katerih
Top vaje za krepitev in sprostitev hrbtenice
Med 50 in 70 odstotki žensk v obdobju nosečnosti izkusi bolečine v hrbtu. Razlogi za to se lahko skrivajo v slabi drži ali pa povečani ravni nosečniških hormonov. Za vas smo poiskali nekaj vaj, s pomočjo katerih lahko lajšate tovrstne bolečine.
Vzgoja dveletne hčerke pri 81: kaj je Robert De Niro povedal o očetovstvu
V najnovejšem intervjuju je legendarni igralec Robert De Niro odprl srce in spregovoril o vzgoji svoje najmlajše hčerke Gie, ki je stara komaj dve leti.
Posnetek zvezdnice iz porodne sobe znova razburil javnost
Meghan Markle in princ Harry sta praznovala četrti rojstni dan svoje hčerke Lilibet Diane in to s posebno gesto, ki je razburkala javnost in znova odprla razpravo o resničnosti njenih porodov.
Nova študija: ne orodja, starši pogosto prvi zaznajo hudo bolezen pri otroku
Nova obsežna raziskava, izvedena na skoraj 190.000 nujnih obiskih otrok v bolnišnicah v Avstraliji, razkriva, da je starševska intuicija pogosto zanesljivejši pokazatelj resnega zdravstvenega stanja otrok kot medicinsko spremljanje vitalnih znakov.
Sin ji vzame zadnji denar, nato pa se na ulici dela, da je ne pozna
Ženska, ki je zgodbo zaupala medijem, pravi, da nikoli ni zahtevala veliko od življenja. Njena največja želja je bila le, da bi bil njen sin srečen in zdrav ter da ne bi poznal lakote in revščine, kakršno je doživljala sama kot otrok.
6 načinov, kako otroke učiti o plastiki in recikliranju – praktičen vodnik za starše in vzgojitelje
Otroci so radovedni in odprti za nova znanja. Če jih že v zgodnjem otroštvu naučimo, kako plastika vpliva na naravo, bodo kot odrasli sprejemali bolj odgovorne in okolju prijazne odločitve. Zavedanje vodi v vedenje – in prihodnost planeta je v njihovih rokah.
Te 3 otroške travme lahko vplivajo na vaše odraslo življenje – kako jih prepoznati?
Otroštvo oblikuje našo osebnost in vpliva na naše življenje. Na žalost lahko izkušnje iz otroštva pustijo dolgotrajne posledice, ki se kažejo v odrasli dobi, kar pogosto pripelje do psiholoških težav. Psihologi izpostavljajo tri najpogostejše čustvene travme iz otroštva, ki se pogosto pojavljajo na terapijah.
Sara o svoji borbi z endometriozo: "Kljub bolečinam in napačnim diagnozam sem vztrajala"
Sara je več let živela z neznanimi bolečinami in nejasnimi diagnozami, dokler ni končno izvedela, da ima endometriozo – kronično bolezen, ki ji je spremenila življenje. Njena pot je bila polna iskanja odgovorov, neuspešnih zdravniških obiskov, več kirurških posegov in neizmerne bolečine, ki je ogrozila tudi njeno željo po materinstvu.
Kako branje spodbuja otrokov kognitivni razvoj in možgane
Branje ima cel kup pozitivnih učinkov, še posebej pa ima pomembno vlogo pri razvoju otrokovih možganov. Raziskave kažejo, da branje ne le izboljšuje njihove jezikovne sposobnosti, temveč tudi čustveni in socialni razvoj.
Teh živil otroci do 5. leta starosti ne bi smeli uživati
Mama dveh otrok in zdravstvena uslužbenka Nikki Jurcutz, ki je tudi na čelu organizacije Tiny Hearts Education, na svojih družbenih profilih redno objavlja nasvete in opozorila za starše, s katerimi želi opozoriti na določene nevarnosti. Tokrat je objavila seznam živil, ki pri otrocih, mlajših od pet let, pomenijo potencialno tveganje za zadušitev.
Rafael Nadal se je poslovil, njegov sin ukradel šov na čustveni slovesnosti
Rafael Nadal, eden največjih teniških igralcev vseh časov, se je uradno poslovil od svoje izjemne športne kariere. Na ganljivi slovesnosti na osrednjem igrišču v Roland Garrosu, kjer je osvojil rekordnih 14 naslovov, so se mu poklonili številni navijači, kolegi in člani njegove družine. A kljub veličastnemu dogodku je največ pozornosti požel njegov sinček Rafael Nadal Jr., ki je s svojo prisrčnostjo zasenčil celo očeta.
