mora
Ni pričakovala, da se bo porod končal tako: 'Kaj še sploh lahko gre narobe?'
Vsak porod je drugačna zgodba. Nekatere ženske se nanj pripravljajo z veliko pričakovanji, druge s strahom, tretje pa se, tako kot naša bralka, prepustijo toku dogodkov in verjamejo, da bo vse potekalo tako, kot mora. A življenje včasih napiše drugačen scenarij.
Kaj je moje in kaj ni moje? Ko si mame sodimo, namesto pomagamo
Zakaj tako hitro presojamo odločitve drugih staršev in kako se osvoboditi občutka, da moramo svoje materinstvo nenehno zagovarjati?
Katero sadje je dobra izbira v nosečnosti?
Sadje je pomemben del uravnotežene prehrane med nosečnostjo, saj vsebuje vitamine, minerale, vlaknine in druge hranilne snovi, ki jih telo potrebuje v tem posebnem obdobju. Kljub temu se marsikatera bodoča mamica sprašuje, ali lahko uživa vse vrste sadja ali se mora nekaterim izogibati. Na spletu namreč krožijo številni nasveti in opozorila, ki lahko povzročijo precej zmede. Kaj pravijo strokovnjaki in na kaj morajo biti nosečnice zares pozorne?
Je otrok nenadoma postal preveč priden in ustrežljiv? To je lahko opozorilni znak
Mama pride iz službe utrujena in slabe volje, ne povzdigne glasu, vendar je bolj tiha kot običajno. Otrok jo nekaj časa opazuje, nato postane zadržan tudi sam. Morda jo vpraša, ali je jezna, se umakne v svojo sobo ali pa se začne še posebej truditi, da je ne bi vznemiril. Včasih se zgodi tudi nasprotno. Ko je starš dobre volje, je otrok bolj sproščen, igriv in zgovoren. Ko je doma napeto, postane nemiren ali razdražljiv, čeprav sam ne zna pojasniti, zakaj ...
Film Barbie je navdušil milijone, njena sinova pa sta ga ostro kritizirala
Film Barbie je ob prihodu v kinematografe leta 2023 sprožil številne razprave o ženskih vlogah, moškosti in odnosih med spoloma. Med tistimi, ki so imeli o njem precej zanimivo mnenje, sta bila tudi sinova kolumbijske pevke Shakire. Milan in Sasha nad filmom nista bila navdušena, njuno razmišljanje pa je v intervjuju komentirala tudi njuna mama
Ste novembra tudi vi bolj razdražljivi? Razlogov je več, kot si mislite
Se vam zdi, da novembra hitreje izgubite potrpljenje, vas otroški prepiri izčrpajo bolj kot običajno, zvečer pa komaj še zberete energijo za pogovor z družino? Morda se vam zdi, da ste postali manj potrpežljiv starš, vendar razlog ni nujno v vas ali v otrokovem vedenju. Krajši dnevi, manj naravne svetlobe, vsakodnevne obveznosti in pričakovanja, ki se začnejo kopičiti pred koncem leta, lahko vplivajo na naše počutje.
Fantje so pač bolj divji. Koliko je v tem resnice in koliko stereotipa?
Na igriščih, v vrtcih in med pogovori staršev lahko pogosto slišimo izjave, kot so: Fantje so pač bolj divji. Deklice so običajno bolj mirne in pridne. Običajno jih starši izrečejo, ko deček teka, pleza, se preriva z vrstniki ali težko dlje časa mirno sedi. Toda koliko je v teh prepričanjih resnice? Ali so dečki res po naravi bolj živahni, nemirni in impulzivni od deklic ali pa na njihovo vedenje vplivajo tudi pričakovanja, s katerimi odraščajo? Razvojna psihologija ponuja nekoliko bolj kompleksen odgovor, kot ga zajame preprosta delitev na divje fante in pridne deklice.
Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v prvih treh mesecih?
PRVO TRIMESEČJE
Mama je utrujena, oče se počuti odrinjenega: kako prekiniti začaran krog?
