potrebujete
Prvi tedni z novorojenčkom: strokovni nasveti psihologa za lažje starševstvo
Obdobje novorojenčka je težka faza starševstva. Da bi bilo čim lažje, vam ponujamo nekaj nasvetov psihologa, ki vam lahko pomagajo v prvih tednih z dojenčkom.
Kako pomiriti dojenčka?
Če želite v prvih dneh z dojenčkom doma vzpostaviti nekakšno rutino, si lahko pomagate z glasbo. S pomočjo nežnih ritmov bo vaš sonček hitro in brez joka utonil v sen. Za to ne potrebujete popolne pesmi, ki je ustvarjena prav za dojenčke, lahko je tudi tista, ki je vam najbolj všeč.
Popoldanski spanec med nosečnostjo: zakaj je počitek pomemben za mamico in otroka
Popoldanski dremež je preprost, a učinkovit način za obvladovanje nosečniške utrujenosti. Nosečnice pogosto čutijo potrebo po počitku čez dan zaradi fizičnih in hormonskih sprememb, skozi katere prehajajo med nosečnostjo. V tem članku bomo raziskali, zakaj je popoldanski spanec tako pomemben za zdravje nosečnice in njenega otroka ter kako dolžina dremeža vpliva na tveganje za zaplete.
Odlična poletna sladica za otroke: Nutelline lučke iz samo dveh sestavin
Ko poletno sonce neusmiljeno pripeka in otroci iščejo nekaj hladnega, sladkega in zabavnega, je pravi čas, da jih presenetimo z nečim preprostim, a čarobnim nutellinimi lučkami!
Deževen dan na morju z otroki? Tu je 5 hitrih rešitev za zabavo
Načrtovali ste popoln dan na plaži – brisače so zložene, kopalke pripravljene, hladilna torba polna slastnih prigrizkov. Otroci komaj čakajo, da bodo gradili gradove iz peska in skakali v valovih. A potem – nenadoma – se nebo stemni, zapiha veter in začne deževati. Kaj zdaj?
Družinske počitnice ob najlepšem jezeru v Italiji – Jezero Molveno
Jezero Molveno je znano po svoji izjemni čistosti in bistri vodi, ki se odraža v različnih odtenkih modre in zelene barve. Njegove obale pa so priljubljena destinacija za družine, saj ponujajo številne aktivnosti in udobje v naravnem okolju.
Slovenska družina na poti: Iz šotora v življenje na kolesih
Kampiranje združuje preprostost, pustolovščino, svobodo in naravo. Ponuja priložnost, da se ponovno povežemo s svetom okoli sebe in s tistimi, ki jih imamo radi.
Nesreča otroka na planini Razor: Kaj morajo starši vedeti za varno hojo z otroki v hribe
Hoja z otroki v hribe je čudovita družinska izkušnja, ki otroke nauči ljubezni do narave in telesne aktivnosti. A kljub temu je treba biti zelo previden, saj lahko že najmanjša nepazljivost povzroči nesreče. Nedavna nesreča na planini Razor, kjer se je otrok poškodoval med plezanjem, nas opominja, kako pomembna je ustrezna priprava in previdnost v gorah.
Kdaj lahko otroku ponudimo prvi sladoled? Nasveti strokovnjakov
Sladoled je neizogiben simbol poletja – osvežujoč, sladek in priljubljen pri vseh generacijah. Starši se pogosto sprašujejo, kdaj lahko svojega malčka varno in brez skrbi razveselijo s prvim sladoledom. Ali je primerno ponuditi otroku sladoled že v prvem letu? Kaj je treba upoštevati, da bo uživanje sladoleda varno in koristno?
Nosečnost in vročina: Kdaj je nevarno in kako zaščititi sebe in otroka
Zaradi podnebnih sprememb so poletja vse daljša in toplejša – in če pričakujete otroka, je vročina nekaj, na kar morate biti še posebej pozorni. Nova analiza organizacije Climate Central razkriva, kako lahko vročinski valovi vplivajo na nosečnost in kaj lahko storite, da zaščitite sebe in svojega otroka.
