hranimo
Poletni pikniki brez skrbi: Kako preprečiti zastrupitve s hrano v vročini
Poletje je sezona uživanja in igre na prostem. To pa vključuje tudi piknike, prehranjevanje na stojnicah, pa tudi druženje ob žaru. Kadar uživate hrano v vročih vremenskih razmerah, pa je potrebno sprejeti nekaj preventivnih ukrepov, da ne bi prišlo do neželene okužbe ali zastrupitve s hrano. Za vas imamo nekaj koristnih nasvetov.
Pridružite se brezplačnemu programu Za srečen začetek
Starši bi naredili vse, da svojim otrokom omogočimo čim boljše življenje. Še preden se rodijo, jim skrbno pripravimo sobico, nakupimo najrazličnejše pripomočke, lepa oblačila in igrače, podoben trend se nadaljuje skozi vse otroštvo in mladost. A ne smemo se osredotočiti samo na ta trenutek. Tudi dolgoročno moramo poskrbeti, da bodo naši otroci preskrbljeni in bodo imeli nekaj finančnega zaledja, ko bodo vstopali v samostojno življenje.
Kako se nam tekom življenja spreminja okus
Naš okus se tekom življenja spreminja, kar smo najverjetneje opazili že pri sebi, če ne pri sebi, pa pri otrocih ali starejših. Starejši npr. navadno (pre)več solijo svojo hrano, saj jim ta več nima okusa, otroci pa praviloma želijo zelo sladke okuse. Te spremembe imajo tako fiziološke kot tudi evolucijske razloge, prav tako pa so skupek izkušenj. Okusa se namreč lahko priučimo, vpliv pa imata tudi okolje oz. družba.
Vnetje mehurja pri otrocih: Simptomi, vzroki in kako ravnati?
Pri deklicah je vnetje pogostejše, sečnica (uretra) je namreč pri punčkah zelo kratka in bakterije hitro dosežejo mehur.
Preprosti recepti za domače piškote, buhteljne, čokolado
Zakaj ne bi praznikov preživeli tako, da bi z otroki skupaj nekaj skuhali in spekli? Doma narejeno pecivo je bolj zdravo. Natančno lahko vemo, kaj je v njem. Poleg tega bo otrok cenil celoten proces nastajanja in bo vesel, da bo lahko nekaj, kar je ustvaril, ponudil drugim.
Kako prilagoditi prehrano glede na starost dojenčka?
Ker je uvajanje goste hrane pri dojenčku za marsikaterega starša stresno, smo za vas pripravili smernice prehranjevanja in uvajanja goste hrane, ki vam bodo pomagale pri prilagoditvi prehrane vašega dojenčka glede na njegovo starost.
Kaj storiti, če dojenček ne želi jesti goste hrane?
Dojenčki so zelo različni in njihove potrebe po hrani oz. vnosih hranil niso vedno enake. Kako torej vedeti, koliko hrane naj bi pojedel naš dojenček oz. če je ta res neješč ali pa so morda neustrezna naša pričakovanja, koliko hrane naj bi pojedel?
Ali moj otrok pridobiva premalo vitamina D?
Z izrazom vitamin D označujemo skupino v maščobi topnih molekul z več biološkimi učinki. Pomembno vlogo ima pri mineralizaciji kosti in razvoju skeleta in zobovja ter uravnava dejavnost celic imunskega sistema. Njegova glavna fiziološka funkcija je, da povečuje zmožnost tankega črevesja, da absorbira kalcij in fosfor iz prehrane in s tem pomaga vzdrževati ustrezno koncentracijo teh dveh najpogostejših mineralov v našem telesu.
Zato so redni pregledi pri zobozdravniku tako pomembni
Z otroško zobozdravnico in bibino svetovalko, Urško Šavli, dr. dent. med., smo se pogovarjali o tem, zakaj je pomembno redno obiskovati zobozdravnika, kako lahko uporaba dude vpliva na razvoj čeljusti ter kakšne so smernice prehranjevanja za zdrave zobe. Več pa v spodnjem pogovoru.
