oči
Tri jesenska živila, ki jih je dobro ponuditi otroku
Buča, korenje in sladki krompir niso samo pisani jesenski dodatki na krožniku. Vsebujejo pomembna hranila, med drugim beta-karoten, iz katerega telo tvori vitamin A. Ta ima pomembno vlogo pri normalnem delovanju imunskega sistema, rasti in razvoju ter zdravju oči. Kako jih lahko vključimo v otroško prehrano?
Se vam v nosečnosti vrti? To so najpogostejši razlogi
Nosečnost je za večino žensk čudovita izkušnja in lepo življenjsko obdobje, a za mnoge ima tudi nekaj neprijetnih simptomov. Na primer, mnoge bodoče mame se soočajo z vrtoglavicami med nosečnostjo.
Znana Slovenka bo kmalu prvič postala mamica
Slovenska modna svetovalka, ustvarjalka vsebin in vplivnica Rebecca Gliha je svoje sledilce razveselila z veliko in zelo osebno novico. Z objavljeno fotografijo, na kateri je pokazala nosečniški trebušček, je razkrila, da pričakuje svojega prvega otroka.
Lewis Hamilton pokazal svojo mamo in navdušil
Lewis Hamilton je vajen, da so vse oči uprte vanj, na dirkališču, v paddocku in na rdečih preprogah. Tokrat pa je pozornost pritegnila ženska, ki je bila ob njem že dolgo pred slavo, milijoni in lovorikami. Dirkač je pokazal svojo mamo Carmen Larbalestier, njuna povezanost pa je znova navdušila njegove oboževalce.
Morski pes jo je vlekel pod vodo, ona pa je mislila le na hčerko
Leah Stewart je vedela, da se bori za življenje. Ko jo je v morju napadel približno štirimetrski veliki beli morski pes, je bila pod vodo, poškodovana in brez možnosti, da bi preprosto odplavala stran. A v tistem trenutku je imela v mislih samo eno osebo, svojo malo hčerko August.
Je mit o britju glavice za močnejše lase privlečen za lase?
Dojenčkovi lasje so priljubljena tema, o kateri se začne govoriti že v času nosečnosti. Nosečnice, ki jih pogosto peče zgaga, so morda zasledile, da naj bi imele tovrstne težave, ker se bo njihov novorojenček rodil z veliko lasmi. Nekateri so prepričani, da bodo lasje močnejši, če dojenčka pobrijemo, drugi, da bo imel močnejše lase, če mu čim pozneje zrastejo. Medtem tretji verjamejo, da otrok ne bi smeli striči pred prvim letom starosti, da jim ne bi odstrigli delčka sreče. Pa preverimo.
Med snemanjem Mad Maxa je imela ob sebi šest tednov staro dojenčico
Ko pomislimo na snemanje filma Mad Max: Fury Road, si verjetno predstavljamo predvsem neskončno puščavo, avtomobilske pregone, eksplozije in Charlize Theron kot neustrašno Imperator Furioso. Toda za igralko je bil film povezan še z nečim veliko bolj osebnim.
Zakaj se najstniki danes družijo manj kot nekoč in kako jim lahko starši pomagamo
Če imate občutek, da vaš najstnik več časa preživi na telefonu kot s prijatelji v živo, niste edini. Raziskave kažejo, da mladi danes preživijo precej manj časa v družbi vrstnikov kot prejšnje generacije. Strokovnjaki opozarjajo, da ima osebno druženje pomembno vlogo pri razvoju samozavesti, empatije in socialnih veščin, ki jih bodo mladi potrebovali vse življenje.
Oče priljubljenega pevca je bil ob rojstvu Luke Dončića
Luka Dončić se je v zadnjih dneh v Sloveniji srečal z ljudmi iz številnih obdobij svojega življenja, toda eno od srečanj je bilo še posebej simbolično. Med obiskom Los Angeles Lakersov v ljubljanski porodnišnici je namreč iz oči v oči stal s človekom, ki je bil prisoten ob njegovem rojstvu.
