družinska srečanja
Otrok in prazniki: ključni pogovori, ki olajšajo družinska srečanja
Praznični čas je pogosto obdobje veselja, druženja in topline, a hkrati lahko predstavlja velik izziv tako za odrasle kot za otroke. Velika družinska srečanja, spremembe dnevne rutine, neznano okolje in hrup lahko pri otrocih sprožijo nelagodje ali preobremenjenost. Zato strokovnjaki za starševstvo poudarjajo, kako pomembno je, da se z otroki o teh situacijah pogovorimo vnaprej.
Milijarder odkrito: To je največje obžalovanje v mojem življenju
Slavni milijarder je v nedavnem intervjuju spregovoril o svoji ločitvi, ki jo opisuje kot največje obžalovanje v svojem življenju. Več kot tri leta po ločitvi je razkril, kako je razpad njegovega zakona vplival na njegovo življenje, tako osebno kot profesionalno.
Vrt je lahko odličen prostor za igro: Kdaj kupiti vrtno pohištvo?
Poletje je sicer še daleč, a starši že zdaj začnemo razmišljati o tem, kako bomo poleti organizirali aktivnosti na prostem za svoje najmlajše. Vrt je lahko odlična lokacija za igro, ustvarjalne delavnice in družinska srečanja. Pri tem pa igra ključno vlogo tudi primerno vrtno pohištvo – ne le za odrasle, temveč tudi za otroke
Zakaj je za mnoge matere december eden najbolj stresnih mesecev leta?
Zadnji mesec v letu si pogosto predstavljamo kot čas veselja, druženja in številnih praznovanj. Pa vendar lahko nekaterim materam ta čas predstavlja tudi izjemen stres, saj poleg spretnega žongliranja med skrbjo za družino in obveznostmi na delu načrtujejo še družinska srečanja, nakupujejo darila ter postorijo še vse tisto nepredvideno, kar prinese vsakdan. A kdo pravi, da bi moralo biti vedno tako? S poglobljenim razumevanjem korenin tega stresa in usvajanjem učinkovitih strategij obvladovanja lahko ta čas preživite nekoliko lažje in bolj sproščeno.
Kdo so indigo otroci?
Fenomen indigo otrok se je začel pojavljati konec 70. let, ko je parapsihologinja Nancy Ann Tappe začela opisovati nove generacije otrok, ki naj bi bili znanilci novega obdobja človeštva. Gre za otroke, ki naj bi bili zaradi svojih značilnosti drugačni od preteklih generacij. Imenujemo jih tudi mavrični ali kristalni otroci.
Do katerega leta je priporočljivo dojiti otroka?
Aleksandra Klopčič je družinska terapevtka, deluje kot svetovalka za dojenje in vodi priprave na porod. Prav tako je avtorica knjige o Dojenju po prvem letu, snuje srečanja skupin za mamice in vodi številna predavanja s področja odnosov. Z njo smo se pogovarjali o tem, zakaj je dojenje najboljše tako za mamo kot za otroka.
Spodbujanje otroka k objemanju sorodnikov: telesni stik ne sme biti prisila
Objemi dedka, drugače bo žalosten. Daj babici poljubčka, te je čakala ves dan. Otrok jasno odklanja stik in starš še kaj vztraja. Drugič ne boš dobil čokolade, poglej kako so žalostni, ker jih ne maraš. Verjetno vsi poznamo tovrstno spodbujanje k izražanju naklonjenosti in morda smo podobno doživeli v otroštvu tudi sami. A pomembno je poudariti, da s takšnim siljenjem otroka učimo, da njegove potrebe niso pomembne in da drugi lahko kršijo njegove telesne meje.
Kaj pa vidva čakata, saj sta že toliko časa skupaj?
Decembrski prazniki so tudi čas družinskih srečanj, kar lahko ženskam, ki se trudijo zanositi, predstavlja veliko čustveno stisko. Pri tem ne gre le za neprestano soočanje z neprijetnimi vprašanji v smislu: Kaj pa vidva čakata?, ampak so ti prazniki za mnoge pare tudi opomnik, da nimajo lastne družine. Če ste pod stresom in ne veste, kako bi ravnali v takšnih primerih, si preberite nekaj nasvetov, ki vam lahko pri tem pomagajo.
Virus RSV: Mamica delila težko izkušnjo
Začela se je sezona respiratornih obolenj, ki povzročajo največ težav pri otrocih, mlajših od 5 let. Respiratorni sincicijski virus ali RSV je lahko za dojenčke in malčke tudi smrtno nevaren. Mamica Tamara Narat, katere novorojenček je tudi zbolel, zato vsem staršem svetuje, da upoštevajo navodila zdravnikov in se izogibajo nepotrebnim tveganjem. Več pa v video prispevku.
'Mislila sem si, da je bil lažni alarm in da je najhujše mimo'
"Do najinega dopusta v Dalmaciji sta manjkala še dva dneva. Sproščena in zadovoljna sem se odpravila na pregled, za katerega se mi tudi sanjalo ni, da bo zadnji pred porodom. Potem pa popoln preobrat. Ostati moram v bolnišnici. Maternični vrat se mi je tako močno skrajšal, da bi lahko vsak trenutek rodila. Jaz, ki sem bila šele v 28. tednu nosečnosti," svojo zgodbo začne mamica malega borca Gala Melita Hrastnik.
Stvari, ki bi jih otrok moral usvojiti pred vstopom v šolo
Vstop v osnovno šolo je izjemno pomemben mejnik v otrokovem življenju. Je prva stopnička k začetku odraščanja in osamosvajanja. Katere so tiste reči, ki bi jih moral vaš malček že usvojiti, preden prestopi prag osnovne šole? Preverite.