Zakaj bi otroci morali uživati več grozdja?
Grozdje je že od antičnih časov znano kot sadje bogov, saj je polno vitaminov, mineralov ter hranilnih snovi, poleg tega pa sočnega in sladkega okusa. Preverite, katere so številne koristi, ki jih ima grozdje na naše zdravje in zakaj bi ga morali čim večkrat ponuditi otrokom.
Kdaj je otrok dovolj star za prvi telefon?
»Mami, vsi ga že imajo, samo jaz še ne,« so pogoste moledujoče besede naših najmlajših, ko beseda nanese na telefon. V vsaki družini se v določenem obdobju otrokovega razvoja pojavi želja po telefonu, ki pa zahteva malce več razmisleka in pogovorov in ne impulzivnega nakupa, ker preprosto otrok tako hoče. Kdaj je otrok dovolj star za prvi telefon? Enoznačnega odgovora žal ni.
Starši so jo odpeljali v porodnišnico Slovenj Gradec, kjer je rodila hčerko
Moja porodna zgodba se je začela poleti ob pol petih zjutraj.
Odpeljali so jo z reševalnim vozilom v Ljubljano, a so uspeli zaustaviti popadke
Leto 2010 ... Doma sva imela že punčko. PDP sem imela aprila. Med previjanjem hčerkice sem en mesec prej začutila ostro bolečino v predelu križa. Ker se je bolečina ponavljala, sem poklicala v porodnišnico Celje, kjer so mi svetovali pregled pri njih. Nato smo se uredili in se odpeljali na pregled.
Kaj pomeni napihnjen trebušček pri dojenčku?
Napihnjen trebušček še ne pomeni bolezni, alergije ali preobčutljivosti. Kdaj vse je treba zaradi napihnjenosti obiskati pediatra, je pojasnil doc. dr. Jernej Dolinšek, ki obenem močno odsvetuje domače diete na lastno pest. Preverite, zakaj!
Kako naj v poletni vročini ravnajo nosečnice?
Poletna vročina ne prija skoraj nikomur, zlasti težko jo prenašajo mamice v veselem pričakovanju. Preverite, kako, si lahko pomagajo v vročih dneh in na kaj naj bodo pozorne.
10 dni pred maturo rodila
Bilo je poletje, počitnice pred zadnjim, četrtim letnikom srednje šole. Z mojim sva bila par že tri leta. Začela se je šola. Kmalu za tem slabosti in vsi znaki. Test je pokazal +. Ker sem imela otroke od nekdaj zelo rada, sem bila res zelo vesela, oba sva bila srečna. Niti za trenutek nisva pomislila, da ne bova zmogla, čeprav sem morala dokončati še četrti letnik in pri 19 letih postati mama.
Očka je bil vidno ganjen, da je zamudil vse
Bil je februar, ko sva zagledala plus. Bila sva res vesela, da nama je takoj uspelo starejšemu bratcu priskrbeti družbo.
S helikopterjem odpeljana v Ljubljano
Partner je bil službeno odsoten. Bila sem sama doma s starejšo hčerko in brez avtomobila. Stanovali smo 15 kilometrov iz mesta. Imela sem še cel mesec časa do PDP in cela nosečnost je potekala normalno, brez zapletov, brez znakov, da bomo zibali prej.
Pogrevanje hrane – da ali ne?
Ob obilici predpripravljene hrane, ki jo pripravimo sami ali kupimo, se potrošniki pogosto sprašujejo, ali je pogrevanje hrane varno in zdravo. Če se ravnamo po priporočilih v nadaljevanju, je uživanje pogrete hrane povsem varno, poleg tega na ta način poskrbimo, da je tudi manj zavržemo.
Dobila najlepše novoletno darilo
To je moja novoletna porodna zgodba iz porodnišnice Celje.
Takoj po rojstvu operiran v Pragi
Nosečnost še ni bila načrtovana. Nasprotno: ginekolog, ki se je sicer tik za tem upokojil, mi je eno leto pred zanositvijo rekel, da se brez obravnave v ambulanti za zdravljenje neplodnosti otrok sploh ne more zgoditi. Njegove besede so mi švigale po mislih, ko sem že drugi pozitivni test držala v rokah, sesedena na tleh kopalnice. Partner je vmes od sreče poskakoval po stanovanju.
