Bibaleze.si

petkrat

Nosečnost
04. 05. 2026 04.00

'Če popijem kozarček ali dva, mu ne bo nič škodovalo'

Alkohol in nosečnost sta besedi, ki ju le stežka uporabljamo v istem stavku. Čeprav se večini žensk zdi pitje alkohola v nosečnosti nekaj povsem nepredstavljivega, se zlorabe alkoholnih pijač dogajajo tudi v tem ranljivem obdobju. Vsakršno uživanje alkohola potencialno ogrozi še nerojenega otroka in zdravje nosečnice.

Nosečnost
29. 04. 2026 04.00

Simptomi, ki jih v nosečnosti ne smete spregledati

Nosečnost je zelo lepo obdobje v življenju ženske in para. Polno je veselega pričakovanja, ljubezni in topline. Vendar pa gre včasih lahko tudi kaj narobe. Največ izgub nosečnosti se zgodi v prvem trimesečju. Bodite pozorni na naslednje znake.

Dojenje
30. 03. 2026 04.00

Da, vadba in dojenje gresta skupaj. Kdaj in kako začeti?

Telo po porodu okreva, življenje se postavi na glavo, med neprespanimi nočmi in vzpostavljanjem dojenja se zdi vadba zadnja misel. A pravilno izbrana, umirjena telesna aktivnost lahko že kmalu občutno izboljša splošno počutje, držo, prekrvavitev, prebavo, spanje in samozavest. In kar je zelo pomembno – brez negativnega vpliva na dojenje, je na Strokovnem srečanju o dojenju in laktaciji v organizaciji Unicefa Slovenija poudarila fizioterapevtka iz Splošne bolnišnice Celje, Tanja Marušič.

Novice
04. 03. 2026 04.00

8 nasvetov za starše za podporo in tolažbo otrok

Vojne in spopadi v medijih lahko otroke močno prestrašijo. Ključno je, da starši ohranjajo mirnost, preverijo otrokovo razumevanje situacije, mu nudijo čustveno podporo ter ga s prilagojenimi informacijami varujejo pred pretiranim strahom in zmotnimi predstavami, saj sta njegovo počutje in varnost najpomembnejša.

Zdrav otrok
23. 02. 2026 02.01

Ko se otrok duši: sekunde so ključne

Zadušitev pri otroku je ena izmed najnevarnejših situacij, s katero se lahko soočijo starši ali skrbniki. Gre za nujno stanje, pri katerem je hitro in pravilno ukrepanje ključnega pomena, saj lahko pomanjkanje kisika že v nekaj minutah povzroči trajne posledice ali celo smrt. Prav zato je pomembno, da vsak odrasel pozna osnovne korake prve pomoči pri zadušitvi otroka.

Zdrav otrok
08. 01. 2026 13.09

5 okusnih živil za dobro odpornost in zdravje otroka

Določena živila vsebujejo točno tista hranila, ki pomagajo krepiti otrokov imunski sistem, tako da je pripravljen na boj, ko bo otrok izpostavljen neizogibnim virusom in bakterijam. Preverite, za katera živila gre.

Svet slavnih
26. 11. 2025 09.24

Ponosna mama Tinkara: 'Kot bi bilo včeraj ...' Ganljiv zapis ob rojstnem dnevu hčerke

Otroci odraščajo mnogo hitreje, kot si lahko predstavljamo. Še včeraj so bili v naših naročjih, danes pa pred nami stojijo mladi odrasli s svojimi željami, talenti in sanjami. Spomini na porodnišnico in prve korake so še vedno sveži, a čas neusmiljeno teče – in prav to je te dni ganilo tudi pevko Tinkaro Fortuno, ki je ob posebnem mejniku svoje prvorojenke delila čustven zapis.

Zdrav otrok
23. 10. 2025 13.42

Mali borec Vid: petletnik iz Maribora, ki se ne preda kljub redki bolezni

Petletni Vid iz Maribora se pogumno sooča z izjemno redko in zahtevno genetsko boleznijo – sindromom SYNGAP1, ki močno vpliva na delovanje možganov, razvoj, gibanje in govor.

