morskih
Ali lahko doječa mama uživa začinjeno in pekočo hrano?
Ste si privoščili okusen, a začinjen obrok, zdaj pa vaš dojenček neutolažljivo joče? Verjetno se sprašujete, ali je vzrok za njegovo razdražljivost začinjena hrana, ki ste jo pravkar uživali. Svetovalka za dojenje razlaga, ali to drži.
Odlična destinacija za družinski oddih v Beneški laguni
Ko razmišljamo o počitnicah v Italiji, se Beneška laguna pogosto znajde na vrhu seznama – s svojimi kanali, bogato zgodovino in romantično atmosfero. A le malo južneje od slavnih Benetk se skriva Chioggia, manj znana, a nič manj očarljiva destinacija, ki ji pogosto pravijo kar "Male Benetke".
Zajemi sapo in skoči v morsko pustolovščino v Supernovi Ljubljana Šiška
Kam z otroki ob sobotah, ko si želite nekaj več kot le kavo in hiter nakup? V Supernovi Ljubljana Šiška se med 7. marcem in 18. aprilom 2026 odpira prav poseben Podvodni svet s serijo brezplačnih sobotnih dogodkov, kjer bodo otroci raziskovali skrivnosti morja, srečevali gusarje, čarovnike in Ribiča Pepeta.
Katerih rib se izogibati na božični mizi
Ribe in morski sadeži so vsestranska in hranljiva jed, ki pogosto krasi praznične mize po svetu, tudi na božični večer. Vendar niso vse vrste rib enako varne za otroke in nosečnice. Nekatere vrste vsebujejo visoke ravni živega srebra in drugih onesnaževal, ki lahko škodujejo razvoju možganov in živčnega sistema najmlajših in nerojenih otrok.
Kako naj se otroci obnašajo do morskih živali in morskih zvezd na morju?
Morje skriva ogromno zanimivih živali, med katerimi so tudi čudovite morske zvezde. Čeprav so morske živali zelo zanimive in vabljive, je zelo pomembno, da jih na morju spoštujemo in ne motimo.
Poletna osvežitev brez skrbi: varnostni nasveti za kopanje z otroki
Poletje nas vabi k osvežitvi v bazenih, jezerih in morju. Plavanje z otroki je eden najlepših načinov preživljanja prostega časa – spodbuja gibanje, krepi samozavest in prinaša obilo veselja. A naj bo vsak skok v vodo tudi varen! Preberite, kako zaščititi sebe in svoje najmlajše pred nevarnostmi, ki jih skriva voda, ter poskrbite, da bo poletje ostalo brezskrbno in varno.
Snorkljanje za otroke: pomembni varnostni ukrepi, ki jih morate poznati
Snorkljanje je čudovita dejavnost, ki otrokom omogoča raziskovanje podvodnega sveta, opazovanje pisanih rib in spoznavanje morskega življenja – vse to na zabaven in poučen način! Vendar pa je za varno in prijetno izkušnjo pomembno upoštevati nekaj osnovnih varnostnih pravil.
Kako vemo, da je temperatura morja primerna za otroke?
Pri kakšni temperaturi vode lahko plavajo otroci in odrasli? Preverite.
Nevarne kopalke za deklice: Petletnica skoraj izgubila življenje
Priljubljen kopalni kostum, ki jih otroci pogosto obožujejo zaradi njihove domišljijske zasnove, je skoraj povzročil tragedijo. Oče Adam Lisberg po šokantni izkušnji opozarja starše na nevarnosti tovrstnih kostumov – tudi v plitvih bazenih.
Hči ikonične igralke si kariero gradi brez pomoči znanega priimka
V svetu, kjer otroci slavnih pogosto že zgodaj stopijo na rdeče preproge, Mia Threapleton izstopa. Ne zato, ker je hči legendarne igralke Kate Winslet, temveč zato, ker je odločena, da si pot v igralskem svetu utre sama – z lastnim trudom in brez zanašanja na slavni priimek.