'Spi, ko spi dojenček': dobronameren nasvet, ki pogosto ne deluje
Ko novopečeni starši potožijo, da so izčrpani, pogosto slišijo isti nasvet: 'Spi, ko spi dojenček.' Na prvi pogled se zdi logičen. Če otrok čez dan zadrema, bi lahko takrat počivali tudi starši. Toda v resničnem življenju ta nasvet za mnoge mame in očete ni tako preprost.
Ali geni res preskočijo generacijo: mit ali znanstveno dejstvo?
"Po babici ima oči, po dedku nasmeh, po očetu pa skoraj ničesar." Takšne pripombe pogosto slišimo ob družinskih srečanjih. Mnogi starši se celo pošalijo, da njihov otrok sploh ni podoben njim, ampak prej babici ali dedku. Toda ali lahko geni res preskočijo generacijo?
Zakaj starše danes tako skrbi za varnost otrok?
Ali je otrok dovolj zaščiten pred soncem? Ima pravilno nameščen avtosedež? Ali ga lahko za trenutek spustimo z oči na igrišču? Je njegov telefon varen? Kaj pa družbena omrežja? Današnji starši imajo občutek, da morajo biti ves čas na preži.
Luka Dončić razkril del svojega zasebnega življenja: tako uživa s hčerko
Luka Dončić te dni v Ljubljani ne skrbi le za svojo telesno pripravljenost, ampak si vzame čas tudi za tisto, kar mu je najpomembnejše – hčerki. Slovenski košarkarski zvezdnik je s svojimi sledilci delil nekaj prisrčnih utrinkov dneva, ki ga je preživel s starejšo hčerko Gabrielo.
Zakaj je počitniško delo koristno?
Mnenja o počitniškem delu so različna. Nekateri starši zagovarjajo brezskrbne počitnice, ki otroku omogočijo počitek in prostočasne aktivnosti, drugi pa so privrženci privzgajanja delovnih navad. V tem primeru je odlična izbira počitniško delo.
"Uf, ti si moj mali kit. Boš kaj shujšala?"
Samo zato, ker se nekaj na prvi pogled zdi nedolžno, še ne pomeni, da nedolžno tudi je. S tem mislimo na psihično nasilje, ki je v medosebnih odnosih žal pogosto spregledano. Čustvene zlorabe se namreč začenjajo povsem subtilno in žrtev običajno sploh ne ve, da je nadzorovana, poniževana, zasmehovana ... Skozi čas postaja tovrstno nasilje vse jasnejše in bolj intenzivno, žrtev pa velikokrat pristane na robu obupa in brez občutka lastne vrednosti.
Robert Pattinson ima doma poseben vzdevek
Robert Pattinson je za milijone oboževalcev Batman, doma pa ima povsem posebno različico tega vzdevka. Njegova dveletna hčerka, ki jo ima z igralko in pevko Suki Waterhouse, ga namreč kliče kar "Oči Batman" in za to obstaja zelo simpatičen razlog.
Ljubezen z bratrancem pretresla družino: zvezdnica z njim celo dobila sina
Ljubezenske zgodbe slavnih pogosto pritegnejo pozornost, a le redke povzročijo takšen val zgražanja, kot ga je nekoč sprožila zveza igralke Grete Scacchi.
V družini Đoković imajo nenavadno rojstnodnevno pravilo: Otroci ne smejo pihati svečk na torti
Pihanje svečk na rojstnodnevni torti je za večino otrok eden najbolj pričakovanih trenutkov praznovanja. V družini enega najboljših teniških igralcev vseh časov pa je nekoliko drugače. Otroka Novaka in Jelene Đoković namreč svečk na rojstnodnevni torti ne upihneta.
Dojenček in pasji poljubi: kdaj reči ne in kako postaviti meje?
Prizor, ki ga mnogi starši poznajo: družinski pes navdušeno pristopi k novorojenčku, ga povoha in ga želi 'poljubiti' z lizanjem po obrazu, rokah ali nogah. Za marsikoga je to znak nežnosti in sprejemanja novega člana družine, vendar se hkrati pojavi vprašanje: je pasje lizanje dojenčka varno ali bi ga morali preprečiti?
Kortizol po porodu: zakaj ste ves čas utrujeni, a ne morete zaspati?
