možgani
Nova nosečnost ne "izbriše" otroka, ki je umrl. Niste sami
Ko starši po smrti otroka začnejo razmišljati o novi nosečnosti, se v njih pogosto ne prebudijo veselje, upanje in brezskrbno pričakovanje, temveč strah, dvomi, krivda in vprašanje, ali imajo sploh pravico znova gledati v prihodnost. Magistra psihologije Tina Pongračič, ki pomaga staršem po izgubi, pojasnjuje, zakaj nova nosečnost po takšni preizkušnji nikoli ni le nov začetek, temveč preplet žalosti, ljubezni, upanja in poguma ter zakaj iti naprej ne pomeni pozabiti.
Popcorn Brain: Kako digitalni svet vpliva na otroške možgane?
V zadnjih letih strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo na pojav, imenovan "popcorn brain" (dobesedno možgani pokovke). Gre za izraz, ki opisuje stanje, ko so možgani zaradi stalne digitalne stimulacije – kratkih videov, obvestil, družbenih omrežij in večopravilnosti – navajeni hitrih dražljajev in zato težje vzdržujejo pozornost pri počasnejših dejavnostih, kot so branje, učenje ali pogovor.
Digitalni avtizem? Znaki, na katere morate biti pozorni pri otroku
V sodobni digitalni dobi so zasloni postali nepogrešljiv del našega vsakdana, tudi otrokovega življenja – pogosto že od najzgodnejših let. Čeprav tehnologija prinaša številne prednosti, lahko prekomerna izpostavljenost zaslonom povzroči resne težave v otrokovem razvoju. Ena izmed teh težav je t. i. digitalni avtizem.
Koliko ur spanca resnično potrebuje vaš otrok?
Spanec je eden najpomembnejših dejavnikov za zdrav razvoj otroka. Med spanjem se razvijajo možgani, krepi imunski sistem in uravnavajo čustva. Veliko staršev pa se sprašuje: koliko spanja otrok sploh potrebuje glede na starost?
Izbruhi jeze pri otroku: zakaj nastanejo in kako umiriti otroka?
Trma pri otroku je pogost del razvoja, še posebej v obdobju malčka, ko otrok šele spoznava svoja čustva in se uči samokontrole. Čeprav so lahko izbruhi za starše zelo naporni, strokovnjaki poudarjajo, da so tantrumi normalen razvojni pojav, ki pomaga otroku pri učenju uravnavanja čustev. Zakaj nastanejo izbruhi jeze in kako jih umiriti?
Kaj storiti, ko najstnikovo obnašanje uide izpod nadzora?
Neobvladljivo obnašanje pri najstnikih je pogosto zunanji znak intenzivnih čustev, s katerimi se ne znajo spoprijeti. Preverite, kako jim pomagati.
Tako boste vzgojili inteligentnega otroka
Vsak starš si želi, da bi njegov otrok odrasel v pametno in uspešno osebo. Vendar pa razvoj inteligence ni zgolj odvisen od genetike, temveč tudi od vsakodnevnih aktivnosti in navad, ki spodbujajo delovanje možganov.
Po počitnicah nazaj v šolo? Tako bo lažje vam in otroku
Vrnitev v šolske klopi po zimskih počitnicah je pogosto težka za mnoge otroke (in njihove starše). Po obdobju sproščenega ritma, več prostega časa in poznejšega vstajanja se otroški urnik in šolska pričakovanja zdijo nenadna sprememba.
Slaba koncentracija pri otrocih: kaj ima večji vpliv – igre ali družbena omrežja?
V digitalni dobi se številni starši sprašujejo, kaj ima večji negativni vpliv na otroke – družbena omrežja ali videoigre. Še posebej pogosto se pojavlja skrb glede slabše koncentracije, nemira in nezmožnosti daljšega osredotočanja. Presenetljivo pa novejše raziskave kažejo, da glavni krivec niso igre, temveč prav družbena omrežja.
Vaši možgani po porodu niso več isti
Sprašujete se, zakaj ste po porodu drugačni? Raziskave potrjujejo resnične spremembe v možganih, povezane s hormoni in nevroplastičnostjo. Spoznajte, kako se spreminjata siva in bela možganska snov ter zakaj so te spremembe ključne za vaše materinstvo.
