koristni

Kaj morate vedeti, če dojite v nosečnosti ali tandemu?

Dojenje zahteva veliko pozornosti in energije s strani mame. Še posebej pa, če še vedno dojimo prvega otroka, medtem ko smo noseči, ali pa če dojimo v tandemu, torej dva otroka istočasno. Več o teh dveh načinih dojenja pa bomo povedali v tokratnem članku.

Vloga znakov in simbolov v kognitivnem in čustvenem razvoju otroka

Kako se po porodu vrniti v formo: 3 ključni koraki do zdravega telesa in samozavesti

Porod je eden najlepših, a tudi najzahtevnejših trenutkov v življenju ženske. Devet mesecev je telo gradilo in hranilo novo življenje – zato ni presenetljivo, da po porodu potrebuje čas, da se ponovno vzpostavi ravnovesje.

Ali veste, kaj je hiperleksija – 'motnja pametnega otroka'?

Hiperleksija je motnja, ki označuje sposobnost branja in neverjetno sposobnost pomnjenja že pri zelo majhnih otrocih. Poznana je tudi pod imenom "motnja pametnega otroka".

Otrok težko sklepa prijateljstva? Kako mu pomagati razviti socialne veščine

Deček vsako jutro tiho vstopi v razred. Na svojem mestu mirno sledi pouku. Med odmorom pa se raje umakne nekam na samo in se igra sam. Sošolci se ga izogibajo, misleč, da se ne želi družiti z njimi. Učiteljem ni simpatičen, ker je preveč tih in pogosto ne odgovori na njihova vprašanja, ko ga vprašajo: "Je kaj narobe?"

Projekt 'popolna nosečnost': kako poslušati sebe in se umakniti idealiziranim pričakovanjem

Sodobni trendi obdobje nosečnosti pogosto predstavljajo kot skrbno nadzorovan projekt, v katerem naj bi ženska sijala – fizično, čustveno in vizualno. A kaj, če je izkušnja drugačna? Kaj, če nas nosečnost ne napolni s pozitivnimi pričakovanji, ampak z utrujenostjo, dvomi, telesnim nelagodjem ali večjimi stiskami? Kaj, če naše telo in psiha ne sledita umetno ustvarjenim idealom, temveč iščeta lasten, pristnejši ritem?

Kako ohraniti otrokovo pozornost v sončnih dneh? 7 učinkovitih nasvetov za starše

Pomlad in poletje prinašata tople dni in daljše ure svetlobe, kar pomeni, da otroci pogosto komaj čakajo, da se podajo ven in uživajo v naravi. Vendar pa to pogosto prinese izziv za starše – kako ohraniti otrokovo pozornost pri šolskih nalogah, učenju in drugih obveznostih, ko jih sonce tako vabi ven? V tem članku boste našli 7 praktičnih nasvetov, kako učinkovito pomagati otrokom ohraniti koncentracijo kljub lepem vremenu.

Dobre bakterije za otroke: Ključ do močnega črevesja in odpornosti

Ko pomislimo na bakterije, najprej pomislimo na bolezni in okužbe. Vendar pa v telesu obstajajo tudi dobre bakterije, ki igrajo ključno vlogo pri prebavi, imunskem sistemu in splošnem zdravju otrok.

Farmacevtka svetuje: Nepogrešljivi pripomočki za otroško potovalno lekarno

Poletne počitnice so čas veselja, raziskovanja in nepozabnih družinskih dogodivščin. Vendar pa lahko brezskrbne dni na morju, v hribih ali na potovanju v tujini hitro prekinejo nepredvidene težave, kot so povišana telesna temperatura, driska, piki žuželk ali manjše poškodbe. Zato je dobro imeti s seboj potovalno lekarno, ki omogoča hitro in učinkovito pomoč. V tem članku bomo predstavili, katere pripomočke in zdravila vključiti v potovalno lekarno, da boste lahko uživali v počitnicah brez skrbi.

Življenje z avtizmom: mamica Dijana o mavrični poti svojega sina Filipa

Sedemletni Filip je živahen, igriv, nasmejan in čisto poseben deček. Filip je avtist. Njegova mama, Dijana Gregur, pravi, da je njihov svet drugačen, bolj mavričen kot pri večini. Ne lažji, ne težji, le drugačen. Popeljala nas je skozi njun vsakdan, prepleten z ljubeznijo, potrpežljivostjo, izzivi in drobnimi zmagami, ki so za druge morda samoumevne, zanju pa pomenijo ogromno. Pogovor je tudi opomnik, da vsak otrok potrebuje predvsem razumevanje in da svet postane lepši, če znamo sprejeti, ponuditi roko in ne obsojati.

