niti

Kaj se zgodi, ko pustite dojenčka, da dolgo joka?
Preberite, kaj se zgodi v telesu dojenčka, če ga pustite dolgo jokati, in kakšne so lahko posledice.

Čakate julijskega dojenčka? Morda vas bodo navdihnila ta lepa imena
Julij je čaroben. Zlato obarva polja pšenice in s sončnim vremenom omogoči, da ptički mladički že pogumno razpirajo krila in da zadiši vsestranska sivka. Prvega od najdaljših in najbolj vročih poletnih mesecev povezujemo s sedmico in numerologinja Lili Sorum za otroke predlaga imena z vibracijami, ki jih najdemo v črkah P, G in v tujem Y.

Zvezdnica iskreno: Bila sem preveč pijana, da bi oblekla svoje otroke
Jessica Simpson, nekoč priljubljena pevka in resničnostna zvezdnica, danes odkrito govori o svoji bitki z alkoholom in o tem, kako je ta vplival ne le nanjo, temveč tudi na njene otroke in družinsko življenje.

Ali bo epiduralna škodovala mojemu otroku?
Velika škotska raziskava pomirja bodoče starše: epiduralna analgezija se je pokazala kot varen način lajšanja porodne bolečine.

Kaj se zgodi, ko otrok vidi starša jokati?
Večina staršev se prej ali slej znajde v trenutku, ko jih otrok vidi jokati. Morda zaradi izgube bližnje osebe, napornega življenjskega obdobja, bolezni, razočaranja, preobremenjenosti ali preprosto zaradi dneva, ko postane vsega preveč. Za nekatere odrasle je to neprijeten trenutek, ki je pogosto povezan z občutkom krivde in vprašanji: Ali sem ga prestrašil? Bi moral biti močnejši? Ali sem pokazal preveč?

Vsi govorijo o trenutku, ko je mala plesalka stopila na oder s Shakiro
Mlada plesalka Eseniia Mikheeva je na svojem Instagram profilu delila ganljivo zahvalo svetovno znani glasbeni zvezdnici Shakiri, potem ko je zahvaljujoč njej doživela enega največjih trenutkov svojega življenja, nastop na odru skupaj z glasbeno ikono.

5 razlogov, zakaj je toliko današnjih otrok čustveno nestabilnih
Magistra znanosti delovne terapije Victoria Prooday iz Kanade deluje na področju družbenih odnosov, čustvenih težav, vedenjskih težav in učnih težav. Med svojim delom z otroki je ugotovila padec čustvenega, akademskega in družbenega delovanja otrok. Zakaj je temu tako, razlaga v spodnjih vrsticah.

Slovenka se je preselila v Afriko in razkrila: "Otroka je tam lažje vzgajati kot v Sloveniji"
Preselila se je na Zanzibar, se zaljubila v Afriko in tam ustvarila družino. Danes pravi, da njen otrok tam odrašča bolj svobodno, povezano z naravo in ljudmi. Špela Vehar je spregovorila o materinstvu v Tanzaniji, razlikah med afriško in slovensko vzgojo ter razlogih, zakaj se ji življenje v Afriki zdi za otroka v marsičem lažje.

Če otrok poleti reče "boli me glava", tega ne prezrite
Ko otrok sredi vročega poletnega dne nenadoma potoži, da ga boli glava, marsikateri starš najprej pomisli na utrujenost ali preveč sonca. A strokovnjaki opozarjajo, da je glavobol pri otrocih v vročih dneh pogosto tudi znak, da telesu primanjkuje tekočine ali da se otrok pregreva.

Najboljši otroški prigrizki: Zdravi mafini iz bučk, ki jih otroci obožujejo
Če imate doma malčka, ki ne mara zelenjave, ali pa iščete idejo za hitro, zdravo in okusno malico – ti bučkini mafini so prava rešitev. Ne le da bodo otroci prosili za še, tudi vi boste z veseljem posegli po njih.

Njena dveletna hčerka je zbolela za rakom
Priljubljena vplivnica in manekenka Nara Smith je z javnostjo delila eno najtežjih izkušenj svojega življenja. Na družbenih omrežjih je razkrila, da so njeni dveletni hčerki Whimsy Lou konec lanskega leta diagnosticirali raka.

