odrasle
Popkultura, zvezdniki in vplivneži: kje je meja med navdihom in obsedenostjo?
Izjave, kot so "Vse, kar si v življenju želim, je, da izgledam kot ona!", "Uspešen bom, ko bom živel kot on!" in "Lepa bom, ko bom spravila telo na obseg, kot ga ima ona!", starši slišijo vse pogosteje. V času družbenih omrežij, pretočnih platform in nenehne medijske izpostavljenosti so zvezdniki in spletni vplivneži postali vzorniki in tako pomemben del otroškega sveta. Otroci spremljajo njihove objave, posnemajo njihov slog oblačenja, govor in vedenje ter sanjajo o življenju, ki ga vidijo na zaslonih.
Novorojenčki in vročina: zakaj je poleti ključna prava mera oblačenja in hidracije
Poletne temperature lahko za novorojenčke predstavljajo večji izziv, kot si marsikdo misli. Njihovo telo namreč še ni dovolj razvito, da bi učinkovito uravnavalo telesno temperaturo, zato so občutljivejši tako na vročino kot na preveč hladna okolja.
Kako naučiti otroka razlikovati levo in desno? Preprost trik, ki deluje
Razlikovanje leve in desne strani je za odrasle samoumevno, za otroke pa velik izziv. Če vaš malček pogosto obuje čevlje na napačno nogo, ni razloga za paniko, gre za normalen razvojni proces. S pravimi triki, igro in vizualnimi namigi lahko otroku na zabaven način pomagate, da se nauči razlikovati levo in desno ter obuti čevlje pravilno. V članku predstavljamo preproste in preverjene metode, ki resnično delujejo.
Skriti francoski biser za sproščen družinski oddih
Francosko mesto, imenovano 'mali Pariz', je odlična alternativa za tiste, ki iščejo evropski šarm, a brez gneče.
Viralni recept za palačinke, ki navdušuje starše po svetu
V zadnjih letih so na starševskih portalih in družbenih omrežjih ene največjih zvezd postale bananine ovsene palačinke. Razlog za to pa je preprost: so enostavne za pripravo, izjemno hranilne in predvsem zelo okusne. Malčki pa so navdušeni nad njimi.
Zakaj vedno več otrok trpi za bigoreksijo in kako jo prepoznati
V zadnjih letih strokovnjaki opažajo zaskrbljujoč pojav – vse več otrok in najstnikov, predvsem dečkov, trpi zaradi mišične dismorfije oziroma bigoreksije. Gre za psihično motnjo, ki vodi do obsesivne skrbi za mišično maso in telesni videz. Ta motnja pogosto ostane neprepoznana, saj starši in okolica simptome pogosto zamenjajo za običajne najstniške skrbi glede telesa.
Opozorilo zdravnikov: V enem mesecu pet malčkov pojedlo del cigarete
Zdravniki opozarjajo na nevarnost, na katero številni starši sploh ne pomislijo. Samo v maju so na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana obravnavali kar pet otrok, ki so pojedli filter elektronske cigarete IQOS. Šlo je za zelo majhne otroke, stare od šest mesecev do leta in pol.
Zakaj bi morali vsi otroci voziti kolo?
Kolesarjenje z otroki je lahko odličen vir zabave in fantastične vadbe za vso družino. Kolesarjenje namreč prinaša številne prednosti za zdravje in dobro počutje. Toda, ko kolesarite z otroki, je ključnega pomena, da ostanete čim bolj varni.
Blaguško jezero: kraj, kjer otroci uživajo, starši pa zadihajo
Želite družinski oddih v naravi? Blaguško jezero ponuja idealno kombinacijo aktivnosti in sprostitve. Otroci bodo navdušeni nad kopanjem, gozdno učno potjo in obiskom mlina, starši pa nad sprehodi, kolesarjenjem in mirnimi kotički za počitek. Preverite možnosti za nepozaben družinski izlet.
Zakaj najstniški fantje potrebujejo več podpore, kot kažejo
Najstništvo je obdobje hitrih in pogosto burnih sprememb. Telesnih, čustvenih in socialnih. Fantje, ki prehajajo iz otroštva v odraslost, se v tem času soočajo z novimi pritiski, pričakovanji in vprašanji o lastni identiteti.
