dovolj

Igralka pokazala redek družinski trenutek: z možem praznujeta dve leti zakona
Millie Bobby Brown in Jake Bongiovi sta ob drugi obletnici poroke objavila redek družinski utrinek. Zvezdnika sta danes starša dvema otrokoma, oba sta v njuno družino prišla s posvojitvijo. Igralka je že pred leti povedala, da si želi veliko družino, danes pa razkriva, da ji je materinstvo prineslo povsem nov pogled na življenje.

7 stvari, ki jih lahko starši naredijo za otrokovo odpornost
Ko se začnejo vrtčevski in šolski dnevi, se začne tudi dobro znani starševski maraton: smrkanje, kašelj, vročina, nekaj dni doma, nato pa spet vse znova. Toda otrokove odpornosti ne moremo čez noč dvigniti z eno žlico sirupa ali pestjo vitaminov. Veliko več štejejo precej bolj vsakdanje stvari, od spanja in hrane do gibanja, rednega cepljenja in doma, kjer veljajo zdrave navade.

Zakaj nekateri mladi za svoje težave krivijo starše?
Ko mladi odrasli govorijo o svojih težavah, neuspehih ali duševnih stiskah, se pogosto pojavi vprašanje: Ali so za to krivi starši? Na družbenih omrežjih, v podkastih in celo na terapijah je vse več razprav o vplivu vzgoje na življenje odraslih otrok. A odgovor ni tako preprost, kot se zdi na prvi pogled.

Prehlad za prehladom: ali otrok res nima dovolj odpornosti?
Pogosti prehladi so zlasti v prvih letih vrtca pogosta skrb staršev. Otrok se komaj vrne v skupino, že znova začne kašljati, smrka ali dobi vročino. Toda ali to pomeni, da njegov imunski sistem ne deluje dovolj dobro? In kdaj ponavljajoče se okužbe niso več nekaj običajnega?

Strah pred tem, da bi šlo kaj narobe včasih postane večji od veselja, da bo vse v redu
Skozi svoje delo sem slišala že veliko zgodb, povezanih z nosečnostjo in prihodom otroka.Zgodbe žensk, ki so zanosile nepričakovano in so se morale šele počasi srečati z mislijo, da bodo postale mame. Zgodbe parov, ki so v željo po otroku vložili mesece ali leta upanja, čakanja, pregledov, postopkov, denarja, energije in neštetih razočaranj. Zgodbe žensk, ki so po dolgem pričakovanju končno zagledale dve črtici, nato pa izgubile otroka. In zgodbe žensk, ki so ostale same, zapuščene s trebuščkom ali kmalu po rojstvu otroka, ravno v času, ko bi si najbolj želele, da bi bil nekdo ob njih.

Najpogostejše spremembe kože v nosečnosti
Povsem normalno je, da v času nosečnosti prihaja do najrazličnejših sprememb, med drugim tudi na naši koži. In prav v obdobju nosečnosti je še kako pomembno, da se naučimo skrbeti zase, to pa lahko storimo s počitkom, uravnoteženo prehrano, lahkotnim gibanjem in tudi s primerno nego kože.

Tihi znaki, da se vaš otrok med vrstniki počuti nezaželenega
Socialna izključenost med otroki ni vedno očitna. Otrok je lahko v razredu brez večjih težav in dobro sodeluje pri pouku, kljub temu pa se lahko med vrstniki počuti osamljenega ali ima občutek, da nikamor zares ne pripada. Otrok je redkeje povabljen na druženja, težje najde svoje mesto v skupini ali opaža, da se prijateljstva oblikujejo mimo njega. V času družbenih omrežij lahko postane to še bolj vidno, saj ima vpogled tudi v druženja, pri katerih sam ni bil prisoten.

Otrok ima vročino, nato pa se pojavijo pikice na rokah in v ustih: to je lahko zelo nalezljiva bolezen
V vrtcih se virusne okužbe med otroki hitro širijo, ena od bolezni, ki lahko starše še posebej preseneti, pa je bolezen rok, nog in ust. Začne se lahko precej nedolžno, z vročino, bolečim žrelom in slabšim počutjem, nato pa se pojavijo boleče spremembe v ustih ter značilen izpuščaj na dlaneh in stopalih.

Kdaj je otrok pripravljen na pravi film? Strokovnjak opozarja na to
Kadar razmišljamo o ogledu filmov ali risank skupaj z otroki, si po navadi želimo gledati kakovostne vsebine, primerne otroškim očem in skladne z našimi družinskimi vrednotami. Napovedniki in opisi filmov nas pri tem zlahka zavedejo. Kako se torej odločiti, kateri film gledati in kdaj otroku sploh predstaviti filmsko industrijo? O tem smo se pogovarjali z ljubiteljem in poznavalcem filmov Vidom Štehom.

