katere
Vaš otrok vedno izbira isto knjigo? Razlog za to je bolj pomemben, kot se zdi
Branje otroku pogosto razumemo kot prijeten večerni ritual, s katerim dan umirimo in otroka pripravimo na spanje. A skupno branje je veliko več kot le nekaj minut ob knjigi. Že dojenček, ki še ne zna govoriti in ne razume zgodbe na način kot odrasel, ob knjigi razvija pomembne sposobnosti, hkrati pa se krepi vez med njim in odraslo osebo.
Raztezanje za nosečnice: Vaje za krepitev in preprečevanje poškodb
Med nosečnostjo se vaše telo spreminja, sklepi in ligamenti postanejo mehkejši, kar povečuje tveganje za poškodbe. Z rednim izvajanjem razteznih vaj lahko pomagate okrepiti mišice okoli šibkejših sklepov in zagotovite boljše počutje skozi celotno nosečnost. Tukaj je nekaj preprostih in varnih vaj, ki vam bodo pomagale pri tem.
Porod se ne začne vedno tako, kot ga prikazujejo v filmih
V filmih je začetek poroda pogosto zelo dramatičen. Nosečnico nenadoma zvije od močnega popadka, odteče ji voda, vsi začnejo hiteti in čez nekaj trenutkov se znajde v porodnišnici. V resničnem življenju je lahko začetek poroda precej manj filmski.
Otroku pomagate pri domači nalogi? Tukaj je meja, ki je starši pogosto ne opazijo
Ko se začne novo šolsko leto, se v številnih družinah skupaj z urniki, šolskimi potrebščinami in obšolskimi dejavnostmi vrne tudi domača naloga. Za nekatere otroke je samostojno delo nekaj povsem običajnega, drugi hitro potrebujejo pomoč staršev. Prav pri slednjih se lahko pojavi vprašanje, ki ga ni vedno lahko razrešiti: koliko pomoči je še koristne in kdaj starš s tem, ko želi otroku olajšati delo, nehote prevzame njegovo odgovornost?
Nosečnice ga pogosto spregledajo, a to zeleno živilo je vredno vključiti na jedilnik
Nosečnost je obdobje, ko postane vprašanje prehrane še posebej pomembno. Telo potrebuje več nekaterih hranil, med njimi železa, folata, beljakovin, joda in drugih vitaminov ter mineralov, zato je raznolika prehrana pomemben del skrbi za zdravje nosečnice in razvoj otroka. Med živili, ki jih je smiselno redno vključevati v jedilnik, so tudi temnozelena listnata zelenjava in med njo špinača.
Telesne in duševne spremembe, ki lahko sledijo po porodu
Vsaka posameznica drugače doživlja izkušnjo nosečnosti in poroda. Pri prav vsaki izmed njih pa se odvijajo določeni procesi in spremembe, ki so lahko tako fizične kot duševne narave. Preverite, za katere spremembe gre.
V šoli so se ji posmehovali zaradi videza, danes jo vsi občudujejo
Danes velja za eno najbolj prepoznavnih hollywoodskih igralk in modnih ikon, toda Nicole Kidman se je kot najstnica zaradi svojega videza pogosto počutila vse prej kot posebno. Bila je zelo visoka, zelo vitka in drugačna od vrstnic, prav zaradi tega pa je bila deležna posmeha.
Ko otrok začne spletna prepričanja doživljati kot svoja: kaj morajo vedeti starši
Otrok pride iz šole in nenadoma ponovi mnenje, ki ga doma še nikoli niste slišali. Prepričan je, da mora biti videti na določen način, da so uspešni ljudje takšni in takšni ali da je določena skupina ljudi vredna manj od drugih. Ko ga vprašate, od kod mu to, odgovori: "Videl sem na TikToku."
Je barvanje las med nosečnostjo lahko nevarno?
Za obdobje nosečnosti veljajo povsem druga pravila kot sicer. Tudi kar se tiče lepotičenja, v kar spada mazanje telesa z različnimi kremami in kozmetičnimi preparati, lakiranje nohtov in tudi barvanje las. Kako nevarno je lase med nosečnostjo izpostavljati barvam, nam je pojasnila frizerka in stilistka Melisa Agović.