Svet slavnih
02. 09. 2025 04.00

Mama, ki je hčeram zaračunala objem – in jih oblikovala v brezkompromisne kraljice elitne družbe

V zgodovini Hollywooda ni veliko imen, ki bi sprožala toliko mešanih občutkov – občudovanja, škandala, zavisti in fascinacije – kot sestre Eva, Zsa Zsa in Magda Gabor.

Novice
18. 06. 2025 03.15

Dveletna deklica umrla zaradi češnje – kako preprečiti zadušitev pri otrocih

Dveletna deklica je umrla zaradi zadušitve s češnjo, kar znova opozarja na nevarnost drobnih kosov hrane pri majhnih otrocih.

Novice
10. 06. 2025 13.11

Strelski napad v Gradcu: Kako se o tem pogovoriti z otrokom?

Kadar se zgodi tragedija, kot je streljanje v šoli, lahko otroci občutijo številne negativne čustvene reakcije. Pomembno je, da starši ustvarijo varen prostor za odprt pogovor, da otrokom nudijo podporo in jih pomirijo.

Zdrav otrok
21. 05. 2025 03.00

Kaj storiti, če se otrok duši? 5 nujnih korakov, ki jih morajo poznati vsi starši

Pediatrična medicinska sestra je pokazala, kako pomagati otroku, ki se duši – in poudarila, da sta hitrost in miren odziv ključnega pomena.

Dojenček
07. 04. 2025 05.00

Tako blato vse lahko pričakujete pri dojenčku

Novopečeni starši se praviloma trudijo lepo skrbeti za svojega novorojenčka. Med drugim od prvega dne preverjajo, ali lepo pridobiva na teži, se lepo razvija, dovoljkrat odvaja ... Neštetokrat preoblečejo pleničke, čistijo ritke in so zelo pozorni na blato. Še posebej jih zaskrbi, če je "čudno". A pri novorojenčku so na prvi pogled morda res "čudni" pojavi v resnici nekaj popolnoma običajnega.

Zdrav otrok
02. 04. 2025 05.00

Praktični nasveti za odpravo kolcanja

Kolcajo tako dojenčki kot odrasli, in če se najmlajšim zdi hk-anje zabavno, ga odrasli dojemamo povsem nasprotno. Kolcanje navadno traja nekaj minut, ni nevarno, je pa dobro poznati trike, kako ga ustaviti.

Dojenček
28. 01. 2025 05.00

4 koraki, ki jih ne smete preskočiti pri negi kože

Koža dojenčkov je zelo občutljiva in nežna, zato je treba z njo ravnati z veliko pozornosti, obenem pa morate biti pozorni na kakršne koli spremembe. V nadaljevanju razkrivamo 4 korake, ki jih pri negi dojenčka ne bi smeli izpustiti.

Prehrana
27. 01. 2025 05.00

Družinski obroki kot ključ do zdravih navad pri otrocih

Družinski obrok ni le priložnost za uživanje v hrani, temveč tudi ključen trenutek za krepitev zdravih prehranjevalnih navad pri otrocih. Raziskave so pokazale, da redni obroki v družinskem krogu pripomorejo k preprečevanju debelosti, boljšemu duševnemu zdravju in boljši komunikaciji znotraj družine.

Svet slavnih
11. 01. 2025 12.00

Vroča srbska zvezda drugič noseča: Sanja o punčki

Aleksandra Prijović, ena izmed najbolj priljubljenih pevk na Balkanu, je v nedavnem intervjuju iskreno priznala, da si želi deklice, nato pa je prišlo v medije, da je tudi drugič noseča.

Vzgoja in vrtec
06. 01. 2025 05.00

Kako ukrepati, če otrok nenadoma ne more dihati?

V jesensko-zimskem času vsako leto beležimo porast respiratornih okužb: vnetje žrela, grla, ušes, bronhiolitis, bronhitis, pljučnica. Še posebej so jim izpostavljeni otroci, ker so njihove dihalne poti krajše, predvsem pa bistveno ožje od poti odraslih. Vsako vnetje povzroči oteklino sluznice, kar lahko pri otrocih hitro zapre dihalne poti, pride lahko do dihalnega napora, v najhujših primerih celo do dihalne stiske. O tem, kako prepoznati dihalni napor in dihalno stisko pri otroku in kako mu pravilno pomagati, smo se pogovarjali z diplomirano medicinsko sestro Andrejo Gerl, ki je zaposlena v ambulanti za nujno medicinsko pomoč, svoje znanje in izkušnje pa s starši deli tudi na Instagramu.