Majhno slovensko mesto, ki je jeseni kot ustvarjeno za družinski izlet
Če iščete idejo za jesenski družinski izlet, pri katerem ni treba načrtovati zahtevnega pohoda, a se otroci vseeno ne bodo dolgočasili, si na seznam zapišite Kostanjevico na Krki. Majhno mesto skriva nenavadno posebnost, njegovo staro mestno jedro leži na otoku, okoli katerega teče reka Krka. Jeseni, ko se drevesa obarvajo in se turistični vrvež nekoliko umiri, je to lahko prav prijeten družinski pobeg.

Te hrane otrokom nikoli ne pogrevajte
Nosečnice in otroci so najbolj občutljivi na negativne spremembe v hrani zaradi pogrevanja. Preberite, katera živila je najbolje uživati samo sveže pripravljena.

Se vaš otrok dovolj giblje? Preizkusite te 4 gibe
Mnogi starši se ne sprašujejo, ali je njihov otrok dovolj gibljiv, dokler ne začne tarnati zaradi bolečin v hrbtu, se hitreje utrudi ali ima težave pri športnih dejavnostih.

Sephora deklice: ko svet lepote in kozmetike vstopi v otroštvo vse prej
Še pred nekaj leti je najstniška kozmetična torbica pomenila bleščilo za ustnice, prozoren lak za nohte in morda kakšen izdelek, ki si ga je deklica izposodila od mame. Danes lahko že osnovnošolke zelo dobro poznajo razliko med serumom, tonerjem in vlažilno kremo, spremljajo večstopenjske rutine nege kože ter vedo, katere znamke so trenutno najbolj zaželene.

Otrok ni projekt: kdaj spodbuda pomaga in kdaj pritisk škodi?
Šola, šport, glasba, jeziki, tekmovanja ... Starši želimo otrokom omogočiti čim več priložnosti za razvoj talentov, toda kdaj postane vsega preveč? Kako prepoznati razliko med spodbujanjem in pritiskom? Klinični psiholog za otroke dr. Tristan Rigler pojasnjuje, kako otroku pomagati razvijati njegove sposobnosti, ne da bi ga spremenili v "projekt".

Otrok si ne bo zapomnil, ali ste imeli vedno prav
Starševstvo je polno trenutkov, ko si želimo, da bi se odzvali drugače. Namesto mirnega pogovora povzdignemo glas. Namesto potrpežljivosti izrečemo stavek, ki ga pozneje obžalujemo. Včasih smo utrujeni, preobremenjeni ali preprosto dosežemo svojo mejo.

Vse se je začelo, ko je postal oče. 17 let pozneje je Christian Bale naredil to
Christian Bale je v filmski karieri večkrat reševal svet. Tokrat pa tega ni storil pred filmskimi kamerami.

TikTok jih drži pred ekranom. Zakaj?
Kratek videoposnetek se konča in že se začne naslednji, zanimivih vsebin pa kar ni konec. Zakaj je otroku tako težko odložiti telefon in kdaj običajna uporaba preraste v problem? Na katere znake morajo biti starši pozorni in zakaj pri telefonih ni pomembno samo, koliko časa jih otrok uporablja, ampak tudi, kaj zaradi njih izpušča? Pojasnjuje Tatjana Stanec iz Centra Šteker.

Kaj ostane ženski, ko otroci odrastejo?
Ko otroci odrastejo, se ne spremeni samo njihov odnos s starši, spremeni se tudi vsakdan ženske, ki je bila morda dve desetletji ali več močno vpeta v materinsko vlogo. Otrok je ne potrebuje več na enak način, odločitve sprejema sam, vse več njegovega življenja pa poteka zunaj družine.

Njuna otroka sta šolo zamenjala že po dveh dneh
Princ Harry in Meghan Markle sta morala sprejeti nepričakovano odločitev glede šolanja svojih otrok. Archie in Lilibet sta namreč novo šolsko leto v Veliki Britaniji začela v eni od tamkajšnjih šol, a sta jo zapustila že po samo dveh dneh.

Mama ji že leta očita eno stvar, zdaj ji je Marija odgovorila kar javno
Srbska pevka Marija Šerifović, ki je Srbijo leta 2007 zastopala in tudi zmagala na Evroviziji, je ob rojstnem dnevu svoje mame Verice Šerifović na Instagramu objavila iskreno in hudomušno voščilo.

To fantovsko ime ima svetopisemske korenine in čudovit pomen
Iščete kratko, zveneče in nekoliko drugačno ime za fantka? Jona je svetopisemsko ime, ki je pri nas še vedno precej redko, vendar ima za seboj zelo staro zgodbo. Čeprav ga marsikdo najprej poveže z znamenito svetopisemsko pripovedjo o preroku in veliki ribi, je njegov dobesedni pomen precej bolj nežen.