Starši delajo to napako, zaradi katere otroci zvečer težje zaspijo
"Še pet minut!" Zjutraj se otrok komaj spravi iz postelje, zvečer pa nenadoma dobi ogromno energije. Še kozarec vode. Še stranišče. Še ena pravljica. Še eno vprašanje. Če se ta scenarij v vašem domu ponavlja vsak večer, je morda čas, da preverite otrokovo večerno rutino.
Kako poceni preživeti krompirjeve počitnice? Starši, shranite te ideje
Krompirjeve počitnice so za otroke težko pričakovan oddih, za starše pa lahko pomenijo kar precejšen strošek. Izlet, kosilo zunaj, vstopnine, različne delavnice in aktivnosti se hitro seštejejo. A za lep družinski dan ni treba zapraviti veliko denarja.
Katere stvari bi moral otrok doživeti, preden odraste?
Vsak starš si želi, da bi njegov otrok odraščal srečno, samozavestno in pripravljeno na življenje. Pogosto se ob tem osredotočamo na učenje, šolski uspeh in različne dejavnosti, vendar strokovnjaki opozarjajo, da razvoj možganov ni odvisen le od znanja. Enako pomembne so vsakodnevne izkušnje, ki jih otrok doživlja med odraščanjem.
Pogosta težava, ki se pojavi med nosečnostjo
Hemoroide ima približno tretjina nosečnic in na srečo praviloma niso nevarni ne za nosečnico niti za plod. So pa zelo neprijetni, saj lahko predvsem med odvajanjem blata močno bolijo in obenem tudi povzročajo srbečico, pekoč občutek, krvavitev. Preverite, kako lahko preprečite njihov nastanek ali pa jih vsaj omilite!
Sin Johna Lennona je postal oče in otroku nadel zanimivo ime
Sean Ono Lennon, sin legendarnega Johna Lennona in Yoko Ono, je postal oče. S partnerico Charlotte Kemp Muhl sta pozdravila prvega otroka, sina pa sta poimenovala Aurelius. Veselo novico sta delila tudi s svojimi sledilci.
Prvi tedni šole brez kričanja: rutina, ki družini prihrani jutranji kaos
"Pohiti, zamudili bomo! Kje je tvoja torba? Ali si si že umil zobe? Spet ne najdem druge nogavice!" So vam takšni in podobni stavki kaj znani? Vsakodnevni jutranji kaos in kričanje lahko umirite z le nekaj preprostimi koraki in dosledno rutino.
Diane ni bilo ob njiju, a Harry je našel način, da jo spoznata
Čeprav Archie in Lilibet svoje babice Diane nikoli nista spoznala, njen duh živi v načinu, kako jo Harry vključuje v vzgojo. Skozi objeme in iskrene pogovore Harry zagotavlja, da ljubezen njegove mame ostaja pomemben del njihove družine.
Dragi šolarji, pogumno v novo šolsko leto
Dragi šolarji, pred vami je novo šolsko leto, polno nepopisanih strani, novih izzivov, zanimivih vprašanj in priložnosti, da odkrijete nekaj, česar morda še ne poznate.
Starši pred težko izbiro: plačati položnice ali otroku kupiti vse za šolo?
Za nekatere družine je začetek šolskega leta čas veselja, novih zvezkov, šolske torbe in pričakovanja. Za druge pa pomeni predvsem vprašanje: Kako bomo vse to plačali?
Ne boste verjeli, koliko se otrok nauči med čisto običajnim nakupovanjem v trgovini
Obisk trgovine z majhnim otrokom se lahko včasih zdi kot pravi podvig. Starši pogosto razmišljamo, kako bomo čim hitreje opravili nakup, hkrati pa preprečili prošnje za sladkarije, dolgčas v vozičku ali utrujenost tik pred blagajno. A morda na trgovino gledamo preveč kot na opravilo in premalo kot na priložnost za učenje.
Dolly Parton nikoli ni imela otrok. A razlog je precej bolj zapleten, kot se zdi
Dolly Parton je bila ena najbolj prepoznavnih žensk svetovne glasbene scene, a v njenem zasebnem življenju je bilo nekaj, kar je pogosto vzbujalo zanimanje. Z možem Carlom Deanom, s katerim je bila poročena skoraj šest desetletij, namreč nista imela otrok.