Zakaj sta si sorojenca lahko tako različna, čeprav imata iste starše?
Eden je tih, previden in obožuje knjige. Drugi je glasen, družaben in ne zdrži pri miru niti pet minut. Starši se ob tem pogosto sprašujejo: Kako je mogoče, da sta si otroka, ki odraščata v isti družini, tako različna?

Lepa Afna pokazala novorojenko
Slovenska vplivnica in podjetnica Lea Filipovič, ki jo večina pozna pod spletnim imenom Lepa Afna, je pred dnevi še drugič postala mamica. Zdaj je s sledilci delila prisrčen utrinek iz družinskega življenja in razkrila, da je njena starejša hčerka dobila sestrico.

Vročina in dojenje: ali dojenček res potrebuje dodatno vodo?
V poletni vročini se številni starši sprašujejo, ali dojenček z materinim mlekom res dobi dovolj tekočine ali bi mu bilo treba ponuditi tudi vodo. Ko temperature narastejo, se namreč pogosto pojavi skrb, da bi otrok lahko dehidriral. Kako je z dojenjem in hidracijo v vročih dneh, pojasnjuje predsednica Društva svetovalcev za laktacijo in dojenje Slovenije, Cvetka Skale.

Vse, kar morate vedeti o nakupu sončnih očal za otroke
Poskrbite za primerno zaščito otrokovih oči pred nevarnimi UV sončnimi žarki ter izberite prava očala. Kako, preverite v spodnjem vodiču.

Kako veste, da se začenja porod?
Številne pare skrbi, da ne bodo prepoznali, kdaj se bo porod začel, in bodo nato brezglavo drveli v porodnišnico ali pa se bo porod iztekel kar doma. To se včasih res zgodi, a zelo redko.

Ob dnevu očetov sta poslala jasno sporočilo sinu Brooklynu
Dan očetov je v družini Beckham letos minil v znamenju ljubezni, nostalgije in morda tudi tihega poskusa sprave. Kljub večmesečnim poročanjem o napetih odnosih z najstarejšim sinom Brooklynom Beckhamom sta David in Victoria Beckham v svojih javnih objavah jasno pokazala, da ostaja pomemben del družine.

Najboljši predlogi za zajtrk nosečnice
Nosečnica potrebuje pestro in uravnoteženo prehrano, s katero zadovolji vse potrebe po energiji in hranilih tako zase kot tudi za svoj plod. V izogib prevelikemu nihanju krvnega sladkorja in da so vsa hranila na voljo takrat, ko jih organizem potrebuje, je za nosečnico pomembno, da uživa redne in enakomerno porazdeljene dnevne obroke, in sicer med pet do šest dnevnih obrokov. Prvi obrok v dnevu naj bo zajtrk.

Najpogostejše spremembe kože v nosečnosti
Povsem normalno je, da v času nosečnosti prihaja do najrazličnejših sprememb, med drugim tudi na naši koži. In prav v obdobju nosečnosti je še kako pomembno, da se naučimo skrbeti zase, to pa lahko storimo s počitkom, uravnoteženo prehrano, lahkotnim gibanjem in tudi s primerno nego kože.

Nisem si mislila, da bom s 45 leti samohranilka
Ameriška pevka, igralka in podjetnica Jessica Simpson je po ločitvi od dolgoletnega soproga Erica Johnsona spregovorila o tem, kako se sooča z novim življenjskim poglavjem.

Zakaj po porodu pride do nenadzorovanega drhtenja celega telesa?
Ne bodite presenečeni, če se boste po porodu začeli tresti. Večina žensk doživi po porodu močno tresenje celega telesa, predvsem pa v predelu stegen in nog. Zakaj do tega pride in na kakšen način lahko umirite telo? Preverite v spodnjih vrsticah.