Pediater ugotovil, da ima srčno napako
Moja porodna zgodba iz ptujske porodnišnice ...
'Čakal me je prvi porod, nisem vedela, kako bo potekal, kakšna bolečina je ...'
Moja porodna zgodba se je začela na začetku maja.
Top ideja za enodnevni izlet v Avstrijo
Kam na enodnevni izlet, v katerem bomo uživali vsi družinski člani? Kam, da se do tja ne bomo vozili večino dneva? S prstom sem šla po zemljevidu in se ustavila na Celovcu, glavnem mestu Koroške, ki je od Ljubljane oddaljeno 82 kilometrov in kjer je izjemno velik zmajev vodnjak, popolna atrakcija za najinega malčka. Da smo bili navdušeni nad mestom, moram napisati že v prvih vrsticah. Da se bomo tja znova vrnili te dni, ko se lahko sprehodimo po božičnem sejmu, prav tako moram izpostaviti. Vabim vas, da se mi pridružite in tudi vi en konec tedna preživite v objemu avstrijskega mesta.
'Izkušnja? Grozna. Bi šla prej pod vroč tuš, če bi vedela? Definitivno!'
Konec oktobra ... Odprta sem bila en centimeter in imela popadke na 10 minut. Ob dveh popoldne sem prišla v bolnišnico in ostala do naslednjega dne.
Ne mečite jih stran! Iz njih lahko ustvarite lonček za pisala
Ste kdaj pomislili, da bi vam tulec iz lepenke, ki ostane po uporabi toaletnega papirja, sploh še kdaj prišel prav? No, odslej jih lahko pridno shranjujete, saj je z malo kreativnosti mogoče poustvariti marsikaj uporabnega. Med drugim tudi lonček za pisala, ki bo vašim šolarjem prišel še kako prav.
Erin kot najmanjša nedonošenka v Sloveniji dokaz, da ni nepremostljivih ovir
Starši nedonošenčkov se bodo vedno spominjali vseh na EINT, ki so skrbeli za njihove otročke in jim pomagali v najbolj težkih trenutkih. "So del naše zgodbe, našega življenja. Hvala vam za vse obrisane solze, za vse podarjene objeme ... Hvala, ker ste bili luč sredi teme, in hvala predvsem, ker ste bili kot mamice naši Erin," jim sporočata mamica in očka najmanjše nedonošenke pri nas. Vse starše, ki se danes soočajo s predčasnim porodom in bojem za preživetje otročka, pa bodrita: "Borite se skupaj z njimi. Če se borijo oni, zakaj se ne bi vi? Imajo moč, ki jo dobijo samo z vašo ljubeznijo in pozitivno energijo."
Majin srček je prenehal biti in v njej se je vse sesulo
Moja življenjska zgodba je precej žalostna in hkrati tudi lepa, vesela. Leta 2003 ko sem izgubila očeta, babico in dedka v pol leta sem mislila, da huje več ne more bit, vendar sem se zelo močno zmotila.
Načrtovala otroka pri 18 letih in tudi takoj zanosila
S fantom sva načrtovala otroka, ko sem imela rosnih 18 let.
Iz porodnišnice Celje čudovita zgodba!
Bila sem že tri dni čez rok in nestrpno sem že pričakovala svojo drugo princesko … Zjutraj sem imela pregled v porodnišnici, kjer ni bilo vidnih nobenih popadkov in ostalih sprememb, je bila pa hčerkica popolnoma mirna in CTG so mi morali delati trikrat …
Rodila 14 dni prej v celjski porodnišnici
Bil je 5. december, čas miklavža in vsega, kar sodi zraven … Zvečer je tašča, tako kot vsako leto, pekla parklje iz testa, in kot bi bilo zadnjič, sem jih pojedla pet ...
