krči med nosečnostjo

Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v drugem trimesečju?
DRUGO TRIMESEČJE

Težave s ščitnico v rodni dobi: Kako vpliva na plodnost in nosečnost?
Neustrezno delovanje ščitnice se največkrat pojavi pri ženskah, starih med 30 in 40 let. Pogoste so torej ravno pri ženskah v rodni dobi, kar pomeni, da se lahko pojavijo pred zanositvijo in med nosečnostjo, sprožilec pa je lahko tudi porod.

Nosečnost po tednih: kaj se dogaja v prvih treh mesecih?
PRVO TRIMESEČJE

Ste že slišali za anembrionalno nosečnost?
Anembrionalna nosečnost je vrsta spontanega splava, do katerega pride, ko se oplojeno jajčece ugnezdi v maternico, vendar se ne razvije v zarodek. Čeprav je to lahko čustveno zahtevno za bodoče starše, je razmeroma pogost vzrok zgodnje izgube nosečnosti. To stanje se običajno pojavi v prvem trimesečju in se pogosto odkrije med rutinskim ultrazvokom.

Karitejevo maslo: pomočnik proti strijam v nosečnosti
Nosečnost je čudovito obdobje, vendar pogosto pusti za seboj nekaj nezaželenih spominov – strije. Ko se telo hitro razteza in nato ponovno krči, lahko pride do raztrganja kolagena in elastina v koži, kar povzroči nastanek strij. Mnoge bodoče mamice zato iščejo varne in učinkovite naravne rešitve – ena najbolj priljubljenih je karitejevo maslo. Ampak ali karitejevo maslo res pomaga pri strijah? Poglejmo podrobneje.

Najboljše poletno sadje za nosečnice: Zakaj je lubenica prava izbira za vas
Nosečnost je poseben čas v življenju ženske, ko je skrb za zdravje in dobro počutje še posebej pomembno. Tudi pravilna prehrana igra ključno vlogo pri zagotavljanju potrebnih hranil za razvoj otroka in ohranjanju zdravja matere.

Kakšni so simptomi pomanjkanja magnezija?
Večina nosečnic ima močne, nenadne nočne krče, najpogosteje v mečih in stopalih. Zdravniki zato med nosečnostjo priporočajo pitje magnezija, ki te tegobe uspešno odpravlja.

Kako veste, da se začenja porod?
Številne pare skrbi, da ne bodo prepoznali, kdaj se bo porod začel, in bodo nato brezglavo drveli v porodnišnico ali pa se bo porod iztekel kar doma. To se včasih res zgodi, a zelo redko.

Kako prepoznati znake, ki kažejo, da se bliža porod?
Bodoče mamice nestrpno pričakujejo prihod svojega otroka in to je za vsako posameznico prav gotovo vznemirljivo obdobje. Prepoznavanje znakov, ki kažejo, da je porod neizbežen, pa je ključnega pomena, zato navajamo nekaj najpogostejših simptomov, ki kažejo, da je čas za porodnišnico.

Zgodnji simptomi nosečnosti, ki jih mnoge ženske spregledajo
Vsi poznamo nekatere zgodnje simptome nosečnosti - izostanek menstruacije, slabost, bruhanje, ki nas lahko hitro opozorijo, da se nekaj dogaja in posežemo po testu nosečnosti, vendar obstaja še več zgodnjih simptomov nosečnosti.

Kaj, če nosečnica pade in se udari?
Vsak lahko pade, se udari in poškoduje. Če pa je padec v nosečnosti, je lahko razlog za večjo skrb, saj je poleg nosečnice tveganje tudi za še nerojenega otročka. V Porodnišnici Postojna so pojasnili, kaj je dobro vedeti, če se zgodi nezgoda, in kdaj je smiselno obiskati ginekologa.

Kateri spolni položaji so najboljši med nosečnostjo?
Spolnost je včasih še vedno tema, ki vzbuja malce nelagodja, zato ni nič nenavadnega, da marsikatera nosečnica ne ve, kam po odgovore. Je res, da otrok čuti spolni odnos? Kateri položaji so v nosečnosti najudobnejši? Je spolnost v nosečnosti sploh priporočljiva? Veliko je preživetih nasvetov, ki nimajo nobene strokovne osnove, zato smo zbrali na kup dileme, ki vas najbolj tarejo.

