pripravljenost

Ko otrok podeduje obraz, ki ga starš nima več
Estetski posegi danes niso več redkost. Operacija nosu, korekcija vek, polnila, botoks ali drugi posegi na obrazu so za mnoge odrasle del skrbi zase, osebnega zadovoljstva ali želje po boljšem počutju v lastni koži. A ko v življenje pride otrok, se ob teh posegih pogosto odpre povsem novo in nepričakovano vprašanje: kaj se zgodi, ko otrok podeduje obraz, ki ga starš sam nima več?

Samostojnost otrok: Zakaj je pomembno, da si izbirajo svoja oblačila?
Ste že kdaj izbrali otroku prikupen kombinezon ali modni klobuk, pa ga je zavrnil in raje izbral temen slog ali mavrično tutu krilo? Izbira oblačil je pomemben del otrokovega samoizražanja in razvoja samostojnosti. V tem članku boste izvedeli, zakaj je dobro otrokom dovoliti, da sami izbirajo svoja oblačila, ter kako lahko starši k temu procesu prijazno in učinkovito pristopijo.

Čustvena priprava na starševstvo: Povežite se z otrokom v trebuhu
Nosečnost ni le čas telesnih sprememb, temveč tudi obdobje, ko se začne oblikovati odnos med staršema in otrokom. Že pred rojstvom se v notranjem svetu bodočih staršev (zlasti mater) pojavljajo misli, predstave in čustva, ki postopoma ustvarjajo povezanost. Raziskave kažejo, da zgodnje čustveno povezovanje prispeva k večji občutljivosti za otrokove potrebe in k lažjemu prehodu v starševsko vlogo po rojstvu.

Lastnosti, ki jih dojenčki podedujejo po mami
Ste se kdaj spraševali, katere lastnosti otrok podeduje po mami in katere po očetu? Tukaj je sedem lastnosti, za katere genetika pravi, da jih dojenčki najpogosteje podedujejo po materini strani.

Ko otrok prekine stik – kako obnoviti odnos
Čustvena oddaljenost odraslih otrok od staršev je vse pogostejši pojav, ki pa je pogosto napačno razumljen. Ne gre nujno za pomanjkanje ljubezni, nehvaležnost ali sebičnost, temveč za kompleksen preplet preteklih izkušenj, čustvenih ran, komunikacijskih vzorcev in potrebe po psihološki varnosti. Razumevanje razlogov za to oddaljenost je prvi in najpomembnejši korak k morebitni obnovi odnosa.

Zamrzovanje jajčec pri 18: zvezdnik šokiral javnost
Hollywoodski igralec Dax Shepard je v nedavni epizodi svojega podcasta razkril nenavadno in kontroverzno ponudbo – pripravljen je plačati, da se jajčeca njegove hčerke Delte ob 18. letu starosti zamrznejo.

Nevarnosti, pasti in posledice pretirane uporabe zaslona pri otrocih
Če ste starš malce večjim otrokom, potem ste zelo verjetno odraščali še v času analogne dobe ali že v zametkih digitalnega sveta. Danes pa je vse drugače – priča smo neverjetno hitremu razvoju elektronskih naprav, aplikacij, spletnih mest in vsega, kar prinaša sodobni svet. Nič čudnega torej ni, da otroci preživijo veliko več časa pred zasloni kot nekoč, kar pa ima lahko številne negativne vplive.

Kako otroka naučiti vedenja v restavraciji
Obiski restavracij z otroki so lahko prijetna družinska izkušnja – če so otroci nanjo pripravljeni. Vedenje, ki ga doma morda spregledamo (na primer razposajenost, polivanje, srkanje ali nemirno sedenje), pa lahko postane v javnosti hitro moteče.

Po porodu je sovražila moža: iskrena izpoved mlade mame
Rojstvo otroka je eno najpomembnejših življenjskih obdobij, ki prinaša neskončno srečo, a hkrati tudi številne izzive, ki lahko globoko zaznamujejo partnerski odnos. Prilagajanje na nove vloge, kronično pomanjkanje spanca in neenakomerna porazdelitev obveznosti pogosto povzročijo frustracije, stiske in občutek osamljenosti.

Vse, kar morate vedeti pred naslednjo družinsko vožnjo: praktični vodič za 100 % varnost
Družinska vožnja združuje več dejavnikov, ki lahko vplivajo na varnost: dodatno težo, več potnikov, otroško opremo in daljše razdalje. Da bi se izognili težavam, je smiselno vozilo dobro pripraviti. Podjetje Dober Avto pogosto opozarja, da premišljena priprava zmanjša tveganja in omogoča bolj sproščeno pot.