Družinsko križarjenje: Otroci so bili navdušeni nad ladjo, hrano in tobogani
Barbara, mama dveh otrok, se je z možem in otrokoma odločila za drugačne počitnice, odšli so na križarjenje. Na ladji so jih navdušili tobogani, neskončna ponudba hrane, otroški klubi in vsesplošna varnost. V pogovoru z nami je razložila tudi, zakaj je križarjenje z otroki tako enostavno – in tako zelo zabavno.
Koliko dni po menstruaciji lahko zanosite?
Morda se sprašujete, ali lahko zanosite med menstruacijo, ali pa je to bolj verjetno pred ali po njej? Odkrivamo odgovor.
Počasna rast las pri otrocih: Kaj povzroča motnjo rasti las in kako jo prepoznati?
Otrok ima štiri leta, lasje pa mu še vedno ne rastejo, kot bi pričakovali? Starši se pogosto sprašujejo, kaj je lahko vzrok za to, da njihov otrok pri treh ali štirih letih nima veliko daljših las kot ob rojstvu. Čeprav so takšne situacije redke, pa lahko gre za motnjo rasti las, ki jo je pomembno prepoznati in razumeti.
Zakaj se pri dojenčku pojavijo trebušni krči in kako jih ublažiti?
Trebušni krči ali kolike so ena najpogostejših tegob, ki se pojavijo pri novorojenčkih in zaradi katerih se tudi starša lahko počutita popolnoma nemočna, saj dojenček lahko več ur skupaj neutolažljivo joka, kljub trudu, da bi ga pomirili. Kakšni ukrepi znajo pri tem pomagati?
Ganljiva izpoved legendarne Hrvatice: Nikoli nisem videla, kakšne oči ima moj otrok
Mirna Berend, nekdanja jugoslovanska televizijska voditeljica in danes uspešna podjetnica, je ena izmed tistih javnih osebnosti, ki dokazujejo, da lahko tudi iz najtežjih življenjskih udarcev vstaneš še močnejši.
5 nepozabnih dejavnosti, ki bodo očete še bolj povezale z njihovimi otroki
Preživljanje kakovostnega časa z otroki je ključno za vsak odnos med očetom in otrokom. A včasih je lahko težko najti nove in zabavne ideje, s katerimi bi ustvarili nepozabne spomine. V tem članku vam predstavljamo 5 zabavnih dejavnosti, ki bodo očetom in otrokom omogočile, da se še bolj povežejo in preživijo kakovosten čas skupaj. Preizkusite te aktivnosti in odkrijte, kako enostavno je ustvariti nepozabne trenutke z vašimi malimi.
Kako pripraviti otroka na prihod dojenčka?
Prihod dojenčka v družino prinaša številne spremembe. A ni treba, da vas je strah, kako bodo otroci sprejeli novega člana družine. Za vas smo pripravili 7 bistvenih in uporabnih nasvetov, s katerimi boste lahko pripravili svojega otroka na prihod novorojenčka.
Odkrijte eno najlepših destinacij Avstrije
Iščete ideje za popoln družinski vikend izlet v soseščini? Usedite se na vlak in se zapeljite do priljubljenega jezera, ki velja za pravi dragulj avstrijske Koroške in ponuja nešteto možnosti za aktivno preživljanje prostega časa, sprostitev in uživanje v naravnih lepotah. Uganete, za katero jezero gre?
Prijazna manjša porodnišnica med Ljubljano in morjem
V središču Notranjske, med Ljubljano in morjem, stoji ena najbolj priljubljenih manjših porodnišnic v Sloveniji. V Bolnišnici za ženske bolezni in porodništvo Postojna, kjer mamice rojevajo že desetletja, si prizadevajo za visoko strokovnost, individualno obravnavo ter občutek varnosti in topline.
Nezdrava družinska dinamika in njen vpliv na otroke
Družinska dinamika močno vpliva na razvoj posameznika. Vsaka družina ima svojo strukturo, kjer se prepletajo odnosi, vloge, vedenjski vzorci in komunikacija. Ti elementi skupaj ustvarjajo družinsko klimo, ki je lahko zdrava ali nezdrava. Pogosto se dinamika prenaša med generacijami – navade, vrednote in celo nerazrešeni konflikti izvirajo iz preteklosti. Zdravi odnosi spodbujajo otrokovo pozitivno samopodobo, čustveno varnost in socialne veščine, medtem ko nezdravi vodijo v negotovost, tesnobo in pomanjkanje zaupanja.