Ali lahko doječa mama uživa začinjeno in pekočo hrano?
Ste si privoščili okusen, a začinjen obrok, zdaj pa vaš dojenček neutolažljivo joče? Verjetno se sprašujete, ali je vzrok za njegovo razdražljivost začinjena hrana, ki ste jo pravkar uživali. Svetovalka za dojenje razlaga, ali to drži.

Ženske smo res neverjetne: vse to se dogaja s telesom po porodu
Ne samo da smo ženske sposobne dojenčka devet mesecev nositi in ga tudi roditi, po porodu lahko še proizvajamo mleko in preživimo vse občutne spremembe, ki se dogajajo v našem telesu. Zakaj je po porodu lahko trebuh še nekaj časa kot nosečniški, zakaj so krči maternice hujši po drugem ali tretjem porodu, zakaj lahko zastaja ali uhaja urin in zakaj nekatere nezavedno zadržujejo blato? In še o prekomernem znojenju, večjem stopalu, izpadanju las, strijah in krčnih žilah. Pojasnjuje ginekologinja in porodničarka Marijana Vidmar Šimic.

Kalcij – bistveno hranilo v nosečnosti
Kalcij je zelo pomemben mineral za trdnost kosti. Med nosečnostjo pa ga je za rast in razvoj dojenčka še posebej treba zagotoviti v zadostnih količinah. V katerih živilih ga najdemo?

Kakšni so znaki spontanega splava?
Kakor je lahko novica o nosečnosti čudovita in vesela, tako tudi lahko prinese mnogo negotovosti in skrbi, še zlasti v zgodnjem obdobju, ko je tveganje za spontani splav večje. Za tiste, ki gredo skozi izkušnjo spontanega splava, je to zelo zahtevno in čustveno obdobje.

Kakšni so znaki spontanega splava?
Spontani splavi so na žalost dokaj pogosti. Zgodijo se v prvem trimesečju in tudi pri ženskah, ki niti ne vedo, da so noseče. Na vprašanja o spontanem splavu sta odgovarjala Marko Mugoša, dr. med., specialist gin. in por., in Aneja Gombač, dr. med., specializantka gin. in por. iz Bolnišnice za ženske bolezni in porodništvo Postojna.

Prepoznajte prve simptome nosečnosti
Veste, kateri so zgodnji nosečniški znaki? Bi jih znali prepoznati? Preverite.

Otečenost nog je ena najpogostejših nosečniških tegob
V nosečnosti se odvija veliko procesov, telo se prilagaja in pojavi se lahko kar nekaj težav, kot so slabo počutje, zaspanost, težave s krčnimi žilami, mehurjem ali krvavečimi dlesnimi. Kako lajšati simptome teh tegob, pa si preberite v spodnjih vrsticah.

V katerih primerih govorimo o rizični nosečnosti?
Rizična nosečnost je nosečnost, pri kateri je pri materi ali otroku tveganje bolezni ali smrti pred porodom ali po njem večje kot normalno. V primerjavi s preteklimi obdobji je danes rizičnih nosečnosti več, vendar so zaradi napredka medicine obravnavane veliko bolje.

Kdaj se je v nosečnosti treba izogniti seksu?
Če vaša nosečnost poteka normalno, ni nobenega razloga, da se s partnerjem ne bi predajali spolnosti tudi v tem lepem obdobju. Obstajajo pa določene situacije, ko je pri seksu v nosečnosti treba biti nekoliko bolj previden.

Preeklampsija – kaj morate vedeti?
Preeklampsija je nosečnostna bolezen, ki se pokaže z visokim krvnim tlakom in proteini v urinu," pojasnjuje mag. Lili Steblovnik, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva z Ginekološke klinike v UKC Ljubljana. "Večinoma se pojavi v drugi polovici nosečnosti. Redko šele po porodu." Pravzaprav je zdravilo za preeklampsijo prav porod.