Starševstvo partnerski odnos pogosto obremeni bolj, kot partnerja sprva pričakujeta. Dneve zapolnijo šola, dejavnosti, pregledi, vožnje, gospodinjstvo, organiziranje družinskega ritma in nenehno prilagajanje potrebam otrok. Tudi ko otroci niso več majhni, skrbi ne izginejo, temveč se pogosto le preoblikujejo.
Če želite vzgojiti samozavestno hčerko, jo naučite teh šestih veščin
Starši si želimo, da bi bili naši otroci uspešni, srečni in samozavestni. Pogosto nas zato najprej zanimajo šolske ocene, uspehi pri interesnih dejavnostih in pohvale učiteljev. Toda odlična spričevala še ne pomenijo, da bo otrok znal postaviti meje, sprejemati samostojne odločitve ali se postaviti zase, ko bo to potrebno.
Igralka razkrila, česa ne bo dovolila svojemu sinu
Jessica Biel je razkrila, zakaj sinu Silasu ne bo samodejno zagotavljala igralskih vlog. Z Justinom Timberlakom želita, da si priložnosti zasluži sam.
Otrok vas udari, vi pa ne veste, kaj storiti? Strokovnjaki svetujejo
Ko malček udari mamo, očeta ali drugega otroka, so starši pogosto presenečeni, prizadeti ali celo zaskrbljeni. Zakaj otrok, ki ga obdajamo z ljubeznijo, nenadoma udari prav nas? Ali to pomeni, da je agresiven, in kako ga naučiti, da jeza ni opravičilo za udarce?
Sin ne potrebuje popolnega očeta, ampak očeta, ki si vzame čas zanj
V vsakdanjem družinskem vrvežu, med službo, šolo, obveznostmi in skrbjo za dom, lahko hitro zmanjka časa za trenutke, ko se oče posveti samo enemu otroku. A prav takšni trenutki v dvoje so lahko zelo dragoceni. Ni treba, da gre za velik izlet, drag športni pripomoček ali posebno doživetje. Včasih zadoščajo skupno brcanje žoge, sprehod, vožnja s kolesom ali pogovor pred spanjem.
Pri kateri starosti lahko otroka pustite nekaj dni v varstvu?
Kdaj je otrok dovolj star, da lahko ostane sam doma, in kdaj še potrebuje varstvo odrasle osebe? To je vprašanje, s katerim se srečujejo številni starši, zlasti med šolskimi počitnicami, ko je treba uskladiti službene obveznosti in družinsko življenje.
Narcistični oče? Pet opozorilnih znakov, ki jih v odnosu ni dobro prezreti
Oče je lahko za otroka pomemben vir varnosti, podpore in razumevanja. Toda kaj se zgodi, kadar se odnos vrti predvsem okoli njegovih potreb, mnenj in pričakovanj? Kadar ne prenese kritike, težko prizna napako in otrokove občutke pogosto odpravi kot pretiravanje, lahko odnos postane čustveno naporen.
Zakaj nosečnicam pogosto upade spolna želja? Razlog ni vedno v partnerju
Nosečnost prinaša številne spremembe, o katerih se veliko govori, od slabosti in utrujenosti do spreminjanja telesa in priprav na prihod dojenčka. Precej manj pa se govori o tem, kako lahko nosečnost vpliva na spolno željo in partnersko bližino. Nekatere ženske si intimnosti želijo bolj kot prej, druge pa ugotovijo, da njihova želja po spolnosti skoraj povsem izgine. Oboje je lahko povsem običajen del tega življenjskega obdobja.
Preden se je dotaknil njenega trebuha, jo je vprašal za dovoljenje
Na rdeči preprogi se pogosto vrstijo objemi, poljubi in poziranje pred fotografskimi objektivi, toda na premieri nove serije Nocturne v New Yorku je pozornost pritegnil droben, a pomemben trenutek. Igralec Liev Schreiber je ob srečanju z nosečo soigralko Zazie Beetz najprej preveril, ali se sme dotakniti njenega nosečniškega trebuha. Preprosta gesta spoštovanja je lep opomnik, da nosečnost ni povabilo k dotikanju in da je treba tudi v najbolj prisrčnih trenutkih spoštovati osebne meje.