Stara je bila tri tedne, ko je končala v bolnišnici Ljubljana
Mamica nam je poslala resnično zgodbo, kako je imela njena hčerka kot novorojenček sepso.
Sina rodila v petek
Začelo se je v sredo ponoči z rahlimi bolečinami v spodnjem delu in krvavitvijo. Sina sem rodila v petek.
Dobila je prvega otroka v porodnišnici Kranj
Prva nosečnost, prvi otrok, prvi porod. Poletje, oblačno vreme, ura 6.00: vstanem in kar naenkrat luža pod menoj. Seveda šok in sto in eno vprašanje, ali je to to? Je treba v porodnišnico? Pa ne more toliko prej se roditi? ''Saj še imena nimava,'' je bila izjava partnerja.
Babica svetuje: spij čaj kamilice in boljše ti bo
Že babice so nam govorile, da čaj kamilice pomiri in se nato lažje spi. Prav tako so nam ga skuhale, ko nas je bolel trebuh oz. smo imeli težave s prebavo. Kaj vse se skriva v kamilicah, da so tako zdravilne? Koliko posušenih cvetov je potrebno za okusen kamilični čaj?
Rodila je Anjo in po štirih mesecih spet zanosila
Spoznali smo mamico, ki se je zaradi partnerjeve službe preselila v Bolgarijo. Tam se je poročila in rodila dva otroka. Prva je na svet pokukala hčerka Anja, drugi pa je bil sin Mark. Po petih letih bivanja so se vrnili v domovino.
Za 29. rojstni dan dobila četrtega otroka
Te nosečnosti me je bilo izredno strah. Doma sva imela že tri otroke. Starejša je bila donošena, ostala dva sta bila nedonošenčka. Pred prvim pregledom sem upala, da ne bo veliko možnosti, da bom spet prej rodila. In žal je bilo res. Vso nosečnost sem bila pod drobnogledom ginekologinje.
Po dveh hčerkah dobila sina
Leto 2012 ... Bila je noč. Vsi smo spali, nakar me je zbudila bolečina. Predramila sem se, vendar sem poskusila nazaj zaspati, saj se mi je zdelo, da so lažni popadki.
Ob 4.31 rodila v porodnišnici Celje
Leto 2009 ... Bilo je sobotno jutro, ko sva s prijateljico odšli na izlet. Obe sva bili visoko noseči.Tisti dan je bil samo najin. Brez partnerjev. Dan sva preživeli čudovito. Proti večeru sva se vrnili domov.
Zgodilo se je pred 26 leti v ljubljanski porodnišnici
Bralka nam je zaupala porodno zgodbo, na katero živi spomin še po 26 letih. Danes je babica enoletnemu dečku.
Prišel je fantek po imenu Nick!
Bila je junijska sobota, ko mi je doma začela otekati voda. Sicer dva mesca prehitro, ampak nisem imela druge izbire, kot da pokličem v porodnišnico Celje, da sem sporočila, da prihajam.
Okrog polnoči je rodila hčerko s posebnim imenom
Moja porodna zgodba je tokrat v tretje zelo lepa, veliko lepša kot nosečnost, ki sem jo zaradi težav z rahlimi krvavitvami in močnimi otrdevanji trebuha pridno preležala. Začelo se je 12. 6., v sredo, ko sva z možem odšla na pregled le nekaj dni pred PDP.
V porodnišnici Ptuj dobila hčerko
Ko sem se prvič pripravljala na porod, je bila v meni ves čas želja, da rodim v vodi. Na žalost zaradi mekonijske plodovnice, ki je bila kontraindikacija poroda v vodi, v bazen nisem prišla. Sem pa dosti uporabljala tuš, saj mi voda že od nekdaj zelo lajša vse vrste bolečin. Čez dve leti, znova noseča, mi je prišlo na uho, da je ptujska porodnišnica prav tako končno dobila težko pričakovano kad v porodni sobi. S partnerjem sta nama bila pristop osebja in soba všeč, zato sva tokrat izbrala Ptuj.
''Dobrodošel, čmrlj!''
Doma imam dva čmrlja.
