naj
Najboljši predlogi za zajtrk nosečnice
Nosečnica potrebuje pestro in uravnoteženo prehrano, s katero zadovolji vse potrebe po energiji in hranilih tako zase kot tudi za svoj plod. V izogib prevelikemu nihanju krvnega sladkorja in da so vsa hranila na voljo takrat, ko jih organizem potrebuje, je za nosečnico pomembno, da uživa redne in enakomerno porazdeljene dnevne obroke, in sicer med pet do šest dnevnih obrokov. Prvi obrok v dnevu naj bo zajtrk.
Z več kot 30 let mlajšo pričakuje drugega otroka
Ameriški milijarder in menedžer John Paulson ter njegova zaročenka Alina de Almeida pričakujeta drugega otroka.
Vratar, ki je jokal, ker mame ni bilo na tribuni
Zelenortski vratar Vozinha je pri 40 letih doživel enega največjih trenutkov svoje kariere, potem ko je z izjemno predstavo pomagal svoji reprezentanci do zgodovinskega remija 0:0 proti Španiji na njihovem prvem nastopu na svetovnem prvenstvu.
Najpogostejše spremembe kože v nosečnosti
Povsem normalno je, da v času nosečnosti prihaja do najrazličnejših sprememb, med drugim tudi na naši koži. In prav v obdobju nosečnosti je še kako pomembno, da se naučimo skrbeti zase, to pa lahko storimo s počitkom, uravnoteženo prehrano, lahkotnim gibanjem in tudi s primerno nego kože.
Sodišče mu je prepovedalo skupno kopanje s triletno hčerko
Najstarejša hči Brucea Willisa in Demi Moore, Rumer Willis, je znova pritegnila pozornost javnosti zaradi podrobnosti iz skrbniškega postopka z njenim nekdanjim partnerjem Derekom Richardom Thomasom.
Ko sin postane kopija očeta: Spoznajte mladega Knoxa
Sin hollywoodskih zvezdnikov Brada Pitta in Angeline Jolie je znova pritegnil pozornost javnosti. Mladi član slavne družine naj bi namreč začel kazati zanimanje za isto področje, ki je zaznamovalo kariero njegovega očeta.
Henry: "Navijal bom za Bosno zaradi svojih otrok"
Na družbenih omrežjih se je razširil posnetek pogovora med nekdanjim slavnim francoskim nogometašem Thierryjem Henryjem in švedskim nogometnim zvezdnikom Zlatanom Ibrahimovićem, v katerem sta oba spregovorila o svojih družinskih koreninah in povezavi z Bosno.
Prepoznate deklico na sliki? Danes je mama treh otrok
Igralka ima eno hčerko in dva sinova. Upodobila je eno najbolj ikoničnih vlog v filmski industriji, a vloga mame ostaja tista, ki je zanjo najbolj izpopolnjujoča.
Še vedno trdi, da je biološki oče otrok Michaela Jacksona
Ena največjih glasbenih legend vseh časov, Michael Jackson, je tudi več kot petnajst let po svoji smrti še vedno predmet številnih govoric, razprav in ugibanj.
Je porod res lahko orgazmičen?
Z naravnim porodom običajno povezujemo nevzdržne bolečine in strah. Vendar ni nobene potrebe, da bi bil porod grozljiva izkušnja, polna bolečin. Nasprotno, pravijo, da je lahko porod celo orgazmičen.
Krasen družinski izlet: skozi skrivnosten predor nad morjem
Idejo za zanimiv družinski izlet mi je pred leti vzbudil oče, ki je po pešpoti Parenzani, obhodil kar precejšen del naše Obale. Opisal je zanimive, dolge tunele in takoj sem vedela, da bi bili nad njimi zagotovo strašno navdušeni tudi naši trije otroci. Po slikovitem pripovedovanju, kaj jih čaka na poti, so se seveda vsi strinjali, da gremo in da bodo zelo uživali.