Je hčerka dobila vlogo zaradi slavnega očeta? Sylvester Stallone ničesar ne zanika
Hollywoodski zvezdnik Sylvester Stallone se ne namerava opravičevati, ker je svoji hčerki Scarlet Rose Stallone pomagal do igralske priložnosti. Potem ko so ga kritizirali zaradi njene vloge v kriminalni seriji Tulsa King, je 80-letni igralec odkrito priznal, da gre za nepotizem. Ob tem je pojasnil, zakaj se mu zdi povsem naravno, da starši svojim otrokom pomagajo do uspeha.
Starši pogosto ne vedo, kako zelo pomembna je ta vrsta igre
Igra z vodo, peskom, plastelinom, listjem ali različnimi tkaninami ni le zabava. Ko otrok raziskuje svet z dotikom, vonjem, vidom, sluhom in gibanjem, se uči, razvija svoje spretnosti in spoznava okolico. Dobra novica za starše? Za takšno igro ne potrebujete dragih igrač ali zapletenih pripomočkov.
Kaj če bivša otroka uči, da mora novemu partnerju reči 'očka'?
Razhod prinese številne spremembe, še posebej takrat, ko so v zgodbo vpleteni otroci. Ko si nekdanja partnerja ustvarita novo življenje in v družino vstopi nov partner, se lahko pojavijo tudi vprašanja, ki zbudijo močna čustva. Eno izmed njih je še posebej občutljivo: kaj storiti, če bivši partner otroka spodbuja, naj njegovi novi partnerki ali partnerju reče "mami" oziroma "očka"?
Že kot deklica je doživljala grozo, pozneje je postala ena največjih hollywoodskih lepotic
Rita Hayworth je bila ena največjih filmskih ikon zlatega obdobja Hollywooda. Ognjeno rdeči lasje, očarljiv pogled in vloge zapeljivih žensk so ji prinesli svetovno slavo, občudovanje milijonov in vzdevek hollywoodska princesa. Toda za bleščečo podobo se je skrivala boleča življenjska zgodba. Že kot deklica je bila ujeta v svet, v katerem so o njeni prihodnosti odločali drugi, njeno otroštvo pa je bilo po navedbah biografskih virov zaznamovano tudi z nasiljem in zlorabami.
10 znakov, da bo vaš partner dober oče
Načrtovanje družine je izjemno pomembno in preden se odločimo za otroka, je treba razmisliti o kompatibilnosti s partnerjem, o njegovih lastnostih in prioritetah. Nobeno rojstvo otroka namreč ne bo spremenilo ne ženske ne moškega v tolikšni meri, kot si včasih želimo.
Šest tednov po rojstvu hčerke je znova zasijala na modni brvi
Madžarska manekenka Barbara Palvin je znova dokazala, da je samozavestna tudi v enem največjih življenjskih prelomnic. Le šest tednov po rojstvu prvega otroka se je vrnila na modno brv in nastopila na modni reviji Victoria's Secret. Njena vrnitev je pritegnila veliko pozornosti, sama pa je poudarila, da se počuti odlično in da ji podpora veliko pomeni.
Vsi bi prišli na obisk, mama pa potrebuje počitek
Rojstvo otroka je dogodek, ki se ga pogosto veseli vsa družina. Stari starši in ostali sorodniki želijo čim prej spoznati vnuka, prijatelji sprašujejo, kdaj lahko pridejo na obisk. Toda tisto, kar obiskovalec doživlja kot prijeten obisk novorojenčka, je lahko za mamo v prvih tednih po porodu še ena obveznost v dnevu, v katerem se njeno telo še vedno fizično obnavlja, spanje je prekinjeno, hranjenje otroka šele dobiva svoj ritem, celotna družina pa se prilagaja na novo življenje.
