postopoma

Kdaj lahko otroku ponudimo prvi sladoled? Nasveti strokovnjakov

Sladoled je neizogiben simbol poletja – osvežujoč, sladek in priljubljen pri vseh generacijah. Starši se pogosto sprašujejo, kdaj lahko svojega malčka varno in brez skrbi razveselijo s prvim sladoledom. Ali je primerno ponuditi otroku sladoled že v prvem letu? Kaj je treba upoštevati, da bo uživanje sladoleda varno in koristno?

Kako naučiti otroka razlikovati levo in desno? Preprost trik, ki deluje

Razlikovanje leve in desne strani je za odrasle samoumevno, za otroke pa velik izziv. Če vaš malček pogosto obuje čevlje na napačno nogo, ni razloga za paniko, gre za normalen razvojni proces. S pravimi triki, igro in vizualnimi namigi lahko otroku na zabaven način pomagate, da se nauči razlikovati levo in desno ter obuti čevlje pravilno. V članku predstavljamo preproste in preverjene metode, ki resnično delujejo.

Kam na morje z otroki? Rovinj je top izbira za družine

Zaradi odlične prometne povezanosti, čudovite narave in bogate ponudbe za otroke je Rovinj odlična destinacija za družine, ki iščejo sproščujoč oddih ob morju.

Njuna otroka naj bi se prvič po štirih letih vrnila v Veliko Britanijo

Princ Harry in Meghan Markle naj bi po poročanju tujih medijev pripravljala pomemben družinski dogodek; skupaj z otrokoma, princem Archiejem in princeso Lilibet, naj bi se julija odpravili v Veliko Britanijo. Če se to res zgodi, bo to njun prvi obisk države po letu 2022, ko sta tam nazadnje sodelovala na praznovanju platinastega jubileja kraljice Elizabete II.

Zakaj dojenček ne sme piti kravjega mleka v prvem letu življenja

Mnogi starši se sprašujejo, zakaj pediatri odsvetujejo kravje mleko v prvem letu življenja, če pa gre za živilo, ki ga večina otrok kasneje redno uživa. Razlog ni v tem, da bi bilo kravje mleko škodljivo samo po sebi, temveč v tem, da ni prilagojeno prehranskim potrebam dojenčka.

Ko sin postane kopija očeta: Spoznajte mladega Knoxa

Sin hollywoodskih zvezdnikov Brada Pitta in Angeline Jolie je znova pritegnil pozornost javnosti. Mladi član slavne družine naj bi namreč začel kazati zanimanje za isto področje, ki je zaznamovalo kariero njegovega očeta.

Psihologi opozarjajo na sindrom glavnega lika pri otrocih

Današnji otroci odraščajo v kulturi, ki zelo močno poudarja individualnost, vidnost in posebnost. Že od zgodnjih let poslušajo sporočila, da morajo slediti sebi, verjeti vase, izstopati, graditi svojo "zgodbo" in pokazati svetu, kdo so. Sama po sebi ta sporočila niso problematična, saj je občutek lastne vrednosti in identitete pomemben temelj zdravega razvoja.

Kaj se dogaja v otroških možganih, ko jih je strah?

Strah je ena najosnovnejših čustvenih reakcij, ki jo imajo ljudje že od rojstva. Pri otrocih pa se lahko zdi še posebej intenziven, od strahu pred temo do ločitvene tesnobe ali strahu pred novimi situacijami. Razlog ni le v domišljiji, temveč tudi v tem, kako so njihovi možgani še v razvoju.

Očka Tilen: 'Prepričan sem, da me nihče več ne bi spravil v porodno sobo'

V porodnih sobah nastajajo zgodbe o novih začetkih, neizmerni ljubezni, novonastalih družinah in sreči. A žal ne vedno. Včasih se zgodi nepričakovano in tudi takšni izjemni mejniki prinesejo težje zaplete, ki lahko odzvanjajo še dolgo. Da, tudi nekateri očetje imajo svoje porodne zgodbe, le da so v nekaterih primerih te povezane s težkimi doživetji, ki vodijo celo do posttravmastke stresne motnje.