Prehrana v nosečnosti: pomen beljakovin za mamo in otroka
Prehrana med nosečnostjo ima ključno vlogo pri zdravju matere in razvoju otroka. Vnos zadostnih količin beljakovin ni pomemben le za rast ploda, temveč tudi za dobro počutje nosečnice. Pravilna prehrana v tem občutljivem obdobju pomeni dolgoročno naložbo – ne le v zdravje matere, temveč tudi v otrokov imunski sistem, telesni in možganski razvoj ter celo zdravje v odrasli dobi.
5 čudovitih destinacij, idealnih za družinski oddih
Počitnice z družino so lahko ena izmed najlepših in najbolj pričakovanih izkušenj, vendar pa je jasno, da s sabo prinesejo tudi nekaj pomislekov. Ko načrtujemo sproščen oddih z otroki, je pomembno, da izberemo destinacijo, ki ponuja tako udobje kot varnost. Čeprav je seveda najlepši del vsakega potovanja sprostitev, se je dobro vnaprej pozanimati o destinaciji, da bi se izognili nepotrebnim presenečenjem.
Riba na otroškem jedilniku ima nepričakovane pozitivne posledice
Znanstveniki so nedavno sporočili, da spodbujanje otrok k uživanju rib lahko pozitivno vpliva na njihov razvoj. Raziskovalci z Univerze v Bristolu so povedali, da so morski sadeži bogat vir omega-3-maščobnih kislin, selena in joda, ki imajo ključno vlogo pri razvoju možganov in kognitivnih funkcij. Te hranilne snovi igrajo pomembno vlogo pri spodbujanju optimalnega razvoja otrok, kar je pritegnilo pozornost strokovnjakov.
Popolna destinacija za prve počitnice z letalom
Načrtovanje počitnic brez otrok je sila enostavno. Ni se treba preveč ukvarjati s kakovostjo namestitve, prehrano, prtljago, transportom, omejitvami, dostopi za vozičke. Nič čudnega torej, da po prihodu otrok številni potujejo zgolj še na preverjene destinacije, po možnosti z avtomobilom, da se lahko nemudoma vrnejo, če gre kaj narobe. Pa ni treba, da je temu tako. Tudi z malčki je mogoče ugodno in udobno potovati z letalom. Če vas kljub temu prevzemajo dvomi, lahko za prvi družinski polet izberete kakšno bližnjo destinacijo, ki je še posebej prijazna do otrok. Ena takih je denimo sončna Valencia!
Ideja za družinski izlet: skrito "pokopališče školjk"
Na slovenski obali v neposredni bližini Luke Koper se skriva zaliv s tisočerimi školjkami!
10 prekrasnih 'morskih' imen, ki so trenutno priljubljena
Poimenovanje otroka je za nekatere popolnoma enostavno, saj so si ime izbrali že pred leti in jim je všeč vse do trenutka, ko dobijo v naročje otroka in mu ga nadenejo. Spet drugi pa do zadnjega ne vedo, kako se bo njihovo dete imenovalo, in se jim zdi to precejšnja odgovornost, saj ga to lahko zaznamuje za vse življenje in mu prinese veliko sreče ali pa na drugi strani začudene poglede neznancev.
Pediater: 'Dojenčki nimajo kaj početi na plaži'
Iz Črne gore prihaja vest o izjavi pediatra, ki trdi, da dojenčki nimajo kaj hoditi na plaže. Zdravnik je s kasnejšo objavo še utemeljil svoje prepričanje, nad njim pa se je zgrnil plaz kritik s strani staršev, ki imajo doma dojenčke in majhne otroke. Več v spodnjih vrsticah.
Top ideja za prvomajske počitnice, ki vas bo navdušila
Med počitnicami smo se odpravili na cestno potovanje po južni Dalmaciji, mimo črnogorskega Hercegnovega do Mostarja in nazaj. Luštno je bilo in zdaj resno razmišljamo, da bi podobno dogodivščino ponovili med prvomajskimi prazniki, mogoče s kakšnim dodatnim ovinkom in z drugimi mimoidočimi postojankami, za katere nam je prvič zmanjkalo časa.
Top 5 plaž za družine z otroki na hrvaški obali
Hrvaška obala je raj za družine z otroki. Raziščite 5 najboljših plaž, ki ponujajo popolno kombinacijo zabave in varnosti za vaše najmlajše.