Trači
31. 12. 2024 05.00

Oče jo je zapustil, vzgajala jo je mati samohranilka

Hrvaška atletinja, ki nosi naziv svetovna kraljica v metu diska, se je nedavno razgovorila o svojem otroštvu in družini.

Novice
26. 11. 2024 11.14

Oblačila priljubljenega trgovca polna strupenih snovi, kaže nedavno testiranje

Eno od testiranih otroških oblačil, ki jih prodaja priljubljeni spletni trgovec, je imelo kar za 622-krat preseženo dovoljeno mejo strupenih snovi!

Recepti za malčke
24. 11. 2024 05.00

4 živila, ki jih morajo jesti otroci, da ostanejo zdravi

Hrana kot največji zaveznik zdravja postane v času, ko razsajajo prehladi, viroze in gripe, še bolj učinkovito orodje. Preverite, katera živila bodo okrepila imunski sistem vaših otrok.

Družina in odnosi
19. 09. 2024 04.30

Med mladimi starši vse več težav z duševnim zdravjem

V zadnjih letih so težave z duševnim zdravjem v številnih demografskih skupinah v porastu, skupina, ki je še posebej prizadeta, pa so mladi starši. Pritisk, da je treba uravnotežiti delo, družino in družbena pričakovanja, skupaj s finančno negotovostjo, socialno izolacijo in vedno prisotnim vplivom družbenih medijev, ustvarja popolno nevihto za čustvene in psihološke boje.

Razvoj in odnosi
02. 07. 2024 05.00

Odvisnost od energijskih pijač pri najstnikih

V današnjem času postajajo energijske pijače del pop kulture, kar je še posebej privlačno za mlajšo populacijo. A uživanje tovrstnih pijač prinaša s seboj tudi številna tveganja in škodljive vplive na zdravje, med katerimi je še posebej skrb vzbujajoč razvoj odvisnosti. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije energijske napitke uživa 68 odstotkov najstnikov.

Zdrav otrok
20. 06. 2024 05.00

'Otrok v pregretem avtu? Najprej se spoti, omedli in nato umre!'

Otroško telo se segreje tri do petkrat hitreje kot telo odraslega. Povišanje telesne temperature in nezmožnost ohlajanja lahko povzroči vročinski udar, poškodbe organov in smrt. Vsako leto znova in znova ponavljajo – ne puščajte otrok v avtu v vročini! Ne, niti za 5 minut!

Otroška imena
28. 05. 2024 13.20

Fantovsko ime, ki se v Sloveniji pojavlja manj kot 5-krat

Med slovenskimi imeni najdemo tudi takšna, ki se pojavljajo manj kot petkrat in so izjemno redka, a lepa. Mednje spada tudi fantovko ime Japec, ki ga je za svojega tretjega otroka izbral slovenski kuharski mojster Luka jezeršek.

Po porodu
27. 03. 2024 04.15

Napačna prepričanja, ki ste jih imeli, preden ste dobili otroka

Včasih si določene stvari in situacije predstavljamo z rožnatimi očali. Ko pa jih izkusimo na lastni koži, dojamemo, da so bila naša prepričanja popolnoma zgrešena.

Fit in zdravje
05. 01. 2024 05.00

To so zlata pravila za hujšanje po porodu

Med nosečnostjo se ženske v povprečju zredijo za približno petnajst kilogramov, po porodu pa jih izgubijo približno 5, ostale kilograme pa je pogosto težje izgubiti. Zato vam predstavljamo nekaj nasvetov za uspešno hujšanje po porodu.