Tri oblike osamljenosti, ki jih doživljajo novopečene mamice

Mnoge novopečene mamice se v določenem obdobju materinstva znajdejo v nenavadnem občutku odtujenosti. Kljub vsakodnevni rutini, skrbi za otroka in pogosto tudi podpori partnerja ali družine se lahko pojavi občutek, da delujejo "avtomatsko", skoraj brez prave povezave s seboj. Številne ženske se v tem obdobju vprašajo: "Kdo sem zdaj?"

Ena stvar, ki jo počnejo vsi uspešni otroci

V zgodnjem otroštvu se ogromno stvari dogaja "med vrsticami". Otroci ne usvajajo znanja le skozi učenje, ponavljanje ali razlago odraslih, temveč predvsem skozi izkušnje, igro, opazovanje in (zelo pomembno) poslušanje. Med vsemi oblikami zgodnjega učenja ima poslušanje zgodb posebno mesto, saj hkrati razvija jezik, domišljijo, koncentracijo in čustveno razumevanje sveta.

Mit: otrok mora vedno deliti igrače

Ena najpogostejših pričakovanj odraslih je, da mora otrok vedno deliti svoje igrače. Vendar strokovnjaki opozarjajo, da je to prepričanje preveč poenostavljeno in ne upošteva razvojnih zmožnosti otrok.

Tom Holland je treniral za vlogo Spidermana že kot dojenček

Ob 30. rojstnem dnevu britanskega igralca Toma Hollanda je njegov oče, Dominic Holland, na družbenih omrežjih delil prikupen in nostalgičen video iz otroštva, ki je hitro navdušil oboževalce po vsem svetu.

Največja past sodobnega starševstva: nenehno merjenje sreče

Kaj se zgodi, ko starši začnejo vsako otrokovo stisko doživljati kot svoj neuspeh?

Ste med njimi? Od danes višji otroški dodatek za določene družine

Danes se začne uporabljati novela Zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih, ki prinaša pomembne spremembe na področju družinskih prejemkov. Ena ključnih novosti je višji otroški dodatek za določene skupine družin, predvsem za enostarševske gospodinjstva, ki lahko po novem prejmejo tudi do 30 odstotkov višje izplačilo.

Majhne navade, ki otroke učijo odgovornosti do planeta

Odgovornost do planeta se gradi postopoma, skozi vsakodnevne izkušnje, zgled staršev in majhne ponavljajoče se navade. Raziskave kažejo, da stik z naravo in zgodnje učenje o okolju pomembno vplivata na to, kako otroci razumejo svet in svojo vlogo v njem.

Mit o kajenju v nosečnosti: ali je res bolje prenehati postopoma?

Je v nosečnosti res bolje prenehati kaditi postopoma? So e-cigarete in vejpi varnejša izbira za bodoče mamice? Diplomirana babica Katja Matjašič opozarja, da nikotin in tobačni dim lahko resno vplivata na razvoj otroka in da zmote o "varnejšem kajenju" ne držijo.

Preprosto čudovita: Zala Djurić žari v svoji novi življenjski vlogi

Zala Djurič je delila nove fotografije, na katerih nosi belo obleko, te pa so hitro pritegnile pozornost. Bela barva in sproščena podoba sta še dodatno poudarili občutek miru in svežine. Mnogi so ob objavi izpostavili, da ji vloga mame res lepo pristaja, saj deluje umirjeno, samozavestno in srečno v svoji novi življenjski vlogi.

Kdaj po porodu začeti s telovadbo?

Pomembno je, da po porodu telovadite toliko, kolikor zmorete, da si z vajami ne povzročate bolečin, da vadbo stopnjujete počasi in nežno ter od svojega telesa ne zahtevate preveč.

Mama, ne objavljaj me! Kaj si otroci v resnici mislijo o življenju na spletu

Današnji otroci odraščajo v svetu, kjer je fotografiranje postalo skoraj nepredstavljiv del vsakdana. Njihovi prvi nasmehi, padci, praznovanja, stiske in vsakodnevni trenutki so pogosto dokumentirani, deljeni in shranjeni že od prvih dni življenja. Mnogi otroci imajo tako digitalni arhiv svojega otroštva še preden sploh razvijejo občutek, kdo so.