Zato so hčerke tako zelo navezane na očete
Kakšen je odnos očeta do hčerke, ima velik vpliv na način njenega odraščanja v zrelo žensko. Raziskave so namreč pokazale, da so deklice, ki so jim očetje skozi odraščanje izkazovali veliko ljubezni in podpore, odrasle v močne, družbeno aktivne ženske z veliko mero samozavesti.
Nina Osenar razkrila, kakšna mačeha je v resnici
Televizijska voditeljica in pevka Nina Osenar je na svojem Instagram profilu delila zelo oseben in čustven zapis ob 9. rojstnem dnevu svojega sina, ki ga ljubkovalno imenuje "žirafček".
Ko najstniku zavre kri: Kako razumeti izbruhe jeze in čustvena nihanja
Hormonske in biološke spremembe, ki se odvijajo v telesu in možganih najstnika, znatno vplivajo tudi na spremembe in nihanje razpoloženja. S tem ko najstniki postajajo močnejši in večji, pa je pomembno, da jih učimo samoregulacije čustev in obvladovanja izbruhov ali morebitne agresije.
Roblox – sporne vsebine v priljubljeni spletni otroški igri
Priljubljeno otroško videoigro oz. spletno platform Roblox je ustanovil David Baszucki, ki je tudi izvršni direktor podjetja Robloc Corporation. Spletna stran Roblox vsak mesec privablja več kot 64 milijonov igralcev. Igro pa večinoma igrajo otroci, stari od 8 do 15 let, strokovnjaki in poznavalci ob tem opozarjajo na mnoge nevarnosti in sporne vsebine, ki v Robloxu prežijo nanje. Več v spodnjem prispevku.
Otroške superge Skechers, ki jih mora imeti vsak otrok v svoji zbirki
Ko gre za otroške superge, smo pri nakupu precej bolj previdni in se bolj poglobimo v lastnosti izdelka. Medtem ko je pri nakupu za odrasle videz pogosto najpomembnejši dejavnik, je pri otroški obutvi v ospredju udobje in anatomska zasnova.
Boštjan Gorenc - Pižama: Že kot otrok sem rad bral kaj zabavnega, čudnega in obrnjenega na glavo
Eden izmed najbolj priljubljenih avtorjev, Boštjan Gorenc – Pižama, ježe kot malček izjemno rad bral. Za knjige ga je navdušila babica, danes pa navdih iz rosnih let prenaša na svojega sina in številne druge slovenske otroke. Razložil je, kako ustvarja, pojasnil, zakaj bi morali vsi brati, in izdal nasvete, kako naj starši otroke navdušijo za branje. Razkril je celo, zakaj se ga je prijel vzdevek Pižama, in ne denimo Nogavica.
Koliko časa še pred zasloni? Razlogi za družinski odklop
Digitalni detoks za družino: kako ustvariti prostor brez zaslonov in zakaj je pomemben?
Izlet v slovensko mesto z Guinnessovo rekorderko in Piramido
Maribor – štajerska prestolnica in drugo največje slovensko mesto. Mesto mladih in prestolnica kulture. V njem se bohoti Guinnessova rekorderka, najstarejša trta na svetu, nad njim se vzpenjata Piramida in Kalvarija. V njem so slavni trije ribniki in reka Drava, v neposredni bližini Pohorje. Goreč in zavedni Mariborčan vam bo povedal, da ste v mestu ponosnih in borbenih ljudi, ki ga je oblikovala bogata in pestra zgodovina.
Isidora, Ondina in Lea: Mlade ženske, ki spreminjajo svet na bolje
Prostovoljstvo ni le pomoč drugim, ampak izkušnja, ki človeka spremeni za vse življenje. Ob mednarodnem dnevu mladih prostovoljcev so Isidora, Ondina, Lea in svetovalka na TOM telefonu spregovorile o trenutkih, ki so jih ganili, jim odprli oči in jim pokazali, kako veliko lahko pomeni, da nekomu stojiš ob strani.