Kako najstniku postaviti zdrave meje?

Obdobje pubertete je lahko zelo naporno tako za starše kot za njihove najstnike, še posebej danes, ko se nam zdi, da je prepad med generacijami vse večji. A še vedno moramo znati poiskati pravo ravnovesje in postaviti meje, ki jih bomo zmogli dosledno izvajati, najprej mi sami.

Smučanje z otroki brez stresa: nasveti za varen in zabaven smučarski dan

Smučanje je odlična zimska aktivnost za otroke, ki prinaša gibanje na svežem zraku, veselje in dragocene družinske spomine. Da bo dan na snegu res brezskrben in zabaven, sta ključni ustrezna oprema in dobra organizacija. Kako se nanj najbolje pripraviti, svetuje učiteljica smučanja Lea Nežmah.

Otrok podeduje inteligenco po mami

Starši si želijo spodbuditi razvoj otroških možganov, kar je velik izziv v času sodobnih tehnologij, ki vedno več stvari naredijo namesto otrok.

Kako odpraviti prehlad in izboljšati imunski sistem?

Jesenski meseci poleg barvite narave prinašajo tudi nižje temperature, krajše dneve in sezono prehladov, kar pomeni, da je ključnega pomena poskrbeti za odpornost otrok. V tem obdobju jim bolezni še posebej rade pomešajo štrene, zato je pomembno, da jim starši pomagajo ohraniti močan imunski sistem.

Kako najstnikom omejiti čas pred zasloni?

Današnji najstniki preživijo velik del svojega časa pred zasloni – bodisi s pisanjem sporočil na pametnih telefonih, gledanjem videov na računalnikih ali igranjem igric. Povprečno pred njimi preživijo kar devet ur na dan. Kako to vpliva na njihovo telesno in duševno zdravje?

'Strašljiva je misel, da se bom znašel v stiski in odvisen od ljudi, ki ne bodo znali nuditi prve pomoči'

"Zame je mnogo bolj strašljiva misel, da se bom nekoč ob vsem znanju prve pomoči, ki ga imam, znašel v stiski, odvisen od ljudi okrog mene, ki ne bodo znali nuditi prve pomoči," opozarja Rok Janežič, član strokovnega centra za prvo pomoč in licenciran predavatelj prve pomoči Rdečega križa Slovenije, ki zagovarja stališče, da je prvo pomoč otrokom dobro predstaviti čimprej. Kako in na katere načine, si preberite v spodnjem intervjuju.

Sodelujte v nagradni igri za slikanico Medved Henri in klic na 112

Znanje in poznavanje prve pomoči lahko močno vpliva na samozavest, varnost in sposobnost otroka, da pomaga drugim. Sodelujte v naši nagradni igri in se potegujte za poučno in krasno knjigo, s pomočjo katere boste otroku približali znanje iz prve pomoči. Vse, kar morate storiti, je to, da izpolnite spodnjo prijavnico.

6 načinov, kako v hladnejših mesecih izboljšati otrokovo odpornost

Jesenski meseci poleg barvite narave prinašajo tudi nižje temperature, krajše dneve in sezono prehladov, kar pomeni, da je ključnega pomena poskrbeti za odpornost otrok. V tem obdobju jim bolezni še posebej rade pomešajo štrene, zato je pomembno, da jim starši pomagajo ohraniti močan imunski sistem.

5 stvari za nego dojenčka, ki so neuporabne, a jih vseeno marsikdo kupi

Ko prvič pričakujete otroka, si želite biti popolnoma pripravljeni na prihod novega družinskega člana, zato večinoma nakupite vse, kar bi vam znalo priti prav. Vendar pa je med celim kupom pripomočkov, ki so pri negi in skrbi za otroka precej koristni, tudi nekaj takšnih, za katere boste po nepotrebnem zapravljali svoj denar. Navajamo jih pet.

Prehranski strokovnjaki odgovarjajo: ali otroci res potrebujejo beljakovinske prigrizke?