Otroci s posebnimi potrebami: Kje je vzrok za naraščanje števila odločb?
Novinarka Neža Steiner je za Dejstva raziskovala, zakaj se je v Sloveniji v zadnjem desetletju močno povečalo število odločb o usmerjanju otrok s posebnimi potrebami. Danes jih je v osnovnih in srednjih šolah že skoraj 25 tisoč. Kaj se skriva za temi številkami? So otroci danes drugačni ali jih končno bolje prepoznavamo?
15 minut do milijona besed
V sodobnem svetu, kjer otroci preživijo veliko časa pred zasloni, raziskave in strokovnjaki vse bolj poudarjajo, kako lahko že 15 minut vsakodnevnega branja knjig bistveno izboljša otrokovo kognitivno, jezikovno in čustveno rast.
Zakaj dober spanec pomeni boljši uspeh v šoli
Odkrijte, kako kakovosten spanec izboljšuje otrokove kognitivne sposobnosti, spomin, akademsko uspešnost in čustveno stabilnost. Redna večerna rutina je ključna za boljše učenje in dobro počutje, kar vodi do uspešnejšega šolskega leta. Ne spreglejte pomena zdravega spanca za otrokov celostni razvoj.
Deček z 2 % možganov, ki je presenetil svet
Ko so zdravniki med nosečnostjo staršema Noaha Walla sporočili, da ima njun otrok le približno 2 odstotka razvitih možganov, so bile napovedi izjemno črne. Po ocenah specialistov naj deček ne bi preživel poroda, če pa že, naj ne bi bil sposoben osnovnih življenjskih funkcij.
Med porodom sem poslušala valove – moč hipnoze pri porodu
Porod je eden najintenzivnejših in čustveno najbolj zahtevnih trenutkov v življenju ženske. Strah pred bolečino, skrb za zaplete in pretekle izkušnje pogosto spremljajo nosečnice in vplivajo na njihov občutek varnosti. V zadnjih letih se vse bolj uporablja medicinska hipnoza, ki omogoča globoko sprostitev, večje zaupanje vase in občutek nadzora ter pomaga ženskam, da porod doživijo bolj mirno in zavestno.
Najstniki in spanec ob vikendih: strokovno pojasnilo, zakaj je koristen
Spanec je za najstnike bistvenega pomena, a mnogi med šolskimi dnevi ne dobijo dovolj počitka. Ob vikendih pa imajo priložnost nadoknaditi izgubljene ure spanja, kar ni lenoba, temveč pomemben del njihovega zdravja in dobrega počutja.
Prepoznajte znake, da vaš otrok ne je dovolj
Skrb glede otrokovega apetita, rasti ali energije je med starši zelo pogosta. Mnogi se sprašujejo, ali njihov otrok poje dovolj in ali s prehrano dobi vsa hranila, ki jih potrebuje za zdrav razvoj. Čeprav imajo otroci pogosto prirojeno sposobnost uravnavanja lakote in sitosti, strokovnjaki opozarjajo, da obstajajo jasni znaki, ki lahko kažejo na to, da otrok ne zaužije dovolj hrane ali hranil.
Dve leti po tragediji: To bolečino je zelo težko opisati
Izguba otroka je bolečina, ki presega besede. Starši se znajdejo v svetu žalosti, strahu in nepopisne praznine, kjer vsak trenutek spominja na tisto, kar je bilo izgubljeno. Vsak dan prinaša nove izzive – od soočanja s spomini, ki bolijo, do težav z vsakodnevnimi opravili, ki se zdijo nenadoma nepremostljiva.
Imate sina? Kako pa kaj vaš spomin?
Znanstvena raziskava, objavljena v Journal of Psychiatric Research, je ugotovila, da starši fantov doživljajo hitrejši upad kognitivnih sposobnosti v srednjih in kasnejših letih kot starši, ki imajo samo hčere. Ugotovitve prihajajo iz mednarodne študije, ki sta jo skupaj izvedli Columbia University v New Yorku in Charles University v Pragi, ter obsega podatke več kot 13.000 starejših staršev, starih 50 let ali več.