Igre za vsak dan: klasične otroške igre, ki razvijajo telo in duha
11. junij – mednarodni dan igre je odlična priložnost, da se spomnimo, kako pomembna je igra za otrokov razvoj – in kako preprosta, spontana in zabavna je lahko. Letošnja tema Izberi igro – vsak dan nas spodbuja, da igro vrnemo tja, kamor sodi – v vsakdan otrok.
Preprosto in okusno: Recepti iz sestavin, ki so del slovenske tradicije
Ko imaš doma malčka, hitro ugotoviš, da je hrana veliko več kot le gorivo. Postane vir povezanosti, raziskovanja, tolažbe in včasih tudi čisto prava mala dogodivščina. Otroci hitro razvijejo svoje okuse, zato je pomembno, da jim že zgodaj ponudite raznoliko lokalno, polnovredno in predvsem kakovostno hrano.
Kako izdelati semenske bombice iz recikliranega papirja – zabaven DIY projekt za otroke
Izdelava semenskih bombic je zabaven in poučen projekt za otroke vseh starosti, ki združuje ustvarjalnost, ekologijo in ljubezen do narave. Namesto tradicionalnih glinenih semenskih bombic lahko za osnovo uporabimo recikliran papir – manj nereda, več barv in oblike ter enkratna priložnost za skupno ustvarjanje.
Ideje, kako otroka vključiti v vrtnarjenje
Praktični vidiki vrtnarjenja otroke učijo osnov matematike, naravoslovja in odgovornosti, hkrati pa spodbujajo razvoj motoričnih sposobnosti, ustvarjalnost in otrokom nudijo pozitiven prostor za razmišljanje, sprostitev in 'polnjenje baterij'. Tukaj pa boste našli nekaj odličnih vrtnarskih dejavnosti, projektov in idej za začetek.
Pečene banane – odlična sladka sladica, ki jo otroci obožujejo
Prav gotovo ste kdaj že poskusili pečene banane v kateri izmed kitajskih restavracij. Gre pa pravzaprav za zdravo sladico, ki jo je povsem enostavno pripraviti, zato jo lahko tokrat naredite kar doma.
Kako izbrati pravo čelado za kolesarjenje in druge športne aktivnosti
Zaščita glave je ključnega pomena pri številnih športnih aktivnostih, kot so kolesarjenje, rolanje, vožnja s skirojem in rolkanje. Čelada je osnovna oprema, ki zmanjšuje tveganje za poškodbe pri padcih. Vendar pa ni vsaka čelada primerna za vse vrste aktivnosti.
Kako vzpostaviti ravnovesje med službo in družino?
Težko usklajujete delo in družinsko življenje z otroki? Teh pet praktičnih nasvetov vam bo pomagalo uravnati vaš čas in postaviti prioritete v vašem življenju. Pa preverimo.
Kako pripraviti otroka na prihod dojenčka?
Prihod dojenčka v družino prinaša številne spremembe. A ni treba, da vas je strah, kako bodo otroci sprejeli novega člana družine. Za vas smo pripravili 7 bistvenih in uporabnih nasvetov, s katerimi boste lahko pripravili svojega otroka na prihod novorojenčka.
Bratska vez: Ljubezen, rivalstvo in vse vmes
Odraščanje z bratom je lahko prava čustvena vrtiljak – en trenutek vas spravlja ob živce, že naslednji pa vas brani, nasmeji ali vam stoji ob strani, ko ga najbolj potrebujete. Kljub številnim prepirom, draženju in tekmovanju je brat pogosto oseba, na katero se lahko vedno zanesete. Povezanost med brati in sestrami je edinstvena – prežeta z ljubeznijo, zvestobo in skupnimi spomini, ki trajajo vse življenje.
Igrala na domačem vrtu: vse, kar morate vedeti za varno igrišče
Igrala na domačem vrtu so odlična izbira za zabavno in aktivno igro otrok. Vendar pa se ob njih pojavljajo tudi tveganja za poškodbe, ki jih je treba zmanjšati z ustreznim nadzorom, varnostnimi ukrepi in pravilno uporabo. V tem članku boste našli nasvete o tem, kako zagotoviti varno igro na domačem igrišču, preprečiti poškodbe in skrbeti za varnost igral.