10 sprememb maminega telesa po porodu
Od trenutka, ko ženska zanosi, se v njenem telesu začnejo odvijati spremembe. Ko telo okreva po nosečnosti in porodu ter začenja proizvajati mleko za dojenčka, pa lahko pričakujete še več fizičnih sprememb, zato imejte v mislih, da bo vaše nosečniško telo po koncu nosečnosti potrebovalo še nekaj mesecev, da bo prešlo nazaj v običajno stanje.

Tudi nočno potenje je tegoba novopečenih mamic
Ena od poporodnih tegob, na katero nosečnice običajno nihče posebej ne opozori, je izrazito potenje. Praviloma je hujše ponoči, ko se lahko novopečena mamica celo tako močno spoti, da se zbudi vsa premočena.

Vse nevarnosti herpesa pri otrocih
Novorojenčkov ne smemo poljubljati na usta, saj se lahko herpes prenaša tudi takrat, ko ni viden. Kako nevaren je za otroke, kakšne posledice lahko povzroči ter kateri so bolj ranljivi za okužbo in najhujše posledice? Vse o herpesu pri otrocih je razložila specialistka dermatovenerologije in vodja otroške ambulante Dermatovenerološke klinike UKC Ljubljana, Olga Točkova, dr. med.

Kako uvajati zelenjavo?
Pogosto pri uvajanju zelenjave starši obupajo prezgodaj, meni prehranska strokovnjakinja Andreja Širca Čampa s Pediatrične klinike. “Ko med četrtim in šestim mesecem začnejo uvajati zelenjavo in jo otrok zavrne prvič, drugič, tretjič in četrtič, zaključijo, da ne mara bučk (ali druge zelenjave). Toda pri dojenčku je treba vztrajati vsaj osemkrat do enajstkrat, nekateri pravijo tudi petnajstkrat.”

Prepoznajte prve nosečniške znake
Ko posumite, da ste noseči, je čas, da si priskrbite nosečniški test. Obstaja pa tudi kar nekaj znakov, ki nakazujejo, da boste čez devet mesecev postali mama.

Kaj se dogaja po porodu?
Po porodu vas bosta najprej pregledala babica in ginekolog. Pregledala bosta maternični vrat, nožnico in zunanje spolovilo ter oskrbela morebitne poškodbe, ki so nastale med porodom. Skozi trebušno steno bosta tudi preverila, če se maternica dobro krči.

Jana Morelj: ''Zadovoljna mama, zadovoljen otrok. Predvsem pa obdržite vero vase in v svoje sposobnosti.''
Lansko poletje je simpatično voditeljico Jano Morelj in njenega partnerja Marka s svojim jokom in smehom razveselila deklica Mia. Pred kratkim je Jana na družbenem omrežju spregovorila o dojenju: da ni tako samoumevno, kot si marsikdo misli. Dojenje včasih zahteva veliko truda, prinese jok, razočaranje in stres ...

Obvezna preiskava na povzročitelja toksoplazmoze
Zagotovo ste že slišali za toksoplazmozo. Da vas okužbe ne bo strah, navajamo nekaj preverjenih dejstev. In tudi preiskava, s katero preverijo, ali ste okuženi z zajedavcem Toxoplasma gondi, vas čaka že na začetku nosečnosti.

Srce parajoča izpoved znane pevke, ki je imela v dveh letih tri splave
Pevka Carrie Underwood, ki je trenutno noseča in ima z možem Mikom Fisherjem triletnega sina Isaiaha, je v intervjuju spregovorila o svojih treh splavih.

Vrtiljak. To vse doživlja nosečnica!
Nosečnica. Kdo bi jo razumel? Srečna in žalostna je - hkrati. Vas ljubi in sovraži - hkrati. Je umirjena in živčna - hkrati. Je v veselem pričakovanju in zaskrbljena - hkrati. Tako ji lahko pomagate!

Porodnišnica Ljubljana pod drobnogledom
V ljubljanski porodnišnici lahko poskrbijo za najmlajše in najlažje nedonošenčke. Mednje sodijo tudi najbolj nezreli nedonošenčki z ekstremno nizko porodno težo, že od 340 gramov.