Novice
21. 12. 2023 10.04

V 37. tednu nosečnosti dviguje uteži, ljudje pa ogorčeni

Vplivnica, ki je ponosno objavila svojo vadbeno rutino, je izzvala številne burne reakcije svojih sledilcev. V 37. tednu nosčenosti je namreč dvigala uteži, kot da ne bi bila noseča, mnogi so bili zaskrbljeni

Novice
28. 11. 2023 10.25

Drugo ženo je spoznal komaj leto dni po rojstvu sina

Damir Urban, priljubljeni reški glasbeni virtuoz je ponosen oče treh otrok – nekoliko starejšega sina Malika, ki ga ima iz prvega zakona ter dveh mlajših otrok, sina Istoka Zolo ter hčerko Iskro, ki ju ima s sedanjo ženo Milico Czerny Urban. Spoznal naj bi jo komaj leto dni po rojstvu najstarejšega sina.

Novice
22. 11. 2023 12.20

Ikona 80. let spregovorila o vzgoji hčerke: Pri 60 letih sem boljša mama

Brigitte Nielsen, zvezdniška ikona 80. let, je iskreno spregovorila o poznem materinstvu. Sama zase pravi, da je pri 60 veliko boljša mama, kot je bila v svoji mlajši različici svojim štirim starejšim sinovom.

Recepti za malčke
10. 11. 2023 05.00

Odlična ideja za otroški posladek ali malico

Preverite odličen in enostaven recept za skutni namaz z borovnicami, ki je lahko super posladek za najmlajše ter zdrava malica za otroke. Tako doma kot na poti.

Očkov kotiček
20. 09. 2023 05.00

'Če sem s trojčki sam, mi ženske ponudijo pomoč, ženi pa ne'

Benjamin Kastelic, očka sedemmesečnim trojčkom Eleni, Vitanu in Mili, je bibin SUPER očka leta 2023. Izžrebali smo ga v naši SUPER nagradni igri, v kateri je prejel dve vstopnici za MotoGP VN San Marino, ki je potekal od 8. do 10. septembra v Misanu. S seboj pa je vzel koga drugega kot svojo ljubljeno soprogo. Kako sta se imela, kaj vse sta doživela in kako so njun prosti vikend doživljali njuni trojčki, si preberite in oglejte v spodnjem prispevku.

Prehrana
28. 07. 2023 05.00

Otrok zavrača zdrave obroke - kako se odzvati?

Se sprašujete, kaj delate narobe, da vaš malček zavrača hrano? S katerimi živili bi lahko lajšali simptome hiperaktivnosti pri otroku? Kako narediti obroke privlačnejše in kaj dodati vodi, da bi obogatili njen okus ter jo na ta način približali otroku? O vsem tem smo se pogovarjali z Mojco Cepuš, svetovalko za zdravo prehrano in hujšanje ter certificirano nutricistko.

Novice
22. 02. 2023 13.34

Primož Peterka iskreno: 'Bil sem mlad in naiven'

Primož Peterka 25 let po vrhuncu kariere iskreno priznava, da je bil mlad in naiven ter je mnogokrat dovolil, da so izkoristili njega in njegovo družino zaradi uspeha in slave, ki ju je v tistih časih žel.

Prehrana v nosečnosti
13. 02. 2023 05.00

Toliko kilogramov bi smela pridobiti nosečnica v idealnem primeru

Nosečnico stehtajo na vsakem pregledu pri ginekologu. Ob tem pa se poraja vprašanje, koliko kilogramov bi smela pridobiti.

Novice
28. 10. 2022 10.04

Slavni zvezdnik ne obžaluje, da je postal očka pri 71

Legendarni ustvarjalec glasbenih hitov David Foster in njegova 35 let mlajša soproga, ameriška igralka Katharine McPhee, sta se preteklo leto razveselila sina po imenu Rennie David Foster. Javnost je takrat razburilo dejstvo, da je Foster tako star postal oče, a zdaj David z veseljem odgovarja, da mu ni žal za to odločitev. Ravno nasprotno, zvezdnik namreč leto dni pozneje zatrjuje, da je bila to ena najboljših odločitev v njegovem življenju.

Zanositev
23. 10. 2022 05.00

'Z vsakim splavom sem izgubila del sebe ..'