Ime, ki po dolgem času znova postaja vse bolj priljubljeno
Generacije naših dedkov in babic so se navduševale nad imenom, ki spominja na morje in toplejšo polovico leta. O tem dekliškem imenu je napisanih tudi veliko glasbenih poslastic. Preverite, za katero ime gre.
Presenetite partnerja z romantično večerjo
Presenetite partnerja z romantično večerjo in razvajajte brbončice ob okusni morski jedi. Potopite se v okuse oceana z našim izvrstnim receptom za lignje z avokadom in kozicami.
Rajski otok, primeren za družine z majhnimi otroki
Od čudovitih plaž do fascinantne lokalne kulture. Vse to ponuja mesto Murter, ki je ena najbolj priljubljenih počitniških destinacij za družine z majhnimi otroki.
Čudovita moška imena na črko O
Tokrat smo za vas pripravili krasna fantovska imena, ki se začnejo na črko O. Morda pa boste med predlogi našli ravno pravšnjega za svojega prihajajočega člana družinice.
Ideje za venčke, ki jih lahko ustvarite z otroki
Ideja o morskih venčkih je tlela vse od vročega poletja dalje in se udejanjila ob ravno pravem času – nekaj dni pred čarobnim decembrom. Zdaj pod umetniškimi vtisi vsi skupaj veliko lažje odštevamo dneve do Miklavža, adventnih nedelj, božiča in končno do novega leta.
Kaj so zobje morskega psa?
Včasih se zgodi, da stalni zob začne izraščati, ko je mlečni še v ustih. Je to normalno? Je nevarno? Večina staršev se v takem primeru ustraši, otrokom pa je neprijetno. Takemu stanju, ki je precej pogosto, strokovno rečemo ektopična erupcija mandibularnega sekalca, bolj poljudno pa stanje imenujemo zobje morskega psa. Pojavi se, ko mlečni zob še ne izpade, stalni pa že izrašča, po navadi za mlečnim.
Poletno ustvarjanje morskih živali
So tudi vaši malčki navdušeni nad živalmi, ki jih skriva morska gladina? Ravno tako radi nabirajo kamenčke na prodnati plaži? Potem je naslednja ideja kot nalašč za vas.
Tuš v 20 letih pričaral skoraj 10.000 otroških nasmehov
V jubilejnem letu bo nepozabne poletne počitnice na Debelem rtiču ponovno doživelo 500 otrok iz socialno deprivilegiranih okolij iz vse Slovenije.
Kaj jesti, ko še dojite?
Dojenje je idealen način hranjenja dojenčka, ki koristi vašemu dojenčku in vam, zato je izjemnega pomena, da poskrbite, da je med dojenjem prijetno tako vam kot tudi dojenčku. V tem obdobju poskrbite, da boste dobrega in vitalnega počutja in da se boste pravilno in primerno prehranjevali. Katera živila so priporočljiva tekom dojenja in katera strokovnjaki odsvetujejo, si preberite v spodnjih vrsticah.
5 priporočil in 5 napak v prehrani nosečnice
Zdrava prehrana v času nosečnosti izjemno vpliva na zdrav razvoj ploda in počutje ter zdravstveno stanje nosečnice. Obstaja mnogo mitov glede prehranjevanja v tem obdobju in mnogo napačnih priporočil. Za vas smo pripravili seznam reči, ki jih je pri tem dobro upoštevati, in tistih, ki se jim je treba izogibati. Več v spodnjem prispevku.
Ideje za izlete z vozičkom
Le kdo še ni slišal za vse bolj priljubljeno “vozičkanje”? Gre za odlično rekreacijo vseh novopečenih staršev – sprehod z vozičkom. Ni ga lepšega kot sprehod po svežem zraku, ki dobro dene tako staršem kot tudi dojenčku v vozičku, pa naj bo to sprehod po mestu, parku ali po gozdnih sprehajalnih poteh.
"Najboljši moraš biti. Samo najbolj uspešni so srečni ljudje" - Res?