To, kar jeste v zadnjih mesecih nosečnosti, je pomembnejše, kot si mislite
V zadnjih mesecih nosečnosti se misli bodočih staršev pogosto vrtijo okoli poroda, priprav na prihod dojenčka in izbire otroške opreme. Toda pomembno vlogo ima tudi prehrana. Strokovnjaki opozarjajo, da ni pomembno le, koliko nosečnica poje, temveč predvsem, katera živila izbira. V tretjem trimesečju je zato smiselno dati prednost hranilno bogatim živilom in zmanjšati uživanje močno predelane hrane ter izdelkov z veliko nasičenih maščob.
Otrokove izbruhe jeze je težko obvladovati. Kako mu pomagati, da izrazi svoja čustva?
Ko malček kriči, stiska zobe ali se razjezi, ker ne dobi tistega, kar si želi, je lahko za starše zelo naporno. Toda močna čustva so del otrokovega razvoja. Namesto da bi poskušali jezo čim prej ustaviti, mu lahko pomagamo, da se jo nauči izražati na varen in sprejemljiv način.
Petkrat je izgubila otroka. Potem pa je morala poslušati še to vprašanje
Petkrat je zagledala dve črtici. Petkrat je začutila upanje. In petkrat se je morala posloviti, še preden je lahko svojega otroka vzela v naročje. Za vsako izgubo je ostala praznina. In za vsako novo nosečnostjo tudi vprašanje, ki ga je bilo vedno težje utišati: Bo tokrat drugače?
"Otrok ni zamenljiv. Tudi če imamo druge otroke, boli"
Izguba otroka se ne konča z nosečnostjo ali pogrebom. Ne glede na to, koliko časa je otrok z nami, smo starši in to ostanemo vse življenje, je poudarila Petra Paver Urek. Ustanoviteljica društva Solzice, ki je tudi sama izgubila hčerko Brino, je pojasnila, kako biti ob starših, ki žalujejo, in zakaj je pomembno, da o njihovih otrocih še naprej govorimo.
Tako lahko okrepite imunski sistem svojega malčka
V mrzlih dneh je izjemnega pomena okrepljen imunski sistem, ki se bo najverjetneje moral spopasti z raznimi virusi in prehladnimi obolenji. Zato je pomembno, da poskrbite za zadostno gibanje in raznoliko prehrano vseh družinskih članov, še posebej najmlajših.
Najstnica fantu poslala intimno fotografijo, nato pa doživela nočno moro
15-letnica svojemu fantu prostovoljno pošlje intimno fotografijo. Po koncu zveze izve, da jo je delil v skupinskem klepetu sošolcev. Fotografija začne krožiti med vrstniki, dekle pa se znajde v hudi stiski. Strah jo je in sram. Ko se zaupa staršem, jo ne obsojajo. Skupaj shranijo podatke o komunikaciji, uporabniška imena in posnetke zaslona objav, fotografije pa ne pošiljajo naprej. Primer prijavijo Policiji, vsebino pa tudi platformi z zahtevo za odstranitev.
Nosečnost ji je spremenila življenjske načrte
Norveška smučarska skakalka Silje Opseth je pred novo sezono svetovnega pokala pričakovala nove športne izzive, a so se njeni načrti nepričakovano spremenili. Pri 27 letih se je znašla pred pomembnimi življenjskimi vprašanji, povezanimi z zdravjem, materinstvom in prihodnostjo športne kariere.
Zakaj se sorojenci spominjajo istega otroštva tako različno?
Jaz se tega sploh ne spomnim tako. Mama do tebe nikoli ni bila takšna. Kako lahko rečeš, da smo imeli težko otroštvo? Meni je bilo lepo. Pogovori odraslih sorojencev o otroštvu včasih presenetijo celo njih same.