Očka Tilen: 'Prepričan sem, da me nihče več ne bi spravil v porodno sobo'
V porodnih sobah nastajajo zgodbe o novih začetkih, neizmerni ljubezni, novonastalih družinah in sreči. A žal ne vedno. Včasih se zgodi nepričakovano in tudi takšni izjemni mejniki prinesejo težje zaplete, ki lahko odzvanjajo še dolgo. Da, tudi nekateri očetje imajo svoje porodne zgodbe, le da so v nekaterih primerih te povezane s težkimi doživetji, ki vodijo celo do posttravmastke stresne motnje.

Popoln družinski izlet v osrčju Kočevskega
Če iščete idejo za sproščen družinski izlet v naravo, kjer se otroci lahko razgibajo, starši pa uživajo v miru gozda, je Jelenov studenec pri Kočevju odlična izbira.

Kdaj je najboljši čas za naslednjega otroka?
Ste si vedno želeli velike družine in majhne razlike med starostmi otrok? Skoraj idealno je videti brate in sestre, ki se med seboj razumejo, so pravi prijatelji in zavezniki, vendar to doseči ni vedno tako lahko. Ko ženska otroka nosi 9 mesecev v svojem telesu in doživi porod ter prvo leto po rojstvu, se zave, da stvari le niso tako enostavne. Kdaj pa naj bi bil najbolj primeren čas za naslednjega otroka?

Znaki, ki kažejo, da imate ob sebi najboljšega partnerja
Malenkosti, ki jih vsakodnevno partner počne, da bi nam pomagal biti najboljša različica nas, so tiste, ki nam povedo največ o njem. Če ima tudi vaš partner spodaj navedene lastnosti, potem ste prav gotovo zadeli največji dobitek.

Preprosto čudovita: Zala Djurić žari v svoji novi življenjski vlogi
Zala Djurič je delila nove fotografije, na katerih nosi belo obleko, te pa so hitro pritegnile pozornost. Bela barva in sproščena podoba sta še dodatno poudarili občutek miru in svežine. Mnogi so ob objavi izpostavili, da ji vloga mame res lepo pristaja, saj deluje umirjeno, samozavestno in srečno v svoji novi življenjski vlogi.

Tik pred največjim odrom sveta naj bi ga ustavil lastni oče
Nogometni svet je te dni presenetila nenavadna zgodba iz tunizijske reprezentance. Mladi napadalec Louey Ben Farhat namreč ni bil uvrščen na seznam reprezentantov za prihajajoče svetovno prvenstvo, razlog za to pa naj bi bila odločitev njegovega očeta.

Očetje danes menjajo plenice, a "nevidno delo" še vedno opravijo mame
Mnogi današnji očetje previjajo plenice, kuhajo, uspavajo otroke in hodijo na govorilne ure. Toda raziskave in vsakdanje življenje številnih družin kažejo, da največji del nevidnega družinskega dela še vedno pogosto ostaja na ramenih mater. Kako zelo se je v resnici spremenila vloga očeta v Sloveniji?

Zakaj ste v nosečnosti tako utrujeni in kako to premagati?
Utrujenost v nosečnosti je eden najpogostejših simptomov, zlasti v zgodnji fazi. Če ste noseči in se počutite nenehno izčrpani, niste sami. Vaše telo opravlja izjemno nalogo – ustvarja novo življenje, kar zahteva ogromno energije.

Imate enega otroka raje kot drugega?
Raziskave kažejo, da je favoritizem med sorojenci pogost pojav v družinah. Kaj pravijo psihologi o starševski pristranskosti, razlogih zanjo in vplivu na otroke?

Nina Osenar razkrila, kakšna mačeha je v resnici
Televizijska voditeljica in pevka Nina Osenar je na svojem Instagram profilu delila zelo oseben in čustven zapis ob 9. rojstnem dnevu svojega sina, ki ga ljubkovalno imenuje "žirafček".

S 15 let mlajšim pri 44 letih dobila drugega otroka
Britansko-ameriška igralka Sienna Miller je pri 44 letih rodila svojega tretjega otroka oziroma drugega z mlajšim partnerjem Olijem Greenom.

Bruhanje, dehidracija, hospitalizacija: kaj se v resnici dogaja pri hiperemezi
Eden izmed najpogostejših nosečniških simptomov je slabost, ki jo spremlja bruhanje. So nosečnice, ki teh simptomov nimajo ali pa pri katerih se slabost pojavi zgolj na začetku nosečnosti, so pa tudi takšne, ki se vso nosečnost počutijo slabo in so zaradi prekomernega bruhanja tudi hospitalizirane.