Po šestih letih dobila še Elo
Po šestih letih sva se odločila za še enega otroka. In kasneje sva dobila še enega ...
Več kot en mesec v porodnišnici Trbovlje
Za prvega sina sva se kar nekaj časa trudila. Po vseh pregledih so ugotovili, da imam pregrado, ki bi jo bilo dobro odstraniti. Naročena sem bila čez par mesecev, pa sem vmes zanosila.
'Ob 19.30 se nama je rodil sin Tim'
Stara sem bila 21 let, ko sem zanosila prvič.
Pri 38 letih prvič mama
To je bila moja prva nosečnost. Zanosila sem hitro, brez problema, čeprav sem bila stara že 38 let, je celotna nosečnost potekala brez problemov.
Slovenka rodila petega otroka, težkega 4890 g in velikega 56 cm
Petič sem postala mama! In rodila sem veliko deklico.
Tretjič mama v porodnišnici Jesenice
Tretjič sem postala mama.
Tretjič postala mama
Bralka nam je poslala svoje spomine na porod in prve dni z dojenčkom v porodnišnic, ko je tretjič rodila.
Hitro prepoznajte prve znake okužbe s salmonelo
Odmevna je novica, da so se učenci na osnovni šoli Lucija okužili s salmonelo, bakterijo, ki povzroča bruhanje, drisko, vročino ali mrzlico. Kje vse se skriva ta bakterija in kako lahko okužbo preprečimo?
Prigrizki za rojstnodnevno zabavo v vrtcu
Ob rojstnih dneh je za vzdušje malih slavljencev poskrbljeno po dolgem in počez. Malčki želijo veselje ob praznovanju deliti tudi s svojimi prijatelji v vrtcu, a z malo drugačnim jedilnikom.
Tega o jagodah niste vedeli
Imate radi jagode? Potem si jih le privoščite v izobilju, toda pozor, če ste alergični!
Orehi so zdravi, ampak zelo pomembno je, kako jih shranite
Kako pravilno shranjevati orehe, da ne postanejo žarki?
Dobro poglejte fotografijo in ugotovite, zakaj so jo tako grdo komentirali
Čeprav so fotografijo starši že pred časom objavili na Redditu, ko je bila deklica stara 14 mesecev, je šele pred kratkim sprožila val obsojanj. Danes jo najdete na številnih spletnih straneh, družbenih omrežjih ... in vsi se deklici posmehujejo ter starše obsojajo.
Sladoled na tisoč in en način
Že leta in leta generacije in generacije obožujejo sladoled, tako na palčki kot tudi v lončku in kornetu. Pa veste, kdaj so ga sploh začeli jesti? Vas zanima, kdo je izumitelj te ledene osvežitve? Frank Epperson je neke mrzle noči leta 1905 na balkonu pozabil limonado in palčko za mešanje. Do jutra je limonada zmrznila in pričakal ga je prvi sladoled na palčki. Z leti so njegov okus izpopolnili, danes ga poznamo predvsem kot ledeno sladico, ki je pripravljena iz mleka, sladkorja, smetane, okus pa mu dajo razni dodatki, arome, sadje ... Kakšnega imate pa vi najraje?
10 živil, ki zmanjšujejo stres
Stres je resen problem zahodnega človeka, ki ne prizanese niti našim najmlajšim. Na žalost ga vse pogosteje povezujejo tudi z nastankom različnih obolenj. Dobra novica pa je ta, da lahko marsikaj storimo, da obvladujemo in zmanjšujemo učinke stresa.
Mobilna aplikacija, ki jo morate imeti!
Se tudi v vaši hiši razlega smeh, hrup in kdaj tudi jok novorojenčka ali malih otrok? Vemo, da se takrat naše življenje obrne na glavo. V izredno kratkem času se nakopiči množica fotografij in zgodbic iz življenja malega navihanca.
Zamrznjen jogurt, njami!
Narejen je podobno kot sladoled, vendar večina receptov vsebuje želatino, barvila in različna sladila. Mi vam ponujamo najbolj naravno različico.