Aplikacije, brez katerih v nosečnosti ne gre
Če je bil v preteklosti nosečnici glavni vir informacij in pomoči njen osebni ginekolog, je v današnjem času vse lažje. Z razvojem spletnih forumov, specializiranih strani za nosečnice in mlade mamice imamo na dlani vse, kar potrebujemo. Na družbenih omrežjih se povezujemo v spletne skupine, delimo stiske, izkušnje in iščemo informacije. Zelo koristne so tudi mobilne aplikacije, ki omogočajo bodoči mamici aktiven nadzor nad vsem, kar se z njo dogaja. Zbrali smo najbolj priljubljene in zanesljive aplikacije, ki so vam lahko v veliko pomoč.

'Ali imam lahko med nosečnostjo spolne odnose?'
''Ali imam lahko med nosečnostjo spolne odnose?'' je eno izmed zelo pogostih vprašanj, ki se porajajo ženski in njenemu partnerju, ko pričakujeta otroka. Še posebej postane aktualno v zadnjem trimesečju, ko je otroček že zelo razvit.

'Imela sem splav.'
Ko ima ženska spontani splav, je zanjo in partnerja izguba zelo boleča, a vseeno še vedno ostaja to tabu tema. Zdravnica Jessica Zucker je ustvarila na Instagramu profil I Had a Miscarriage in na njem lahko ženske delijo svoje izkušnje.

Spregovorila o nosečnosti
Elle Bell je nedolgo nazaj na Instagramu spregovorila o svoji nosečnosti. Povedala je, kakšni znaki jo spremljajo in da se po navadi o njih ne govori na glas.

Težave, ki se lahko pojavijo po porodu
Navajamo nekaj povsem običajnih težav po porodu.

Žalosten vzrok, zakaj je njena fotografija končala na svetovnem spletu
Emily Christine Fauver je bila v osmem tednu nosčenosti, ko je z možem odšla na ultrazvočni pregled. Zdravnik ju je soočil z žalostno novico: imela je spontani splav. Na Facebooku je svojo bolečino delila z drugimi ženskami in jim sporočila, da niso same.

14 zgodnjih nosečniških znakov
Vemo, da se izostanek menstruacije šteje med nosečniški znak. Kaj pa ostali, ki napovedujejo, da boste čez devet mesecev dobili novega družinskega člana?

7 nasvetov za udobno spanje med nosečnostjo
Nosečnost je za žensko prečudovito obdobje, ko pod njenim srcem raste bitje. Toda ni vse tako lepo: srečate se lahko z nespečnostjo, krči, zgago … Začnete se spraševati, kaj je prav in kaj lahko škoduje otroku. Tokrat se osredotočamo na spalne položaje in navade, ki vam bodo olajšale spanec, da boste otroka z odprtimi rokami dočakali spočiti.

Spontani splav
Joan Bremer se je odločila za takšno tetovažo po splavu. To jo bo za vedno spominjalo na bolečo izkušnjo, ki jo je doživela.

Spontani splav
O spontanem splavu govorimo, kadar mati izgubi svojega otroka, še preden je ta sposoben samostojnega življenja - to je pred približno 24. tednom nosečnosti.

To morate vedeti! Izdelki naravnega izvora so ...
Med nosečnostjo koža nosi izjemno breme, hitro raztezanje rado povzroči strije. Korenčkovo in šentjanževo olje poskrbita za specifične potrebe kože v času nosečnosti in po porodu.

Kaj nosečnicam pomaga proti nespečnosti?
Nosečnice zaradi krčev v nogah, bolečin v križu, zmanjkovanja sape, velikega trebuha ... težje zaspijo. Kako si lahko pomagajo?

Porod je za mano, kaj pa sedaj?
Po porodu vas bosta najprej pregledala babica in ginekolog. Preverila bosta, v kakšnem stanju so maternični vrat, nožnica in zunanje spolovilo ter oskrbela morebitne poškodbe, ki so nastale med porodom. Skozi trebušno steno bosta preverila tudi, če se maternica pravilno krči.