Vsak sedmi par v Sloveniji se spopada z neplodnostjo. "Srčno sem si želela postati mama, a z vsakim splavom sem izgubila del sebe. Imela sem občutek krivde, nezmožnosti. Vsi so me spraševali, kdaj bova imela otroka, pritisk okolice je bil grozljiv," se spominja danes mamica šestletnega fantka.

Blog
13. 04. 2022 05.00

Oh, ta naša petletnica in ti njeni "spet"

Ah, življenje s petletnico (ali petletnikom) je svojevrsten izziv. Stalno opažam, kako se tako kot prej pri tedaj petletnih fantih tudi pri Miji pogosto ponavlja beseda "spet". Pojavi se, ko zvečer spet noče spat in ko zatem zjutraj spet ne more vstati. Pojavi se, ko jo na leno soboto okoli 12. ure spet prosim, naj se vendarle preobleče iz pižame (in mi odgovori, zakaj jo spet preganjam). Pojavi se, ko se spet neutolažljivo joče, ker v njeni leseni otroški kuhinjici ne more speči piškotov. Pojavi se, ko se ne razume, zakaj so spet ovenele marjetice, ki jih je nabrala pred petimi dnevi ...

Za mami
02. 03. 2022 04.45

Vaje, ki bi jih morala po porodu izvajati vsaka ženska

Telo porodnice se po porodu precej spremeni, zato je pomembno, da si ta vzame dovolj časa, da se telo vrne v stanje pred nosečnostjo. Katere vaje so priporočljive po porodu in katerim se je treba izogibati, lahko preverite v spodnjih vrsticah.

Novice
24. 01. 2022 07.54

Tako pestro je bilo lani v slovenskih porodnišnicah

Lansko leto je bilo posebno tudi v slovenskih porodnišnicah. Rodilo se je več otrok kot leto poprej, nosečnice in porodnice pa so se soočale z dodatnimi vprašanji. Med drugim so jih skrbeli morebitni vplivi na razvoj ploda ob okužbi, omejitveni pogoji, nošenje zaščitnih mask, možnost spremljevalca pri porodu. V porodnišnicah so se tako kot vselej trudili in poskrbeli za udobje mamic in novorojenčkov, tako s skrbjo, nego in pomočjo kot tudi s številnimi prenovami in posodobitvami opreme.

Šola in splet
15. 10. 2021 14.27

Kaj je pomembnejše – dobre ocene ali zdrava, pomirjena otroška duša?

Justina Husu: Ko se med seboj stepejo bratje in sestre, znamo izreči: "Ah, daj, daj, zakaj si tako občutljiv?", "Zakaj znova jokaš? Ti si ena jokica" ali "Fantje ne jokajo". Ko nam petletnik morda že dvakrat zabrusi, da ne bo pospravil za sabo, mi pa ne vidimo, kako zelo je jezen. Takrat bo mogoče prijel skodelico in jo vrgel po tleh, saj bo želel pokazati svojo jezo. Mi ga bomo takrat okarali, češ zakaj je to storil, in začeli vojno.

Partnerski odnosi
19. 07. 2021 08.22

'Ženske imamo orožje, s katerim obvladujemo moške'

V vročih poletnih dneh je moj mož še bolj željan seksa kot običajno. Ob tem se mi poraja vprašanje, ali so tudi drugi družinski moški tako divji? Kolikokrat, kje in kako seksajo drugi starši?

Dojenček
15. 05. 2021 07.49

Kaj pomeni napihnjen trebušček pri dojenčku?

Napihnjen trebušček še ne pomeni bolezni, alergije ali preobčutljivosti. Kdaj vse je treba zaradi napihnjenosti obiskati pediatra, je pojasnil doc. dr. Jernej Dolinšek, ki obenem močno odsvetuje domače diete na lastno pest. Preverite, zakaj!

Blog
12. 05. 2021 07.23

"Mami, kdaj bom lahko počel vse, kar si želim ... brez tvojega dovoljenja?"

Matevža je zanimalo, koliko moraš biti star, da ti ni treba več staršev vprašati za dovoljenje. V smehu sem mu odgovorila, da me ne bo treba več ubogati, ko bo imel svojo upokojensko kartico.