Ali geni res preskočijo generacijo: mit ali znanstveno dejstvo?
"Po babici ima oči, po dedku nasmeh, po očetu pa skoraj ničesar." Takšne pripombe pogosto slišimo ob družinskih srečanjih. Mnogi starši se celo pošalijo, da njihov otrok sploh ni podoben njim, ampak prej babici ali dedku. Toda ali lahko geni res preskočijo generacijo?
Izbira otroških imen v kraljevi družini ni naključna: bližje kot so prestolu, manj imajo svobode
Izbira imen kraljevskih otrok ni povsem prepuščena trenutnemu navdihu staršev. Pri članih britanske kraljeve družine imajo pomembno vlogo tradicija, družinska imena in zgodovinski pomen, pri čemer imajo tisti, ki so bližje prestolu, običajno manj svobode pri izbiri.
Zakaj so otroci nekoč doma pomagali veliko bolj kot danes?
Učenje odgovornosti je ena najpomembnejših življenjskih nalog, ki jih lahko starši prenesejo na otroka. Gospodinjska opravila pri tem niso le pomoč doma, ampak učinkovit način, da otrok razvije samostojnost, delovne navade in občutek pripadnosti družini.
Ključno živilo, ki ga je dobro vključiti v prehrano otroka pred vrtcem
Otrok gre v vrtec, vi pa že računate dneve do naslednjega prehlada? Zakaj je to normalno in kako lahko podprete njegovo odpornost z matičnim mlečkom?
7 pomembnih stvari, na katere bodoči očetje pogosto pozabijo
Ko moški izve, da bo postal oče, se pogosto osredotoči na otroško sobico, voziček in izbiro imena. A priprava na očetovstvo je veliko več kot le nakup opreme.
Spremembe, ki jih ženska doživlja med nosečnostjo
Nosečnost je poseben čas, ki ni primerljiv z nobenim drugim telesnim ali čustvenim stanjem. Mati narava je namreč poskrbela, da preide ženska v obdobje, ko se v njej zvrstijo zares neverjetne spremembe, ki vključujejo prilagoditev in pripravo telesa na porod. Prilagoditve pa ne vključujejo samo telesa, pač pa se v nosečnici zgodi pravi vrtiljak čustev, ki je včasih popolnoma neobvladljiv. Nekatere bi objele svet od veselja, druge besnijo za prazen nič, tretje ne občutijo ničesar drastičnega. A devet mesecev ni tako kratko obdobje, zato mora biti ženska pripravljena na številne čustvene spremembe.
Otroci tu za en teden oddajo telefone, nato pa se zgodi nekaj nepričakovanega
V času, ko številni starši med poletnimi počitnicami iščejo varstvo za svoje otroke, na enem od zasavskih hribov že vrsto let nastaja zgodba, ki dokazuje, da je mogoče ustvariti nekaj izjemnega tudi brez velikih proračunov. V Podkumu pri Zagorju ob Savi vsako poletje zaživi Urlaub na vasi, brezplačen počitniški program, ki ga z ogromno predanosti pripravlja ekipa prostovoljcev Kulturnega društva Podkum.
Postali ste družina in življenje ... teče dalje
Urbana mama Ana dokazuje, da se največje dogodivščine zdaj šele začnejo.
Slavna mama ga je branila kot medvedka: "Vsi so se je bali"
Igralec Sean Astin, ki ga mnogi poznajo kot Sama iz trilogije Gospodar prstanov, je razkril enega izmed spominov na svojo pokojno mamo, oskarjevko Patty Duke. Povedal je, kako je nekoč na snemanju ostro stopila v njegovo obrambo, ko je bil še najstnik.
Mama je utrujena, oče se počuti odrinjenega: kako prekiniti začaran krog?
Starševstvo partnerski odnos pogosto obremeni bolj, kot partnerja sprva pričakujeta. Dneve zapolnijo šola, dejavnosti, pregledi, vožnje, gospodinjstvo, organiziranje družinskega ritma in nenehno prilagajanje potrebam otrok. Tudi ko otroci niso več majhni, skrbi ne izginejo, temveč se pogosto le preoblikujejo.