Najbolj nenavadna imena, ki so jih slavni dali svojim otrokom
Zvezdniki nas vedno znova presenečajo z izvirnimi in nenavadnimi imeni, ki jih izbirajo za svoje otroke. Najnovejši dodatek na tem seznamu je prišel, ko sta Lucky Blue in Nara Smith razkrila, da sta svojo hčerko poimenovala Fawnie Golden Smith.
Prednosti nošenja rabljenih oblačil za otroke
Recikliranje postaja vse bolj pomembno, saj si prizadevamo zmanjšati količino odpadkov in zaščititi okolje. Eno od področij, kjer lahko recikliranje pomembno vpliva na okolje, je svet otroških oblačil in izdelkov. Stara, rabljena oblačila pa pravzaprav ponujajo številne praktične prednosti za otroka.
Opozorilo zdravnikov: V enem mesecu pet malčkov pojedlo del cigarete
Zdravniki opozarjajo na nevarnost, na katero številni starši sploh ne pomislijo. Samo v maju so na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana obravnavali kar pet otrok, ki so pojedli filter elektronske cigarete IQOS. Šlo je za zelo majhne otroke, stare od šest mesecev do leta in pol.
Koliko dni po menstruaciji lahko zanosite?
Vprašanje, koliko dni po menstruaciji lahko ženska zanosi, je eno najpogostejših vprašanj o plodnosti in menstrualnem ciklu. Odgovor ni povsem enostaven, saj je odvisen od dolžine cikla, časa ovulacije in individualnih značilnosti vsake ženske. Kljub temu velja pomembno pravilo: zanositev je možna že nekaj dni po koncu menstruacije.
Kdaj imeti drugega otroka? Idealna starostna razlika med sorojenci
Takoj po rojstvu prvega otroka se začnejo vprašanja: Kdaj boste imeli še enega? Prijatelji, sorodniki in celo znanci hitro pokažejo zanimanje za širitev družine, čeprav novopečeni starši komaj lovijo sapo med neprespanimi nočmi in plenicami.
Video igre za najstnike: katere so primerne?
Ali bi nas moralo skrbeti nasilje v video igrah? So video igre sploh zdrava izbira za najstnike? Kako veste, katere video igre so najboljše? Da bi lažje odgovorili na ta vprašanja, se zanašamo na strokovne smernice Ameriškega združenja pediatrov (AAP) in Odbora za ocenjevanje industrije programske opreme za zabavo (ESRB).
Iskrene besede Romane Kranjčan o sinu, ki ji je spremenil življenje
Priljubljena slovenska pevka in avtorica otroške glasbe Romana Kranjčan je ob 40. rojstnem dnevu svojega sina Kristijana na družbenih omrežjih delila čustven zapis, poln osebnih spominov, družinskih trenutkov in ponosa.
Spletno nasilje med otroki: tiha stiska, ki se dogaja za zasloni
Spletno nasilje je ena najpogostejših oblik medvrstniškega nasilja v digitalni dobi. Gre za namerno, ponavljajoče se ustrahovanje, žaljenje ali izključevanje otroka prek spleta, družbenih omrežij, sporočil ali spletnih iger. Čeprav se dogaja v digitalnem prostoru, so posledice zelo resne in lahko globoko vplivajo na otrokovo duševno zdravje.
Tetovirala si je ime hčerke, nato pa nasmejala splet: poglejte, kaj je šlo narobe
Tetovaže z imeni otrok veljajo za enega najbolj osebnih načinov izražanja ljubezni, vendar se včasih tudi pri takšnih poklonih stvari ne odvijejo po načrtih. To je na lastni koži izkusila mlada mamica, ki je želela s tetovažo počastiti svojo hčerko, a je končni rezultat postal prava spletna senzacija.
Kdo je mati Eriksenovih otrok in njegova največja opora?
Potem ko je danski nogometni zvezdnik Christian Eriksen znova prestrašil navijače po zdravstvenem zapletu na prijateljski tekmi proti Ukrajini, se je pozornost javnosti znova usmerila tudi k njegovi dolgoletni partnerici Sabrini Kvist Jensen. Prav ona je bila v najtežjih trenutkih njegove kariere njegova največja opora.