Ali lahko spolni odnosi škodijo otroku?
Marsikatero nosečnico je strah imeti spolne odnose, saj meni, da lahko spolni ud poškoduje dojenčka, ki raste v njej. Ginekologi pravijo, da seks med nosečnostjo ni prepovedan.

'Noseča sem!'
Kaj se dogaja z otrokom in mamico v drugem in tretjem trimesečju? Na vprašanje nam je odgovorila ginekologinja Marija Ocvirk, ki nam je zaupala tudi, kdaj mora nosečnica nujno na pregled h ginekologu. Pojasnila je, kako ločiti lažne in prave popadke in kateri so prvi znaki poroda.

Zakaj je dobro med nosečnostjo telovaditi?
Da ostanete zdravi, je zelo pomembno tudi telovaditi. Tudi med nosečnostjo ne smete pozabiti na telovadbo, saj se boste zagotovo počutili bolje, strokovnjaki pa navajajo, da boste tudi lažje predihavali popadke in hitreje rodili. Prav tako boste za okrevanje po porodu potrebovali manj časa.

Po mesecih skrivanja stopila pred paparace!
Priljubljena britanska pevka Adele je na vrhuncu priljubljenosti poniknila iz javnosti. Čeprav je že v devetem mesecu nosečnosti, oboževalci še niso videli, kakšna je videti bodoča mamica. Do zdaj. Poglejte si fotografije!

Koliko magnezija potrebuje nosečnica?
Med nosečnostjo se potrebe po magneziju povečajo, saj se ta pospešeno izloča skozi ledvice. Nosečnice potrebujejo od 10 do 16 mg magnezija na kilogram telesne teže dnevno. Kaj je naloga magnezija v organizmu in v katerih živilih ga je največ?

RESNIČNA ZGODBA: Neprecenljiv dar dajanja življenja!
Bližal se je moj četrti porod, za katerega sem si srčno želela, da bi se spontano začel, saj se prejšnji trije niso. Hkrati pa je v meni dozorela odločitev, da otroka porodim v pokončnem položaju.

Ideja, kako na zdrav način razstrupiti telo
Vse več ljudi zaupa koristnim učinkovinam aloe vere, puščavske rože, ki v listih vsebuje kar 160 zdravilnih snovi (mineralov, vitaminov in encimov). Sok, pridobljen iz nje, pa pomaga pri razstrupljanju telesa, čiščenju krvi in krepitvi obrambnega sistema. Uživajo ga lahko tudi otroci.

DNEVNIK: Error - panična mama!
Dvomim, da sem internet že kdaj toliko uporabljala kot tiste dni. Samo čakala sem, kdaj mi bo mozilla javila napako error: panična mama. In vraga, če sem iskrena, sem bila res panična, da se je kar kadilo!

Nosečniške tegobe zadnjega trimesečja
Zadnje trimesečje je polno pričakovanj, odštevate dneve do poroda. Pojavijo pa se lahko tudi nevšečnosti, trebuh je vse večji in postajate utrujeni.

Zakaj Boštjan Dermol žari od sreče?
Pevec skupine Nude, Boštjan Dermol, je pred kratkim postal očka. Življenje je njemu in dekletu Martini polepšala princeska, ki sta jo poimenovala Lorelei Erna.

POTEK NOSEČNOSTI: 22. teden
LEP POZDRAV Z BIBALEZE.SI!

ANETA SALIHOVIČ: Njeno največje bogastvo
Aneta Salihovič, nekdanja miss športa, Playboyeva zajčica in udeleženka resničnostnega šova Kmetija slavnih, se nam tokrat predstavlja v vlogi mame. Večna borka pravi, da ni lahko biti mama samohranilka, a bo zmogla!

Nosečnice, previdno z malinjakom!
Malinjakovi listi nepredvidljivo učinkujejo na maternico. Nosečnice naj v prvih mesecih nosečnosti ne pijejo malinjakovega čaja, saj lahko spodbudi maternične krče.

Med nosečnostjo prepovedana zdravilna zelišča
Nekatere zdravilne rastline vsebujejo snovi, ki s svojim močnim delovanjem na prebavni sistem posredno vzpodbujajo krčenje maternice in predstavljajo potencialno nevarnost za spontani splav.





















