popolna
Kako pomagati otroku v svetu umetne inteligence
Vzgoja otrok v dobi umetne inteligence (UI ali AI) prinaša veliko vprašanj in negotovosti. Mnogi starši se sprašujejo, kako otroci uporabljajo AI v šoli, katere vsebine so varne, na kaj morajo biti pozorni in kako jih zaščititi v hitro spreminjajočem se digitalnem okolju.
Kaj vaš sin morda doživlja na spletu, pa vam ne pove
Nove raziskave organizacije Crisis Text Line, ki temeljijo na analizi več kot 71.000 anonimnih kriznih pogovorov z dečki in moškimi, razkrivajo zaskrbljujoč, a hkrati pomemben vpogled v to, kako mladi fantje doživljajo spletni svet, odnose in čustveno stisko.
Nihče ni vedel, zakaj z materjo ne govorita več
Ameriška igralka Hayden Panettiere je v zadnjih tednih prvič odkrito spregovorila o svojem zapletenem odnosu z materjo Lesley Vogel. V intervjuju za podcast Jayja Shettyja in ob izidu svoje avtobiografske knjige je razkrila, da je njun odnos že od otroštva temeljil predvsem na poslu in ne na klasični vlogi matere in hčerke.
Kako izbrati darilo za vzgojiteljico, ki ga bo zares vesela
Konec šolskega ali vrtčevskega leta je za mnoge starše trenutek, ko želijo vzgojiteljicam pokazati hvaležnost. A vsako leto se ponavlja ista dilema: kaj podariti, da ne bo klišejsko, pozabljeno ali odveč?
To je razlog, da je zvezdnica danes boljša mama
Hilary Swank je pri 48 letih postala mama dvojčkoma Ayi in Ohmu, danes pa odkrito priznava, da bi bila, če bi otroke dobila prej, "popolnoma drugačna mama". Oskarjevka pravi, da ji je prav zrelost omogočila, da materinstvo doživlja bolj mirno, prisotno in samozavestno.
Zato nekateri starši otrokom ne prepovedujejo kletvic
V zadnjih letih se v strokovnih in starševskih razpravah vse pogosteje pojavlja vprašanje: ali je prepoved kletvic pri otrocih sploh učinkovit vzgojni pristop ali pa je bolj smiselno, da starši otrokom pomagajo razumeti njihov pomen in kontekst?
Izčrpavajoče je biti popolna mama
Današnje starševstvo nam je pogosto predstavljeno kot projekt popolnosti. Zgolj do trenutka, ko se v tej vlogi znajdemo sami in hitro spoznamo, da slike nasmejanih, vedno urejenih družin, ki jih lahko spremljamo preko različnih zaslonskih tehnologij, ne predstavljajo realnosti družinske dinamike.
Trend "soft pregnancy": zakaj si bodoče mamice želijo počasnejšega tempa
V zadnjih letih se vse pogosteje pojavlja trend, ki ga na družbenih omrežjih imenujejo "soft pregnancy" oziroma nežna, umirjena nosečnost, ki ne sledi pritisku produktivnosti, temveč poudarja počitek, poslušanje telesa in zmanjšanje stresa.
Zaplet, pogostejši pri nosečnicah, ki so mlajše od 20 in starejše od 40 let
Molarna nosečnost, znana tudi kot hidatidiformna mola, je redek zaplet nosečnosti, ki se pojavi, ko pride do nenormalne rasti tkiva v maternici namesto normalne nosečnosti. V večini primerov povzroči izgubo nosečnosti.
Ko starša vlečeta vsak v svojo smer: kaj to naredi otroku?
V skoraj vsakem partnerskem odnosu pride do večjih ali manjših razlik v pogledih na vzgojo. Starša prihajata iz različnih družin, z različnimi izkušnjami, vrednotami in pričakovanji. Nesoglasja so zato naravna in neizogibna, a težava ne nastane zaradi razlik samih, temveč takrat, ko razlike postanejo stalne, nepredelane in se odvijajo pred otrokom brez skupnega cilja.
Največje napake pri vzgoji najstnikov, ki jih dela skoraj vsak starš
Najstniška leta so za starše pogosto eno najzahtevnejših obdobij. Otroci postajajo samostojni, čustva so intenzivna, konflikti pogostejši. A raziskave kažejo, da težava pogosto ni le v najstnikih, temveč v načinu, kako se nanje odzivamo.
