kako otroku

Kako prekiniti nezdrave vzorce v družini

Prekinitev nezdravih družinskih vzorcev je ključ do boljših odnosov. Preverite, kako prepoznati škodljive navade in jih zavestno spremeniti.

Otrok kašlja in težko diha? Prepoznajte bronhiolitis in kako mu pomagati

Bronhiolitis je vnetje najmanjših dihalnih poti. Najpogostejši povzročitelji bronhiolitisa so respiratorni sincicijski virus ali RSV, kot ga krajše poimenujemo, redkeje virusi parainfluence. Ta bolezen je zelo nevarna za nedonošenčke in otroke s srčnimi napakami.

Kako igranje šaha koristi otrokom in mladostnikom?

Šah, kraljevska igra, ki osvaja že otroke, je postala tudi globalna uspešnica. Na spletu je ni še nikoli igralo toliko ljudi kot danes. Preverite, kakšne so koristi in prednosti igranja šaha za otroke in mladostnike.

Starši pogosto ponavljamo iste napake, kako jih prepoznati?

Mnogi starši se pri postavljanju meja otrokom znajdejo v dilemi: kako biti dovolj dosleden, ne da bi pri tem izgubili toplino in bližino z otrokom? Zakaj nas ob postavljanju meja pogosto spremlja slaba vest in občutek, da morda delamo nekaj narobe? In predvsem, kakšne posledice ima (ne)postavljanje meja za otrokovo samozavest, odnose in delovanje v odraslosti? O teh vprašanjih smo se pogovarjali z dr. med. Tino Gašperin, coachinjo zavestnega starševstva, ki skozi svoje delo staršem pomaga razumeti globlji pomen meja ter jih opolnomočiti za bolj mirno, jasno in povezano vzgojo.

Njen otrok nikoli ni čakal v vrsti na zdravniški pregled

V iskrenem intervjuju je hrvaška zvezdnica Maja Šuput spregovorila o svojih strahovih ob materinstvu, izzivih, s katerimi se je soočala kot mama ter boleči izgubi očeta, ki je močno zaznamovala njen pogled na družino.

Kako izbrati primeren nastavek za dojenje?

Izbor pravega nastavka za dojenje ni le stvar nakupa, ampak premišljena odločitev, ki lahko močno vpliva na vaše doživljanje dojenja in uspeh pri hranjenju otroka. V nadaljevanju vam bomo s pomočjo svetovalke za dojenje razložili, kaj so ti nastavki, kdaj jih je smiselno uporabiti in kako izbrati pravega.

Biološke ure ni mogoče ustaviti. Kaj se dogaja s plodnostjo po 35. letu?

Redni ciklusi, dobro počutje in zdrav življenjski slog še ne pomenijo, da je plodnost nespremenjena. Kako se plodnost spreminja po 35. in 40. letu, kje so meje IVF ter kdaj je čas za strokovno pomoč, je pojasnila izr. prof. dr. Helena Ban Frangež, dr. med., predstojnica Kliničnega oddelka za reprodukcijo na Ginekološki kliniki UKC Ljubljana.

Otrok ne posluša, nagaja in odgovarja? Učinkoviti nasveti, ko šestletnik preizkuša meje

"Otrok nagaja – kaj delam narobe?" se je na forumu z obupom vprašala mama šestletnika. Njen sin je sicer lahko priden in prijeten fant, vendar pogosto preizkuša meje – doma in v javnosti. Zakaj otroci v tej starosti pogosto 'nagajajo', kaj jim s tem vedenjem sporočajo in kako se lahko starši nanje odzovejo z razumevanjem – a hkrati tudi z jasnimi mejami.

Partner, oče, moški: kako ohraniti stik s sabo v svetu pričakovanj

Sodobni oče naj bi bil empatičen, vključen, potrpežljiv, čustveno ozaveščen, hkrati pa tudi odgovoren, stabilen in močan steber, ki zmore vse in skupaj drži vso družino. A med vsemi obveznostmi pogosto tiho izgublja nekaj ključnega – notranji stik s sabo kot moškim, ki ni zgolj v funkciji, temveč v odnosu do sebe.