Beljakovine so ključni del prehrane otrok, zato ni presenetljivo, da starše pritegnejo izdelki, ki so označeni kot beljakovinski. Nekateri prigrizki, kot so na primer misli ploščice, se prodajajo kot "beljakovinske ploščice" in vsebujejo sestavine, kot so sojine beljakovine ali mleko v prahu. Toda ali otroci res potrebujejo te dodatne beljakovine?

Kako biti najboljša opora noseči ženski?

Ženske imajo to prednost, da se v nosečnosti prej zavedajo prihoda malega bitjeca, medtem ko očete ponavadi 'zadane' spoznanje šele, ko otroka zagledajo. Ker je mama tista, ki prenaša slabosti, nihanje hormonov in posledično razpoloženja, se redi, sooča s tisoč in enim vprašanjem, je edino, kar lahko moški v tem obdobju zanjo naredi, to, da ji je kar se da največja opora vse do poroda.

Anja Kastelic: 'Najhujša bolezen te kulture je osamljenost'

Plemenita gesta minoritskega samostana svetega Maksimilijana Kolbeja v središču Ljubljane, da obolelim za rakom in staršem otrok, ki se zdravijo na Pediatrični kliniki v Ljubljani, odstopijo štiri urejene sobe samostana, je ganila uporabnike družbenih omrežij, ki so njihovo objavo delili dalje. Kaj ponujajo, od kod ideja in koliko ljudi poseže v resnici za njihovo pomočjo, pa nam je v pogovoru pojasnila Anja Kastelic, posvečena sestra iz skupnosti Na tvojo Besedo, ki je tudi odgovorna za samostanske prostore.

Kako se pogovarjati z otroki, če ima kdo v družini raka?

Kate Middleton je razkrila svojo metodo in njeni nasveti so lahko zelo koristni.

Dr. Rajović: "Nobena tablica ali telefon ne moreta zamenjati starša!''

Dr. Ranko Rajović, specialist endokrinologije in ustanovitelj združenja Mensa Jugoslavije, danes Srbije, je prepričan, da za agresijo in razvajenostjo otroka stojijo starši, ki so mu omogočili vse, na drugi strani pa svojo ljubezen izkazovali s prekomerno zaščito.

Takrat je čas, da posežemo po probiotikih za otroke

Če se prehranjujete raznoliko in vaši otroci normalno rastejo ter se zdi, da nimajo prebavnih težav, potem verjetno ne potrebujete probiotičnega dodatka. Če pa se pri otroku pojavijo določeni simptomi in znaki, pa je morda čas, da začnete probiotike dodajati v otrokovo prehrano. Kaj sploh so probiotiki in kako delujejo?

Vaja, s katero lahko pomagate otroku obvladati tesnobo

V zadnjih petih letih strokovnjaki opažajo dramatično povečanje števila otrok, ki imajo težave s tesnobo in anksioznostjo. To naj bi sovpadalo s povečanjem števila staršev, ki se soočajo z enakimi težavami. Anksioznost je tako postala del naše kulture. Ti nasveti pa so pri težavah z anksioznostjo lahko resnično koristni.

Tako naj se prehranjujejo najstniki, ki se ukvarjajo s športom

Vrline najstnika, ki se redno ukvarja s športom so predanost, disciplina in pozitiven pristop do treniranja. Poleg redne telesne vadbe, pa ima zdrava in primerna prehrana ključno vlogo pri izboljšanju njegovih zmogljivosti in okrevanju po telovadbi. Kakšna hrana je torej primena za najstniškega športnika?

Čustveni vrtiljak in nihanje razpoloženja med puberteto

Kako pomagati najstniku v vihravem obdobju pubertete? Za vsakega starša je to lahko velik izziv, zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam lahko pri tem pomagajo.

Ženske z oblinami rojevajo pametnejše dojenčke

Neverjetno je, kako lahko naša telesa igrajo vlogo pri oblikovanju naših dojenčkov. Nedavna študija nam je dala še več razlogov za praznovanje in čaščenje teles vseh oblik in velikosti. Izkazalo se je namreč, da imajo ženske z oblinami več možnosti, da bodo imele pametnejše otroke. V spodnjem prispevku pa navajamo razloge, zakaj je temu tako.

Ideje, kaj početi na počitnicah pri babici in dedku

Bližajo se poletne počitnice in marsikateri otrok jih preživlja v družbi starih staršev. Na kakšen način lahko preživljate dragocen, skupen čas z vnuki, si preberite v spodnjih vrsticah. Za vas smo namreč pripravili nekaj super idej!