MaMaMija: "Želim, da so moji otroci srečni, zadovoljni, da se imajo radi in da se sprejemajo. Ne pritiskam nanje, da morajo imeti najboljše ocene in da se morajo udeležiti vseh možnih tekmovanj. Ne, ker iz lastnih izkušenj iz otroštva vem, kako zelo velik pritisk zna občutiti otrok ob (prevelikih) zahtevah po doseganju (previsokih, prezahtevnih, preveč ambicioznih) ciljih, ki največkrat sploh niso njegovi."
Tako je bila videti v kopalkah noseča, poglejte jo danes
Katy Perry in Orlando Bloom sta se odločila, da skupaj s prvorojenko dopust preživita v sosednji Italiji.
Kaj pa zdaj, ko je treba sedemkrat tedensko skuhati kosilo?
"Nimam več idej. Kaj zdravega naj skuham za kosilo, da bodo otroci jedli?", "Zdaj, ko smo doma, je treba vsak dan poskrbeti še za pet zdravih obrokov," "Kaj kuhate zdaj, ko so otroci ves teden doma, da bi jedli karseda zdravo?" To so vprašanja, ki si jih postavljajo mamice in očki v času šolanja na daljavo in zaprtja vrtcev, ko je treba petkrat dnevno poskrbeti za zdrave, raznolike in uravnotežene obroke. Preverite ideje za obroke, primer tedenskega jedilnika za petčlansko družino in smernice za zdravo prehrano otrok!
Umirjena vožnja? Kaj je že to?
Veste tisto, ko so otroci celo pot umirjeni in tiho? Ko se med vožnjo nikoli "ponesreči" ne brcnejo ali ko niso na smrt žejni že na prvem ovinku? No, jaz tudi ne. Pri nas je zadnje kilometre skoraj praviloma "štala". Preglasna navigacija, kričeči in neučakani trije otroci, globoko dihajoča in zgolj navidez v zenu jaz ter živčen voznik on.
Pustite otrokom noreti. To krepi njihove kosti!
Kosti gradimo in krepimo le do 30. leta. Nato so nekje do 40. leta nespremenjene. Po 40. letu pa začnemo vsi – tako ženske kot moški – kostno gostoto izgubljati. Zelo pomembno je torej, s kakšnimi kostmi vstopimo v to življenjsko obdobje. Da bodo te močne, morate starši poskrbeti že pri otrocih. In tudi mladostnike je dobro opozarjati na to. Kajti ti seveda običajno ne razmišljajo o sebi čez dvajset in več let.
Ideja za enodnevni izlet v letu 2020
Napočil je sončen vikend in odločili smo se, da ga preživimo tako, da obiščemo sorodnike v Reki ter jih prosimo za krajši voden ogled po mestu. Vsi imamo manjše otroke, zato smo vedeli, da ob vsakem spomeniku ne bomo mogli postati in študirati njegove pomembnosti, da ne bomo mogli pokukati v vsako cerkev, lahko pa bomo vsaj dobili vtis, kakšno je tretje največje mesto na Hrvaškem.
Ideja za poletno ustvarjanje
Poletje, čas, ki ga preživimo ob morju, nam prinaša toliko darov za ustvarjanje. Tokrat lahko ustvarjate že z zelo majhnimi otroki, ki imajo spretne prstke s seboj vedno in povsod.
To je za otroke naredil dobrotnik Amir
Poletnih počitnic se otroci neizmerno veselijo, saj bodo končno šli na morje. Kopanje, čofotanje, sladoled … Na žalost nekateri o poletnih doživetjih samo sanjarijo. »To leto je spet veliko otrok, ki še nikoli niso videli morja,« nam zaupa Amir Abdaković, pobudnik dobrodelne akcije Peljimo otroke na morje in poudari, da bo to poletje za njih čarobno.
Hrvaško obmorsko mesto s svetovnim slovesom
Vsako leto se odločimo za kampiranje poleti, toda lani smo najeli apartma v Zadru. In ni nam bilo žal. Mesto je očarljivo. Zares smo se sprostili, naužili morskih radosti, zvečer pa smo na sprehodih imeli kaj za videti. Pravzaprav ti nekatere znamenitosti vzamejo sapo, ker kaj takšnega niti ne vidiš niti ne doživiš nikjer drugje.