Izčrpavajoče je biti popolna mama

Današnje starševstvo nam je pogosto predstavljeno kot projekt popolnosti. Zgolj do trenutka, ko se v tej vlogi znajdemo sami in hitro spoznamo, da slike nasmejanih, vedno urejenih družin, ki jih lahko spremljamo preko različnih zaslonskih tehnologij, ne predstavljajo realnosti družinske dinamike.

Očetje danes menjajo plenice, a "nevidno delo" še vedno opravijo mame

Mnogi današnji očetje previjajo plenice, kuhajo, uspavajo otroke in hodijo na govorilne ure. Toda raziskave in vsakdanje življenje številnih družin kažejo, da največji del nevidnega družinskega dela še vedno pogosto ostaja na ramenih mater. Kako zelo se je v resnici spremenila vloga očeta v Sloveniji?

Podaljšano dojenje: kaj se po dveh letih dojenja dogaja z ženskim telesom?

Čeprav veliko mamic z dojenjem preneha v prvem letu otrokovega življenja, Svetovna zdravstvena organizacija priporoča dojenje do drugega leta starosti ali dlje, če to ustreza materi in otroku. A podaljšano dojenje odpira tudi številna vprašanja: kako vpliva na telo ženske, hormone, energijo in zdravje?

Ne bom kot moji starši - in zakaj postanemo prav to?

Veliko ljudi vstopi v starševstvo z jasno notranjo obljubo: "Jaz tega ne bom počel. Ne bom tak kot moji starši." Ne bom kričal, ne bom ignoriral, ne bom hladen in ne bom ponavljal vzorcev, ki so me kot otroka boleli. Ta odločitev je globoka in pomembna, saj kaže na zavedanje in željo po spremembi. A mnogi starši se čez čas znajdejo v trenutkih, ko se odzovejo prav tako, kot so nekoč doživljali sami. Ob tem pride občutek razočaranja, krivde ali celo nemoči: Kako je mogoče, da počnem nekaj, česar si nisem želel? Odgovor se skriva v globini vzorcev, ki jih nosimo v sebi.

Zakaj "pridni otroci" pogosto potlačijo čustva

"Kako priden otrok!" Stavek, ki ga odrasli pogosto izrečejo z najboljšim namenom. Označuje otroka, ki sodeluje, ne povzroča težav, upošteva pravila in ne izraža močnih čustev. Na prvi pogled tak otrok deluje zrel, samostojen in čustveno stabilen, vendar pa se za to prilagojenostjo včasih skriva nekaj manj vidnega: otrok, ki se je naučil, da je sprejet predvsem takrat, ko je miren, tih in ne zahteva preveč prostora zase.

Kdo bi moral biti na prvem mestu – otrok ali partner?

Otroci so najsrečnejši takrat, ko so srečni njihovi starši. Kadar pa sta starša nesložna, se veliko prepirata in živita v viharnem razmerju, otroci to občutijo na svoji koži in nehote prevzamejo odgovornost za konflikte in nesrečo svojih staršev. Zato je ob vsej ljubezni, ki jo čutimo do otroka, treba najprej pomisliti, kako pomembno je, da ljubezen obujamo in negujemo tudi do partnerja.

Mama iskreno priznala: "Včasih si želim, da bi končala v bolnišnici"

Na družbenem omrežju X je zaokrožila iskrena izpoved mame, ki je brez olepševanja opisala temno plat starševstva, takšno, o kateri se redko govori na glas.

Skupno kopanje bratov in sester: kdaj je čas, da jih ločimo?

Skupno kopanje bratov in sester je za mnoge starše povsem vsakdanja stvar, praktična, zabavna in pogosto tudi čudovit trenutek povezovanja. A slej ko prej se pojavi vprašanje: kdaj to postane neprimerno in kdaj je čas za ločene kopeli?

Pri 53 letih znova postala mama

Ameriška igralka Cameron Diaz in njen mož, glasbenik Benji Madden, sta razveselila javnost z novico, da sta dobila tretjega otroka.

