečnice. Dobra novica je, da obstajajo učinkoviti načini za lajšanje teh neprijetnih občutkov.
5 navad, ki lahko povečajo možnost za zanositev
Če načrtujete otroka, je dobro spremeniti določene življenjske navade, ki lahko negativno vplivajo na plodnost.
Zakaj mame potrebujejo tudi čas zase?
Mame potrebujejo čas zase, da umirijo in zbistrijo svoje misli, se spočijejo, se napolnijo z energijo, počnejo tisto, kar imajo rade. Se opomnijo, kdo so bile, preden so nase prevzele skrb za otroka – 24 ur na dan in sedem dni v tednu.
10 idej za igro na plaži, ki jih morate preizkusiti
Turistična sezona je na vrhuncu, vreme je vroče poletno, številni pa se te dni hladite nekje ob vodi, pa naj bo to morje, jezero ali reka. Da bodo počitniški dnevi še bolj zabavni, smo poiskali deset idej za igro na plaži, v katerih bodo otroci zagotovo uživali, verjetno pa tudi kdo od odraslih.
Najlepše hrvaške plaže za družine z majhnimi otroki
Verjetno ni med nami nikogar, ki ne bi vsaj kakšnega vročega poletja preživel na hrvaški obali, ki je bila pravzaprav del našega otroštva. Hrvaška je odlična izbira za družinske počitnice z majhnimi otroki, saj ponuja bržkone vse – lepe plaže, senco visokih borovcev, mirne ali živahne zalive, parke z igrali, vso infrastrukturo, ki jo družina potrebuje na dopustu. In ker nikoli ni prezgodaj za načrtovanje naslednjega družinskega dopusta, smo za vas izbrali nekaj najlepših hrvaških plaž, na katerih boste preživeli lep in brezskrben dopust.
Znane so nagrajenke kviza 'Super mami'!
Pred nedavnim smo na Bibaleze.si mamicam pripravili edinstven kviz, v katerem ste na podlagi vaših odgovorov o potencialnih prigodah iz resničnega življenja lahko ugotovile, kateri tip super mame ste. No, sedaj pa je žreb med njimi izbral še 10 super mamic, ki poleg odkritja svojega novega naziva prejmejo tudi darilni bon v vrednosti 200 evrov!
Video: Dojenčki neznansko uživajo v umivanju las
Prav gotovo je večina posameznikov navdušena, kadar jim pri frizerju nežno masirajo lasišče in vtirajo šampon ter ga spirajo s toplo vodo. Odrasli pa nismo edini, ki uživamo pri tem. Tudi novorojenčkom je izjemno lepo pri umivanju las, o tem pa se lahko prepričate v spodnjem videoposnetku.
Kam na potep z invalidskim vozičkom?
Mnogo je ovir, s katerimi se osebe s posebnimi potrebami srečajo na svojih poteh, a mnogo je tudi poti, ki vodijo mimo ali čez te ovire. Danes bo govora o poteh, na katerih gibalni deficit ni ovira, saj so urejene tako, da se po njih brez problema vozijo tudi osebe na invalidskih vozičkih.
Odpravite se na družinski izlet v Prekmurje
Ne pravijo brez razloga, da je včasih treba pobegniti od vsakodnevnih skrbi, hitrega tempa in nešteto obveznosti ter vsaj za kakšen dan ali več njih zamenjati okolje. Zakaj se ne bi s svojimi otroki odpravili na družinski izlet v Prekmurje?
Ideje, kako izkoristiti zadnje tedne nosečnosti
Začetek nosečnosti je razburljiv, nekje na sredi ujamemo ritem, konec nosečnosti pa se zdi, kot bi namesto tednov minevala leta. Zato smo za vas pripravili nekaj idej, kako preživeti zadnje tedne nosečnosti, da bo čas pričakovanja minil hitreje.
Prelep družinski izlet k smaragdnemu izviru Krupe
Izvir Krupe se v vsej svoji čudovitosti bohoti v belokranjski občini Semič in družinski izlet lahko popestrite s krajšo ali daljšo turo. Nobena od njiju ni zahtevna in obe sta primerni za otroke. Celoten obisk s kolesom, skirojem ali peš je brezplačen, obe poti pa sta varni, saj povečini potekata po poljih, makadamu, gozdu in vasi.