72 ur v Toskani: Izlet, ki si ga bo otrok zapomnil za vedno
Toskana je destinacija, ki očara v vsakem letnem času, še posebej pa, ko jo raziskuješ z otrokom. V treh dneh smo doživeli vse: od znamenitega poševnega stolpa v Pisi, peščenih plaž otoka Elbe do živahnih ulic Firenc, kjer sva z osemletnim sinom ustvarila spomine, ki bodo ostali za vedno.
Ovseni mafini brez sladkorja: zdrava malica za malčke
Preverite, zakaj so ovseni mafini brez sladkorja popolna malica za dojenčke in malčke. Mehki, hranljivi, naravno sladki in idealni za na pot ali v vrtec. Prilagamo tudi enostaven recept.
5 frizur za mame, ki nimajo veliko časa
Vemo, kako naporni so lahko dnevi z otroki. Ob tem pa pogosotokrat zmanjkuje časa, da bi se uredile, kot bi si želele. Da bi vam olajšali vaš vsakdan, smo poiskali preverjene rešitve za urejene lase, s katerimi boste kljub pomanjkanju časa sijali in se počutili samozavestno skozi ves dan.
Leon Casar obiskal Kajo in Karla v Zagrebu
Ljubezenska zgodba, ki se je rodila v šovu Sanjski moški Hrvaške, še vedno odmeva. Potem ko je Prekmurka Kaja Casar v velikem finalu osvojila srce postavnega rokometaša Karla Godca, je zdaj javnost ganil še iskren zapis njenih staršev, Leona in Ksenije Casar.
Trik za barvanje velikonočnih jajc, ki bo navdušil otroke
Velikonočni prazniki so popolna priložnost za skupno ustvarjanje z otroki. Barvanje jajc je ena izmed najbolj priljubljenih tradicij, ki pa jo lahko z malo domišljije spremenite v pravo umetniško doživetje.
Kako presenetiti mamo na materinski dan?
Materinski dan je popolna priložnost, da pokažemo hvaležnost in ljubezen do naših mam. Ni pomembno, koliko daril kupimo ali kako razkošno praznujemo, največ šteje pozornost, osebni dotik in iskreno sporočilo. Če razmišljate, kako presenetiti mamo letos, smo pripravili nekaj praktičnih in kreativnih idej, ki bodo vsak materinski dan naredile nepozaben.
Provomajske počitnice 2026: toliko dni bodo otroci doma
Prvomajske počitnice so pred vrati! V letu 2026 bodo šolarji uživali kar 5 dni prostega časa, kar je popolna priložnost, da družinski urnik napolnite z zabavnimi izleti, smehom in nepozabnimi trenutki. Za vas smo pripravili tudi nabor idej, kam se lahko odpravite.
Ali ima vaš otrok sezonsko alergijo? Preverite znake
Kihanje, kašljanje in bister izcedek iz nosu? Morda ne gre za prehlad, ampak za alergijo. Dražilci, kot so pelod in plesen, lahko povzročijo resne težave – tudi pri otrocih. Čeprav odrasli hitro prepoznamo svoje simptome alergije, je pri otrocih razlikovanje med prehladom in alergijo lahko zahtevno.
Najboljši otroški prigrizki: Zdravi mafini iz bučk, ki jih otroci obožujejo
Če imate doma malčka, ki ne mara zelenjave, ali pa iščete idejo za hitro, zdravo in okusno malico – ti bučkini mafini so prava rešitev. Ne le da bodo otroci prosili za še, tudi vi boste z veseljem posegli po njih.
Najpogostejše napake pri uvajanju goste hrane, ki jih starši pogosto spregledajo
Uvajanje goste hrane je pomemben mejnik v razvoju dojenčka. Starši pogosto želijo narediti vse pravilno, a se pojavijo pogoste napake, ki lahko vplivajo na zdravje in razvoj otrokove prehranjevalne rutine. Strokovnjaki pediatri opozarjajo na ključne pasti in kako jih preprečiti.