Slovenski učitelji opozarjajo na nevaren trend med otroki

Otroci med hojo iz šole vse pogosteje gledajo v telefon, kar povečuje nevarnost v prometu. Učitelji opozarjajo na trend nepozornosti, strokovnjaki pa svetujejo, kako lahko starši to preprečimo.

Najnevarnejši znak pri otroku ni jok, ampak tišina

Je otrok le utrujen ali skriva stisko? Ti tihi znaki pogosto povedo več kot besede.

Napake, ki jih starši delajo, ko gredo z otrokom v trgovino

Obisk trgovine z otrokom je lahko prijeten trenutek ali pa prava preizkušnja potrpežljivosti. A z nekaj premišljenimi triki lahko iz nakupa ustvarimo prijetno, poučno in celo zabavno izkušnjo, za oba.

Takrat lahko posumite, da je otrok alergičen

"Srednji sin je imel alergijo na jajca, ki je izzvenela pri njegovih dveh letih in pol. Že pred prvim letom starosti sem pri njem opazila suho kožo na ličkih, medtem ko ni imel drugih izpuščajev ali težav. Sprva sem mislila, da je posledica neprijaznega zimskega vremena, zato sem mu na obrazek nanašala mastno kremo za občutljivo dojenčkovo kožo. Stanje se ni izboljšalo, zato sem ga peljala k pediatru. Svetoval je testiranje na alergije in potrdili so jo," se spominja mamica treh otrok.

Mladoletna hči Jelene Karleuše naj bi si operirala nos

Na družbenih omrežjih je v teh dneh veliko pozornosti pritegnila Atina Tošić, starejša hči pevke Jelene Karleuše in nekdanjega nogometaša Duška Tošića. Sledilci so hitro opazili, da je njen obraz na najnovejših fotografijah videti nekoliko drugače, predvsem v predelu nosu, zato so se takoj pojavila ugibanja, ali se je mladenka odločila za estetski poseg.

Ideje, kako otroka vključiti v vrtnarjenje

Praktični vidiki vrtnarjenja otroke učijo osnov matematike, naravoslovja in odgovornosti, hkrati pa spodbujajo razvoj motoričnih sposobnosti, ustvarjalnost in otrokom nudijo pozitiven prostor za razmišljanje, sprostitev in 'polnjenje baterij'. Tukaj pa boste našli nekaj odličnih vrtnarskih dejavnosti, projektov in idej za začetek.

Starši opozarjajo: to se zgodi, ko dobiš otroka

Rojstvo otroka je trenutek spremembe odnosov, prevzemanja novih vlog, spreminjanja dinamike, kompromisov in prilagajanja. Par postane družina.

Vloga znakov in simbolov v kognitivnem in čustvenem razvoju otroka

To se zgodi v možganih, ko otroci gledajo TikTok vsak dan

TikTok generacija: kako kratki videi vplivajo na možgane, pozornost in razvoj otrok?

Kako razumeti otroške izbruhe jeze in kako se nanje odzvati?

Otroški izbruhi jeze (tantrumi) vključujejo intenzivno čustveno vedenje, kot so kričanje, jok, brcanje, metanje predmetov ali trmo. Gre za proces, ko otrok izraža preplavljajoča čustva, ki jih še ne zna drugače regulirati ali ustrezno komunicirati. Kako mu pomagati?

Zakaj otroci zavračajo novo hrano?

Mnogi starši se vsak dan srečujejo z istim izzivom: otrok noče niti poskusiti nove hrane. Obroki se hitro spremenijo v napet trenutek, starši pa se sprašujejo, ali gre za trmo, izbirčnost ali kaj resnejšega.

Se vaš otrok neprimerno vede? Pomagajte mu rasti!

Razumeti in obvladati sedem najpogostejših nezaželenih vedenj otrok je ključnega pomena. Preverite praktične nasvete, kako se odzvati na neprimerno obnašanje, kot so nespoštovanje, trma, sebičnost, izpadi jeze, nasilje, laganje in goljufanje, ter jih učinkovito preprečiti.