Se ne strinjate z učiteljem vašega otroka? Kako pristopiti k nesoglasjem na konstruktiven način
Ko starši in učitelji stopijo na nasprotni breg, se lahko meja med skrbjo za otroka in konfliktom zaradi avtoritete hitro zabriše. Nesoglasja so v izobraževalnem procesu pogosta, vendar lahko povzročijo velik stres, še posebej za otroke, ki pogosto najbolj občutijo napetost med odraslimi.

Sredi belega dne poskus ugrabitve dvoletnega otroka
V Berlinu je prišlo do poskusa ugrabitve komaj dvoletnega otroka, medtem ko je njegova mati stala na križišču. Incident se je zgodil okoli 14. ure na križišču, ko je 29-letna mati s sinom čakala na semaforju.

Še vedno trdi, da je biološki oče otrok Michaela Jacksona
Ena največjih glasbenih legend vseh časov, Michael Jackson, je tudi več kot petnajst let po svoji smrti še vedno predmet številnih govoric, razprav in ugibanj. Tokrat se je znova odprlo vprašanje o biološkem očetu njegovih otrok – Princea, Paris in Blanketa. Britanski igralec Mark Lester, ki je bil z Jacksonom tesen prijatelj več kot tri desetletja, namreč že leta trdi, da je prav on njihov biološki oče.

Tek z vozičkom po porodu: kako varno izboljšati kondicijo in se izogniti poškodbam
Ko se življenje po porodu začne vračati v ustaljene tirnice, se mnoge mame vprašajo: Kako ponovno vključiti telesno aktivnost v vsakdan, če pa je otrok ves čas z mano?

Da, vadba in dojenje gresta skupaj. Kdaj in kako začeti?
Telo po porodu okreva, življenje se postavi na glavo, med neprespanimi nočmi in vzpostavljanjem dojenja se zdi vadba zadnja misel. A pravilno izbrana, umirjena telesna aktivnost lahko že kmalu občutno izboljša splošno počutje, držo, prekrvavitev, prebavo, spanje in samozavest. In kar je zelo pomembno – brez negativnega vpliva na dojenje, je na Strokovnem srečanju o dojenju in laktaciji v organizaciji Unicefa Slovenija poudarila fizioterapevtka iz Splošne bolnišnice Celje, Tanja Marušič.

6 ključnih navad parov, ki ostanejo skupaj več kot 40 let – terapevtka razkriva skrivnost
V svetu, kjer vse poteka hitro, je ohranjanje dolgotrajnega in srečnega zakona prava umetnost. Mnogi pari sanjajo, da bi njuna zveza trajala desetletja, a le redkim to uspe. Kaj razlikuje pare, ki so skupaj več kot 40 let, od tistih, ki se razidejo prej?

Kaj si otroci zapomnijo o očetih? 4 ključne stvari, ki jim ostanejo za vedno v spominu
Vloga očeta v otrokovem življenju je izjemno pomembna, vendar marsikateri starš ne ve, kaj si otroci dejansko zapomnijo o svojih očetih in kaj na njih najbolj vpliva. Ko otroci odrastejo in se spominjajo svojega otroštva, pogosto ne pomnijo velikih in spektakularnih trenutkov, ampak predvsem majhne, vsakdanje stvari, ki so bile polne ljubezni in varnosti.

Kako vzgojiti zvedav um in ne le pridnega otroka
Učenje je veliko več kot le zbiranje in pomnjenje informacij. Je proces raziskovanja, razumevanja in povezovanja - notranja rast, ki oblikuje otrokovo samopodobo, samozavest in odnos do sveta. Če želimo vzgojiti otroka, ki bo pogumno spraševal, raziskoval in se veselil izzivov, moramo prepoznati, da se bistvo skriva v odnosu do učenja, ki ga otrok oblikuje skozi vsakodnevne izkušnje doma in v šoli.

Kako pripraviti otroka na vrtec: nasveti psihologinje
Vstop otroka v vrtec je ena izmed pomembnih prelomnic v njegovem zgodnjem življenju, ki zadeva pravzaprav celotno družino. Za otroka pomeni prilagajanje na novo okolje, ljudi in dnevne rutine, za starše pa pogosto občutek negotovosti, skrbi in stresa. Da bo ta prehod čim lažji in bolj naraven, je dobro vedeti, kako otroka pripraviti in podpreti skozi celoten proces.

Opozorilni znaki, da vaš partner ni pripravljen na starševstvo
Starševstvo ni le naslednji korak v zvezi – je življenjska odgovornost. Čeprav si številni pari predstavljajo skupno družino kot logično nadaljevanje ljubezni, lahko odločitev, da imate otroke z napačno osebo, prinese veliko več bolečine kot sreče.