Pri 58 letih bo znova postal oče
Hollywoodski igralec Jamie Foxx se pripravlja na novo življenjsko poglavje. Z dolgoletno partnerico Alyce Huckstepp, ki pričakuje njunega prvega skupnega otroka, sta te dni uživala na romantični večerji v Los Angelesu, kjer je bodoča mamica ponosno pokazala nosečniški trebušček.
Tako uživa z otrokoma pred njunim odhodom na fakulteto
Jennifer Lopez si je vzela čas za nekaj dragocenih družinskih trenutkov, preden bosta njena dvojčka Max in Emme stopila v novo življenjsko poglavje. Zvezdnica je z 18-letnima otrokoma odpotovala v Rim, kjer so skupaj raziskovali mesto, uživali v italijanski kulinariki in ustvarjali spomine, ki bodo za vedno ostali v njihovem družinskem albumu.
V družini Đoković imajo nenavadno rojstnodnevno pravilo: Otroci ne smejo pihati svečk na torti
Pihanje svečk na rojstnodnevni torti je za večino otrok eden najbolj pričakovanih trenutkov praznovanja. V družini enega najboljših teniških igralcev vseh časov pa je nekoliko drugače. Otroka Novaka in Jelene Đoković namreč svečk na rojstnodnevni torti ne upihneta.
Kaj povzroča mravljinčenje med nosečnostjo in kako ga preprečiti
Mravljinčenje v rokah, prstih, nogah, hrbtu in zadnjici med nosečnostjo ni redko, še posebej v tretjem trimesečju. V večini primerov gre za neškodljiv pojav, ki je posledica hormonskih sprememb in telesnih prilagoditev. Vendar pa obstajajo primeri, ko je treba obiskati zdravnika. Preberite, zakaj se pojavlja mravljinčenje in katere rešitve so na voljo za nosečnice.
Čeprav ni njen sin, ga ima rada kot svojega
Khloé Kardashian je ob 20. rojstnem dnevu Amarija Thompsona, mlajšega brata njenega nekdanjega partnerja Tristana Thompsona, objavila kolaž skupnih fotografij in mu namenila besede, ki so ganile številne oboževalce.
Za svet legenda, za mamo le hči: mama Amy Winehouse o hčerini slavi in boju
Mineva 15 let od smrti ene najbolj prepoznavnih glasbenic vseh časov. Njena mama Janis Winehouse pa tudi po vseh teh letih nosi bolečino izgube hčerke, hkrati pa si prizadeva, da bi ljudje Amy poznali tudi po njenem srcu, talentu in zgodbi, ki se skriva za slavo.
Risanka, ki otroke zabava in jih hkrati uči o čudovitem svetu živali
Počitnice so čas za sprostitev, igro in tudi kakšen miren trenutek pred televizijskim zaslonom. A starši si pogosto želijo, da bi otroci gledali vsebine, ki niso le zabavne, ampak jih tudi nekaj naučijo. Ena takšnih je priljubljena animirana serija Živalski preiskovalci, ki je na otroškem programu OTO na sporedu vsak dan ob 17.50.
Otroci že pri 10 letih uporabljajo kreme proti gubam
Trend s TikToka in družbenih omrežij spreminja otroške kopalnice v mini lepotne salone. Strokovnjaki opozarjajo: manj je pogosto več.
Postal je svetovni prvak, nato pa ga je brat ganil do solz
Nico Williams je doživel trenutek, o katerem sanja vsak nogometaš, s špansko reprezentanco je osvojil naslov svetovnega prvaka. A po največjem uspehu kariere ga ni najbolj ganil pokal v rokah, temveč sporočilo njegovega starejšega brata Iñakija Williamsa.
To lahko pričakujete v prvem trimesečju nosečnosti
Prvo trimesečje je najzgodnejša faza nosečnosti. Začne se prvi dan vaše zadnje menstruacije, še preden ste dejansko noseči in traja do konca 13. tedna. To je čas velikih pričakovanj in hitrih sprememb za vas in vašega otroka.