Top 5 plaž za družine z otroki na hrvaški obali
Hrvaška obala je raj za družine z otroki. Raziščite 5 najboljših plaž, ki ponujajo popolno kombinacijo zabave in varnosti za vaše najmlajše.
5 stvari, ki si jih potihem želi vsaka novopečena mama
Postati novopečena mama je edinstven in krasen občutek, po drugi strani pa zahteva mnogo energije, predanosti, potrpežljivosti in ljubezni, kar je lahko na trenutke povsem izčrpavajoče. Kaj je tisto, česar si želi vsaka novopečena mamica, pa tega ne bo priznala na glas?
Zdrava prehrana. Kaj to pomeni?
Zagotovo že veliko veste o zdravi prehrani. Kljub temu se zlahka izgubite v vseh prehranskih nasvetih, ki jih najdete v družbenih medijih in na spletu. Kaj je zdrava prehrana, kakšne so osnove prehranjevanja in kako se bolje prehranjevati?
Kam za vikend z otroki?
Zima že dolgo ni več tako bela, kot jo imamo v spominu starši, snega je po dolinah vse manj, zato se je po snežne radosti potrebno odpraviti nekoliko višje. Med temi je poleg smučanja izjemno priljubljeno tudi sankanje, saj predstavlja popolno doživetje za celotno družino - tudi za najmlajše, za katere je še prezgodaj, da bi jih postavili na smuči. Prav zato vam ponujamo nabor 5 slovenskih sankališč, ki so primerna tako za družine, kot tudi za ljubitelje avanturističnih spustov in adrenalina.
Kam na zimski izlet z družino?
Smeh razigranih otrok, rdeča lička in ustvarjanje skupnih družinskih spominov ... je še kaj lepšega v zimskem obdobju? Za vas smo pripravili nabor idej za izlete in preživljanje prostega časa z otroki po Sloveniji. Pa poglejmo.
Krasen posladek za otroka ali pa čudovita pozornost za vse, ki bi jih radi obdarili
Za otroke je veseli december vznemirljiv čas pričakovanja dobrih mož s polno vrečo daril, zato z veseljem pomagajo pri pospravljanju doma, okraševanju božičnega drevesa ter peki prazničnih piškotov. Starši vemo, da lahko njihova angažiranost povzroči precej nereda, a žar v njihovih očeh odtehta vse razbite okraske, zavozlane lučke ter bele madeže od moke na vseh koncih in krajih. Sploh peka piškotov jim predstavlja izjemno veselje, zato pogumno spremenite kuhinjo v tovarno piškotov za kak dan. Mi pa vam zaupamo, kje dobite najbolj nasmejane praznične piškote, če se domača peka slučajno ponesreči – ter ste ob tem še dobrodelni!
Kaj na črni petek kupujejo Slovenci za otroke?
Cene naraščajo in inflacija je sprožila draginjo, zato je zdaj še posebej smiselno kupovati pametno, premišljeno, preudarno in seveda kar se da poceni. Odlična priložnost za ugodne nakupe sta seveda črni petek in spletni ponedeljek. Kot dneva najbolj ugodnih ponudb, s katerimi odpirajo sezono predprazničnega nakupovanja božičnih in novoletnih daril, sta tudi med slovenskimi kupci čedalje bolj prepoznana in dobro sprejeta.
Gremo na potep na najlepše adventne sejme
Praznično okrašena mesta tako v Sloveniji kot v tujini vsako leto z razlogom privabljajo trume obiskovalcev od blizu in daleč. Utripajoče lučke, božični okraski, omamen vonj toplih napitkov, ki se vije po zraku, bogato založene stojnice z dobrotami in darilci, predstave in koncerti za odrasle ter otroke ... Da, božični sejmi so pravi raj za vse generacije, predvsem pa za družine. Če torej želite svojim otrokom prižgati iskrice sreče v očeh, jih odpeljite v (vsaj) eno od najlepše okrašenih mest, kjer boste skupaj ustvarili nepozabne spomine. Ste za? Gremo?