10 znakov, da bo vaš partner dober oče
Načrtovanje družine je izjemno pomembno in preden se odločimo za otroka, je treba razmisliti o kompatibilnosti s partnerjem, o njegovih lastnostih in prioritetah. Nobeno rojstvo otroka namreč ne bo spremenilo ne ženske ne moškega v tolikšni meri, kot si včasih želimo.

Nekdanja Miss Universe ponovno noseča
Ameriška manekenka in nekdanja miss Universe, Olivia Culpo, pričakuje drugega otroka z možem, igralcem ameriškega nogometa Christianom McCaffreyjem. Veselo novico je par sporočil prek Instagrama, kjer sta objavila družinske fotografije in posnetke ultrazvoka.

Prihod otroka lahko zamaje še tako trdne temelje partnerske zveze
Prihod novega člana družine lahko močno zamaje temelje še tako zdravega partnerskega odnosa in pri tem se pogosto izkaže, da še kako velja rek: Na otroka te ne more nobena stvar zares pripraviti. Četudi sta partnerja poprej odlično funkcionirala, pa lahko stres, ki spremlja nove starševske vloge, močno spodkoplje samozavest mlade mamice. Ljubosumje na partnerja, posesivnost, nezadovoljstvo s seboj in negativne misli, da 'sem samo še utrujena mama in ne več privlačna ženska', v veliki meri vpliva na razumevanje med partnerjema.

Zato v nosečnosti odsvetujejo nošenje visokih pet
Nosečnost prinese številne spremembe, od telesnih do hormonskih, ki vplivajo tudi na ravnotežje, držo in obremenitev telesa. Prav zato strokovnjaki pogosto odsvetujejo nošenje visokih pet v tem obdobju. Čeprav se morda zdijo elegantna izbira, lahko predstavljajo več tveganj kot koristi.

Kdo bi moral biti na prvem mestu – otrok ali partner?
Otroci so najsrečnejši takrat, ko so srečni njihovi starši. Kadar pa sta starša nesložna, se veliko prepirata in živita v viharnem razmerju, otroci to občutijo na svoji koži in nehote prevzamejo odgovornost za konflikte in nesrečo svojih staršev. Zato je ob vsej ljubezni, ki jo čutimo do otroka, treba najprej pomisliti, kako pomembno je, da ljubezen obujamo in negujemo tudi do partnerja.

Tako lahko ublažite bolečine v križu v nosečnosti
Nosečnost je čudovito obdobje, a pogosto prinese tudi fizične izzive – eden najpogostejših je bolečina v križu. Ta je posledica številnih telesnih in hormonskih sprememb, ki potekajo v telesu nosečnice.

Poetična imena, ki bi jih za otroke izbrala Taylor Swift
Ko gre za Taylor Swift, nič ni prepuščeno naključju, niti imena. Čeprav pevka nikoli ni javno razkrila konkretnega seznama imen za svoje otroke, številni tuji mediji in portali analizirajo njen slog ter besedila pesmi in na tej podlagi ustvarjajo zanimive sezname možnih imen.

Zgodba, ki se je začela zaradi otrok, danes pa jo pozna cela Slovenija
Z Vanjo in Juretom Rainer, ustanoviteljema blagovne znamke 4KIDSANDUS, smo se pogovarjali o njunih začetkih, ki so bili vse prej kot lahki, o prelomnem trenutku v oddaji Štartaj Slovenija ter o tem, kako danes gledata na svojo podjetniško pot, ki ju je iz negotovosti pripeljala med legendarnih 12 zgodb slovenskega podjetništva.

Katera živila si pripraviti v torbo za v porodnišnico?
O prehranjevanju med porodom redko govorimo. Prakse porodnišnic so okoli nasvetov glede te teme zelo različne. Med samim porodom navadno niti ne mislimo na hrano in lakote morda niti ne čutimo ali pa nam je morda celo slabo.