To je razlog, da Tonči Huljić danes deluje mlajši in srečnejši
Čeprav je Tonči Huljić desetletja sinonim za neprekinjeno glasbeno ustvarjanje, danes sam priznava, da mu največjo radost prinaša družina, predvsem vnuka Alba in Toni. V hitrem ritmu koncertov, studia in novih projektov prav trenutki z njima postanejo njegovo najdragocenejše življenjsko poglavje.
Slovenski učitelji opozarjajo na nevaren trend med otroki
Otroci med hojo iz šole vse pogosteje gledajo v telefon, kar povečuje nevarnost v prometu. Učitelji opozarjajo na trend nepozornosti, strokovnjaki pa svetujejo, kako lahko starši to preprečimo.
Napake, ki jih starši delajo, ko gredo z otrokom v trgovino
Obisk trgovine z otrokom je lahko prijeten trenutek ali pa prava preizkušnja potrpežljivosti. A z nekaj premišljenimi triki lahko iz nakupa ustvarimo prijetno, poučno in celo zabavno izkušnjo, za oba.
Z otroki specite pisane velikonočne kolačke
Pri okraševanju velikonočnih kolačkov opustite načelo "manj je več". Dajte si duška, pretiravajte z okraski in pričarajte pravo pomlad na mizi.
Težave s ščitnico v rodni dobi: Kako vpliva na plodnost in nosečnost?
Neustrezno delovanje ščitnice se največkrat pojavi pri ženskah, starih med 30 in 40 let. Pogoste so torej ravno pri ženskah v rodni dobi, kar pomeni, da se lahko pojavijo pred zanositvijo in med nosečnostjo, sprožilec pa je lahko tudi porod.
Kako vemo, da ima dojenček priraščen jeziček?
Ankiloglosija, splošno znana kot priraščen jeziček, je stanje, ki se pojavi, ko je trak kože pod jezikom krajši kot običajno, kar omejuje gibanje jezika. Ta na videz nepomembna težava ima lahko pomembne posledice tako za dojenčke kot za odrasle.
Teh življenjskih veščin se otroci naučijo s hišnimi opravili
Otroke je treba vključevati v hišna opravila že od majhnega. Lep zgled smo jim starši, ki sodelujemo pri skrbi za dom in drug drugega. Z opravljanjem hišnih opravil pa se bodo otroci naučili marsikatere življenjske veščine.
Provomajske počitnice 2026: toliko dni bodo otroci doma
Prvomajske počitnice so pred vrati! V letu 2026 bodo šolarji uživali kar 5 dni prostega časa, kar je popolna priložnost, da družinski urnik napolnite z zabavnimi izleti, smehom in nepozabnimi trenutki. Za vas smo pripravili tudi nabor idej, kam se lahko odpravite.
To počnemo vsak dan in ne opazimo, kako škoduje družinskim odnosom
Ko govorimo o stresu v družini, si pogosto predstavljamo večje življenjske prelomnice: selitev, rojstvo otroka, težave v šoli, večje konflikte ali razhode, izgubo službe. Takšni dogodki so jasno prepoznavni in običajno vemo, da bodo od nas zahtevali več prilagajanja, potrpežljivosti in pogovorov.
Če vaš otrok to gleda, niste edini: Resnica o "K-pop Demon Hunters"
Če imate doma otroka ali najstnika, obstaja velika verjetnost, da ste v zadnjem času vsaj enkrat slišali za "K-pop Demon Hunters". Morda iz otroške sobe odmeva glasna glasba, morda opazite plesne gibe pred ogledalom ali pa neskončno brskanje po TikToku. In potem se pojavi vprašanje: kaj je pri tej stvari tako posebnega? Odgovor je preprost – skoraj vse.
Kako pripraviti tanghulu – sadno sladico, ki jo obožujejo otroci
Čeprav je stoletja veljal za značilen prigrizek na kitajskih ulicah, pa je v zadnjih letih postal svetovna spletna senzacija. Njegova vizualna privlačnost in preprostost priprave sta ga izstrelili med najbolj deljene in iskane sladice na TikToku in Instagramu.
Recept za rožičeve rolice, ki vas bodo popeljale nazaj v otroštvo
Preverite enostaven recept za rožičeve rolice, ki vas bodo popeljale nazaj v okuse iz otroških dni. Z nami ga je delila kuharska mojstrica, Jasmina Drolc.