'Zanje je to neprecenljivo darilo.'
Mogoče nam je samoumevno, da vsi otroci počitnice, vsaj nekaj dni, preživijo na morju, toda žal je resničnost daleč od tega. Veliko otrok o 'čofotanju' v morju z rokavčki ali brez njih, nabiranju školjk, spoznavanju novih prijateljev, igranju odbojke na pečeni plaži le sanja. Naredimo temu odločno stop! Pomagajmo peljati otroke na morje in jim pričarajmo nasmehe na obraze. Naj okusijo, da je morje slano, naj vržejo kamenček v vodo, naj se ohladijo s sladoledom, zapeljejo z ladjico ...
Kakšna srčna gesta! Miha Zupan in ostali pomagajo. Preverite, kako
Neprecenljivo: lahko si zagotovite podpisane drese največjih slovenskih športnih zvezdnikov - Miha Zupana, Roberta Kranjca in Štefana Hadalina - in hkrati pomagate narisati nasmehe na obraze otrok, ki se žal skoraj nikoli ne smejijo. Preverite, kako!
Najlepši oddih med prvomajskimi počitnicami
Dokler ste sami, posebnega načrtovanja dopusta ne potrebujete. Ko vas prime, enostavno vzamete dopust, spakirate kovček in odpotujete. Potovanje z otroki pa zahteva nekoliko več organizacije in priprav, sploh če so ti že nekoliko večji in jim hitro postane dolgčas. Ker so prvomajski prazniki tako rekoč že za ovinkom, smo poiskali nekaj najbolj zanimivih in priljubljenih družinskih destinacij za ta čas. Kam jo torej lahko mahnete za letošnji praznik dela?
OTO voščilnica - hit med slovenskimi starši
Organizirajte malemu slavljencu najboljšo zabavo, ki se je bo spominjal še, ko bo odrasel. Priredite mu praznovanje, ki bo tematsko obarvano - borilni športi in povabite njegove najboljše prijatelje. Ne pozabite na vabilo napisati, da je športna oprema obvezna. Vi pa ga lahko presenetite s posebnim video voščilom na njegovem najljubšem televizijskem programu OTO. Ne spreglejte prijavnice!
Vse, kar morate vedeti o uvajanju goste hrane pri dojenčkih
Zdrava in uravnotežena prehrana je ključnega pomena za razvoj dojenčkov in malčkov, še posebej je pomembno, da jo uvrstite v jedilnik otroka že od samega začetka. Vi ste tisti, ki ga lahko naučite zdravega načina prehranjevanja, kar se mu bo obrestovalo tudi pozneje v življenju. Vprašajte strokovnjaka kar koli o uvajanju goste hrane. Vprašanje postavite v prijavnici spodaj in se potegujte za okusno nagrado!
Viralni Baby Shark postal svetovni fenomen
Otroška pesmica Baby Shark se je povzpela med 25 najbolj gledanih videov v zgodovini YouTuba z več kot dve milijardi ogledov. Uvrstila se je celo na Billboardovo vročo lestvico top 100, kar je izredno redko za otroško pesem. Gre za nov viralni fenomen po Gagnam Style, tokrat predvsem za otroke in njihove starše, čeprav je otroški hit osvojil oziroma zasvojil očitno tudi vse ostale.
Najlepši jesenski izleti po Sloveniji
Otroci so že ujeli ritem šolskih dni, vi ste se poslovili od morskih radosti in čas je, da si ustvarite nove družinske spomine. Načrtujte vikend izlete, v katerih bodo uživali tako mlajši kot starejši družinski člani? Napolnite si baterije v objemu narave in tako boste kos številnim izzivom, ki vam jih prinaša jesen.
Največji oboževalci serije Jaz sem Luna sodelujte v nagradni igri
V marsikaterem letovišču, kampu, hotelu ... organizirajo tudi animacijo za otroke. Če se bodo male 'frajerke' in 'frajerji' odpravili na večerni ples, morajo na sebi nositi nekaj, kar jim bodo dalo pripadnost 'lunaticsom', oboževalcem serije Jaz sem Luna.