Genialen trik očeta, zaradi katerega otrok zaspi v nekaj minutah

Uspavanje otroka je za marsikaterega starša ena najzahtevnejših preizkušenj dneva. Čeprav se zdi, da bi morali biti po celotnem dnevu igre in dogodivščin otroci utrujeni, mnogi ravno takrat dobijo še zadnji val energije. Prav zato starši po vsem svetu iščejo preproste, a učinkovite pristope, ki bi lahko skrajšali večerno rutino.

Oblačila za dojenčke: kako izbrati prava?

Pričakovanje dojenčka prinese tudi veliko priprav, med prvimi je gotovo nakup oblačil. Na prvi pogled se zdi izbira preprosta, saj so otroška oblačila prikupna in raznolika, vendar se starši hitro srečajo z vprašanji: kateri materiali so najboljši, koliko kosov sploh potrebujemo in kako izbrati nekaj, kar bo hkrati udobno in praktično?

Tako se je na Urškino nosečnost odzval Žan

Med tekmovanjem Kmetija je Urška Gros ugotovila, da je noseča. Kljub presenečenju se je Žan Zore odzval z neizmerno srečo in potrdil zavezo.

Zgodbe Tiana, Naceta, Novaka in Dejana: kako njihove mamice doživljajo avtizem

Ob svetovnem dnevu zavedanja o avtizmu so spregovorile mamice otrok z avtizmom. Iskreno so povedale, kako živijo njihove družine, kaj jih najbolj boli in kaj si želijo, da bi okolica bolje razumela.

Poskok v rasti: kaj je in kako ga prepoznati?

Poskoki v rasti so naravna, kratkotrajna obdobja hitre fizične rasti pri dojenčkih in otrocih. To so faze, ko se otrok ponavadi razvija hitreje kot običajno. Opazimo lahko povečanje teže in dolžine ter spremembe v vedenju. Gre za normalen del razvoja in pomenijo, da otrokovo telo intenzivno raste.

Kako vemo, da ima dojenček priraščen jeziček?

Ankiloglosija, splošno znana kot priraščen jeziček, je stanje, ki se pojavi, ko je trak kože pod jezikom krajši kot običajno, kar omejuje gibanje jezika. Ta na videz nepomembna težava ima lahko pomembne posledice tako za dojenčke kot za odrasle.

Kdaj lahko otrok ponovno obišče vrtec ali šolo po preboleli bolezni?

Ko otrok preboli nalezljivo bolezen ali okužbo, se starši pogosto znajdejo pred pomembnim vprašanjem: kako in kdaj je najboljši čas, da se otrok vrne v vrtec ali šolo? Pravočasna vrnitev je ključna za otrokovo dobro počutje in zdravje celotne skupnosti, vendar mora biti previdna in upoštevati priporočila strokovnjakov.

Ko zboli otrok: Kaj storiti, ko se pojavita driska in bruhanje

Ko otrok zboli, so starši pogosto zaskrbljeni, sploh če se pojavijo simptomi, kot sta driska in bruhanje. Te težave so lahko zelo neprijetne in včasih precej zastrašujoče, vendar je ključno, da starši vedo, kako ravnati, da zagotovijo pravilno oskrbo in pomagajo otroku, da se čim hitreje okrepi.

Zgodba rejnice, ki je odprla dom 17 otrokom: nekateri jo kličejo mami

Za nekatere je "teta Silva", za druge "mami", pokličejo jo tudi "babi". Silva Ovca je dolgoletna rejnica, ki je v svoj dom sprejela številne otroke v stiski in s težkimi zgodbami. Ob materinskem dnevu je razkrila, kako je videti življenje "druge mame".

Mami, zakaj mi ne zaupaš? Temna plat digitalnega nadzora

Sledenje lokaciji, omejitve na telefonu in nadzor aplikacij lahko staršem dajejo občutek večje varnosti. Otroci in najstniki lahko medtem digitalni nadzor doživljajo tudi kot nezaupanje, pritisk ali poseg v zasebnost. Strokovnjaki pa opozarjajo, da lahko preveč nadzora načne zaupanje, dolgoročno škodi ter oslabi odnos med starši in otrokom.