Krščenka se je ob obletnici smrti spomnila svoje botre
Dve leti po smrti priljubljene ameriške igralke Shannen Doherty njen spomin še vedno živi med ljudmi, ki so jo imeli radi. Med njimi je tudi Cooper London, njena krščenka, ki je ob obletnici njene smrti na Instagramu objavila ganljiv zapis, poln ljubezni, hvaležnosti in spominov na skupne trenutke.
Ko je postala mama, se je vse spremenilo
Ameriška igralka Busy Philipps, ki jo poznamo iz serij Dawson's Creek in Cougar Town, je v iskrenem pogovoru razkrila, kako zelo jo je materinstvo spremenilo. Zvezdnica, ki je mama dveh otrok, pravi, da jo je rojstvo otrok spodbudilo, da je postala bolj glasna, pogumna in aktivna pri vprašanjih, ki so ji pomembna.
Ali naj dojenček na plaži nosi kopalke?
Za otroke ni lepšega, kot če se lahko kopajo goli. Ni neprijetnega, mokrega občutka kopalk na telesu, hkrati jih nič ne tišči. A kaj ko lahko na ta način pride do številnih nevšečnosti, pa tudi vnetij. Preverite, katere težave lahko preprečite, če zaščitite njihove intimne predele s kopalkami ali plavalnimi pleničkami.
Kako se na nosečnost pripraviti že 3 mesece pred zanositvijo?
Mnogi mislijo, da se nosečnost začne s pozitivnim testom. V resnici pa se pomemben del zgodbe začne že precej prej. Obdobje nekaj mesecev pred zanositvijo lahko vpliva tako na plodnost kot tudi na razvoj otroka v najzgodnejših tednih nosečnosti, ko marsikatera ženska sploh še ne ve, da je noseča.
Blaž Švab priznal da ga ta risanka vedno spravi v dobro voljo
Ko pomislimo na priljubljene risanke, si običajno predstavljamo otroke, ki z zanimanjem spremljajo dogodivščine svojih junakov. A očitno niso navdušeni le najmlajši. Pevec skupine Modrijani, Blaž Švab, je razkril, da skupaj z družino radi spremljajo program OTO, ob tem pa zaupal tudi, katere risanke so pri njih doma največkrat na sporedu.
Nutricionisti razkrivajo, kaj vedno vzamejo s seboj na bazen
Ko se družina odpravi na bazen, starši običajno najprej pomislijo na kopalke, brisače in kremo za sončenje. A strokovnjaki opozarjajo, da je prav dobra priprava hrane in pijače pogosto ključ do tega, da dan mine brez slabe volje, pretirane lakote ali utrujenosti. Kaj torej v svojo torbo za na bazen vedno spakirajo nutricionisti?
Kaj otroci med počitnicami zares potrebujejo
Šolsko leto se je zaključilo in pred otroki so težko pričakovane poletne počitnice.
Katere astrološke kombinacije parov veljajo za najboljše starše?
Starševstvo je izjemna izkušnja. Če jo doživimo s partnerjem, ki je rojen pod pravo zvezdo, pa je lahko vse skupaj še toliko lepše. Preverite, katere kombinacije znamenj so najprimernejše za skupno starševstvo.
Kaj vse spakirati za prvi dopust z dojenčkom?
Se prvič odpravljate kot družina na dopust? Se bojite, da ne bi česa pozabili? Za vas smo pripravili seznam opravkov in reči, ki jih morate pripraviti za mirno in brezskrbno dopustovanje z dojenčkom.
Popkultura, zvezdniki in vplivneži: kje je meja med navdihom in obsedenostjo?
Izjave, kot so "Vse, kar si v življenju želim, je, da izgledam kot ona!", "Uspešen bom, ko bom živel kot on!" in "Lepa bom, ko bom spravila telo na obseg, kot ga ima ona!", starši slišijo vse pogosteje. V času družbenih omrežij, pretočnih platform in nenehne medijske izpostavljenosti so zvezdniki in spletni vplivneži postali vzorniki in tako pomemben del otroškega sveta. Otroci spremljajo njihove objave, posnemajo njihov slog oblačenja, govor in vedenje ter sanjajo o življenju, ki ga vidijo na zaslonih.
