pomembno
Prvi tedni z novorojenčkom: strokovni nasveti psihologa za lažje starševstvo
Obdobje novorojenčka je težka faza starševstva. Da bi bilo čim lažje, vam ponujamo nekaj nasvetov psihologa, ki vam lahko pomagajo v prvih tednih z dojenčkom.
Razvoj dojenčkovih možganov: najboljša živila po mnenju pediatrov
Pravilna prehrana v prvih 24 mesecih otrokovega življenja ima izjemen vpliv na razvoj možganov in dolgoročno zdravje. Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo (AAP) je to obdobje ključno za oblikovanje možganskih funkcij, sposobnosti učenja in čustvenega razvoja.
Osamljenost v partnerskem odnosu: ko si blizu, a se počutiš daleč
Osamljenost ni vedno tišina prazne sobe. Včasih se nas dotakne najgloblje prav takrat, ko sedimo poleg osebe, ki bi nam morala biti najbližje. Ko so pogovori redki in dotika ni več. Takrat osamljenost ni odsotnost drugega, temveč boleče zavedanje, da stik ni več živ. V partnerskem odnosu, zlasti v obdobju starševstva, ko skrb za otroke pogosto zasenči partnersko bližino, čustvena odtujenost ni redkost. Mnogi pari se znajdejo ujeti v rutino vsakodnevnih obveznosti, ko sicer delujejo kot tim, a izgubljajo občutek globlje povezanosti.
Na kaj paziti pri nakupu šolskega nahrbtnika za otroke?
Nakup pravega šolskega nahrbtnika je veliko več kot le izbira najljubšega motiva. Pomembno je, da poskrbimo za pravilno držo, udobje in varnost otroka. Preverili smo, na kaj morate biti pozorni, in zbrali nasvete strokovnjakov.
Otroci in tveganje za debelost: kako novi test pomaga preprečiti težave
Prekomerna telesna teža je vedno večji javnozdravstveni izziv, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Znanstveniki so zdaj naredili pomemben korak naprej – razvili so napreden genetski pripomoček, ki lahko že pri majhnih otrocih predvidi, katerim grozi, da bodo v odrasli dobi pretežki. To odpira nove možnosti za zgodnjo intervencijo in učinkovitejšo preventivo.
Kaj vse spakirati za prvi dopust z dojenčkom?
Se prvič odpravljate kot družina na dopust? Se bojite, da ne bi česa pozabili? Za vas smo pripravili seznam opravkov in reči, ki jih morate pripraviti za mirno in brezskrbno dopustovanje z dojenčkom.
Varnejši internet za otroke: EK predstavila smernice in aplikacijo za preverjanje starosti
V času, ko se digitalni svet izjemno hitro razvija, postaja zaščita otrok in mladostnikov na spletu ena izmed najpomembnejših prioritet. Evropska komisija (EK) je zato predstavila nove smernice za zaščito mladoletnikov na internetu ter inovativni prototip aplikacije za preverjanje starosti, ki uporabnikom zagotavlja varno in zasebno izkušnjo na spletu.
Kako poskrbeti zase kot mama: ravnotežje med otrokom in lastnim počutjem
Materinstvo je izjemno lepa izkušnja, polna veselja, ljubezni in številnih čudovitih trenutkov. A hkrati s seboj prinaša cel kup izzivov, prilagoditev in zahtev, ki so lahko tako fizično kot čustveno obremenjujoče. Kako uskladiti novo vlogo mamice in še vedno poskrbeti zase? Za vas imamo nekaj uporabnih nasvetov.
Samopodoba pri deklicah: Kako jim pomagati razviti notranjo moč
Mnogo bolj od človekove samozavesti je pomembna dobra samopodoba. Že od rojstva dalje je treba otroku privzgojiti miselnost, da je bolj kot videz, bolj kot materialni svet pomembno tisto, kar nosiš v sebi. Ne odlikujejo nas namreč ocene v šoli, oblačila, ki jih nosimo, ali avto, s katerim se peljemo. Prave odlike človeka se skrivajo v njegovih dejanjih, sposobnosti empatije, naklonjenosti do sočloveka, pravičnosti, prijateljstvu, dobroti, iskrivosti, znanju in optimizmu ... in še bi lahko naštevali. O tem govori tudi spodnji zapis, namenjen vsem deklicam tega sveta, ki so še nekoliko bolj kot fantje podvržene miselnosti, da se uspeh in sreča skrivata v zunanji lepoti in lepotnih idealih. Pa se ne ...