'Otroka me sprašujeta, zakaj je oči odšel'
"Otroka me sprašujeta, zakaj je oči odšel. Zakaj je odšel, čeprav pravi, da nas ima še vedno rad. Zakaj ne moremo še naprej živeti skupaj ..." je žalostna mamica, ki se je pred kratkim razšla s partnerjem. Preverite, kako lahko pomagate otrokom in sebi ob ločitvi.
Ali bi radi svoje otroke zaščitili pred spletnimi kriminalci?
Spolne zlorabe se širijo tudi na splet. Splet storilcem spolnih zlorab omogoča anonimnost, olajša jim dostop do otroka, nudi pa tudi hitro in enostavno širjenje datotek, ki prikazujejo spolno zlorabo otrok. Z otroki se pogovarjajte o njihovem udejstvovanju na družbenih omrežjih in spletu.
Že poznate MNRI metodo?
Ste se kdaj vprašali na kakšen način bi lahko pomagali dojenčku pri težavah s kolikami, s spanjem ali požiranjem? Vas zanima kako uravnovestiti hormone v času po porodu, kako odpraviti stresorje? Pri vsem tem naj bi pomagala tehnika MNRI, ki nam jo je predstavila Uršula Turnšek.
Zvezdniške praznične fotografije na družbenih omrežjih te dni
Marsikatera družina se odloči, da bo v voščilnici za prijatelje in sorodnike poslala tudi svojo praznično družinsko fotografijo. Nekateri želijo popolno fotografijo za družinski album ali objavo na družbenem omrežju. Kako pričarati na njej praznično vzdušje, kakšne napake pri fotografiranju ne smemo početi, na kaj se moramo osredotočiti? Pogovarjali smo se z etnologinjo in fotografinjo, Alenko Stražišar Lamovšek. Na koncu članka pa ne spreglejte prazničnih zvezdniških družinskih fotografij, mogoče dobite kakšno idejo za svojo.
Za srednješolce: 6 napotkov terapevtke ob začetku šolskega leta
Počitnic je konec in čas je za šolo. Marsikateri najstnik bo prvič prestopil prag srednje šole. Kako naj bo kos vsem izzivom, ki ga čakajo od septembra naprej? Romana Čolić, zakonska in družinska terapevtka, ima zelo dober nasvet zanje in tudi za tiste dijake, ki nadaljujejo šolanje.
Tako boste velikonočne praznike preživeli brez stresa!
Družinska srečanja, ki se odvijajo v času večjih praznikov so vedno slavljenje ljubezni, povezanosti in podpore. Omogočajo kratek počitek od napornega življenjskega vsakdana in kakovosten čas preživet v družbi tistih, ki nam največ pomenijo. Vedno znova nas opomnijo na pomembne življenjske vrednote in nas navdajo z novo energijo. Kako lahko preživite radostno veliko noč v družbi otrok in širše družine?
Dejan Vunjak: Čudno je, če na silvestrovo ne igram
Glasbenik in zmagovalec oddaje Zvezde plešejo Dejan Vunjak se je že v otroštvu navdušil nad veselim decembrom, ki so ga zaznamovali družinska srečanja, velike pojedine in brezskrbne otroške igre. V zadnjem mesecu v letu si kljub natrpanemu urniku še dandanes vzame največ časa za svoje najdražje.
Zato jo je posnetek hčerke tako prizadel
Medtem ko se finalisti šova Kmetija pripravljajo na finalni obračun za 50.000 evrov, Anna Paynich uživa v družbi svoje hčerke Anaye. Boleče obdobje ločitve, ki je trajalo dolga dva meseca, sta zaključili s solzami sreče, objemi in poljubi, zdaj so pred njima novi, skupni načrti.
Ganljiva družinska srečanja na Kmetiji
Tekmovalci, ki so na Kmetiji zdržali vseh deset tednov, so v teh dneh slabo voljo in zmerljivke zamenjali z nasmehi in solzami sreče. Obiskali so jih namreč najbližji, ki so jim vlili nove moči, Anna pa je dobila pismo.
Preprečite širjenje okužb
Ob ohladitvah, kot je ta, ki k nam prihaja te dni, običajno sledi povečanje števila okužb z virusi, ki povzročajo prehlade. Čeprav večinoma minejo brez posebnosti, pa lahko zlasti pri dojenčkih in majhnih otrocih ter starejših povzročijo resnejša obolenja dihal. Za preprečevanje širjenja okužb so zato zelo pomembni preventivni ukrepi.
Pomoč zasvojenim staršem in njihovim otrokom
V Društvu Projekt Človek v Sopotnici pri Škofji Loki izvajajo rehabilitacijski program za zasvojene starše. Posebnost terapevtske skupnosti je, da se v program vključijo tudi njihovi otroci.
Starši nove generacije
Starševstvo je vloga, ki v življenju predstavlja enega največjih izzivov, ob katerem rastemo iz dneva v dan in skupaj z otroki. Kljub temu je to ena najlepših vlog, kI jih v življenju odigramo.
Agresija pri otrocih
Občasni izbruhi jeze so med prvim in tretjim letom normalen del otrokovega razvoja. Če pa se agresivno vedenje ponavlja in stopnjuje, so lahko vzrok nakopičena negativna čustva otroka.
Bibaleze.si praznovala 1. rojstni dan!
Naša spletna malčica, ki je luč sveta ugledala 20. maja lani, je praznovala svoj 1. rojstni dan. V uredništvu 24ur.com smo se njeni soustvarjalci posladkali s torto, urednica Barbara Repovž pa nam je zaželela še na mnoga leta.
Poporodna depresija: Kam in kako po pomoč?
Kanadska psihiatrinja dr. Ariel Dalfen pravi, da sta pri zdravljenju poporodne depresije ključna odkrit pogovor in osveščenost o bolezni.