Ne boste verjeli, kaj se otroci naučijo med enim samim obiskom trgovine
Denar je nekaj, s čimer se otroci srečujejo zelo zgodaj, čeprav ga sprva ne razumejo. Vidijo, da z njim dobijo stvari, ki si jih želijo, ne vidijo pa poti, ki vodi do njega, niti odločitev, ki jih sprejemamo vsak dan. Prav zato finančna vzgoja ni nekaj, kar odložimo na kasneje. Začne se v drobnih, vsakdanjih trenutkih – pri pogovorih doma, pri opazovanju staršev in predvsem pri skupnih izkušnjah.

Simptomi, ki jih v nosečnosti ne smete spregledati
Nosečnost je zelo lepo obdobje v življenju ženske in para. Polno je veselega pričakovanja, ljubezni in topline. Vendar pa gre včasih lahko tudi kaj narobe. Največ izgub nosečnosti se zgodi v prvem trimesečju. Bodite pozorni na naslednje znake.

Laura M. Rak: 'Ne moreš biti vse naenkrat v istem obdobju'
Vas zanima, kaj se zgodi, ko se v eni osebi združita trmoglava in zaletava punca, zagnana arhitektka, ki obožuje svoje delo in mama, predana svoji družini? Preverite v spodnjih vrsticah.

Rok Valenčič: 'To bi svetoval staršem otrok s Tourettovim sindromom'
Tourettov sindrom, imenovan tudi sindrom Gillesa de la Touretta, je motnja, ki se najpogosteje pojavi med četrtim in šestim letom starosti ter je najbolj izrazita med 10 in 12 letom. Po definiciji se tiki prvič pojavijo pred 18 letom starosti. Tourettov sindrom je veliko bolj pogost pri dečkih kot pri deklicah. O premagovanju sindroma in strahov, o predsodkih in diskriminaciji, predvsem pa sprejemanju sebe in izobraževanju okolice, smo se pogovarjali z Rokom Valenčičem, pobudnikom, soustanoviteljem in predsednikom nekdanjega Društva za obolele s Tourettovim sindromom in obsesivno kompulzivno motnjo.

Anja Susič: "Sem močna in takšna bo tudi moja hči"
Ena izmed priljubljenih slovenskih vplivnic, ki ustvarja iskrene in hudomušne objave na družabnih omrežjih, je prav gotovo radijska voditeljica Anja Susič, ki je nedolgo nazaj povila svojo prvorojenko Sofio. Z njo smo se pogovarjali o porodu in materinstvu, med drugim pa je z nami delila tudi nekaj nasvetov za vse bodoče mamice. Vabljeni k branju.

"Izvolite, tukaj imate moja pljuča! Menjam jih, samo dajte jih mojemu otroku."
"Naši spomini na prve mesece po porodu niso vonj po mleku in po dnevni sobi, kjer se zavite v odejo z neumitimi lasmi crkljamo z dojenčkom. Naši spomini so vonj po razkužilu, piskanje aparatov in dve uri na dan, ko dobimo svoj zaklad na prsi. So bojazen, kaj se bo zgodilo. So fizična bolečina, ki jo občutiš, ker ne moreš pomagati svojemu otroku," se spominja Petra Znoj. Danes ponosna mamica dveh zdaj že velikih borcev pomaga drugim mamicam nedonošenčkov in tistim, ki bodo nekoč hodile po njihovi poti.

"Veliko lažje je imeti sedem otrok kot enega ali dva"
Tako iz lastnih izkušenj pove Anita Miklič, mamica sedmih otrok. Ampak vseeno – ni treba poskrbeti za enega, dva ali tri ... temveč za kar sedem otrok. Skuhati, oprati, pospraviti ... Kako? "Preprosto," odgovarja in obenem priznava, da niso popolni, da se včasih tudi sprejo, a da se nesoglasje na koncu vselej konča v lepem in umirjenem vzdušju.

Sandra Arsić: 'Cenim ljudi, ki cenijo prave vrednote'
Slovenski top model in mama dveh malčkov (in enega na poti), Sandra (Marinović) Arsić, je z nami spregovorila o karieri, družini in življenjskih ciljih. Kje vse je že bila, kako je živeti z družino v tujini in na kakšen način ji kljub dvema porodoma z majhno razliko uspeva ohranjati top formo in fit telo, pa si lahko preberete v spodnjih vrsticah.