Mnoge novopečene mamice poznajo občutek: telo je izčrpano, oči se zapirajo, a ko končno pride trenutek za počitek, spanec ne pride. Ali pa se zbudijo ob najmanjšem šumu in se počutijo, kot da njihov živčni sistem nikoli zares ne počiva. Pri tem imajo pomembno vlogo hormoni, med njimi tudi kortizol, eden glavnih hormonov odziva na stres.
10 najbolj pogostih laži, ki jih boste slišali od svojega otroka
Če ste starš, ste jih verjetno že slišali. Nekatere so zabavne, druge presenetljivo prepričljive, tretje pa tako pogoste, da bi si zaslužile mesto v priročniku otroštva. Čeprav nas lahko spravijo ob živce, je laganje pri otrocih pogosto normalen del razvoja in ne nujno znak težav v vedenju. Otroci se tako učijo razumeti odzive drugih ljudi, preizkušajo meje in razvijajo socialne spretnosti.
Tako simpatično razkrila spol otroka
Nekdanja tekmovalka Sanjskega moškega, Tjaša Kramarič, in pevec Jaka Šinkovec sta v krogu družine razkrila spol otroka. Čaka ju še en pomemben dogodek, saj bosta kmalu sklenila zakon na čudoviti lokaciji na Dolenjskem.
Otrok v vodi ne kriči: znaki tihega utapljanja, ki jih mora poznati vsak starš
Ko pomislimo na utapljanje, si pogosto predstavljamo otroka, ki glasno kliče na pomoč, maha z rokami in se močno bori za življenje. V resnici je slika lahko popolnoma drugačna.
Zmajevo kosilo: testenine, ki jih otroci obožujejo
Pri malčkih je včasih največji izziv pripraviti kosilo, ki je hkrati okusno, hranljivo in dovolj zanimivo, da ga bodo z veseljem poskusili. Majhen trik, ki pogosto deluje, je igriva predstavitev hrane. Navadne testenine se lahko v trenutku spremenijo v pravo otroško dogodivščino, v zmajevo kosilo, ki bo navdušilo male ljubitelje pravljic.
Avtorica razkrila, zakaj je ustvarila Fižolčka Klemna
V slikanici Fižolček Klemen oživi zapuščeni vrt se pravljica preplete z resničnim svetom vrtnarjenja in narave. Knjiga ne nagovarja otrok le kot bralcev, temveč jih spodbuja k opazovanju, sajenju in razumevanju naravnih procesov, ki jih pogosto jemljemo za samoumevne. O nastanku zgodbe, njenem sporočilu ter o tem, zakaj je stik otrok z zemljo danes pomembnejši kot kdajkoli prej, smo se pogovarjali z avtorico Bibo Jamnik Vidic.
Igralec Luke Wilson je pri 54 letih prvič postal očka
Hollywoodski igralec Luke Wilson je pri 54 letih prvič postal oče. Z dekletom Kendall Yates, ki je od njega mlajša kar 30 let, sta se razveselila rojstva prvega skupnega otroka, deklice. Veselo novico so potrdili tuji mediji, ki poročajo, da je par prihod dojenčice za zdaj ohranjal v zasebnosti.
Ali nosečnice lahko uporabljajo klimatsko napravo?
Ko temperature presežejo 30 stopinj Celzija, se številne nosečnice sprašujejo, ali je klimatska naprava varna ali bi se ji morale raje izogibati. Med ljudmi kroži veliko mitov, od tega, da lahko klimatska naprava škoduje otroku, do prepričanja, da povzroča prehlad ali celo zaplete v nosečnosti.
Ko ni na igrišču, je predvsem oče
Ko ne zabija golov za Manchester City in norveško reprezentanco, je Erling Haaland predvsem partner in očka. Eden najboljših nogometašev na svetu zasebno življenje skrbno skriva pred javnostjo, a znano je, da s partnerico Isabel Haugseng Johansen od konca leta 2024 uživata v novi življenjski vlogi, starševstvu.
To je hrvaška pevka povedala o svojem očetu
Jelena Rozga je spregovorila o svojem zasebnem življenju in razkrila izjemno čustveno vez, ki jo ima s svojim očetom. Pevka je opisala, kako močno sta povezana že od njenega otroštva ter poudarila, da je prav družina njena največja opora, kljub dolgi in uspešni glasbeni karieri.