Prigrizki za rojstnodnevno zabavo v vrtcu
Ob rojstnih dneh je za vzdušje malih slavljencev poskrbljeno po dolgem in počez. Malčki želijo veselje ob praznovanju deliti tudi s svojimi prijatelji v vrtcu, a z malo drugačnim jedilnikom.
Praznovanje otroškega rojstnega dne
Pripravite otrokom rojstnodnevno zabavo, ki je zlepa ne bodo pozabili.
Pesem Vse najboljše spesnila vzgojiteljica v 19. stoletju
Pesem Vse najboljše za te (Happy Birthday) je postala javno dobro. Losangeleški sodnik je namreč podpisal dogovor o poravnavi v tožbi proti založbi Warner/Chappell Music, ki je bila lastnica avtorskih pravic.
Naredite domiselno pinjato
Zakaj ne bi otrokovega rojstnega dne praznovali kar doma? Njegove prijateljčke razveselite s pinjato. Priredite jim igro, pri kateri morajo s palico razbiti pinjato oz. balon, obložen s papirjem, da pridejo do sladkarij.
Otroška rojstnodnevna zabava v pižamah
Poletje je čas za igro in veselje. Zakaj ne bi otrokom pripravili rojstnodnevno zabavo v pižamah? Postrezite jim z zabavnimi prigrizki, napitki iz svežega sadja, igrajte se družabne igre, pripovedujte pravljice in ne pozabite na pretep z blazinami!
Najboljše rojstnodnevno darilo
Ob praznovanju rojstnega dneva otroka, ki še obiskuje vrtec, se pojavi vprašanje, kakšno darilo ga bo pravzaprav razveselilo. Kaj mu kupiti? Najbolje je, da poznate njegove interese in česa ima že dovolj.
SEZNAM: Kaj kupiti otroku za 1. rojstni dan?
Prvi rojstni dan je poseben dan, saj z njim nehamo šteti mesece in začnemo pihati zaresne svečke. Je dan, ko je v središču pozornosti najmlajši in najpomembnejši družinski član. Če ste povabljeni na njegovo zabavo, prinesite s seboj uporabno in predvsem njemu zabavno darilo.
KOLUMNA: Zakaj sin vsak rojstni dan zboli?!
Za našo družino je najpomembnejši dogodek v letu praznovanje sinovega rojstnega dne. Ko smo vsi že teden dni v pričakovanju obiskov, pihanja svečk, odpiranja daril, nam vzdušje vsako leto pokvari odhod v dežurno ambulanto.
Top izlet: Monkodonja
Top ideja za enodnevni izlet je Monkodonja – ostanki naselja iz baročnega obdobja v okolici Rovinja. Ni tako znano turistom, je skrito za drevesi, ampak ko ste enkrat tam, vam bo vzelo sapo.
Kaj storiti ob piku morskih živali?
Nadloga v morju niso le ožigalkarji, resne težave lahko povzročijo piki strupenih živali, kot so škarpena in morski pajek. V tem primeru je treba ud, kamor piči, potopiti v vročo vodo, ki naj ima med 50 in 60 stopinj Celzija. Strup teh živali je namreč termolabilen in se ob vročini deaktivira. Pri meduzah pa je treba mesto ožiga spirati in hladiti.
Fotografije otrok s hrvaških plaž na temni strani interneta: previdno z objavami na družbenih omrežjih
Številni dopust izkoristijo tudi za to, da svoje profile na družbenih omrežjih preplavijo s fotografijami morskih užitkov. A previdno! Pedofili brskajo za fotografijami otrok, med njimi poteka celo izmenjava fotografij.
Nevarni piki žuželk
Poletje je čas, ko so otroci veliko v naravi. Zato se lahko hitro zgodi, da otroka piči katera od žuželk. Lahko gre za nedolžen pik, lahko pa je ta smrtno nevaren. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako pri tem ukrepati ter kako se jim izogniti.
Tega otrok, mlajši od enega leta, ne sme jesti
Prvo leto otrokovega življenja je zelo pomembno, zato je prav, da se držite nekaterih pravil. Prehrana je eno od področij, ki ga ne smete ignorirati.