Blog
20. 01. 2021 07.46

"Sesanje, sesanje ... To je pa napor!" - "Ja, res. Še predobro vem!"

Vpliv koronačasa, ko smo vsi več ali manj doma, se pozna tudi pri (ne)urejenosti našega stanovanja. Opažam, da ni nikoli popolnoma pospravljeno in da je večina dneva razmetano. Včasih se mi zdi, da kamor koli pogledam, vidim igrače, barvice, kozarce z vodo, pa tudi umazane nogavice (nikoli obe, ampak vselej ena sama in bog si ga vedi, kje se skriva zatlačena druga) in še bi lahko naštevala. Stvari po vsem stanovanju povsod drugod, samo tam ne, kjer bi morale biti.

Blog
06. 01. 2021 08.00

"Imam pet hrušk. Koliko jih imam, če dam eno Matevžu in eno Miji?" – "Pet!"

Učenje matematike na daljavo: "Matic, imam pet hrušk. Eno dam Matevžu in eno Miji. Koliko hrušk mi ostane?" – "Pet." – "Ne, Matic. Imam pet hrušk. Koliko mi jih ostane, če dam eno Matevžu in eno Miji?" – "Pet." – "Ne, Matic. Vzemi leseno računalo, da ti bo lažje. Poglej. Imam pet hrušk. Zelenih. Eno dam Matevžu in eno Miji. Koliko hrušk imam?" – "Pet." – "Ne, Matic!" – "Ja, mami. Matevž ne mara hrušk, sploh pa ne zelenih, in Mija ni lačna. Ostane ti pet hrušk!"

Prehrana
28. 12. 2020 07.58

Kaj pa zdaj, ko je treba sedemkrat tedensko skuhati kosilo?

"Nimam več idej. Kaj zdravega naj skuham za kosilo, da bodo otroci jedli?", "Zdaj, ko smo doma, je treba vsak dan poskrbeti še za pet zdravih obrokov," "Kaj kuhate zdaj, ko so otroci ves teden doma, da bi jedli karseda zdravo?" To so vprašanja, ki si jih postavljajo mamice in očki v času šolanja na daljavo in zaprtja vrtcev, ko je treba petkrat dnevno poskrbeti za zdrave, raznolike in uravnotežene obroke. Preverite ideje za obroke, primer tedenskega jedilnika za petčlansko družino in smernice za zdravo prehrano otrok!

Blog
23. 12. 2020 08.10

"Kdaj ste pa vi pogledali film do konca? V enem kosu mislim!"

Ej, veste tisto, ko se utrujen uležeš na kavč, si prižgeš televizijo in si v miru pogledaš film? No, jaz tudi ne. Že skoraj devet let.

Zdrav otrok
08. 12. 2020 07.17

Mamica Sonja: "Če bi nas opazovali površno, ne bi opazili, da je sin naglušen"

"Naglušnost ni tako strašna, kot se mnogim zdi. Midva svojega fantka ne želiva opredeljevati kot drugačnega. Tako ali tako je vsak otrok drugačen, poseben, edinstven. Najin ima neizmerno količino energije, je glasen in izjemno srčen in to je tisto, kar ga definira," so besede Sonje, mamice skoraj petletnega Lenarta, ki se je rodil z okvaro sluha.

Blog
11. 11. 2020 07.52

MaMaMija: Že vem, kaj si bom zaželela za novo leto!

BLOG: Maticu so trojke končno vsaj približno uspele, ampak šele ko je v zvezek začel risati "ritke". Uf, ampak koliko potrpljenja in mirnih živcev je bilo potrebnih pri učenju trojic! On bi zvezek obrnil postrani ali na glavo, po zapisu ene same vrstice njegovih približkov trojk bi on premor, ker je "takoooo zeloooo utrujen" in "ker so trojke tako težke". Da sploh ne govorim o njegovem motoviljenju po stolu, stokanju in nešteto glasnih vzdihih "trooojke so reees težkeeeee". Uf!