Otroci z urnikom direktorja: opozorilni znaki menedžerske bolezni
Otroška izgorelost ni uradna diagnoza, a se lahko pojavi pri otrocih pod visokim pritiskom dosežkov. Prepoznavanje simptomov, kot so telesne bolečine, razdražljivost ali strah pred napakami, in spodbujanje ravnovesja med šolo, igro ter počitkom lahko preprečijo dolgotrajno psihično obremenitev.
Poslušajte svoje otroke: Ključ do zaupanja
Starši pogosto poskušajo začeti resen pogovor z otroki, a se na koncu počutijo, kot da govorijo v prazno. Otroci odgovarjajo z eno samo besedo, izogibajo se pogledu ali pa hitro spremenijo temo.
Otroci bodo le to odnesli s seboj v odraslost
Kako lahko z majhnimi spremembami ustvarite igriv dom? Odkrijte, zakaj je igra doma ključna za otroke in starše ter kako jo spodbujati.
Kako izbrati pravi šport za otroka?
Gibanje za otroke ni le način, kako porabiti odvečno energijo po šoli ali vrtcu. Na igrišču, v telovadnici ali na blazini se učijo vztrajnosti, sodelovanja, spopadanja z izzivi in zaupanja vase. Prav zato se veliko staršev prej ali slej znajde pred vprašanjem: kateri šport sploh izbrati?
Naj bo zima varna in zabavna: 10 pravil za smučanje
Pred začetkom zimskih počitnic, ko se mnogo družin odloči za smučanje, Smučarska zveza Slovenije, Združenje slovenskih žičničarjev in Policija opozarjajo na pomen varnosti na smučiščih.
Pisateljica, ki je otrokom dala krila domišljije – Ela Peroci
Na današnji dan leta 1922 se je rodila Ela Peroci, ena najbolj cenjenih slovenskih pisateljic za otroke. Njena dela so že desetletja nepogrešljiv del otroštva številnih generacij, saj združujejo toplino, domišljijo in življenjske modrosti, ki so primerne tako za najmlajše kot za odrasle.
Žiga Florjan Sedevčič: "Hčerko moraš naučiti, na kaj ne sme pristajati"
36-letni Žiga Florjan Sedevčič je v prvem tednu življenja na Kmetiji pustil velik pečat. Med tekmovalci se je hitro uveljavil kot dober poznavalec številnih področij, njegovo znanje pa sega široko od filozofije do narave in vsakdanjih življenjskih izkušenj. Žiga je tudi predan oče 13-letne hčerke, ki ji želi predati pomembne življenjske vrednote ter jo naučiti samostojnosti, spoštovanja in poguma. Z njim smo se pogovarjali o očetovstvu, odgovornosti in izpostavljenosti v javnosti.
Maske, igra in razvoj: kaj se otrok uči, ko postane nekdo drug
Risani junaki, živali, vilinska bitja - našemljenost je za odrasle pogosto le zabavna tradicija, za otroke pa ima precej globlji pomen. Gre za obliko simbolne igre, ki ima pomembno vlogo pri razvoju identitete, čustvene regulacije in socialnega razumevanja. Raziskave razvojne psihologije kažejo, da pustna igra vlog ni zgolj zabava, temveč eden ključnih načinov, kako otrok predeluje notranje doživljanje in razume svet okoli sebe.
Gradec z otroki: zabaven družinski izlet
Pred nami so zimske šolske počitnice, idealen čas za družinske izlete in skupno preživljanje prostih dni. Če razmišljate o zanimivi destinaciji, kjer se otroci zabavajo, učijo in raziskujejo, je Gradec odlična izbira. Mesto ponuja pestro kombinacijo muzejev, atrakcij na prostem, živalskih vrtov in kulturnih znamenitosti, ki bodo popestrile počitnice tako najmlajšim kot starejšim otrokom.
Prenehajte to govoriti svojemu otroku: tri fraze, ki škodijo otrokovi samozavesti
Besede, ki jih starši vsakodnevno izgovarjajo svojim otrokom, niso nevtralne. Močno vplivajo na otrokovo samozavest, čustveni razvoj in vedenje.