Čestitka s podpisom pokojnega sina sprožila ogorčenje: "Zakaj?"
Objava ameriške vplivnice Emilie Kiser je znova sprožila močne odzive na družbenih omrežjih. Tokrat je v središču pozornosti čustvena čestitka, ki jo je ob dnevu očetov posvetila svojemu partnerju, v njej pa podpisala pokojnega sina.
Kam je izginil mali George? Sin princa Williama in Kate je skoraj že višji od mame
Starši pogosto rečejo, da otroci odrastejo v trenutku. In zdi se, da to še kako velja tudi za britansko kraljevo družino. Ob zadnjem javnem nastopu princese Kate in princa Georgea so številni opazili isto stvar – 12-letni George je skoraj enako visok kot njegova mama.
Vse, kar morate vedeti o nakupu sončnih očal za otroke
Poskrbite za primerno zaščito otrokovih oči pred nevarnimi UV sončnimi žarki ter izberite prava očala. Kako, preverite v spodnjem vodiču.
Domen Valič bo prvič postal očka: s partnerko pričakujeta sina
Priljubljeni slovenski igralec in voditelj Domen Valič bo letos jeseni prvič postal oče. S partnerko Tjašo Žibert pričakujeta sina.
Nekoč pisala pesmi o njenih otrocih, danes brez povabila na dekliščino
Igralka Blake Lively je znova poskrbela za pozornost na družbenih omrežjih, kjer je ob seriji fotografij s svojim možem zapisala: "Oče vseh mojih najljubših otrok". Mnogi trdijo, da je želela igralka s tem preusmeriti pozornost iz dejstva, da ni bila povabljena na dekliščino nekoč najboljše prijateljice, pevke Taylor Swift.
Ko najstnik noče na počitnice: kaj zdaj?
Poletni čas, ko se družine odpravijo na skupne počitnice, je za mnoge starše dragocen del družinskega življenja - priložnost za umik od vsakodnevne rutine, skupne trenutke in povezanost. Zato ni presenetljivo, da lahko starša globoko zaskeli, ko najstnik nenadoma reče: Letos ne grem več z vami na morje.
Najboljši predlogi za zajtrk nosečnice
Nosečnica potrebuje pestro in uravnoteženo prehrano, s katero zadovolji vse potrebe po energiji in hranilih tako zase kot tudi za svoj plod. V izogib prevelikemu nihanju krvnega sladkorja in da so vsa hranila na voljo takrat, ko jih organizem potrebuje, je za nosečnico pomembno, da uživa redne in enakomerno porazdeljene dnevne obroke, in sicer med pet do šest dnevnih obrokov. Prvi obrok v dnevu naj bo zajtrk.
7 stvari, ki si jih bodo otroci zapomnili o vas
Vredno je razmisliti o tem, kaj si bodo naši otroci zares zapomnili za vedno. Od vas je namreč odvisno, kakšne spomine jim boste pustili in na kakšnih temeljih bodo gradili svojo prihodnost.
Živel sem z 10 ženami in 30 otroki
Zgodba Johna Adamsa je ena najbolj nenavadnih v pomorski zgodovini. Ko je kot eden od upornikov z ladje HMS Bounty pristal na odročnem otoku Pitcairn, si verjetno ni predstavljal, da bo tam preživel preostanek življenja – skupaj z desetimi ženskami in številnimi otroki, daleč od oči sveta.
Kako hitro in varno odstraniti pesek iz očesa? Nasvet oftalmologa
Oči so izjemno občutljiv organ, zato jih je potrebno v poletnih mesecih primerno zaščititi. Strokovnjaki tudi otrokom v toplejši polovici leta priporočajo nošenje sončnih očal. Pa ne zgolj zaradi zaščite pred soncem, temveč tudi pred prašnimi delci ali peskom. Kako pa pesek čim hitreje in čim bolj enostavno spraviti iz očesa? Preverite, kaj svetuje oftalmolog.
Video igre za najstnike: katere so primerne?