Preprosti prigrizki, ki navdušijo otroke

Se bliža praznovanje rojstnega dne, družinska jubilejna obletnica ali prav poseben dosežek vašega otroka? Bi radi slavljencu in povabljencem pričarali pravo kulinarično doživetje in razvajanje brbončic? Za ideje in recepte, s čim obložiti slavnostno mizo, smo povprašali Jasmino Drolc, pravo kulinarično umetnico in mojstrico slaščic. Posebnost njenih sladic pa je tudi ta, da so poleg izjemnih okusov in čudovitega videza prav vse veganske.

Osamljenost v partnerskem odnosu: ko si blizu, a se počutiš daleč

Osamljenost ni vedno tišina prazne sobe. Včasih se nas dotakne najgloblje prav takrat, ko sedimo poleg osebe, ki bi nam morala biti najbližje. Ko so pogovori redki in dotika ni več. Takrat osamljenost ni odsotnost drugega, temveč boleče zavedanje, da stik ni več živ. V partnerskem odnosu, zlasti v obdobju starševstva, ko skrb za otroke pogosto zasenči partnersko bližino, čustvena odtujenost ni redkost. Mnogi pari se znajdejo ujeti v rutino vsakodnevnih obveznosti, ko sicer delujejo kot tim, a izgubljajo občutek globlje povezanosti.

Ne boste verjeli, kaj se otroci naučijo med enim samim obiskom trgovine

Denar je nekaj, s čimer se otroci srečujejo zelo zgodaj, čeprav ga sprva ne razumejo. Vidijo, da z njim dobijo stvari, ki si jih želijo, ne vidijo pa poti, ki vodi do njega, niti odločitev, ki jih sprejemamo vsak dan. Prav zato finančna vzgoja ni nekaj, kar odložimo na kasneje. Začne se v drobnih, vsakdanjih trenutkih – pri pogovorih doma, pri opazovanju staršev in predvsem pri skupnih izkušnjah.

4 koraki, ki ločijo srečne pare od vseh ostalih

Dobra komunikacija je eden ključnih temeljev trdnih družinskih odnosov. Ni pomembna le zato, da se izognemo nesporazumom, temveč predvsem zato, da se doma počutimo varne, slišane in sprejete.

Ali vaš dojenček dobi dovolj mleka? Prepoznajte znake

Za mnoge mamice, še posebej v prvih tednih po rojstvu, je eno najpogostejših vprašanj: Ali moj dojenček dobi dovolj mleka? Pri dojenju ali hranjenju po steklenički je včasih težko oceniti količino, ki jo otrok dejansko zaužije. Dobra novica je, da obstaja več zanesljivih znakov, ki pokažejo, da dojenček dobiva dovolj mleka in se zdravo razvija. Če poznate te znake, lahko hitro prepoznate, ali je hranjenje uspešno.

Slovenca priznala, da sta si vedno želela več

Pogovarjali smo se s Tino Berlec in Markom Kališnikom, ustanoviteljema blagovne znamke Mul'c. Njuna zgodba je zgodba o pogumu, prelomnicah in postopnem zorenju. V pogovoru sta razkrila, kaj ju je gnalo na začetku, kako sta doživljala prehod v podjetništvo in kaj danes pomeni uspeh, ko številke niso več edino merilo.

Slavna komika Eddie Murphy in Martin Lawrence sta postala dedka

Hollywoodska komedijska legenda Eddie Murphy in igralec Martin Lawrence sta postala dedka, potem ko sta njuna otrok, Eric Murphy in Jasmin Lawrence, dobila hčerko.

Koliko časa še pred zasloni? Razlogi za družinski odklop

Digitalni detoks za družino: kako ustvariti prostor brez zaslonov in zakaj je pomemben?

Kako izbrati primeren nastavek za dojenje?

Izbor pravega nastavka za dojenje ni le stvar nakupa, ampak premišljena odločitev, ki lahko močno vpliva na vaše doživljanje dojenja in uspeh pri hranjenju otroka. V nadaljevanju vam bomo s pomočjo svetovalke za dojenje razložili, kaj so ti nastavki, kdaj jih je smiselno uporabiti in kako izbrati pravega.