Zelo pomembno je, da si očka vzame čas zase

Vijuganje med družinskimi obveznostmi, službo, skrbjo za partnerski odnos in vsem tistim, kar nam postreže življenje, zahteva veliko časa in energije. Ob vsem tem se marsikdo sprašuje, ali si je v današnjem tempu življenja sploh mogoče izboriti nekaj časa zase, spet drugi morda meni, da si je vzeti čas zase nekaj sebičnega. Pa je res? Oba starša, tako oče kot mati, potrebujeta čas, ki ga namenita izključno sebi, saj le izpolnjena in zadovoljna soustvarjata optimalno družinsko okolje za razvoj otrok. Tokrat se posvečamo predvsem očetom, ki seveda potrebujejo čas za hobije, občasno druženje s prijatelji in vse tisto, kar jih sprošča ter polni z dobro energijo.

Čustveno okrevanje po umetni prekinitvi nosečnosti

Splav je lahko za vsakogar čustveno zahtevna izkušnja. Normalno je, da po postopku občutimo vrsto zapletenih čustev, vključno z žalostjo, krivdo in tesnobo. Nekatere ženske lahko občutijo olajšanje, druge pa se težko sprijaznijo s svojo odločitvijo. Ne glede na to, kako se počutite, si morate vzeti čas in se osredotočiti na čustveno okrevanje po splavu.

Kako izboljšati otrokov imunski sistem v treh korakih?

Od nekdaj velja, da so nekateri ljudje, posebej otroci, bolj podvrženi različnim okužbam in obolenjem kot drugi.

Kateri probiotik je najboljši?

Ali si že kdaj slišala: Probiotiki so koristni. A jemlješ probiotike? A malemu daješ kakšen probiotik? Vse to so izjave, ki jih ljudje pogosto preberejo na internetu in družbenih omrežjih, pogosto pa jih slišijo tudi od ljudi, s katerimi si izmenjujejo mnenja. Najpogosteje so tarče takih izjav mlade mamice, ki želijo svojemu dojenčku, malčku ali odraščajočemu raziskovalcu sveta samo najboljše. Sicer so mamice pogosta tarča tudi za nasvete glede drugih tem, a boste o tem raje prebrali v kakšni drugi literaturi. V tem zapisu se bomo osredotočili na to, kako naj mamica za svojega otroka (ali pa tudi zase) izbere najprimernejši probiotik.

Kako do fit postave po porodu?

Odvečni kilogrami po porodu lahko obremenjujejo telo in zato niso koristni za zdravje. Toda edina učinkovita shujševalna dieta je tista, ki se je lahko držite celo življenje. Z vsakodnevnim zdravim prehranjevanjem bi morali dolgoročno doseči in ohraniti primerno težo. Zbrali smo nekaj nasvetov, ki so vam lahko v pomoč pri izboljšanju prehranskih navad.

Nasveti, kako pomagati najstniku pri odraščanju

Mnogi starši si zaskrbljeno zastavljajo vprašanje: »Je vedenje mojega najstnika še normalno?« Težko je namreč razumeti, kako sta ljubka deklica ali mali fantič čez noč postala skorajda odrasli osebi, kar je s seboj prineslo tudi številne čustvene in vedenjske spremembe. Pomembno je, da jim v tem, na trenutke težkem in zmedenem obdobju, starši znamo stati ob strani in pomagamo uspešno prebroditi tudi tista malce bolj problematična obdobja.

Tri pogoste okužbe dihal. Kako pomagati?

V nadaljevanju si lahko preberete, kaj je bronhiolitis, kaj je laringitis, kaj je oslovski kašelj. Pravočasno prepoznajte znake in ustrezno ukrepajte.

Najboljše ideje za vikend izlete

Na Bibaleze.si štartamo z novim projektom Ideje za vikend izlete, katere bodo podane skozi oči mame. V prihodnjih tednih in mesecih lahko pričakujete predstavitev destinacije, ki je družini prijazna, ni predaleč, da se tja odpeljete v soboto ter si v dveh dneh ogledate tamkajšnje znamenitosti. Ker pa zna to biti dolgočasno za najmlajše družinske člane, vam bomo namignili, kako lahko ogled sivega spomenika spremenite v pustolovščino oz. ga predstavite z zgodbico.