Kako naučiti otroka razlikovati levo in desno? Preprost trik, ki deluje

Razlikovanje leve in desne strani je za odrasle samoumevno, za otroke pa velik izziv. Če vaš malček pogosto obuje čevlje na napačno nogo, ni razloga za paniko, gre za normalen razvojni proces. S pravimi triki, igro in vizualnimi namigi lahko otroku na zabaven način pomagate, da se nauči razlikovati levo in desno ter obuti čevlje pravilno. V članku predstavljamo preproste in preverjene metode, ki resnično delujejo.

Za njenim nasmehom se skriva zgodba, ki vas bo ganila

Kanadska igralka Caterina Scorsone, znana po vlogi v kultni seriji Grey's Anatomy, je v zadnjih letih postala tudi glasna zagovornica sprejemanja drugačnosti. Njena osebna zgodba je tesno povezana z materinstvom, še posebej z vzgojo hčerke Pippe, ki ima Downov sindrom.

Življenje z otrokom, ki potrebuje več kot drugi

Ko otrok zboli za kronično boleznijo, se življenje družine pogosto spremeni na način, ki ga starši na začetku težko predvidijo. Diagnoza ne pomeni le zdravstvenega izziva za otroka, temveč postopoma vpliva tudi na ritem vsakdana, odnose in čustveno ravnovesje celotne družine. Bolezen tako ne vstopi le v otrokovo telo, temveč tudi v družinski prostor.

Ne boste verjeli, kaj se zgodi, ko se oče res igra z otrokom

Ko razmišljamo o vlogi očeta v otrokovem življenju, pogosto pomislimo na zaščito, podporo ali zgled. Manj pogosto pa govorimo o nečem, kar ima za otrokov razvoj zelo pomembno vlogo: načinu, kako se očetje igrajo s svojimi otroki. Prav igra je namreč eden prvih prostorov, kjer otrok skozi odnos z očetom raziskuje svet, preizkuša svoje meje in postopoma gradi zaupanje vase.

Najlepša imena v Sloveniji? Njihov pomen vas bo očaral

Izbira imena za otroka je ena najlepših, a hkrati tudi najodgovornejših odločitev staršev. Ime ni le oznaka, nosi zgodbo, simboliko in pomen, ki lahko spremlja posameznika vse življenje. Prav zato se mnogi starši vračajo k imenom, ki imajo globlje korenine in močno sporočilo.

Kaj reči otroku, ko bi najraje zakričali: 5 stavkov, ki pomagajo

Vsak starš se je že znašel v trenutku, ko otrokovo obnašanje prebuja jezo in frustracijo. Kričanje je pogosto spontana reakcija, a dolgoročno ne gradi zaupanja in ne uči otroka obvladovanja čustev.

Ko starši postanejo sodniki in spremenijo igro v stres

Nogomet je za otroke svet igre in sanj, a hitro lahko postane tudi vir pritiska. V članku spremljamo zgodbo Darisa iz NK Radomlje, kluba, ki mladim pomaga ohraniti veselje do športa, ter razkrivamo, kako lahko starši ustvarijo podporno okolje in kako lahko vaš otrok doživi nepozabno priložnost na finalu Lige prvakov.

Zakaj otrok včasih "izbere" enega starša

Pogosto je vsem staršem poznana situacija razvojnega obdobja, v katerem s svojim otrokom ne zmoreš najti skupnega jezika. Vsak starševski "ja" je otrokov "ne" ali obratno. In medtem ko se doma vrtite v začaranem krogu nasprotovanja, vam drugi pripovedujejo povsem drugačno zgodbo – vaš otrok je priden in sodelujoč. Zakaj otrok največ čustev sprosti prav doma in zakaj otrok favorizira eno osebo?

Solze, aplavz in ena iskrena izpoved: Jessie Buckley osvojila svet

Sijaj oskarjev je osvetlila Jessie Buckley s preprostim, a globokim sporočilom staršem. Poudarila je, da je bistvo starševstva odnos, ne projekt. Otroci namreč ne potrebujejo popolnih staršev, ampak ljubeče besede in občutek, da so zaželeni. Preprosta sporočila ljubezni je nujno večkrat izreči.