Novice
02. 10. 2020 08.04

Po letih truda in umetnih oploditev sta dobila trojčice

Par iz Dublina se je vrsto let trudil, da bi s pomočjo umetne oploditve dobil otroka. V ta namen je porabil ogromno denarja, vendar je ambulanto vedno znova zapustil v razočaranju. Dokler se ni odločil poskusiti še zadnjič.

Nosečnost
21. 08. 2020 07.57

Imate težave z ledvicami in želite zanositi?

Težave z ledvicami lahko pomenijo bolj tvegano nosečnost, zato je pomembno, da se v takih okoliščinah z ginekologom pogovorite še pred zanositvijo. Ta bo tudi v sodelovanju z drugimi zdravniki ocenil, kakšna so tveganja in na podlagi tega skupaj z vami načrtoval nosečnost in porod. Naš cilj je vedno skupen in enak, pove mag. Lili Steblovnik, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva: "Uspešna nosečnost in zdrav novorojenček."

Blog
10. 06. 2020 08.00

Ko že misliš, da te pri treh otrocih nič več ne more presenetiti ...

BLOG: Pride dan, ko bi sredi joka, kričanja, izsiljevanja, nerganja najraje odšla čez vrata. V naravo, za kakšne tri ure, za tri dni ali včasih za nedoločen čas. Pride tudi dan, ko bi to naredila večkrat na dan.

Porodne zgodbe
02. 05. 2020 08.15

'To je bil zame najlepši dan.'

Moja porodna zgodba se ne začne in konča na dan, ki ga je predvideval ginekolog in ki so ga napovedovali tudi drugi specialisti ...

Zdrava nosečnica
03. 04. 2020 11.54

Zakaj je koristno izvajati Keglove vaje?

Ženske bi morale delati Keglove vaje ali vaje medeničnega dna pred in med nosečnostjo in po njej. Zakaj jih je dobro izvajati, smo se pozanimali pri Dunji Gačnik, Stott pilates inštruktorici in vaditeljici telesne aktivnosti pred porodom in po njem (Zveza fizioterapevtov Slovenije). Preberite si o koristnosti takšnih vaj vse življenje.

Oto
02. 04. 2020 15.55

Najbolj priljubljena družina se ta petek vrača na OTO

Biti del družine, ni vedno lahko, zahteva veliko vloženega truda, časa in ljubezni, njeni člani pa morajo biti na isti valovni dolžini – se podpirati, si stati ob strani in se spodbujati. Kaj pomeni biti srečna družina?

Prehrana
20. 02. 2020 08.51

Med nosečnostjo ne smete jesti za dva, ampak misliti na dva

Resnično vsi vedo, da se je treba prehranjevati zdravo in uravnoteženo, na to morate še posebej misliti med nosečnostjo, ko ste odgovorni za bitje, ki ga nosite pod srcem. Doc. dr. Evgen Benedik, univ. dipl. inž. živ. tehnol., je spregovoril, kako velik vpliv ima izbor živil na plod, kasneje otroka, odraslo osebo in njegove potomce.

Trači
30. 10. 2019 10.03

Znana pevka je imela pet splavov

Pevka Andrea Corr se je razgovorila o tem, da je šla skozi številne težke preizkušnje, ko je poskušala zanositi. Imela je namreč pet spontanih splavov.

Izleti in počitnice
18. 10. 2019 07.47

Tako lep kotiček imamo pri nas v Sloveniji

Ko je imel mož služben opravek v Cerknici, sem se na porodniškem dopustu odločila, da izkoristim priložnost in se s sinom odpravim ogledat največje jezero v Sloveniji. In ni mi bilo žal, preživela sva čudovite trenutke v objemu narave, če pri tem odmislim komarje, ki so bili izjemno nadležni.

Zdrava nosečnica
09. 09. 2019 07.24

Ali lahko med nosečnostjo spijem kozarček vina?

Danes obeležujemo dan fetalnega alkoholnega sindroma. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) so ob tem izpostavili, da na zdravje otroka ne vpliva samo materino pitje alkohola pred otrokovim rojstvom, temveč tudi očetovo. Pitje alkohola med nosečnostjo povzroča motnje v razvoju otroka pred in po njegovem rojstvu, so zapisali.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo petkrat.
Bibaleze
Bibaleze
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1707