Fenomen hikikomori: ko se mladostnik umakne v svoj svet

Na prvi pogled je mladostnik, ki čas preživlja pretežno v svoji sobi, ponoči bedi in podnevi spi, težko vzdržuje šolske ali socialne obveznosti ter se z družino skoraj ne pogovarja, lahko videti kot tipičen najstnik v problematičnem oz. uporniškem obdobju. A v zadnjih desetletjih narašča pojav, ki presega običajno vedenje odraščanja – fenomen hikikomori.

Najnevarnejši znak pri otroku ni jok, ampak tišina

Je otrok le utrujen ali skriva stisko? Ti tihi znaki pogosto povedo več kot besede.

Redke fotografije razkrivajo nežno plat Edina Džeke

Amra Džeko je na družbenih omrežjih objavila novo serijo toplih družinskih fotografij, ki prikazujejo vsakdanje trenutke njihove družine. Na posnetkih je tudi njen mož, slavni nogometaš Edin Džeko, v objemu njunih najmlajših hčera, kar je med oboževalci sprožilo val navdušenja.

Imela je težko otroštvo, zdaj je ena največjih zvezd resničnostnih šovov

Britanska televizijska voditeljica Maya Jama danes velja za eno najbolj prepoznavnih obrazov svetovne zabavne industrije. Najbolj znana je kot voditeljica priljubljenega šova Love Island, kjer je s svojo karizmo, sproščenostjo in modnim slogom osvojila milijone gledalcev po vsem svetu.

Ko se zdi, da imaš manj mleka: kako ukrepati

Občutek, da ima mama premalo mleka, je eden najpogostejših razlogov za skrb v obdobju dojenja. Vendar pa je pomembno razumeti, da občutek ne pomeni vedno dejanskega zmanjšanja proizvodnje. Pogosto gre za normalen razvojni proces ali spremembo rutine, včasih pa so v ozadju tudi dejanski dejavniki, ki vplivajo na laktacijo.

Mame, ki zmorejo vse same, pogosto najbolj trpijo v tišini

Zakaj mame težje prosijo za pomoč? Krivda, perfekcionizem in tiha preobremenjenost.

Prvi znaki nosečnosti, še preden test pokaže +

Veliko žensk prvih tednov nosečnosti sploh ne opazi. Test še ni pozitiven, menstruacija še ni izostala, telo pa se v tem času že neutrudno spreminja – tiho in neopazno se prilagaja novemu življenju. Najnovejša raziskava podjetja Oura, objavljena v znanstvenih revijah JMIR mHealth in uHealth, razkriva, kaj se dogaja v teh najzgodnejših tednih nosečnosti.

Vloga znakov in simbolov v kognitivnem in čustvenem razvoju otroka

Tako je videti znana zvezdnica po porodu

Igralka in pevka Vanessa Hudgens je na družbenih omrežjih delila iskren trenutek iz poporodnega obdobja, s katerim se je poistovetilo ogromno mam po svetu. Objavila je fotografijo v ležernih oblačilih in ob njej zapisala: 'Tisti trenutek po porodu, ko ti kavbojke končno spet pristajajo.'

To se zgodi v možganih, ko otroci gledajo TikTok vsak dan

TikTok generacija: kako kratki videi vplivajo na možgane, pozornost in razvoj otrok?

Zakaj otroci zavračajo novo hrano?

Mnogi starši se vsak dan srečujejo z istim izzivom: otrok noče niti poskusiti nove hrane. Obroki se hitro spremenijo v napet trenutek, starši pa se sprašujejo, ali gre za trmo, izbirčnost ali kaj resnejšega.

Se vaš otrok neprimerno vede? Pomagajte mu rasti!

Razumeti in obvladati sedem najpogostejših nezaželenih vedenj otrok je ključnega pomena. Preverite praktične nasvete, kako se odzvati na neprimerno obnašanje, kot so nespoštovanje, trma, sebičnost, izpadi jeze, nasilje, laganje in goljufanje, ter jih učinkovito preprečiti.