Izpoved starejše gospe: 'Hčerka, ki sem ji dala vse, ni niti enkrat poklicala'
Vsaka družina ima svoje izzive, vendar ko medsebojni odnosi začnejo razpadati, lahko to privede do globokih čustvenih ran. Izpoved starejše gospe, ki je za hčerko naredila vse, hči pa je popolnoma izginila iz njenega življenja, je bila na spletu deležna veliko pozornosti in vprašanj, kako se lahko to sploh zgodi.
Kako izbrati pravi šport za otroka?
Gibanje za otroke ni le način, kako porabiti odvečno energijo po šoli ali vrtcu. Na igrišču, v telovadnici ali na blazini se učijo vztrajnosti, sodelovanja, spopadanja z izzivi in zaupanja vase. Prav zato se veliko staršev prej ali slej znajde pred vprašanjem: kateri šport sploh izbrati?
Ideje za počitnice z manj ali nič "scrollanja"
Počitnice so dobrodošel odmik od šole, hkrati pa lahko hitro postanejo dnevi, ko so najstniki še pogosteje pred zasloni.
Mati in sin pišeta zgodovino na ZOI
Na prihajajočih 25. zimskih olimpijskih igrah, ki bodo potekale med 6. in 22. februarjem 2026, bo zgodovinski dogodek v svetu olimpijskih iger: Sarah Schleper in njen sin Lasse Gaxiola bosta tekmovala skupaj za Mehiko v alpskem smučanju.
Prenehajte to govoriti svojemu otroku: tri fraze, ki škodijo otrokovi samozavesti
Besede, ki jih starši vsakodnevno izgovarjajo svojim otrokom, niso nevtralne. Močno vplivajo na otrokovo samozavest, čustveni razvoj in vedenje.
Kako preživeti izgubo otroka: Zgodba o žalovanju, ljubezni in podpori
Nihče ni pripravljen na trenutek, ko se v življenje zgodi tragedija. Izguba otroka je bolečina, ki jo težko opišejo besede. Teja je pred leti izgubila svojega sinčka Gabriela, izkušnja pa je njeno življenje postavila na glavo. V intervjuju je iskreno povedala, kako sta z možem premagovala šok, žalost in občutek nemoči, kako ju je podpirala družina ter kako danes ohranjata spomin na sina.
Rebeka Dremelj iz porodne sobe: prvi trenutki s hčerko Sijo
Slovenska pevka Rebeka Dremelj se je na svojem družbenem omrežju nostalgično spomnila leta 2016 – leta, ki je bilo zanjo izjemno posebno in pomembno.
Razkritje po desetletjih: pravi razlog, zakaj Tito in Jovanka nista imela otrok
Zakon med Josipom Brozom Titom in Jovanko Broz je eden najbolj skrivnostnih in pogosto napačno razumljenih odnosov v zgodovini nekdanje Jugoslavije. Čeprav sta bila skupaj skoraj tri desetletja, pa nista imela otrok. Poglejte, zakaj.
Darilo, ki šteje: Povrnimo se k bistvu prazničnega časa
Božični čas je nekoč pomenil potico, jaslice in pristno druženje, danes pa ga pogosto zasenčijo nakupi, darila in blišč. Jelka Krivec spominja, da "ni pomembno, kako je hiša okrašena, pomembno je, kakšno je življenje v njej", antropolog dr. Dan Podjed pa dodaja, da "je največje darilo, ki ga lahko damo bližnjim, čas in pozornost". Ste pripravljeni letos praznovati drugače? Bolj umirjeno, pristno, sproščeno, nepopolno? Tako, kot so praznovali naši predniki?
Kjer se ni treba pretvarjati: Alyssa Milano o družini
Igralka Alyssa Milano je na Instagramu delila iskren trenutek s svojo družino in navdušila sledilce s čustvenim zapisom. V objavi je izpostavila, kako pomembni so ji njeni najbližji in kako jo podpirajo v vseh življenjskih situacijah.
Vejpi in e-cigarete med nosečnostjo: kakšna so tveganja?
V zadnjih letih so e-cigarete in vejpanje postali vse bolj priljubljena alternativa klasičnemu kajenju. Čeprav se pogosto oglašujejo kot manj škodljiva izbira, njihovi dolgoročni učinki še niso temeljito raziskani, saj so na tržišču relativno kratek čas. Strokovnjaki pa že opozarjajo, da – podobno kot klasični tobačni izdelki – škodujejo zdravju in povzročajo zasvojenost. Še posebej zaskrbljujoča je njihova uporaba med nosečnostjo, dojenjem in v obdobju pred zanositvijo, kar odpira številna vprašanja o vplivih na zdravje matere in (še nerojenega) otroka. Ključna tveganja v teh občutljivih življenjskih obdobjih je osvetlila Helena Koprivnikar, dr. med.