Omejitve obiskov zaradi rotavirusov v Novem mestu

V novomeški porodnišnici in na otroškem oddelku so zaradi povečanega števila okuženih z rotavirusi omejili obiske.

'In kako je biti 'fotr'?'

“… In kako je kaj biti fotr?” Brez razmišljanja sem odgovoril: “Best thing ever! Saj veš …”

Veliko zmot in mitov o mleku in mlečnih izdelkih

V mleku in mlečnih izdelkih so resda mlečne maščobe, ki vsebujejo veliko nasičenih maščobnih kislin. A to ne pomeni, da mlečna maščoba maši žile. Nekatere raziskave kažejo, da lahko mlečni izdelki delujejo preventivno. Irena Rogelj z biotehniške fakultete opozarja, da je mleko treba obravnavati kot kompleksno živilo, ki v telesu deluje kot celota.

Kakšen zrak dihajo otroci?

Kaj pravite na to, da bi plišasti medvedek pokazal na to, kakšen zrak je v sobi, v kateri spi otrok? Zagotovo bi vsi vzkliknili v en glas: ''To bi bilo fantastično!''

Polepšajmo prihodnost otrok

V hišo zavetja Palčica sprejmejo otroke, stare do šest let, pri katerih Center za socialno delo spozna, da ga morajo zaščititi in umakniti na varno. Tu je otrok v toplem zavetju tri tedne, potem pa ga sprejme rejniška družina ali pa se vrne domov, če se razmere izboljšajo.

To so znaki, da je vaš dojenček zdrav in srečen

Vsaka novopečena mamica si želi, da bi imel njen otrok veselo, nasmejano in zdravo otroštvo. Trudi se na vsakem koraku, da poskrbi za njegove osnovne potrebe in da ga neguje z ljubečo roko. Kljub temu pa se nenehno sprašuje, ali naredi dovolj. Da boste mirno spali in da boste res prepričani, da se vaš otrok zdravo razvija in raste, smo zbrali nekaj osnovnih pokazateljev.

Za nosečnice od 13. tedna nosečnosti dalje

Prehranske potrebe žensk se med nosečnostjo spreminjajo, zato je Bayer razvil prehransko dopolnilo Elebaby, posebej prilagojeno potrebam nosečnic v drugem in tretjem trimesečju. Od 13. tedna nosečnosti dalje se povečajo potrebe nosečnice po omega-3 maščobnih kislinah, saj se takrat začne razvoj možganov in oči, pomembna pa so tudi druga mikrohranila.

Poskrbite, da otroci ne bodo žejni

Otroci se ne zavedajo pomena hidracije, zato morate starši poskrbeti, da malčki ne bodo žejni. Če nič drugega, lahko malčki pogosteje tožijo zaradi lakote, ker le-to zamenjajo za žejo, pogosto pa so zaradi dehidracije utrujeni in se težje skoncentrirajo.

Vse, česar niste vedeli o dvojčkih

Kolikšna verjetnost je, da boste dobili dvojčka? Bi sploh znali skrbeti za njiju? Vzgoja in nega dveh otrok hkrati odpre povsem nova poglavja starševstva.

6 ključnih nasvetov za hidracijo otrok

Otroci se ne zavedajo pomena hidracije, zato morate biti starši na to še posebej pozorni. Malčki sami težko spremljajo vnos tekočine, zato jim redno ponujajte pijačo, ter jih tako že od otroštva navajajte na zadostno hidracijo.

Starši želijo vzgojiti otroke v 'male Einsteine'

Današnji predšolski in šolski otroci v popoldanskem času obiskujejo preveč interesnih dejavnosti. Namesto da bi se svobodno igrali, želijo starši vzgojiti 'male Einsteine.'

Kako se znebiti strahu pred zobozdravnikom?

Prvi obisk pri zobozdravniku bi moral biti takrat, ko ima otrok še zdrave zobe. Pomembno je, da prvo srečanje ne vzbudi strahu, temveč se takrat otrok spozna z zobozdravnikom, si razgleda ordinacijo in vso opremo v njej. Tako se otrok v primeru zdravljenja ne bo bal ''bele halje'', inštrumenta, ki spušča čudne zvoke, ampak bo pogumno odprl usta na široko, ker bo zobozdravniku zaupal in bo vedel, da bodo vrtanje, puljenje, brušenje … zanj koristni, da na koncu nikoli več ne bo skrival svojega nasmeha.