Princ Harry razkril bolečo resnico o smrti mame Diane
Princ Harry je v iskrenem pogovoru o izgubi mame, princese Diane, spregovoril o občutkih, ki jih je nosil v sebi skoraj dve desetletji.
Ko stari starši pred otrokom kritizirajo njegovo mamo ali očeta
Tvoja mama vedno preveč komplicira. Pri nas ti tega ne bi prepovedali. Tvoj oče pa res nima nikoli časa za nič. Takšne pripombe se odraslim morda zdijo razmeroma nedolžne; lahko so izrečene v jezi, kot šala ali kot izraz nestrinjanja z načinom vzgoje. Toda otrok jih ne posluša z istega položaja kot odrasli. Oseba, o kateri govorimo, je njegov starš, nanj je navezan in je od njega odvisen. Zato lahko ponavljajoče se kritiziranje mame ali očeta pred otrokom poseže tudi v njegov občutek varnosti in odnose znotraj družine.
Ko malček nima velikega apetita: preprosta piščančja juhica
Včasih otroku najbolj prija nekaj preprostega in nežnega. Domača piščančja juhica je lahko del družinskega obroka, saj jo lahko pripravimo iz nekaj osnovnih sestavin in prilagodimo tudi najmlajšim.
6 znakov depresije pri očetih, ki jih zlahka spregledamo
O poporodni depresiji govorimo predvsem pri mamah, toda po rojstvu otroka se lahko z depresijo spopadajo tudi očetje. Pri njih so znaki pogosto precej bolj prikriti in prav zato jih okolica hitro pripiše utrujenosti, stresu ali preprosto "takšnemu značaju".
Kim Kardashian ima več varušk kot otrok. Zdaj je razkrila, kako je videti njeno materinstvo
Kim Kardashian ima vse prej kot običajno družinsko življenje. 45-letna zvezdnica, podjetnica in mama štirih otrok je v iskrenem intervjuju razkrila, kako je videti organizacija njenega vsakdana in koliko ljudi ji pomaga pri skrbi za otroke.
Ko imaš pet otrok, se starševstvo spremeni. Ne nujno tako, kot bi pričakovali
Ko imaš enega otroka, se lahko cel dan vrtiš okoli njega. Ko pride drugi, se moraš naučiti deliti čas. Pri treh že ugotoviš, da popolnega urnika verjetno ne bo nikoli. Pri petih ali več pa se zgodi nekaj zanimivega: ne spremeni se samo vsakdan. Spremeni se tudi pogled na starševstvo.
Kako okrepiti imunsko odpornost vrtčevskega otroka? To so stvari, ki zares štejejo
Jeseni se za številne starše začne dobro poznan začaran krog. Otrok gre v vrtec, čez nekaj dni začne kašljati, nato pride vročina, sledi nekaj dni doma, vrnitev v vrtec in kmalu nova viroza. Se lahko temu sploh izognemo?
Zakaj je pomembno, da otrok pozdravi? V ozadju je veliko več kot le bonton
Skoraj vsak starš se je že znašel v situaciji, ko je otrok ob srečanju z znancem tiho pogledal v tla, se skril za njegovo nogo ali preprosto odkorakal naprej. Odrasli v takšnih trenutkih pogosto hitro priskočimo na pomoč z opomnikom, naj vendarle pozdravi. Toda ali gre res samo za lepo vedenje in osnovni bonton ali se za preprostim "živjo" skriva nekaj veliko pomembnejšega?
Wellness po porodu: luksuz ali nekaj, kar mama v resnici potrebuje?
Ko se rodi dojenček, se skoraj vse vrti okoli njega. Je jedel? Spi? Je dovolj oblečen? Zakaj joka? Kdaj bo naslednji podoj? Mama pa se medtem pogosto znajde nekje na robu lastnega seznama prioritet.
Teden otroka 2026: Dve besedi, ki ju otroci slišijo vse preredko
V ponedeljek se začenja Teden otroka, ki bo letos po vsej Sloveniji potekal med 5. in 11. oktobrom. Letošnja tema je na prvi pogled preprosta, a skriva pomembno sporočilo: "Dobro jutro, dober dan – naj te spremlja prav vsak dan."