Zakaj nekatere mame v materinstvu zacvetijo, druge pa se dolgo iščejo

Ustvarjati notranji prostor za otroka pomeni postopoma razvijati psihološko pripravljenost, da v svoje življenje sprejmemo novo bitje z vsemi njegovimi potrebami, ranljivostjo in popolno odvisnostjo od odraslih. V tem procesu se začnejo pojavljati prve misli o otroku, nežne predstave o tem, kakšen bo, ter občutek, da v življenje prihaja nekdo, ki bo potreboval veliko bližine, pozornosti in čustvene razpoložljivosti.

7 stvari, ki se zgodijo, ko postaneš očka

Ko postanemo starši, se naš svet obrne za 360 stopinj. O tem, kakšne spremembe in novosti lahko pričakujete v vlogi novopečenega očeta, pa je iskreno spregovoril Ed Latimore, pisatelj in priljubljeni 'očka bloger'.

Nova nosečnost ne "izbriše" otroka, ki je umrl. Niste sami

Ko starši po smrti otroka začnejo razmišljati o novi nosečnosti, se v njih pogosto ne prebudijo veselje, upanje in brezskrbno pričakovanje, temveč strah, dvomi, krivda in vprašanje, ali imajo sploh pravico znova gledati v prihodnost. Magistra psihologije Tina Pongračič, ki pomaga staršem po izgubi, pojasnjuje, zakaj nova nosečnost po takšni preizkušnji nikoli ni le nov začetek, temveč preplet žalosti, ljubezni, upanja in poguma ter zakaj iti naprej ne pomeni pozabiti.

Ko otrok reče 'ne znam': kako starši nehote krepimo občutek nemoči

Ko otrok reče 'ne znam', pogosto ne govori o znanju, temveč o občutku nemoči. Starši ga lahko nehote poglobimo.

5 znakov, da ste izbrali popolno ime za svojega otroka

Izbira imena za otroka je ena izmed najpomembnejših in hkrati najlepših nalog, s katero se soočajo bodoči starši. Ime spremlja otroka vse življenje, zato ni presenetljivo, da je ta odločitev pogosto polna vznemirjenja, dvomov in čustev.

Znana pevka po zanositvi pri 43 letih: 'Zgodil se je pravi čudež'

Ameriška pop zvezdnica Gwen Stefani, znana tudi kot nekdanja vokalistka skupine No Doubt, je v nedavnem intervjuju spregovorila o tem, kako ji je nosečnost pri 43 letih spremenila pogled na vero in duhovno življenje. Pravi, da je to izkušnjo doživela kot dar in prebuditev vere, ki ji je pomagala najti globlji smisel v življenju

Kako otroka naučiti varno in samozavestno kolesariti?

Kolesarjenje je za otroke več kot zgolj zabava; predstavlja pomemben korak pri razvoju samostojnosti, telesne aktivnosti in občutka odgovornosti. A kdaj je pravi čas za prve zavrtljaje, kako izbrati pravo kolo in kako lahko starši pomagamo? Preverite praktične nasvete učitelja kolesarjenja Mateja Kodrina in projektne vodje Zavoda Varna pot Tine Klemenčič!

Koliko ur spanca resnično potrebuje vaš otrok?

Spanec je eden najpomembnejših dejavnikov za zdrav razvoj otroka. Med spanjem se razvijajo možgani, krepi imunski sistem in uravnavajo čustva. Veliko staršev pa se sprašuje: koliko spanja otrok sploh potrebuje glede na starost?

Izbruhi jeze pri otroku: zakaj nastanejo in kako umiriti otroka?

Trma pri otroku je pogost del razvoja, še posebej v obdobju malčka, ko otrok šele spoznava svoja čustva in se uči samokontrole. Čeprav so lahko izbruhi za starše zelo naporni, strokovnjaki poudarjajo, da so tantrumi normalen razvojni pojav, ki pomaga otroku pri učenju uravnavanja čustev. Zakaj nastanejo izbruhi jeze in kako jih umiriti?