6 pogostih sporov parov med nosečnostjo in kako jih enostavno rešiti
Nosečnost je obdobje, polno veselja in pričakovanj, a tudi izzivov za bodoče starše. Med tem časom se lahko pojavijo običajni spori med partnerjema, ki lahko vplivajo na kakovost vajinega odnosa. Preberite nasvete strokovnjakov, kako se spopasti z najpogostejšimi težavami in jih rešiti na pozitiven način.
5 čudovitih destinacij, idealnih za družinski oddih
Počitnice z družino so lahko ena izmed najlepših in najbolj pričakovanih izkušenj, vendar pa je jasno, da s sabo prinesejo tudi nekaj pomislekov. Ko načrtujemo sproščen oddih z otroki, je pomembno, da izberemo destinacijo, ki ponuja tako udobje kot varnost. Čeprav je seveda najlepši del vsakega potovanja sprostitev, se je dobro vnaprej pozanimati o destinaciji, da bi se izognili nepotrebnim presenečenjem.
Kam za prvi maj?
Ste letos pametno izkoristili praznike in si dobro načrtovali dopust? Potem vas za prvi maj čaka kar devet dni prostih dni – popolna priložnost za sprostitev, krajši pobeg ali raziskovanje novih krajev z družino. A kam se odpraviti, da bo uživala vsa družina, tudi vaši mali radovedneži? Naj bo to sproščujoč oddih v naravi, raziskovanje evropskih mest ali obisk tematskih parkov – možnosti je ogromno.
Pomladni modni odtenki za vsako mamo
Mame pogosto vidimo predvsem v njihovih negovalnih vlogah, vendar ne pozabimo, da so mame še vedno ženske z lastnimi identitetami, slogom in strastmi. Prevečkrat se mame počutijo krive, če si privoščijo malo časa zase, saj mislijo, da morajo vedno postaviti druge na prvo mesto. Toda tukaj je resnica: občutek, da si lepa in modna, ni le sprejemljiv – je bistven.
Kako veste, da se začenja porod?
Številne pare skrbi, da ne bodo prepoznali, kdaj se bo porod začel, in bodo nato brezglavo drveli v porodnišnico ali pa se bo porod iztekel kar doma. To se včasih res zgodi, a zelo redko.
Okusna čokoladna torta iz palačink, ki bo navdušila najmlajše
Torta s čokoladno kremo in palačinkami je nekaj najboljšega za tiste dni, ko nimate veliko časa, pa bi radi svoje najbližje pocrkljali s kakšno okusno sladico. Zanjo ne potrebujete pečice in vse, kar je potrebno, je pripraviti kremo, speči palačinke ter sestaviti najboljšo čokoladno torto, pri čemer vam bodo prav gotovo z veseljem pomagali tudi najmlajši.
Pustolovščina na morju: Zakaj je križarjenje idealen družinski dopust?
Starši, razmišljate o drugačnih počitnicah? Kaj pa, če bi tokrat s svojo družino odšli na križarjenje? Morda ste že pomislili na to, a niste prepričani, ali je to prava izbira za vas. Križarjenje je lahko popolna izbira za družinski dopust, saj ponuja vse, kar potrebujete – od raznolikih dejavnosti za vse starosti do udobja, varnosti in nepozabnih izkušenj.
Sekundarna neplodnost: Zakaj je težko zanositi po prvem otroku?
O sekundarni neplodnosti govorimo, če je par v preteklosti že spočel otroka, a ponovna zanositev ni uspešna. Nezmožnost zanositve po prvem otroku pa doleti veliko več parov, kot si morebiti predstavljate: sekundarna neplodnost namreč predstavlja kar 60 odstotkov primerov neplodnosti.
Sporočilo za starše, ki pričakujejo drugega otroka
Mama deklice in dečka je napisala odprto pismo prijateljici, ki pričakuje drugega otroka. V devetih točkah je opisala, kako drugi otrok spremeni življenje staršev.
Kdaj dojenčku začeti čistiti zobke?
Dojenčka morate čim prej navaditi na ustno higieno, zato ne čakajte mlečnih zobkov. Dlesni mu lahko čistite, še preden izraste prvi zob.