Ali bi nas moralo skrbeti nasilje v video igrah? So video igre sploh zdrava izbira za najstnike? Kako veste, katere video igre so najboljše? Da bi lažje odgovorili na ta vprašanja, se zanašamo na strokovne smernice Ameriškega združenja pediatrov (AAP) in Odbora za ocenjevanje industrije programske opreme za zabavo (ESRB).
Prijazna manjša porodnišnica med Ljubljano in morjem
V središču Notranjske, med Ljubljano in morjem, stoji ena najbolj priljubljenih manjših porodnišnic v Sloveniji. V Bolnišnici za ženske bolezni in porodništvo Postojna, kjer mamice rojevajo že desetletja, si prizadevajo za visoko strokovnost, individualno obravnavo ter občutek varnosti in topline.
Clint Eastwood spregovoril o prepovedanem razmerju z učiteljico
Clint Eastwood, ena največjih legend Hollywooda, je skozi desetletja poleg izjemne filmske kariere pogosto polnil naslovnice tudi zaradi svojega zasebnega življenja. Njegova romantična zgodovina je bila večkrat predmet medijskih razprav, biografij in špekulacij, saj naj bi imel številna razmerja in osem otrok z različnimi ženskami.
Video, ki topi srca: Tako je deček reagiral na svoje težko pričakovano darilo
Na spletu kroži ganljiv posnetek, ki je osvojil milijone gledalcev po svetu. Gre za trenutek, ki je na prvi pogled preprost, a v sebi skriva močno čustveno sporočilo o ljubezni, družini in drobnih stvareh, ki pomenijo največ.
Hči Jessice Albe zaključila šolanje in odhaja na prestižni Yale
Ameriška igralka in podjetnica Jessica Alba je na Instagramu delila čustven kolaž fotografij ob pomembnem življenjskem mejniku svoje najstarejše hčerke, Honor Warren, ki je uspešno zaključila srednjo šolo.
Zato je pomembno otroke učiti o pomenu čebelarstva
"Ko bo izginila zadnja čebela z obličja Zemlje, bo človek preživel le še štiri leta, kajti če ne bo čebel, ne bo opraševanja, ne bo rastlin, ne bo živali, ne bo ljudi ..." je že leta 1949 opozarjal Albert Einstein. Kako zelo pomembno je negovati čebelarsko tradicijo, učiti otroke o pomembnosti teh krhkih in delovnih bitij ter na kakšne načine lahko to storimo, smo vprašali učiteljico Nevenko Urbanija, ki vodi čebelarski krožek na osnovni šoli Toneta Okrogarja v Zagorju ob Savi.
Prehrana v nosečnosti: katera živila so res ključna?
Prehrana v nosečnosti je ena najpomembnejših tem za zdravje matere in razvoj otroka. Strokovne organizacije poudarjajo, da ni treba "jesti za dva", temveč jesti bolj kakovostno, z več hranili in manj praznih kalorij.
Najpogostejše napake v prvih treh mesecih z dojenčkom
Prvi trije meseci z dojenčkom so pogosto opisani kot "četrto trimesečje", obdobje, ko se starši učijo vse od začetka, dojenček pa se šele prilagaja življenju zunaj maternice. Čeprav gre za naraven proces, številni starši nehote delajo napake, ki lahko vplivajo na dojenje, spanje, počutje dojenčka in tudi njihovo lastno izčrpanost.
Ali otroci sodijo na nudistično plažo?
Vprašanje, ali je obisk nudistične plaže z otroki primeren, že leta deli javnost. Medtem ko nekateri starši menijo, da je naturizem zdrav način sprejemanja telesa in narave, drugi opozarjajo na nelagodje, varnostna vprašanja in morebitne psihološke vplive na otroke.
Po dveh letih izgubila tudi svojega drugega sina
Bojana Mutić, modna vplivnica iz Banja Luke, je pretresla javnost z novico, da je izgubila tudi svojega drugega sina. Deček je umrl zaradi posledic hude genetske bolezni, s katero se je družina borila več let.
Zakaj otroci tako radi igrajo videoigre?