Genialen trik očeta, zaradi katerega otrok zaspi v nekaj minutah

Uspavanje otroka je za marsikaterega starša ena najzahtevnejših preizkušenj dneva. Čeprav se zdi, da bi morali biti po celotnem dnevu igre in dogodivščin otroci utrujeni, mnogi ravno takrat dobijo še zadnji val energije. Prav zato starši po vsem svetu iščejo preproste, a učinkovite pristope, ki bi lahko skrajšali večerno rutino.

Vsaka tretja dojenčica in dojenček ima ta kožni problem

Vsaka tretja dojenčica in dojenček ima ta kožni problem, strokovnjaki pa opozarjajo, da ga starši pogosto spregledajo.

6 znakov čustvenega zanemarjanja v otroštvu

Kadar odraščate v družini, ki zavrača ali zanemarja vaša čustva, lahko to pusti velike posledice v odrasli dobi. Kako pozdraviti rane iz otroštva?

Starši pogosto spregledajo navado, ki povečuje tveganje za debelost otrok

Debelost pri otrocih ni več povezana zgolj s sladkarijami in hitro prehrano. Strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo, da težava nastaja precej bolj neopazno, skozi vsakodnevne navade, ki jih starši pogosto ne prepoznajo kot problematične.

Stavek, ki ga odrasli otroci izrečejo, preden prekinejo odnos s starši

Odrasli otroci pogosto opozorijo na težave v odnosu z enostavnim, a spregledanim sporočilom: 'Ti se sploh ne trudiš, da bi me razumel'. Ta fraza signalizira pomanjkanje razumevanja, ki, če se ne odpravi, neizogibno vodi v prekinitev stikov, opozarja Jeffrey Bernstein.

Kdaj lahko otrok ponovno obišče vrtec ali šolo po preboleli bolezni?

Ko otrok preboli nalezljivo bolezen ali okužbo, se starši pogosto znajdejo pred pomembnim vprašanjem: kako in kdaj je najboljši čas, da se otrok vrne v vrtec ali šolo? Pravočasna vrnitev je ključna za otrokovo dobro počutje in zdravje celotne skupnosti, vendar mora biti previdna in upoštevati priporočila strokovnjakov.

Teh življenjskih veščin se otroci naučijo s hišnimi opravili

Otroke je treba vključevati v hišna opravila že od majhnega. Lep zgled smo jim starši, ki sodelujemo pri skrbi za dom in drug drugega. Z opravljanjem hišnih opravil pa se bodo otroci naučili marsikatere življenjske veščine.

Mami, zakaj mi ne zaupaš? Temna plat digitalnega nadzora

Sledenje lokaciji, omejitve na telefonu in nadzor aplikacij lahko staršem dajejo občutek večje varnosti. Otroci in najstniki lahko medtem digitalni nadzor doživljajo tudi kot nezaupanje, pritisk ali poseg v zasebnost. Strokovnjaki pa opozarjajo, da lahko preveč nadzora načne zaupanje, dolgoročno škodi ter oslabi odnos med starši in otrokom.

Življenje z otrokom, ki potrebuje več kot drugi

Ko otrok zboli za kronično boleznijo, se življenje družine pogosto spremeni na način, ki ga starši na začetku težko predvidijo. Diagnoza ne pomeni le zdravstvenega izziva za otroka, temveč postopoma vpliva tudi na ritem vsakdana, odnose in čustveno ravnovesje celotne družine. Bolezen tako ne vstopi le v otrokovo telo, temveč tudi v družinski prostor.

Ne boste verjeli, kaj se zgodi, ko se oče res igra z otrokom

Ko razmišljamo o vlogi očeta v otrokovem življenju, pogosto pomislimo na zaščito, podporo ali zgled. Manj pogosto pa govorimo o nečem, kar ima za otrokov razvoj zelo pomembno vlogo: načinu, kako se očetje igrajo s svojimi otroki. Prav igra je namreč eden prvih prostorov, kjer otrok skozi odnos z očetom raziskuje svet, preizkuša svoje meje in postopoma gradi zaupanje vase.