Zakaj po porodu pride do nenadzorovanega drhtenja celega telesa?
Ne bodite presenečeni, če se boste po porodu začeli tresti. Večina žensk doživi po porodu močno tresenje celega telesa, predvsem pa v predelu stegen in nog. Zakaj do tega pride in na kakšen način lahko umirite telo? Preverite v spodnjih vrsticah.
Tašča je zavzela naš dom in skoraj razdrla najin zakon
Mlada 23-letna ženska je na Redditu delila svojo pretresljivo izkušnjo, kako se je njeno življenje po poroki hitro spremenilo v nočno moro. Le nekaj mesecev po poroki se je k njej in njenemu možu preselila njegova mama – in od takrat naprej nič več ni tako, kot si je predstavljala.
Clint Eastwood spregovoril o prepovedanem razmerju z učiteljico
Clint Eastwood, ena največjih legend Hollywooda, je skozi desetletja poleg izjemne filmske kariere pogosto polnil naslovnice tudi zaradi svojega zasebnega življenja. Njegova romantična zgodovina je bila večkrat predmet medijskih razprav, biografij in špekulacij, saj naj bi imel številna razmerja in osem otrok z različnimi ženskami.
Čudovit pohod za vse generacije
Mamica štiriletnika in triletnika, je opisala čudovit dan, ki ga je skupaj s sinovoma preživela v objemu narave. Odpravili so se na hrib Klančiše, ki se razprostira nad Zagorjem ob Savi.
A$AP Rocky o vzgoji otrok z Rihanno: "Hočem, da ostanejo prizemljeni"
Raper A$AP Rocky je v nedavnem intervjuju za revijo Vibe spregovoril o tem, kako skupaj s partnerko Rihanno vzgajata svoje tri otroke in kako poskušata kljub izjemni slavi ohraniti čim bolj "normalno" otroštvo.
Učitelj iz Podgorice otroke uči likanja in peke palačink
V Osnovni šoli Oktoih v Podgorici poučuje učitelj Sava Kovačević, ki je v zadnjih letih pritegnil veliko pozornosti javnosti zaradi svojega drugačnega pristopa k poučevanju. Številni ga opisujejo kot pedagoga, ki učencem ne podaja le učne snovi, temveč jih pripravlja tudi na vsakdanje življenje.
Ljubka imena za otroke, rojene junija
Junij prinaša sladkobo, omamne dišave in pisanost. Takrat končno dozorijo jagode in češnje, zacvetijo vrtnice, hortenzije in številne medonosne cvetlice. Dan je dolg, noči so kratke in tople. Numerološko gledano je šesti mesec v letu poklon ljubezni, povezovanju, družini in razmerjem. Skratka, časti vse lepo, kar nas obdaja in tudi junijski otroci so pravi mali sončki. Preverite, kakšna imena zanje predlaga numerologinja Lili Sorum.
Tom Holland je treniral za vlogo Spidermana že kot dojenček
Ob 30. rojstnem dnevu britanskega igralca Toma Hollanda je njegov oče, Dominic Holland, na družbenih omrežjih delil prikupen in nostalgičen video iz otroštva, ki je hitro navdušil oboževalce po vsem svetu.
Princesa Charlene delila novo fotografijo z dvojčkoma
Monaška princesa Charlene je ob materinskem dnevu delila novo uradno družinsko fotografijo, na kateri pozira skupaj s svojima dvojčkoma, princem Jacquesom in princeso Gabriello. Fotografijo je objavil tudi uradni dvor v Monaku kot del tradicionalne čestitke vsem materam po svetu.
Zato so junijski otroci tako posebni
Numerološko gledano je mesec junij poklon ljubezni, povezovanja, družine in razmerij. Skratka, časti vse lepo, kar nas obdaja, in tudi junijski otroci so pravi mali sončki.