Ko najstniku zavre kri: Kako razumeti izbruhe jeze in čustvena nihanja
Hormonske in biološke spremembe, ki se odvijajo v telesu in možganih najstnika, znatno vplivajo tudi na spremembe in nihanje razpoloženja. S tem ko najstniki postajajo močnejši in večji, pa je pomembno, da jih učimo samoregulacije čustev in obvladovanja izbruhov ali morebitne agresije.
Kako pomiriti dojenčka?
Če želite v prvih dneh z dojenčkom doma vzpostaviti nekakšno rutino, si lahko pomagate z glasbo. S pomočjo nežnih ritmov bo vaš sonček hitro in brez joka utonil v sen. Za to ne potrebujete popolne pesmi, ki je ustvarjena prav za dojenčke, lahko je tudi tista, ki je vam najbolj všeč.
8 izjemnih lastnosti otrok, rojenih v znamenju leva – voditelji z velikim srcem
Astrologija pravi, da otroci, rojeni med 23. julijem in 22. avgustom, spadajo v horoskopsko znamenje leva – znamenje sonca, svetlobe in ognja. Že od rojstva izžarevajo toplino, samozavest in močno osebnost, ki jo je težko spregledati.
Popoldanski spanec med nosečnostjo: zakaj je počitek pomemben za mamico in otroka
Popoldanski dremež je preprost, a učinkovit način za obvladovanje nosečniške utrujenosti. Nosečnice pogosto čutijo potrebo po počitku čez dan zaradi fizičnih in hormonskih sprememb, skozi katere prehajajo med nosečnostjo. V tem članku bomo raziskali, zakaj je popoldanski spanec tako pomemben za zdravje nosečnice in njenega otroka ter kako dolžina dremeža vpliva na tveganje za zaplete.
Pridružite se brezplačnemu programu Za srečen začetek
Starši bi naredili vse, da svojim otrokom omogočimo čim boljše življenje. Še preden se rodijo, jim skrbno pripravimo sobico, nakupimo najrazličnejše pripomočke, lepa oblačila in igrače, podoben trend se nadaljuje skozi vse otroštvo in mladost. A ne smemo se osredotočiti samo na ta trenutek. Tudi dolgoročno moramo poskrbeti, da bodo naši otroci preskrbljeni in bodo imeli nekaj finančnega zaledja, ko bodo vstopali v samostojno življenje.
Plenični dermatitis pri dojenčku: vzroki, preprečevanje in učinkovito zdravljenje
Novopečeni starši kljub pogostem menjavanju plenic dojenčku, ostanejo nemočni, ko se pojavi plenični dermatitis. Pomirite se, tudi za takšno vnetje kože obstaja vzrok in prav tako zdravilo.
Štefan Hadalin bo postal očka
Nekdanji slovenski alpski smučar Štefan Hadalin, ki je tekmovalno kariero končal lani pri 29 letih, se veseli nove življenjske vloge – postal bo očka.
Razumevanje sistemskih vlog v družini: mirovnik, družinski klovn, zlati otrok ...
Otroštvo ni čas brezskrbnosti, igrivosti in varnosti za vse otroke. V številnih družinah otroci prevzamejo določene vloge, ki niso odsev njihovega značaja, temveč odziv na neravnovesje v družinskem sistemu. Da bi ohranili čustveno stabilnost, zmanjšali napetosti ali celo preprečili razhod staršev, se nekateri otroci prilagodijo tako, da nezavedno prevzamejo vlogo v družinski dinamiki. Tako lahko postanejo črna ovca, zlati otrok, mirovnik, klovn in podobno.
Morda presenetljivo: Tudi novorojenčki imajo lahko zobe – kaj so natalni zobje?
Morda se zdi presenetljivo, vendar se nekateri dojenčki rodijo z zobmi! Čeprav gre za redek pojav v pediatrični zobozdravstveni praksi, se lahko pojavijo natalni zobje, ki lahko povzročijo različne težave. Ti zobje niso pogosti, vendar so lahko znak različnih medicinskih stanj in v nekaterih primerih morda zahtevajo zdravniško oskrbo ali odstranitev.
Najlepša otroška imena: Kako izbrati tisto pravo?
Izbira imena za otroka je pomembna odločitev, saj bo ime otroka spremljalo vse življenje. Je odraz njegove identitete, osebnosti in kulturne dediščine. Ker je na voljo nešteto možnosti, je iskanje popolnega imena lahko izjemno naporno. Zato vam bomo v tem prispevku ponudili nekaj uporabnih informacij, ki vam bodo olajšale vašo odločitev.