Družinski izlet v osrčje Slovenije
Ste že slišali za malo mestece, ki se rado pohvali, da ima več, kot imajo veliki? Slogan mesta Zagorje ob Savi se glasi tudi 'lepo, lepše, Zagorje' in marsikdo bi se s to trditvijo strinjal. Gre za manjše slovensko mesto, ki pa ponuja ogromno aktivnosti, športne dogodke, kulinarične festivale in kulturno-glasbene prireditve. V osrčju Slovenije boste z družinico prav gotovo uživali, saj tam živijo ljudje, ki se radi družijo in povedo tudi kaj o svoji knapovski dediščini.
Psihoterapevtka razkriva, kako pomagati otroku, ki se boji zdravnika
Otroci se pogosto bojijo zdravnika in svojo stisko izražajo z jokom, moledovanjem, kričanjem, trmo, tresavico. Kako naj sestarši odzovejo, če ima otrok stisko v čakalnici ali ordinaciji, pred odvzemom krvi, cepljenjem ...? Kako naj ga skušajo pomiriti? Odgovarja specializantka transakcijsko analitične psihoterapije Aleksandra Deu Bajt.
To so živila, ki bodo pomagala dvigniti energijo med nosečnostjo
Za mnoge nosečnice je pravi šok, ko občutijo pomanjkanje energije v prvih treh mesecih, ko ta najbolj upade, posledično pa se pojavita utrujenost in občutek zaspanosti. Morda boste v drugem trimesečju dobili večji dotok moči, potem pa vas lahko v zadnjem trimesečju pomanjkanje energije znova ujame.
Biološka ura tiktaka, vi pa razmišljate o še enem otroku? To morate vedeti
Odločitev, da ne boste imeli več otrok, zna biti izjemno čustvena in predvsem težka, celo ena najtežjih v življenju staršev. Ko pridete do točke, ko uživate v življenju in svobodi, otroci so večji, vaša biološka ura pa se počasi izteka, si postavljate vprašanje, če je to res to. Če vam bo morda kdaj žal, ker se niste odločili za še enega otroka in če bi bila odločitev za novega člana prava ali bi otežila situacijo ostalim članom družine. Za vas smo pripravili vprašanja, na katera si boste morali odgovoriti, preden sprejmete to pomembno odločitev. Morda vam bo potem (vsaj nekoliko) lažje.
Kako izboljšati partnerski odnos?
So metuljčki izginili in je vaš odnos s partnerjem postal ena sama rutina? Preverite, kaj svetujejo strokovnjaki za izboljšanje odnosa.
Otečenost nog je ena najpogostejših nosečniških tegob
V nosečnosti se odvija veliko procesov, telo se prilagaja in pojavi se lahko kar nekaj težav, kot so slabo počutje, zaspanost, težave s krčnimi žilami, mehurjem ali krvavečimi dlesnimi. Kako lajšati simptome teh tegob, pa si preberite v spodnjih vrsticah.
Za mami: Zakaj je plavanje tako koristno?
Plavanje je primerno za vse generacije in zmogljivosti ljudi. Še posebej pa je dobrodošlo v obdobju nosečnosti in po porodu, ko še ne zmoremo večjih telesnih naporov, bi pa se želeli vključiti v aktivno preživljanje prostega časa in krepiti svoje telo in zdravje. Preverite pozitivne učinke plavanja na vaše telo in um.
Na računu imata milijone, otroke pa vzgajata po tem skromnem načelu
Priljubljena ameriška glasbena mogotca in podjetnika ter eden najbogatejših parov današnjega časa, Beyonce in Jay Z, svoje tri otroke vzgajata s pomočjo določenega starševskega načela.
Rajski otok, primeren za družine z majhnimi otroki
Od čudovitih plaž do fascinantne lokalne kulture. Vse to ponuja mesto Murter, ki je ena najbolj priljubljenih počitniških destinacij za družine z majhnimi otroki.
To lahko v nosečnosti povzroči številne posledice
S temi preprostimi nasveti se naučite, kako brezskrbno uživati v poletju, morju in počitnicah tudi v obdobju nosečnosti.