Dojenje in alkohol: mora mama po kozarcu vina res izčrpati in zavreči mleko?
"Če dojiš, alkohola ne smeš niti povohati." To je nasvet, ki ga je verjetno slišala marsikatera mama. In potem pride posebno druženje, kozarec vina ali piva in naslednje vprašanje: Ali moram mleko zdaj izčrpati in zavreči? Koliko časa moram čakati, preden lahko spet podojim otroka?
Princ George mora pri 13 letih upoštevati pravilo, ki bi presenetilo mnoge najstnike
Princ George je septembra začel obiskovati prestižni internat Eton College, kjer zanj veljajo enaka pravila kot za vse druge učence. Med njimi je tudi prepoved uporabe pametnih telefonov.
Dojenje v Sloveniji: večina mam začne, potem pa se zgodba pogosto spremeni
Prvi dnevi z dojenčkom so polni novih občutkov, vprašanj in negotovosti. Med njimi je pogosto tudi vprašanje, ki si ga zastavi skoraj vsaka novopečena mama: bo dojenje steklo? V Sloveniji z dojenjem začne velika večina mam, vendar podatki kažejo, da se delež dojenih otrok z meseci precej zmanjša. Zato pri dojenju ni pomembna le odločitev mame, ampak tudi podpora, ki jo prejme po porodu in kasneje doma, v družbi ter na delovnem mestu.
7 ključnih nasvetov, ki jih je dobro upoštevati v nosečnosti
Nekatere mamice pravijo, da je najbolj čarobno in nezamenljivo obdobje življenja prav čas nosečnosti, ko pod srcem nosijo še nerojenega otroka in spoznajo še eno vrsto ljubezni – brezpogojno. Da bi to obdobje preživele čim bolj kakovostno, srečno in izpopolnjujoče, smo pripravili 7 ključnih nasvetov, ki jih velja upoštevati.
Motorika pri otroku: katere igre jo spodbujajo in kdaj je čas za strokovno pomoč?
Težave z motoriko pri otroku niso vedno razlog za skrb. Preverite, kako lahko starši z igro, gibanjem in vsakodnevnimi dejavnostmi spodbujajo otrokov gibalni razvoj in kdaj poiskati pomoč.
Vsak dan ista bitka zaradi domače naloge? Poskusite spremeniti eno stvar
Če se skoraj vsak šolski dan konča s pregovarjanjem, odlašanjem, jokom ali jezo zaradi domače naloge, niste edini. Domača naloga lahko hitro postane vsakodnevni vir napetosti, tako za otroka kot za starše.
Partner si želi otroka, jaz pa ne: kaj zdaj?
Vprašanje, s katerim se sreča več parov, kot bi si morda mislili: kaj storiti, ko si eden močno želi otroka, drugi pa ne?
Kdaj je čas za prvi ginekološki pregled?
Veliko staršev deklic, ki počasi prehajajo v obdobje pubertete, se verjetno sprašuje, kako načeti temo o spolnosti in kdaj je čas za prvi ginekološki pregled. Za vas smo pripravili nekaj odgovorov na to temo.
Kako prepoznati disleksijo pri otroku?
Disleksija je ena izmed najpogostejših motenj učenja, ki prizadene približno 10 % otrok po vsem svetu, ne glede na njihov jezik ali kulturno okolje. Čeprav disleksija pogosto povzroča težave pri branju in pisanju, ni povezana z intelektualnimi sposobnostmi otroka. V tem članku bomo podrobno pojasnili, kaj je disleksija, kako jo prepoznati, kateri so njeni znaki in simptomi ter katere vaje in pristopi lahko pomagajo otrokom pri premagovanju teh težav.
Zakaj se otrok v šoli obvladuje, doma pa izbruhne?