Bilo je temno in težko: zvezdnica o materinstvu
Emma Roberts, slavna ameriška igralka in nečakinja legendarne Julie Roberts, je v nedavnem intervjuju iskreno spregovorila o čustvenih izzivih in radostih materinstva. Po rojstvu sina Rhodesa Hedlunda je spoznala, kako močno lahko starševstvo vpliva na osebno življenje, kariero in pogled nase.
Skrb zase po porodu: 5 preprostih ritualov, ki res delujejo
Po porodu se življenje mamice pogosto spremeni v čudovit, a hkrati kaotičen vrtiljak. Skrb za novorojenčka, družino ter spremembe telesa lahko hitro potisnejo vaše osebne potrebe v ozadje. Da se ponovno povežete s seboj, ni potrebna celodnevna jutranja rutina, popolna tišina ali razkošen dan v spa centru. Potrebni so majhni, ponavljajoči se trenutki – majhna sidra, ki vas pripeljejo nazaj k telesu, vrednotam in notranjemu glasu.
V Avstraliji konec družbenih omrežij za mladoletne
Meta je s svojih platform Instagram, Facebook in Threads začela odstranjevati profile avstralskih otrok, mlajših od 16 let – le teden dni pred uradnim začetkom zakona, ki bo prepovedal uporabo družbenih omrežij mladoletnim.
Manj igrač, več sreče: strokovnjaki opozarjajo na nakupovalno pretiravanje
Vsako leto znova starši tedne, včasih celo mesece, razmišljamo, izbiramo in kupujemo popolna božična darila za otroke. Iščemo igrače, ki so poučne, zanimive, trendovske, "must-have", takšne, ki naj bi naredile božično jutro popolno ...
Mamice pod pritiskom: niso vsi dnevi lepi – in tudi to je v redu
Starševstvo prinaša veliko lepih in izpolnjujočih trenutkov, a tudi dneve, ko se svet zdi mnogo pretežak in ko niti ljubezen ne prinese olajšanja. Mnoge matere ob tem občutijo krivdo, ker niso vedno potrpežljive, vesele ali hvaležne.
Zvezdnica o materinstvu: "Imam pomoč – tega me ni sram priznati"
Podjetnica, manekenka in vplivnica Hailey Bieber je v iskrenem intervjuju spregovorila o materinstvu, ravnotežju med kariero in družino ter o podpori, ki jo pri tem prejema.
Zakaj so najmlajši otroci glavni prenašalci prehladov in gripe
Jesen je čas, ko se dnevi skrajšajo, temperature padejo, starši pa se pripravljajo na sezono kihanja, kašlja in zamašenih noskov. Respiratorni virusi, kot sta prehlad in gripa, se v tem obdobju hitro širijo po šolah in vrtcih, nova raziskava pa potrjuje tisto, kar mnogi starši že dolgo sumijo: najmlajši otroci širijo največ virusov.
Ideje kam z otroci na izlet
Čeprav je jesen že v polnem razmahu, to še zdaleč ne pomeni konca družinskih doživetij. Prav nasprotno – jesenski dnevi so popolna priložnost, da z otroki preživite kakovosten čas, raziskujete zanimive kotičke in skupaj odkrivate zgodbe, ki jih piše preteklost, tudi tiste, ki jih hranijo muzeji.
Mati in hči navdušili z juho prihodnosti
Na prvi pogled bi lahko rekli, da gre za klasično zgodbo družinskega podjetja, kjer sta mama in hči povezani z ljubeznijo do domače hrane. A zgodba Sita Ula je veliko več kot to. Je zgodba o tem, kako lahko tradicija, znanje in inovacija skupaj ustvarijo nekaj, kar spreminja naš pogled na hrano.
Ko se jeseni zasvetijo buče: Zabava za vso družino
Ko se jeseni zasvetijo buče, zrak pa zadiši po kostanjih in cimetu, je napočil čas, ki ga otroci nestrpno pričakujejo – noč čarovnic. To obdobje je kot nalašč za družinske izlete, ustvarjalne popoldneve in nove dogodivščine.