Topel obrok za malčke, ki podpira energijo in razvoj
Leča je ena izmed najbolj priporočljivih rastlinskih živil v otroški prehrani, saj vsebuje železo, beljakovine in vlaknine. Strokovnjaki pogosto poudarjajo, da je železo ključno za razvoj možganov in preprečevanje utrujenosti pri malčkih.
Kaj spakirati v potovalno lekarno?
Ker so malčki nekoliko bolj dovzetni za razna prehladna obolenja in otroške bolezni, ravno tako pa se med igro in navdušenostjo nad novo okolico hitro lahko spotaknejo in padejo, je dobro da s seboj na pot vedno vzamemo mini potovalno lekarno.
Robert Irwin sledi očetovim stopinjam: živi sredi živalskega vrta
Robert Irwin je v zadnjih dneh znova pritegnil pozornost, ko je razkril nekaj, kar se mnogim zdi skoraj neverjetno: živi namreč sredi živalskega vrta Australia Zoo, obkrožen z živalmi, dobesedno na njihovem "domačem terenu". Avstralski živalski vrt zanj tako ni le delovno mesto, temveč tudi dom.
Te kopalke bodo letošnje poletje nosile vse nosečnice
Ste visoko noseči in se odpravljate na dopust, pa ne veste, katere kopalke bi si izbrali? Za vas imamo nekaj čudovitih predlogov za kopalke, v katerih boste z nosečniškim trebuščkom videti fantastično in trendovsko! Preverite.
Hiter zajtrk, ki podpira telo in razvoj dojenčka
Med nosečnostjo je ključno, da obroki vsebujejo beljakovine, zdrave maščobe, železo in vitamine, hkrati pa so dovolj lahki za občutljiv želodec. Pogoste so tudi potrebe po manjših, pogostih obrokih, ki ne obremenijo prebave.
Zakaj vedno več otrok trpi za bigoreksijo in kako jo prepoznati
V zadnjih letih strokovnjaki opažajo zaskrbljujoč pojav – vse več otrok in najstnikov, predvsem dečkov, trpi zaradi mišične dismorfije oziroma bigoreksije. Gre za psihično motnjo, ki vodi do obsesivne skrbi za mišično maso in telesni videz. Ta motnja pogosto ostane neprepoznana, saj starši in okolica simptome pogosto zamenjajo za običajne najstniške skrbi glede telesa.
Prednosti nošenja rabljenih oblačil za otroke
Recikliranje postaja vse bolj pomembno, saj si prizadevamo zmanjšati količino odpadkov in zaščititi okolje. Eno od področij, kjer lahko recikliranje pomembno vpliva na okolje, je svet otroških oblačil in izdelkov. Stara, rabljena oblačila pa pravzaprav ponujajo številne praktične prednosti za otroka.
Video igre za najstnike: katere so primerne?
Ali bi nas moralo skrbeti nasilje v video igrah? So video igre sploh zdrava izbira za najstnike? Kako veste, katere video igre so najboljše? Da bi lažje odgovorili na ta vprašanja, se zanašamo na strokovne smernice Ameriškega združenja pediatrov (AAP) in Odbora za ocenjevanje industrije programske opreme za zabavo (ESRB).
Kdo je mati Eriksenovih otrok in njegova največja opora?
Potem ko je danski nogometni zvezdnik Christian Eriksen znova prestrašil navijače po zdravstvenem zapletu na prijateljski tekmi proti Ukrajini, se je pozornost javnosti znova usmerila tudi k njegovi dolgoletni partnerici Sabrini Kvist Jensen. Prav ona je bila v najtežjih trenutkih njegove kariere njegova največja opora.
Očka Tilen: 'Prepričan sem, da me nihče več ne bi spravil v porodno sobo'
V porodnih sobah nastajajo zgodbe o novih začetkih, neizmerni ljubezni, novonastalih družinah in sreči. A žal ne vedno. Včasih se zgodi nepričakovano in tudi takšni izjemni mejniki prinesejo težje zaplete, ki lahko odzvanjajo še dolgo. Da, tudi nekateri očetje imajo svoje porodne zgodbe, le da so v nekaterih primerih te povezane s težkimi doživetji, ki vodijo celo do posttravmastke stresne motnje.