Greenfeeding: dojenje koristi dojenčku, mamici in planetu
Dojenje običajno povezujemo z zdravjem dojenčka in mame: dojenček dobi hrano, ki je biološko prilagojena njegovim potrebam, in mamica pogosto hitreje okreva po porodu. Greenfeeding pa pokaže širšo sliko – hranjenje dojenčka ima lahko tudi okoljski vpliv. Kaj kažejo raziskave o dojenju in mlečni formuli?
Ste med njimi? Od danes višji otroški dodatek za določene družine
Danes se začne uporabljati novela Zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih, ki prinaša pomembne spremembe na področju družinskih prejemkov. Ena ključnih novosti je višji otroški dodatek za določene skupine družin, predvsem za enostarševske gospodinjstva, ki lahko po novem prejmejo tudi do 30 odstotkov višje izplačilo.
Kdo so indigo otroci?
Fenomen indigo otrok se je začel pojavljati konec 70. let, ko je parapsihologinja Nancy Ann Tappe začela opisovati nove generacije otrok, ki naj bi bili znanilci novega obdobja človeštva. Gre za otroke, ki naj bi bili zaradi svojih značilnosti drugačni od preteklih generacij. Imenujemo jih tudi mavrični ali kristalni otroci.
Tri žene, pet otrok in preveč grehov – od srednješolskega očeta do hollywoodske katastrofe
Charlie Sheen je eden najbolj razvpitih obrazov Hollywooda. Čeprav je v javnosti najbolj znan po svoji vlogi v seriji Dva moža in pol, se njegovo resnično življenje pogosto ni prav dosti razlikovalo od vloge, ki mu je prinesla svetovno slavo. A za razkošjem, škandali in milijoni se skriva zgodba o družini – o odnosih, ki so preživeli njegove vzpone in padce ter ga oblikovali kot človeka.
Vnuki od starih staršev dobijo brezčasno modrost in neprecenljive izkušnje
Ste kdaj razmišljali, kako pomemben je odnos med starimi starši in vnuki? Gre za čustveno zelo dragoceno vez, ki jo je treba negovati.
Majhne navade, ki otroke učijo odgovornosti do planeta
Odgovornost do planeta se gradi postopoma, skozi vsakodnevne izkušnje, zgled staršev in majhne ponavljajoče se navade. Raziskave kažejo, da stik z naravo in zgodnje učenje o okolju pomembno vplivata na to, kako otroci razumejo svet in svojo vlogo v njem.
4 koraki, ki jih ne smete preskočiti pri negi kože
Koža dojenčkov je zelo občutljiva in nežna, zato je treba z njo ravnati z veliko pozornosti, obenem pa morate biti pozorni na kakršne koli spremembe. V nadaljevanju razkrivamo 4 korake, ki jih pri negi dojenčka ne bi smeli izpustiti.
Kdaj je najboljši čas za naslednjega otroka?
Ste si vedno želeli velike družine in majhne razlike med starostmi otrok? Skoraj idealno je videti brate in sestre, ki se med seboj razumejo, so pravi prijatelji in zavezniki, vendar to doseči ni vedno tako lahko. Ko ženska otroka nosi 9 mesecev v svojem telesu in doživi porod ter prvo leto po rojstvu, se zave, da stvari le niso tako enostavne. Kdaj pa naj bi bil najbolj primeren čas za naslednjega otroka?
Znana srbska igralka prvič postala mamica
Srbska igralka Teodora Bjelica je postala mamica. S svojim partnerjem, hrvaškim nogometašem, Karlom Muharjem, sta dobila hčerko, veselo novico pa sta sprva nekaj časa ohranila zase.
Mit o kajenju v nosečnosti: ali je res bolje prenehati postopoma?
Je v nosečnosti res bolje prenehati kaditi postopoma? So e-cigarete in vejpi varnejša izbira za bodoče mamice? Diplomirana babica Katja Matjašič opozarja, da nikotin in tobačni dim lahko resno vplivata na razvoj otroka in da zmote o "varnejšem kajenju" ne držijo.