Ali ima vaš otrok sezonsko alergijo? Preverite znake

Kihanje, kašljanje in bister izcedek iz nosu? Morda ne gre za prehlad, ampak za alergijo. Dražilci, kot so pelod in plesen, lahko povzročijo resne težave – tudi pri otrocih. Čeprav odrasli hitro prepoznamo svoje simptome alergije, je pri otrocih razlikovanje med prehladom in alergijo lahko zahtevno.

Otroci, ki to slišijo doma, imajo kasneje več težav v odnosih

Dandanes živimo v hitrem, stresnem okolju, kjer smo primorani prevzemati čedalje več vlog, časa pa se zdi da je čedalje manj. Pogostokrat se tako zapletemo v vzorce, ki jih ne znamo prepoznati, a zaradi katerih trpijo naši otroci. Za katere vzorce gre in kako jih spremeniti? Preberite v tokratnem prispevku.

Ko besede bolijo: 'Isti si, kot tvoj oče!'

Pogosto v družinah predvsem od mam slišimo primerjave med otrokom in očetom bodisi kot pohvalo bodisi kot grajo. Vendar pa je vprašanje, ali je to vedno priporočljivo in kakšne posledice lahko to prinese.

Kako prepoznati nasilje, če otrok ne spregovori?

Medvrstniško nasilje med otroki in mladostniki je v porastu – tako v fizični kot digitalni obliki. Čeprav številne šole, starši in institucije poskušajo zaščititi otroke pred tovrstnimi izkušnjami, pogosto ostajajo nemočni, ker znakov ne prepoznajo pravočasno. Psihologi opozarjajo, da so posledice lahko resne, dolgotrajne in globoko vplivajo na otrokov psihološki razvoj.

'Mami, zakaj si vedno na telefonu?'

Telefon je postal stalni spremljevalec staršev. A kaj se zgodi z otrokom, ko je zaslon pomembnejši od pogleda?

8 nasvetov za starše za podporo in tolažbo otrok

Vojne in spopadi v medijih lahko otroke močno prestrašijo. Ključno je, da starši ohranjajo mirnost, preverijo otrokovo razumevanje situacije, mu nudijo čustveno podporo ter ga s prilagojenimi informacijami varujejo pred pretiranim strahom in zmotnimi predstavami, saj sta njegovo počutje in varnost najpomembnejša.

5 zgodnjih znakov, da otrok potrebuje več čustvene podpore – in kako mu jo dati

Zgodnji znaki čustvene stiske pri otroku so subtilni, a ključni za pravočasno podporo.

Kako spodbujati čustveno moč otrok z vprašanji

Vzgoja otrok je polna izzivov, še posebej, ko želimo, da naši otroci postanejo čustveno močni, samozavestni in pripravljeni na življenje. Velikokrat starši začutijo frustracijo, ko otrok ob vprašanju 'Kako je bilo danes v šoli?' odgovori le z 'v redu'.

Hitra in učinkovita pomoč: kako zaustaviti krvavitev iz otroškega nosu

Krvavitev iz nosu pri otrocih je lahko precej zastrašujoča za starše, a na srečo je redko resna. Večina primerov vključuje minimalno izgubo krvi in ne predstavlja nevarnosti za življenje. Kljub temu je izjemno pomembno, da poznamo pravilne ukrepe in se izognemo pogostim napakam, ki jih starši nehote delajo.

Kako ne prizadeti nekoga, ki si želi otroka

Poskusi zanositve so lahko čustveno, fizično in psihološko zahtevno obdobje v življenju posameznice ali para. Za mnoge je to čas negotovosti, pričakovanj, upanja in pretresov – še posebej, če se čakanje na pozitiven rezultat zavleče dlje, kot so sprva pričakovali. V takšnih trenutkih lahko nepravilne besede nehote povzročijo dodatno bolečino ali občutek osamljenosti.

Kako prepoznati prve znake avtizma pri malčku

Zgodnji znaki avtizma pri dojenčku ali malčku so pogosto subtilni, a ključni za pravočasno prepoznavo.