Ali vaš dojenček dobi dovolj mleka? Prepoznajte znake
Za mnoge mamice, še posebej v prvih tednih po rojstvu, je eno najpogostejših vprašanj: Ali moj dojenček dobi dovolj mleka? Pri dojenju ali hranjenju po steklenički je včasih težko oceniti količino, ki jo otrok dejansko zaužije. Dobra novica je, da obstaja več zanesljivih znakov, ki pokažejo, da dojenček dobiva dovolj mleka in se zdravo razvija. Če poznate te znake, lahko hitro prepoznate, ali je hranjenje uspešno.

Koliko časa še pred zasloni? Razlogi za družinski odklop
Digitalni detoks za družino: kako ustvariti prostor brez zaslonov in zakaj je pomemben?

Rodila je pri 17 letih in sinu lagala, da je njegova sestra
Claudia Cardinale velja za eno največjih ikon italijanskega in svetovnega filma, vendar njena življenjska zgodba ni bila niti približno tako glamurozna, kot so jo prikazovali filmski zasloni. Za lepoto, uspehom in mednarodno slavo se skriva življenje, polno težkih preizkušenj, osebnih stisk in boja za lastno svobodo.

Majhne laži, ki vodijo v izgubo zaupanja
Laganje je normalen del otroškega razvoja in pomemben mejnik pri učenju samokontrole ter razumevanja drugih, pri čemer je mladostništvo zadnja priložnost za spremembe, če ta korak izostane. Iskrenosti se otroci naučijo predvsem z zgledom in pogovorom, zato je pomembneje kot kaznovanje laži spodbujati in priznavati resnico. Ključno vprašanje pa ostaja, ali smo odrasli dovolj iskreni do sebe, da otrokom sploh predstavljamo dober zgled.

Kako izbrati primeren nastavek za dojenje?
Izbor pravega nastavka za dojenje ni le stvar nakupa, ampak premišljena odločitev, ki lahko močno vpliva na vaše doživljanje dojenja in uspeh pri hranjenju otroka. V nadaljevanju vam bomo s pomočjo svetovalke za dojenje razložili, kaj so ti nastavki, kdaj jih je smiselno uporabiti in kako izbrati pravega.

Fenomen hikikomori: ko se mladostnik umakne v svoj svet
Na prvi pogled je mladostnik, ki čas preživlja pretežno v svoji sobi, ponoči bedi in podnevi spi, težko vzdržuje šolske ali socialne obveznosti ter se z družino skoraj ne pogovarja, lahko videti kot tipičen najstnik v problematičnem oz. uporniškem obdobju. A v zadnjih desetletjih narašča pojav, ki presega običajno vedenje odraščanja – fenomen hikikomori.

Isidora, Ondina in Lea: Mlade ženske, ki spreminjajo svet na bolje
Prostovoljstvo ni le pomoč drugim, ampak izkušnja, ki človeka spremeni za vse življenje. Ob mednarodnem dnevu mladih prostovoljcev so Isidora, Ondina, Lea in svetovalka na TOM telefonu spregovorile o trenutkih, ki so jih ganili, jim odprli oči in jim pokazali, kako veliko lahko pomeni, da nekomu stojiš ob strani.

Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v drugem trimesečju?
DRUGO TRIMESEČJE

Vse, kar morate vedeti o dojenju v prvih dneh
V prvih dneh po rojstvu je dojenje pogosto polno vprašanj in negotovosti. Da bi mamam in očkom pomagali razumeti, kaj je normalno, smo se pogovarjali z Elvedino Mujkić Bešić, svetovalko za dojenje.

Zvezdnica ne skriva: dojim skoraj triletno hčerko
Ameriška igralka Rumer Willis je znova vzbudila pozornost javnosti, potem ko je na družbenih omrežjih delila video, v katerem doji svojo skoraj triletno hčerko Louetto in s tem odgovorila na številne komentarje in kritike.






