Pediatrinja staršem: 'Nehajte se opravičevati – dovolj je, da se trudite'
Starševstvo je polno izzivov, skrbi in pričakovanj. Mnogi starši se znajdejo pod pritiskom, da morajo biti popolni – in da se morajo opravičevati za vsako malenkost, ki ne ustreza idealu. A pediatrinja in mama treh otrok sporoča nekaj povsem drugega: ni vam treba biti popolni, dovolj je, da ste prisotni in se trudite.
Ima vaš otrok to redko barvo oči? Spada med 1 % ljudi na svetu
Medtem ko se večina staršev sprašuje, ali bodo oči njihovega dojenčka ostale modre, potemnele v rjave ali prešle v zelenkast odtenek, se pri nekaterih otrocih zgodi nekaj veliko redkejšega – pojavijo se oči različnih barv. Gre za redko stanje, imenovano heterokromija, ki je prisotno pri manj kot 1 % svetovnega prebivalstva in ga mnogi opisujejo kot pravo lepotno posebnost.
Kako je živeti z narcisistično materjo: Izpovedi dveh žensk, ki sta preživeli pekel
Narcisistični starši so tema, ki se vedno pogosteje pojavlja v vsakdanjem govoru, saj mnogi ljudje začenjajo raziskovati vpliv teh odnosov na svoje življenje. Še posebej zahtevna je izkušnja otrok, ki odraščajo ob narcisističnih materah – materah, ki so pretirano osredotočene nase, brez empatije do svojih otrok in družine.
Ali vaš otrok kaže znake avtizma? Prepoznajte jih pravočasno in mu pomagajte
Ko starši prvič opazijo, da je z njihovim otrokom nekaj drugače, se pogosto znajdejo pred številnimi vprašanji in dvomi. Avtizem kot razvojna motnja je zelo raznolik in se pri vsakem otroku kaže drugače, zato je prepoznavanje zgodnjih znakov ključnega pomena za pravočasno pomoč.
Ko šola prebuja stare rane staršev: naš notranji otrok gre tudi v šolo
Ko otrok vstopi v šolo, gre z njim tudi naš notranji otrok. To je tisti del nas, ki se morda spomni zbadljivk na hodniku. Tisti, ki se je bal govoriti pred tablo in je stiskal trebušček vsako nedeljsko popoldne. Ki je bil preobčutljiv, prezrt, zasmehovan, prestrašen, osamljen ...
Praktični nasveti za izbiro obutve za vso družino
Začetek šolskega leta ni le čas za nove šolske potrebščine, temveč tudi odlična priložnost, da osvežite družinsko garderobo. Jesen prinaša nove modne smernice, ki bodo zaznamovale šolske hodnike – štirje vodilni trendi obutve, ki jih enostavno ne smete spregledati, bodo poskrbeli za udobje, stil in samozavest pri vsakem koraku.
Koliko prostega časa imajo mame v resnici?
Starševstvo je zagotovo ena najlepših, a tudi najbolj zahtevnih vlog v življenju vsake ženske. A koliko časa ima mama dejansko zase? To vprašanje si postavlja veliko žensk, ki usklajujejo skrb za otroke, službo in druge obveznosti. Rezultati raziskav kažejo, da je ta čas pogosto zelo omejen, kar vpliva na kakovost življenja, duševno zdravje in počutje mater.
Zakaj je dojenje ključ do zdrave prihodnosti? Svetovni teden dojenja poziva k večji podpori mamicam
Med 1. in 7. avgustom obeležujemo svetovni teden dojenja, ki letos poteka pod geslom: "Prednost dojenju: razvijajmo trajnostne podporne sisteme."
Kako poskrbeti zase kot mama: ravnotežje med otrokom in lastnim počutjem
Materinstvo je izjemno lepa izkušnja, polna veselja, ljubezni in številnih čudovitih trenutkov. A hkrati s seboj prinaša cel kup izzivov, prilagoditev in zahtev, ki so lahko tako fizično kot čustveno obremenjujoče. Kako uskladiti novo vlogo mamice in še vedno poskrbeti zase? Za vas imamo nekaj uporabnih nasvetov.