Zakaj vas vaš najstnik ignorira – in kako to popraviti
Pogovori z najstniki so pogosto vse prej kot preprosti. Ko starši končno najdejo čas za pogovor, jih pogosto pričakajo tišina, odmaknjenost ali celo očitna nezainteresiranost. Na drugi strani pa najstniki pogosto doživljajo močna čustva, stiske in dvome, a jih kljub temu raje zadržijo zase ali delijo z vrstniki. Zakaj?

Vse več staršev prisega na povezano starševstvo – zakaj in ali res koristi otroku?
V sodobnem času se vedno več staršev nagiba k t. i. povezanemu starševstvu – pristopu, ki poudarja čustveno bližino, odzivnost in fizično prisotnost staršev v prvih letih otrokovega življenja. Ena najpogosteje prakticiranih oblik je skupno spanje, ki je del širše filozofije povezanega starševstva.

Osamljenost v partnerskem odnosu: ko si blizu, a se počutiš daleč
Osamljenost ni vedno tišina prazne sobe. Včasih se nas dotakne najgloblje prav takrat, ko sedimo poleg osebe, ki bi nam morala biti najbližje. Ko so pogovori redki in dotika ni več. Takrat osamljenost ni odsotnost drugega, temveč boleče zavedanje, da stik ni več živ. V partnerskem odnosu, zlasti v obdobju starševstva, ko skrb za otroke pogosto zasenči partnersko bližino, čustvena odtujenost ni redkost. Mnogi pari se znajdejo ujeti v rutino vsakodnevnih obveznosti, ko sicer delujejo kot tim, a izgubljajo občutek globlje povezanosti.

Ganljiva izpoved mame: Mislila sem, da izgubljam sina – potem sem razumela, da delam prav
Biti starš najstnika je ena najtežjih, a tudi najbolj 'tihih oblik' starševstva – ljubezen je še vedno tu, prisotna, živa, a izraža se drugače. Povezanost ni več samoumevna. Stik ni več stalen, temveč redek, krhek in pogosto tih. Neka mama je svojo izkušnjo odraščanja sina ubesedila tako ganljivo in iskreno, da se v njej lahko prepozna vsak starš.

Rolanje in kotalkanje brez skrbi: Najpomembnejša varnostna pravila, ki jih morate poznati
Rolanje in kotalkanje sta priljubljeni športni dejavnosti, ki ponujata veliko gibanja na svežem zraku, izboljšujeta ravnotežje, koordinacijo in telesno pripravljenost – tako pri otrocih kot odraslih. A čeprav sta zabavni, prinašata tudi določena tveganja za poškodbe, zato mora biti varnost vedno na prvem mestu.

Šteje trud, ne le ocene: kako otroku res pomagati ob koncu šolskega leta?
Ob koncu šolskega leta se otrokom kopičijo naloge in ocenjevanja, starši pa si zastavljamo vprašanja: naj zahtevamo več truda, ponudimo pomoč ali zadoščajo že spodbudne besede? Kako pomagati brez dodatnega pritiska, pojasnjujejo učiteljice in psihologinja prof. dr. Andreja Poljanec.

Otroci v gibanju: Zakaj telesna zmogljivost upada in kaj lahko storimo
Najnovejši rezultati športnovzgojnega kartona (ŠVK) za leto 2025 razkrivajo, da slovenski otroci in mladostniki še vedno zaostajajo za telesno zmogljivostjo pred pandemijo. Čeprav so se v zadnjem letu opazili nekateri pozitivni premiki, so rezultati še vedno zaskrbljujoči.

Pri Postojni enoletna deklica sama odtavala v gozd
Na družinskem pikniku v Ravbarkomandi pri Postojni je izginila komaj leto dni stara deklica, kar je sprožilo 40 minut smrtnega strahu za njene starše in svojce. Potem ko je niso našli sami, so poklicali številko 112.

Kako branje spodbuja otrokov kognitivni razvoj in možgane
Branje ima cel kup pozitivnih učinkov, še posebej pa ima pomembno vlogo pri razvoju otrokovih možganov. Raziskave kažejo, da branje ne le izboljšuje njihove jezikovne sposobnosti, temveč tudi čustveni in socialni razvoj.

Varnost pri rolkanju: kako preprečiti poškodbe in varno uživati v tem priljubljenem športu
Rolkanje je dinamična in zabavna športna aktivnost, ki pa lahko brez ustrezne zaščite in pripravljenosti vodi do resnih poškodb. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) se otroci najpogosteje poškodujejo med učenjem rolkanja, pri prehitri vožnji ali zaradi neuporabe zaščitne opreme.


