Čez dan je lahko miren, zbran in sodelovalen. Upošteva navodila, sedi pri pouku, opravi naloge in se zna prilagoditi situaciji. Potem pride domov in se v nekaj minutah vse spremeni.
Juhica, ki jo obožujejo tudi malčki: kremasta, nežna in pripravljena v 20 minutah
Ko otrok zelenjavo na krožniku pogosto zavrne, je lahko juha eden najpreprostejših načinov, kako mu ponuditi različna živila v prijetni obliki. Še posebej dobro se obnesejo kremaste zelenjavne juhe, ki so blagega okusa, mehke teksture in jih lahko prilagodimo starosti otroka.
Ni želel otrok, zato sta se razšla. Danes je do ušes zaljubljen v svojega sinčka
Ko se partnerja glede otrok ne strinjata, se znajdeta pred enim najtežjih vprašanj v odnosu: ali lahko ljubezen premosti tako veliko razliko v življenjskih željah? Vplivnica Aggie Lal je pred kratkim delila svojo osebno zgodbo. Ko sta se z možem Jacobom spoznala, on ni želel otrok, sama pa je vedela, da si nekoč želi postati mama. Razlika med njima je bila tako velika, da je prispevala tudi k njunemu razhodu.
Imata otroka, a sta se kot partnerja izgubila: to se dogaja pogosteje, kot si mislimo
Prihod otroka partnerski odnos skoraj neizogibno spremeni. Časa v dvoje je manj, vsakdan postane bolj organizacijsko zahteven, utrujenost večja, pozornost pa je predvsem v prvih letih razumljivo usmerjena k otroku. Zato obdobja, ko je partnerstvo nekoliko v ozadju, sama po sebi niso znak, da je z odnosom nekaj narobe ...
7 stvari, ki jih lahko starši naredijo za otrokovo odpornost
Ko se začnejo vrtčevski in šolski dnevi, se začne tudi dobro znani starševski maraton: smrkanje, kašelj, vročina, nekaj dni doma, nato pa spet vse znova. Toda otrokove odpornosti ne moremo čez noč dvigniti z eno žlico sirupa ali pestjo vitaminov. Veliko več štejejo precej bolj vsakdanje stvari, od spanja in hrane do gibanja, rednega cepljenja in doma, kjer veljajo zdrave navade.
Ni osvojila emmyja, je pa pritegnila vse poglede
Na rdeči preprogi običajno vidimo diamante, prestižne torbice in čevlje, o katerih se govori še dneve po podelitvi. Taylor Cox pa je na letošnje emmyje prinesla nekaj precej bolj osebnega, prsno črpalko. In ne, ni je skrila v torbico.
Dojenček je nenadoma miren: kaj lahko naredite, da začutite njegove gibe?
Prvi gibi otroka so eden najbolj posebnih trenutkov nosečnosti. Sprva jih morda prepoznate kot nežno metuljčkanje, kasneje pa postajajo vse bolj očitni: kot brce, premiki, obračanje ali potiskanje. In prav zato lahko nosečnico hitro zaskrbi, ko je otrok nenadoma precej bolj miren kot običajno.
Te hrane otrokom nikoli ne pogrevajte
Nosečnice in otroci so najbolj občutljivi na negativne spremembe v hrani zaradi pogrevanja. Preberite, katera živila je najbolje uživati samo sveže pripravljena.
Kako prepoznamo soodvisnost v partnerskem odnosu?
Soodvisnost je koncept, ki se uporablja za opis nefunkcionalnega vzorca vedenja ali dinamike odnosa. Zamisel o dveh partnerjih, ki čutita, da drug brez drugega nista nič in ne obstajata ter svojo identiteto črpata drug od drugega, je pogosta v literaturi, pesmih in filmih. Vendar pa ta prikaz dejansko opisuje soodvisno in nezdravo dinamiko partnerskega odnosa. Za takšen odnos je značilna izrazita prepletenost med partnerjema, nezmožnost samostojnosti in pomanjkanje razmejitev.