Top 5 razlogov, zakaj obiskati Prekmurje z otroki
Prekmurje je pravi raj za družinske izlete, kjer boste skupaj z otroki raziskovali čudovito pokrajino in uživali v nepozabnih trenutkih. S svojo široko ravninsko pokrajino, prostranimi polji, visokimi travami in gostoljubnimi domačini, Prekmurje ponuja številne možnosti za raziskovanje, zabavo in sprostitev. V tem članku vam predstavljamo pet razlogov, zakaj bi morali Prekmurje obiskati z otroki in katere izletniške točke ne smete spregledati.
Moški v "slabih" zakonih bolj zdravi: Raziskava razkriva presenetljive rezultate
Nedavna študija je presenetila strokovnjake in pokazala, da moški, ki so v "slabih" zakonih, morda uživajo večje zdravstvene koristi kot tisti v srečnih zakonih. Ta raziskava je razkrila, da imajo moški, katerih ženske pogosto prevzamejo vodilno vlogo v zakonu, manjše tveganje za razvoj sladkorne bolezni.
Okusni spomladanski obroki, ki jih bodo otroci oboževali
Po zimskem obdobju se narava prebudi in nam ponudi sveže, hranilno bogate in okusne izbire, po katerih kar se da pogosto posegajmo, da telo hitro prebudimo in podkrepimo po zimskem obdobju. Spomladansko sadje in zelenjava sta sveža, bogata z vitamini in minerali, prav tako pa ima marsikatera izmed spomladanskih izbir (npr. regrat, šparglji, koprive) veliko antioksidantov.
5 čudovitih destinacij, idealnih za družinski oddih
Počitnice z družino so lahko ena izmed najlepših in najbolj pričakovanih izkušenj, vendar pa je jasno, da s sabo prinesejo tudi nekaj pomislekov. Ko načrtujemo sproščen oddih z otroki, je pomembno, da izberemo destinacijo, ki ponuja tako udobje kot varnost. Čeprav je seveda najlepši del vsakega potovanja sprostitev, se je dobro vnaprej pozanimati o destinaciji, da bi se izognili nepotrebnim presenečenjem.
Se še spomnite te legendarne jugoslovanske čokolade? Tako sta danes videti Seka in Braco
Se še spomnite legendarne jugoslovanske čokolade Seka in Braco? Na njenem ovitku sta bila upodobljena deklica in deček, katerih obrazi so postali nepogrešljiv del otroštva mnogih. A kdo sta bila ta otroka, ki sta postala ikonična obraza teh čokolad?
Varno otroško igrišče: Nasveti za brezskrbno igro vaših malčkov
Ko sonce pokuka izza oblakov, nas lepo vreme vabi, da z otroki preživimo čas na prostem – in ni boljše destinacije kot dobro urejeno otroško igrišče. A preden se otroci podajo v svet raziskovanja, guganja in plezanja, je pomembno, da preverimo varnost okolja in jih spomnimo na osnovna pravila varnega vedenja.
NPZ 2025: Vpogledi v ovrednotene preizkuse do 25. aprila
Nacionalno preverjanje znanja (NPZ) za učence 9. razredov je letos pritegnilo večjo udeležbo kot lani. Učenci in njihovi starši lahko med 22. in 25. aprilom 2025 dostopajo do ovrednotenih preizkusov na spletni strani Državnega izpitnega centra. Končne rezultate bodo učenci prejeli 13. maja.
Rebel Wilson priznala: Ime hčerke morda ni bila najboljša izbira
Rebel Wilson, avstralska igralka, znana po vlogah v filmih, kot je Pitch Perfect, je v zadnjem intervjuju priznala, da obžaluje edinstveno ime svoje hčerke. Po tem, ko je novembra 2022 preko nadomestne matere postala mama, je izbrala zelo unikatno ime, vendar zdaj razmišlja, ali je bila ta odločitev res najboljša.
Družine, ki jih je strah vprašanja "Kam pa vi med počitnicami?"
Počitnice so vedno veljale za čas sprostitve. Čas, ko otroci pospravijo (če ne kar zabrišejo) šolske torbe v kot omare, starši pa si oddahnejo od nenehnih spodbud otroka k učenju in hitenja na termine treningov, roditeljskih sestankov in preostalih obveznosti. Kljub brezskrbnemu vzdušju, v katerem naj bi uživali v času počitnic, pa se v družbi vedno bolj odkrivajo stiske staršev in otrok, ki jim počitnice prinašajo skrbi, krivdo, stres.