Stare vrednote, ki še vedno oblikujejo boljši svet
Svet se je v primerjavi s pred 20 ali 30 leti zelo spremenil. Spremenil pa se je tudi način, kako starši vzgajajo svoje otroke. A še vedno obstajajo dragocene in čudovite življenjske lekcije iz preteklosti, ki pomagajo pri oblikovanju lepšega sveta.
Ko otrok podeduje obraz, ki ga starš nima več
Estetski posegi danes niso več redkost. Operacija nosu, korekcija vek, polnila, botoks ali drugi posegi na obrazu so za mnoge odrasle del skrbi zase, osebnega zadovoljstva ali želje po boljšem počutju v lastni koži. A ko v življenje pride otrok, se ob teh posegih pogosto odpre povsem novo in nepričakovano vprašanje: kaj se zgodi, ko otrok podeduje obraz, ki ga starš sam nima več?
Dveletni čudež biljarda: nadarjeni Jude osvaja svet
V svetu športa in družbenih omrežij se je pojavil izjemen mlad talent, dveletni Jude iz Manchestra, ki je zaradi svojih snookerskih spretnosti postal prava internetna senzacija.
Srbeča koža pri otrocih? Preverite, ali gre za garje
Garje so nalezljiva kožna okužba, ki se pogosto pojavlja pri otrocih in se lahko hitro širi v skupinah, kot so vrtci in šole. Poznavanje simptomov in pravočasno ukrepanje sta ključna za preprečevanje širjenja bolezni in zaščito otrok.
Ko otrok prekine stik – kako obnoviti odnos
Čustvena oddaljenost odraslih otrok od staršev je vse pogostejši pojav, ki pa je pogosto napačno razumljen. Ne gre nujno za pomanjkanje ljubezni, nehvaležnost ali sebičnost, temveč za kompleksen preplet preteklih izkušenj, čustvenih ran, komunikacijskih vzorcev in potrebe po psihološki varnosti. Razumevanje razlogov za to oddaljenost je prvi in najpomembnejši korak k morebitni obnovi odnosa.
Fraza, ki uničuje čustveni razvoj fantov
Ta fraza se pogosto uporablja kot način, da se opraviči ali omili neprimerno vedenje fantov – od razgrajanja, nagajanja do fizičnih izpadov. Strokovnjaki in raziskave vse bolj opozarjajo, da ta izjava ne temelji na znanstvenih dejstvih, temveč ohranja stereotipe, ki so škodljivi tako za otroke kot kasneje za odrasle.
Silvestrovo z otroki: 5 odličnih idej za zabavo
Silvestrovo je čaroben večer, ki je lahko prav tako zabaven za najmlajše kot za odrasle – če le prilagodite aktivnosti. Zabava z otroki ne pomeni dolgih priprav ali drage opreme: tu je pet idej, ki bodo otrokom pričarale nepozaben večer in bodo enostavne, ustvarjalne in družinsko prijazne.
Katerih rib se izogibati na božični mizi
Ribe in morski sadeži so vsestranska in hranljiva jed, ki pogosto krasi praznične mize po svetu, tudi na božični večer. Vendar niso vse vrste rib enako varne za otroke in nosečnice. Nekatere vrste vsebujejo visoke ravni živega srebra in drugih onesnaževal, ki lahko škodujejo razvoju možganov in živčnega sistema najmlajših in nerojenih otrok.
Psiholog razkriva: Vsaka bolečina, strah ali sram, ki ga otrok doživi od starša, je nasilje
Vzgoja otrok je ena najlepših, a hkrati tudi najzahtevnejših nalog v življenju staršev. Včasih pa se zgodi, da starši, ne da bi se tega zavedali, uporabijo metode, ki otroku povzročajo bolečino, strah ali sram. Psiholog Miroslav Rajter opozarja, da vsako dejanje, ki otroku škoduje – fizično ali psihično – ni vzgoja, temveč nasilje.
Ne kupujte daril, ki obležijo – izberite nekaj, kar res šteje
Vsi starši si želimo, da bi darilo razveselilo, ne pa obležalo pozabljeno v kotu. December je mesec pričakovanj in presenečenj, hkrati pa tudi vprašanj, kaj otroku podariti, da bo darilo spodbuda za razvoj, ustvarjalnost in domišljijo. Odgovarja dr. Tadej Rifel.