Samopodoba pri deklicah: Kako jim pomagati razviti notranjo moč
Mnogo bolj od človekove samozavesti je pomembna dobra samopodoba. Že od rojstva dalje je treba otroku privzgojiti miselnost, da je bolj kot videz, bolj kot materialni svet pomembno tisto, kar nosiš v sebi. Ne odlikujejo nas namreč ocene v šoli, oblačila, ki jih nosimo, ali avto, s katerim se peljemo. Prave odlike človeka se skrivajo v njegovih dejanjih, sposobnosti empatije, naklonjenosti do sočloveka, pravičnosti, prijateljstvu, dobroti, iskrivosti, znanju in optimizmu ... in še bi lahko naštevali. O tem govori tudi spodnji zapis, namenjen vsem deklicam tega sveta, ki so še nekoliko bolj kot fantje podvržene miselnosti, da se uspeh in sreča skrivata v zunanji lepoti in lepotnih idealih. Pa se ne ...
Črna gora v septembru: najboljše plaže za otroke in sproščene počitnice
Se odpravljate na dopust septembra in imate majhne otroke? Črna gora je lahko odlična izbira – morje je še vedno prijetno toplo, ni več gneče, cene so ugodnejše, vi pa si lahko privoščite mirnejši družinski oddih. Predstavljamo vam izbor plaž, kjer bodo uživali tako najmlajši kot starši.
Ganljiva izpoved mame: Mislila sem, da izgubljam sina – potem sem razumela, da delam prav
Biti starš najstnika je ena najtežjih, a tudi najbolj 'tihih oblik' starševstva – ljubezen je še vedno tu, prisotna, živa, a izraža se drugače. Povezanost ni več samoumevna. Stik ni več stalen, temveč redek, krhek in pogosto tih. Neka mama je svojo izkušnjo odraščanja sina ubesedila tako ganljivo in iskreno, da se v njej lahko prepozna vsak starš.
Odlična poletna sladica za otroke: Nutelline lučke iz samo dveh sestavin
Ko poletno sonce neusmiljeno pripeka in otroci iščejo nekaj hladnega, sladkega in zabavnega, je pravi čas, da jih presenetimo z nečim preprostim, a čarobnim nutellinimi lučkami!
Deževen dan na morju z otroki? Tu je 5 hitrih rešitev za zabavo
Načrtovali ste popoln dan na plaži – brisače so zložene, kopalke pripravljene, hladilna torba polna slastnih prigrizkov. Otroci komaj čakajo, da bodo gradili gradove iz peska in skakali v valovih. A potem – nenadoma – se nebo stemni, zapiha veter in začne deževati. Kaj zdaj?
Na vas čaka celodnevna zabavo za vso družino
Starši otrok, med katerimi je več let starostne razlike, zelo dobro vemo, kako težko je najti aktivnost ali kraj, ki bi bil všeč vsem. Eni bi se igrali, drugi raziskovali, tretji želijo, da se jim ves čas nekaj dogaja, četrti želijo zgolj pametni telefon. Zadnji možnosti se starši trudimo izogniti, prve tri pa lahko tako otroci kot odrasli v polnosti izkusijo nedaleč stran, pri naših severnih sosedih.
Rodila pri 57, a zdaj opozarja: Pozne nosečnosti bi morale biti zakonsko prepovedane
Sue Tollefsen je bila prva ženska v Veliki Britaniji, ki je pri 57 letih prvič postala mama. Njena odločitev je dvignila veliko prahu in razdelila javnost. Danes ima njena hči Freja 17 let, Sue pa kljub svojim letom ostaja aktivna, predana in hvaležna mati. A priznava – če bi lahko zavrtela čas nazaj, bi marsikaj naredila drugače.
6 najboljših poletnih superživil za zdravje vašega otroka
Poletje je čas obilja svežega sadja in zelenjave, ki ne le razveseljujejo oči s svojimi živahnimi barvami, ampak so tudi polni hranilnih snovi, ključnih za rast, razvoj in dobro počutje otrok.
VOYO za poletne počitnice: Najboljše risanke, mladinske serije in družinski filmi za vso družino
Začetek počitnic bo letos še bolj čaroben! VOYO pripravlja sveženj risank, mladinskih serij in družinskih filmov – popolna izbira za poletne dni doma ali na morju. Poglejte, kaj vse čaka na vas!