Preprosto čudovita: Zala Djurić žari v svoji novi življenjski vlogi
Zala Djurič je delila nove fotografije, na katerih nosi belo obleko, te pa so hitro pritegnile pozornost. Bela barva in sproščena podoba sta še dodatno poudarili občutek miru in svežine. Mnogi so ob objavi izpostavili, da ji vloga mame res lepo pristaja, saj deluje umirjeno, samozavestno in srečno v svoji novi življenjski vlogi.
Nihče ni vedel, zakaj z materjo ne govorita več
Ameriška igralka Hayden Panettiere je v zadnjih tednih prvič odkrito spregovorila o svojem zapletenem odnosu z materjo Lesley Vogel. V intervjuju za podcast Jayja Shettyja in ob izidu svoje avtobiografske knjige je razkrila, da je njun odnos že od otroštva temeljil predvsem na poslu in ne na klasični vlogi matere in hčerke.
Je mit o britju glavice za močnejše lase privlečen za lase?
Dojenčkovi lasje so priljubljena tema, o kateri se začne govoriti že v času nosečnosti. Nosečnice, ki jih pogosto peče zgaga, so morda zasledile, da naj bi imele tovrstne težave, ker se bo njihov novorojenček rodil z veliko lasmi. Nekateri so prepričani, da bodo lasje močnejši, če dojenčka pobrijemo, drugi, da bo imel močnejše lase, če mu čim pozneje zrastejo. Medtem tretji verjamejo, da otrok ne bi smeli striči pred prvim letom starosti, da jim ne bi odstrigli delčka sreče. Pa preverimo.
Pri 44 letih pričakuje svojega šestega otroka
Ruska supermanekenka Natalia Vodianova je razkrila, da pri 44 letih pričakuje svojega šestega otroka. Veselo novico je potrdila v intervjuju za francoski Vogue, kjer je tudi pozirala z nosečniškim trebuščkom na naslovnici poletne izdaje revije.
Ali se moj otrok razvija "normalno"?
Ena najpogostejših skrbi staršev je vprašanje: "Ali se moj otrok razvija normalno?" Raziskave kažejo, da skoraj vsi starši v zgodnjih letih vsaj enkrat podvomijo v otrokov razvoj, kar je povsem običajno.
Nogometni as pokazal svojo mamo in ganil z objavo
Nogometni zvezdnik Robert Lewandowski je znova pokazal, kako pomembno mesto v njegovem življenju zaseda družina. Na družbenih omrežjih je delil skupno fotografijo z mamo Iwono Lewandowsko in ob tem zapisal voščilo ob njenem rojstnem dnevu.
Sin bo odslej živel pri Severini
Hrvaška pevka Severina je po več let trajajočem sodnem sporu glede skrbništva nad sinom dosegla pomembno pravno zmago. Po poročanju hrvaških medijev naj bi nepravnomočna sodba določila, da bo njen sin v prihodnje živel z materjo, kar predstavlja velik preobrat v dolgoletnem konfliktu med pevko in njenim nekdanjim partnerjem Milanom Popovićem.
Vas bo otrok udaril, če mu vzamete internet?
Nekoč smo otroci ob deževnih dneh brali stripe in knjige. Ali pa gledali v prazno. Danes številni otroci preživljajo popoldneve za ekranom. Nenadzorovani so lahko v zelo slabi družbi. Se zavedamo nevarnosti, ki prežijo nanje?
Zakaj najstniški fantje potrebujejo več podpore, kot kažejo
Najstništvo je obdobje hitrih in pogosto burnih sprememb. Telesnih, čustvenih in socialnih. Fantje, ki prehajajo iz otroštva v odraslost, se v tem času soočajo z novimi pritiski, pričakovanji in vprašanji o lastni identiteti.
"Uf, ti si moj mali kit. Boš kaj shujšala?"