Znano je, da otroci obožujejo videoigre in da so zmožni v tem vzporednem svetu preživeti ogromno časa, ne da bi se sploh zavedali občutka časa in prostora. A igranje iger skriva zelo kompleksen psihološki mehanizem, ki lahko vodi v odvisnost. Igre namreč pomagajo zadovoljiti osnovno potrebo po občutku svobode, namenu, napredku in socialni povezanosti.
Zvezdnica serije Botri v veselem pričakovanju
Priljubljena hrvaška igralka Jagoda Kumrić, ki jo gledalci dobro poznajo iz serij Larina izbira in Botri, je ponovno v veselem pričakovanju. Novica je razveselila številne oboževalce, saj igralka sicer zelo skrbno varuje svoje zasebno življenje.
Čeglajeva žena rojevala kar 30 ur, na svet sta pozdravila sina
Slovenski resničnostni zvezdnik Gregor Čeglaj je postal očka. Veselo novico je s sledilci delil na zelo oseben način, prek Instagram zgodb, kjer je najprej objavil posnetek iz avtomobila na poti v porodnišnico, nato pa še utrinke iz porodne sobe.
Isidora, Ondina in Lea: Mlade ženske, ki spreminjajo svet na bolje
Prostovoljstvo ni le pomoč drugim, ampak izkušnja, ki človeka spremeni za vse življenje. Ob mednarodnem dnevu mladih prostovoljcev so Isidora, Ondina, Lea in svetovalka na TOM telefonu spregovorile o trenutkih, ki so jih ganili, jim odprli oči in jim pokazali, kako veliko lahko pomeni, da nekomu stojiš ob strani.
Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v drugem trimesečju?
DRUGO TRIMESEČJE
To je eno najbolj zdravih živil za zajtrk
Ovseni kosmiči veljajo za eno bolj zdravih izbir za zajtrk. Bogati so z vitamini, minerali in antioksidanti, prav tako so edini vir avenantramidov - antioksidantov, ki krepijo naše zdravje. Najboljše pa je to, da jih lahko le z nekaj koščki sadja enostavno popestrite in naredite privlačne tudi za malčke.
5 slovenskih jezer, ki vas bodo naravnost očarala
V Sloveniji lahko izbiramo med več kot 1300 jezeri, večino teh je manjših ribnikov in bajerjev, ki niso nič manj očarljivi od večjih in bolj znanih. Veliko jezer najdemo v visokogorju, kamor pozimi težje dostopamo. Zato smo za vas izbrali 5 čudovitih nižje ležečih jezer, ki jih lahko obiščete v pomladnem času in se naužijete spokojnosti ter blagodejnega miru.
Takrat lahko posumite, da je otrok alergičen
"Srednji sin je imel alergijo na jajca, ki je izzvenela pri njegovih dveh letih in pol. Že pred prvim letom starosti sem pri njem opazila suho kožo na ličkih, medtem ko ni imel drugih izpuščajev ali težav. Sprva sem mislila, da je posledica neprijaznega zimskega vremena, zato sem mu na obrazek nanašala mastno kremo za občutljivo dojenčkovo kožo. Stanje se ni izboljšalo, zato sem ga peljala k pediatru. Svetoval je testiranje na alergije in potrdili so jo," se spominja mamica treh otrok.
Vse, kar morate vedeti o dojenju v prvih dneh
V prvih dneh po rojstvu je dojenje pogosto polno vprašanj in negotovosti. Da bi mamam in očkom pomagali razumeti, kaj je normalno, smo se pogovarjali z Elvedino Mujkić Bešić, svetovalko za dojenje.
Z otroki specite pisane velikonočne kolačke
Pri okraševanju velikonočnih kolačkov opustite načelo "manj je več". Dajte si duška, pretiravajte z okraski in pričarajte pravo pomlad na mizi.
Foto recept: Sladki velikonočni zajčki, pletenice in ovčka
Velika noč zbuja prijetne občutke. Kuhinja diši po orehovi potici in po svežem kruhu, otroci se igrajo s testom, pletejo pletenice, oblikujejo kvašene zajčke, ovčke in ptičke ter barvajo pisane pirhe. Za mizo, ki se šibi od dobrot, je zbrana vsa družina.