Zbolela sem – naj preneham z dojenjem? Strokovni nasveti za mame
Na splošno lahko bolna mati še naprej doji svojega otroka. Materino mleko ima številne koristi za zdravje in pomaga zaščititi otroka pred okužbami in boleznimi. Pravzaprav, kadar je mati bolna, njeno telo proizvede specifična protitelesa, ki se z materinim mlekom prenesejo na otroka in tako nudijo dodatno zaščito.Vendar pa so v določenih situacijah potrebni previdnostni ukrepi za preprečitev prenosa bolezni na otroka. Več o tem v spodnjem prispevku.
Pričeske za male dame, ustvarjene za sončne dni
Poletje je čas brezskrbnosti, barvitih oblek in igrivih pričesk, ki male lepotice spremenijo v prave modne zvezde. Sponke za lase in obroč za lase so popolni dodatki, ki pričeski dodajo čar in praktičnost, hkrati pa omogočajo otrokom, da se počutijo posebne.
Impetigo pri otrocih – simptomi, zdravljenje in kako zaščititi druge otroke
Impetigo je zelo nalezljiva bakterijska okužba vrhnjega sloja kože, ki se najpogosteje pojavi prav pri otrocih. Bolezen prepoznamo po mehurčkih in značilnih medenih krastah, ki se lahko širijo na druge dele telesa ali na ljudi v tesnem stiku z obolelim.
Dolgčas je priložnost za ustvarjalnost, inovativnost in rast
Dolgčas je neprijetno stanje, zato se starši zelo trudijo, da se otrok ne bi dolgočasil. Živimo v obdobju, ko je otrok vključen v nešteto aktivnosti, načrtuje se mu vsako uro prostega časa, ima organizirana praznovanja rojstnih dni, kjer animatorji poskrbijo, da otroci ne rabijo preveč razmišljati, kako naj se zabavajo. Ko je otrok prepuščen sam sebi, mu je na voljo zaslon, kjer je zopet zabava zagotovljena brez aktivnega mišljenja.
Koliko počitka potrebujejo starši po družinskem dopustu? Strokovnjaki imajo jasen odgovor
Čeprav naj bi bile počitnice sproščujoče, nova raziskava razkriva, koliko dni starši v resnici potrebujejo, da si po njih opomorejo.
Vplivnež vrgel sina s pečine v vodo: Soočanje s strahovi ali nevarnost?
Vzgoja otrok ni nikoli enostavna, še posebej, ko gre za soočanje s strahovi. Garrett Gee, priljubljeni vplivnež, je na družbenih omrežjih sprožil razpravo, potem ko je svojega 7-letnega sina Calihana vrgel s pečine v vodo – da bi mu pomagal premagati strah.
Ko najstnik noče več na družinske počitnice: kako razumeti in ohraniti stik
Poletni čas, ko se družine odpravijo na skupne počitnice, je za mnoge starše dragocen del družinskega življenja - priložnost za umik od vsakodnevne rutine, skupne trenutke in povezanost. Zato ni presenetljivo, da lahko starša globoko zaskeli, ko najstnik nenadoma reče: Letos ne grem več z vami na morje.
Po 23 letih zakona izvedela presenetljivo resnico: slavna zakonca sta v sorodu
Zakoni slavnih pogosto trajajo krajše kot filmske premiere, a Kevin Bacon in Kyra Sedgwick sta izjema, ki potrjuje pravilo. Skupaj sta že več kot 30 let in veljata za enega najbolj stabilnih in ljubečih parov v svetu zabave. Pred leti pa sta izvedela nepričakovano novico – da sta pravzaprav sorodnika.
Neodgovoren oče vozil otroke brez pasov – svarilo za vse starše
Vsak starš ali skrbnik si želi, da bi bilo potovanje z otroki varno in brez skrbi. Varnost otrok v avtomobilu pa ni nekaj, kar lahko prepuščamo naključju. Pravilna uporaba otroških varnostnih sedežev in spoštovanje prometnih pravil lahko reši življenja. Otroci so namreč najbolj ranljivi udeleženci v prometu, zato je ključno, da jih ustrezno zaščitimo med vožnjo.
Samostojnost otrok: Zakaj je pomembno, da si izbirajo svoja oblačila?
Ste že kdaj izbrali otroku prikupen kombinezon ali modni klobuk, pa ga je zavrnil in raje izbral temen slog ali mavrično tutu krilo? Izbira oblačil je pomemben del otrokovega samoizražanja in razvoja samostojnosti. V tem članku boste izvedeli, zakaj je dobro otrokom dovoliti, da sami izbirajo svoja oblačila, ter kako lahko starši k temu procesu prijazno in učinkovito pristopijo.
Špela Jereb pred porodniškim dopustom: Zadnji pozdrav gledalcem
Voditeljica vremena na POP TV, Špela Jereb, se poslavlja od malih ekranov, saj z odhodom na porodniški dopust začenja novo, pomembno življenjsko poglavje - materinstvo.