Ustvarjalne počitnice: Zabavne ideje za otroke
Božični prazniki so pred vrati, otroci pa bodo kmalu uživali v počitnicah. Čeprav je čas počitka, je odlična priložnost, da jih zaposlimo na zabaven in poučen način. V nadaljevanju smo zbrali super ideje, kako otroka aktivno vključiti, razvijati njegovo ustvarjalnost in hkrati ohraniti praznično vzdušje.
Otrok in prazniki: ključni pogovori, ki olajšajo družinska srečanja
Praznični čas je pogosto obdobje veselja, druženja in topline, a hkrati lahko predstavlja velik izziv tako za odrasle kot za otroke. Velika družinska srečanja, spremembe dnevne rutine, neznano okolje in hrup lahko pri otrocih sprožijo nelagodje ali preobremenjenost. Zato strokovnjaki za starševstvo poudarjajo, kako pomembno je, da se z otroki o teh situacijah pogovorimo vnaprej.
Kako se kaže prezgodnja puberteta?
Puberteta je naraven proces, v katerem telo in um otroka prehajata v odraslo obdobje. Pri večini otrok se puberteta začne približno pri starosti 12 let pri dečkih in 10 let pri deklicah. Včasih pa se puberteta začne prej, kot je običajno. Ko se puberteta pri dečkih začne pred 9. letom starosti in pri deklicah pred 8. letom, govorimo o prezgodnji puberteti.
Kam na božične sejme v Italiji? Najlepše destinacije za družine
Božični sejmi v Italiji so nekaj posebnega: topla alpska tradicija, odlična hrana, pravljična osvetlitev in čaroben decembrski duh, ki prevzame tako odrasle kot otroke. Italija ponuja številne destinacije, ki so iz Slovenije dosegljive hitro in udobno, zato se vse več družin v adventnem času odloča za krajši praznični izlet čez mejo.
Prihaja Miklavž: kje vse bo letos razveseljeval otroke in odrasle
V katoliškem liturgičnem letu 6. decembra obeležujemo god svetega Nikolaja, bolj znanega kot Miklavž. Krščanski svetnik, znan po darežljivosti, bo tudi letos v svoji praznični vlogi razveseljeval otroke in odrasle po vsej Sloveniji.
Kam decembra z otroki? Najlepša praznična doživetja po Sloveniji
Kraji po Sloveniji se decembra spremenijo v praznično pravljico: lučke, jaslice, drsališča, ustvarjalnice in srečanja z dobrimi možmi čakajo na velike in male obiskovalce. Preverite, kam se decembra odpraviti z otroki, da bo zadnji mesec leta res čaroben in nepozaben, ter izberite najljubše ideje za nepozabne družinske trenutke.
Že poznate najboljšo spletno trgovino z igračami - UNIKASHOP
UNIKASHOP je spletna trgovina podjetja UNIKATOY s široko ponudbo priljubljenih igrač, odličnimi popusti in bogato pustno ponudbo.
Tako lahko okrepimo otrokov besedni zaklad
Vse preveč staršev se premalo zaveda, kako pomembno je pravzaprav branje knjig in pravljic za otroke v zgodnjem otroštvu in pozneje v obdobju najstništva. Knjige namreč nudijo pobeg v svet domišljije, spodbujajo in razvijajo otrokov besedni zaklad, ga učijo kritičnega razmišljanja, širijo njegovo znanje in splošno razgledanost, pomenijo zatočišče, prispevajo k nadaljnjemu uspehu otroka in ga učijo komunicirati. A kako otroku približati ljubezen do knjig? Odgovarja strokovnjakinja Barbara Baloh, doktorica jezikoslovnih znanosti in raziskovalka.
Božični sejmi v Avstriji 2025: Najlepše destinacije za družinski izlet
Avstrija tudi v letu 2025 ostaja ena najbolj pravljičnih božičnih destinacij v Evropi. Le nekaj ur vožnje iz Slovenije vas čakajo žareče luči, čarobne stojnice, vonj po cimetu, praženih mandljih in punču ter programi, ki navdušijo tako otroke kot odrasle.