Ko otrok ne more sedeti pri miru: kako prepoznati razliko med nemirom in težavami
Če ste starš majhnega otroka, ste se verjetno že večkrat vprašali, zakaj se vaš malček ne more umiriti – zakaj skače, se vrti, neprestano premika in kot da nikoli ne izprazni baterij.
Zakaj si otroci drgnejo oči, ko so utrujeni?
Verjetno ste že opazili, da si otroci, ko postanejo utrujeni, pogosto manejo oči. Mnogi starši, vzgojitelji in skrbniki se sprašujejo, zakaj to počnejo in kaj ta gib pomeni.
Zakaj, zakaj, zakaj? Kaj pomeni ta otroška faza in kako jo razumeti
Če ste starš otroka, starega med tremi in sedmimi leti, potem poznate tisti občutek, ko vas že stotič na dan pričaka isto vprašanje – zakaj? Zakaj dežuje? Zakaj ima pes rep? Zakaj moram spati? Zakaj je trava zelena?
Družina Brucea Willisa razkrila ganljivo odločitev: njegovi možgani bodo darovani znanosti
Legendarni igralec Bruce Willis se že nekaj časa sooča z resnimi zdravstvenimi izzivi, ki močno vplivajo na njegovo življenje in življenje njegove družine. Njegova družina je sprejela pogumno in ganljivo odločitev, ki bo ne le odražala njihovo ljubezen in podporo, temveč tudi prispevala k znanosti in raziskavam bolezni, s katero se Bruce sooča.
Zakaj plodu merijo obseg glavice?
Med pregledi in preiskavami v nosečnosti med drugim spremljajo rast in razvoj ploda, da bi dovolj zgodaj ugotovili morebitne nepravilnosti in predvideli zaplete ter jih po možnosti preprečili.
Učenje tujega jezika pred 7. letom? Da, začnemo lahko že z dojenčki
Učenje tujega jezika se lahko začne mnogo prej kot v osnovni šoli. Strokovnjaki ugotavljajo, da je zgodnja izpostavljenost jeziku izjemno dragocena: otroku ne pomaga le pri poznejšem znanju angleščine, temveč spodbuja tudi razvoj možganov, samozavesti in povezanosti s starši. Kdaj začeti in kako zgodnje učenje poteka v praksi, pojasnjuje Nina Žerjal, profesorica angleščine in italijanščine.
Kako spodbuditi razvoj možganov otroka skozi zanimive dejavnosti?
Prvih nekaj let življenja vašega otroka je ključnega pomena za razvoj njegovih možganov. Pravzaprav bo imel vaš dojenček v prvih treh letih do dvakrat toliko nevronskih vezi kot odrasel človek, njegovi možgani pa bodo dosegli približno 80 odstotkov volumna odraslega!
'Nosečniški možgani': mit ali resnica?
Marsikatera nosečnica in mamica v zgodnjem obdobju materinstva se srečuje s fenomenom 'nosečniških možganov', ki vključuje upad kognitivnih sposobnosti, težave s spominom in koncentracijo ter občutek miselne odsotnosti.
Moja šolska leta so bila nesrečna: zvezdnica o težavah z učenjem
Victoria Beckham, nekoč znana kot Posh Spice, je spregovorila o svojih otroških izkušnjah z zasmehovanjem in zbadanjem v šoli.
Zaradi medu končala v bolnišnici. Zdaj želi opozoriti vse starše
Med velja za eno najbolj naravnih in zdravih živil – uporabljamo ga kot sladilo, zdravilo proti prehladu in kot del vsakodnevne prehrane. A za dojenčke je lahko smrtonosen. Le redki vedo, da lahko že majhna količina povzroči hudo zastrupitev, imenovano otroški botulizem.
Kako prepoznamo anksioznega otroka?
Med otroci in mladostniki je vse več takšnih, ki doživljajo panične napade, se bojijo socialnih stikov, se samopoškodujejo in nočejo v šolo. Razlogi za razvoj anksioznosti pri otroku so kombinacija različnih dejavnikov. Več o tem v tokratnem prispevku.