10 pravil, ki jih poročeni ne smete upoštevati!

Psihoterapevtka Barbara Bartlein trdi, da morate nekaj pravil, ki so vam jih v glavo vcepile mama in babica definitivno kršiti, predvsem tista, ki se nanašajo na zakonsko življenje. Učili so vas, da se nikoli ne smete uleči skregani. Pa je dobro razpredati o težavah , ko ste razjarjeni? Mogoče boste vse skupaj zjutraj videli v povsem drugi luči … Preberite si, kaj vse lahko kršite brez slabe vesti, pa to ne bo vodilo k ločitvi.

'Postala sem mamica, ampak nisem srečna'

Novopečene mamice obožujejo svoje sončke, materinstvo je za njih najpomembnejše na svetu, a nekatere kljub temu niso srečne. Kaj je lahko vzrok njihovi razdražljivosti, otožnosti, nejevoljnosti? In kako lahko postanejo mamice, ki se bodo vedno iz srca smejale?

Koristni nasveti za nosečnice med največjo vročino te dni

Tiste, ki so bile noseče več kot enkrat, pravijo, da je najtežje v poletni vročini. Res je, da je zaradi hormonskih sprememb, sprememb v krvnem obtoku in ožilju nosečnicam navadno še bolj vroče, vendar je priložnosti za razvajanje morda več kot v katerem koli drugem letnem času.

Najbolj koristni starševski nasveti

Končno ste spoznali bitje, ki ste ga devet mesecev nosili pod srcem, končno ste ga lahko stisnili v svoje naročje in poljubili. Od slej naprej ga boste vodili skozi življenje, med tem ko bo on rastel, se razvijal, raziskoval svojo okolico ... Da bo njegovo otroštvo srečno in polno nepozabnih zabavnih trenutkov, je dobro, da veste, kako lahko preprečite različne okužbe, da otrok ne obleži v postelji.

Zakaj so probiotiki koristni?

Človeška družba postaja vse bolj urbana, industrializirana in napredna. V razvitih deželah se razvoj odraža tudi v kakovosti življenja, višjem življenjskem standardu in vse daljši življenjski dobi. Vendar pa sodijo med značilnosti sodobnega načina življenja tudi neredno prehranjevanje in neuravnoteženi obroki, uživanje ''sterilnih/prekuhanih živil'', stresne situacije in poseganje po zdravilih, kar hitro povzroči oslabljeno odpornost organizma. Prva tarča večine zgoraj naštetih pregreh so naši zvesti sopotniki, mikroorganizmi v prebavilih. Čeprav že dolgo vemo, da so koristni, pa se šele v zadnjem času povsem zavedamo, da so za nas življenjskega pomena.

Sodeluj in osvoji super nagrado!

Ko napoči čas za dojenčkovo prvo kašico, se mamicam porajajo številna vprašanja. Pripravili smo vam nasvete o tem, kdaj in kako začeti ter kaj ponuditi malemu jedcu. Vabimo vas tudi k sodelovanju v najbolj igrivem nagradnem natečaju MOJ FRUTEK.

TABU: Samopoškodbe

Samopoškodovanje je namerno povzročanje telesne bolečine. Tako vedenje je pogosto pri otrocih v obdobju pubertete in tudi pri odraslih osebah. Lahko mu podležejo tudi mamice s poporodno depresijo.

RESNIČNA ZGODBA: Otrok s cerebralno paralizo

Ko sem pričakovala Tilna, z možem nisva niti pomislila, da se ti lahko rodi otrok s posebnimi potrebami. Nosečnost je potekala popolnoma normalno, potem pa šok s prezgodnjim porodom in otrokom, ki se je boril za življenje.

So stripi kakovostno čtivo?

Še danes jih radi berejo tako otroci kot odrasli, zaradi spremljajočih ilustracij pa jih imajo radi zlasti prvi. Čeprav so včasih veljali za manjvredno literaturo, danes v kulturnem prostoru dobivajo mesto, ki jim pripada.

10 nasvetov za lepše praznike

Ponujam vam deset nasvetov, ki vam lahko odvzamejo marsikatero skrb in poskrbijo, da boste praznike preživeli mirno in brez naglice, da morate še kaj kupiti, pripraviti, zaviti ali skuhati. Preprosti, vendar zelo koristni nasveti.