Samo zato, ker se nekaj na prvi pogled zdi nedolžno, še ne pomeni, da nedolžno tudi je. S tem mislimo na psihično nasilje, ki je v medosebnih odnosih žal pogosto spregledano. Čustvene zlorabe se namreč začenjajo povsem subtilno in žrtev običajno sploh ne ve, da je nadzorovana, poniževana, zasmehovana ... Skozi čas postaja tovrstno nasilje vse jasnejše in bolj intenzivno, žrtev pa velikokrat pristane na robu obupa in brez občutka lastne vrednosti.
Zakaj nastane mastitis in kako ga preprečiti
Dojenje je prav poseben in lep način hranjenja dojenčka, a lahko s seboj prinese tudi veliko nelagodja in izzivov. Nekaterim mamicam lahko dojenje takoj steče, mnoge pa se soočajo z bolečino v bradavicah, napihnjenostjo in celo hudimi vnetnimi stanji, kot je mastitis.
Njen sin je dosegel izjemen uspeh na eni najboljših fakultet na svetu
Slovenska glasbena diva Helena Blagne je ponosno delila novico, da je njen sin Kristijan magistriral na eni najbolj uglednih pravnih fakultet na svetu.
Izčrpavajoče je biti popolna mama
Današnje starševstvo nam je pogosto predstavljeno kot projekt popolnosti. Zgolj do trenutka, ko se v tej vlogi znajdemo sami in hitro spoznamo, da slike nasmejanih, vedno urejenih družin, ki jih lahko spremljamo preko različnih zaslonskih tehnologij, ne predstavljajo realnosti družinske dinamike.
Trend "soft pregnancy": zakaj si bodoče mamice želijo počasnejšega tempa
V zadnjih letih se vse pogosteje pojavlja trend, ki ga na družbenih omrežjih imenujejo "soft pregnancy" oziroma nežna, umirjena nosečnost, ki ne sledi pritisku produktivnosti, temveč poudarja počitek, poslušanje telesa in zmanjšanje stresa.
Tik pred največjim odrom sveta naj bi ga ustavil lastni oče
Nogometni svet je te dni presenetila nenavadna zgodba iz tunizijske reprezentance. Mladi napadalec Louey Ben Farhat namreč ni bil uvrščen na seznam reprezentantov za prihajajoče svetovno prvenstvo, razlog za to pa naj bi bila odločitev njegovega očeta.
Zapustil jo je le pet mesecev po rojstvu hčerke
Elsie Hewitt je prvič javno spregovorila o svojem življenju po nedavnem razhodu z igralcem in komikom Petom Davidsonom, s katerim ima 5-mesečno hčerko Scottie. V objavi na družbenih omrežjih je razkrila, da trenutno večji del skrbi za otroka prevzema sama, kar je sprožilo burne odzive in nova ugibanja o njunem odnosu po razhodu.
Je igralka nehote razkrila ime svoje hčerke?
V zadnjih dneh je družbena omrežja preplavila nova teorija o igralki Millie Bobby Brown, potem ko se je na Instagramu pojavila fotografija, na kateri nosi verižico z obeskom z imenom "Ruth". Mnogi oboževalci so hitro sklepali, da je to ime njene posvojene hčerke.
Lewandowski se poslavlja, deklice ne skrivajo žalosti
Robert Lewandowski je z družino že nekaj časa močno povezan z Barcelono, mestom, kjer je poleg nogometnih uspehov našel tudi novo življenjsko poglavje. A kot kaže, se to poglavje počasi zaključuje. Napadalec naj bi se pripravljal na slovo od katalonskega kluba, kar pa je še posebej težko sprejela njegova družina, predvsem njegovi hčerki, ki sta se navadili na življenje v Barceloni.
Do katere starosti je normalno, da otrok vidi starše gole?
Vprašanje, kdaj je "še normalno", da otrok vidi starše gole, nima univerzalnega odgovora. Strokovnjaki poudarjajo, da gre predvsem za razvoj otroka, družinske meje in otrokovo udobje, ne za strogo določeno starost.