Pri 14 letih je sklenil stavo z očimom, pri 21. pa je dobil Ferrari
Heidi Klum je sinu Henryju za 21. rojstni dan pripravila presenečenje, ki ga ta zagotovo ne bo pozabil. Pred družinskim domom ga je čakal bleščeč rdeči Ferrari F430. Avtomobil pa ni bil zgolj drago rojstnodnevno darilo, bil je sedem let stara stava, ki jo je moral izpolniti njegov očim Tom Kaulitz.

Težka torba, boleč hrbet? Fizioterapevt staršem polaga na srce to
Začetek šolskega leta prinese številne nakupe in priprave. Med najpomembnejšimi je zagotovo šolska torba, pri kateri starši pogosto razmišljajo predvsem o tem, ali je dovolj velika, kakovostna in otroku všeč. Toda pri izbiri torbe ne gre le za videz. Pomembno je tudi, kako težka je, kako jo otrok nosi in kako je prilagojena njegovemu telesu.

Porod se ne začne vedno tako, kot ga prikazujejo v filmih
V filmih je začetek poroda pogosto zelo dramatičen. Nosečnico nenadoma zvije od močnega popadka, odteče ji voda, vsi začnejo hiteti in čez nekaj trenutkov se znajde v porodnišnici. V resničnem življenju je lahko začetek poroda precej manj filmski.

11 navad srečnih parov pred spanjem
Zelo pomembno je, kaj počneta s partnerjem pred spanjem. Preživita čas vsak po svoje ali ga namenita drug drugemu? Psihologi navajajo, kaj počnejo srečni pari, preden utonejo v spanec.

Rodila pri 44 letih, nato pa sprejela odločitev, ki je mnogi ne bi pričakovali
Gisele Bündchen je pri 44 letih še tretjič postala mama. Svetovno znana brazilska manekenka je v novem intervjuju iskreno spregovorila o materinstvu v drugačnem življenjskem obdobju, o tem, kako so se spremenile njene prioritete in o odločitvah, ki jih danes sprejema zaradi svojih otrok.

Staro slovensko ime, ki počasi izginja
Medtem ko bodoči starši vse pogosteje posegajo po kratkih, modernih in mednarodnih imenih, nekatera tradicionalna imena počasi izginjajo iz vsakdana. Eno takšnih je tudi Ciril. Ime z dolgo zgodovino, močnim pomenom in prav posebnim mestom v slovenski kulturni dediščini.

Otroku pomagate pri domači nalogi? Tukaj je meja, ki je starši pogosto ne opazijo
Ko se začne novo šolsko leto, se v številnih družinah skupaj z urniki, šolskimi potrebščinami in obšolskimi dejavnostmi vrne tudi domača naloga. Za nekatere otroke je samostojno delo nekaj povsem običajnega, drugi hitro potrebujejo pomoč staršev. Prav pri slednjih se lahko pojavi vprašanje, ki ga ni vedno lahko razrešiti: koliko pomoči je še koristne in kdaj starš s tem, ko želi otroku olajšati delo, nehote prevzame njegovo odgovornost?

Tri jesenska živila, ki jih je dobro ponuditi otroku
Buča, korenje in sladki krompir niso samo pisani jesenski dodatki na krožniku. Vsebujejo pomembna hranila, med drugim beta-karoten, iz katerega telo tvori vitamin A. Ta ima pomembno vlogo pri normalnem delovanju imunskega sistema, rasti in razvoju ter zdravju oči. Kako jih lahko vključimo v otroško prehrano?

Telesne in duševne spremembe, ki lahko sledijo po porodu
Vsaka posameznica drugače doživlja izkušnjo nosečnosti in poroda. Pri prav vsaki izmed njih pa se odvijajo določeni procesi in spremembe, ki so lahko tako fizične kot duševne narave. Preverite, za katere spremembe gre.

43-letnik je biološki oče najmanj 199 otrok
Ko biološki oče ni eden, ampak jih je skoraj 200, se življenje številnih družin čez noč postavi na glavo. Na Nizozemskem je 43-letni darovalec sperme Simon razkril, da je s svojim darovanjem pomagal pri rojstvu najmanj 199 otrok. Številka je še toliko bolj osupljiva, ker so bile družine dolgo prepričane, da je otrok precej manj.

Konec devetletke? Minister napovedal velike spremembe v slovenskih šolah
Slovenski šolski sistem čaka velika sprememba. Minister za izobraževanje, znanost in mladino dr. Borut Rončević je po objavi rezultatov raziskave PISA 2025 napovedal celovito reformo slovenskega sistema vzgoje in izobraževanja. V ospredju naj bi bilo znanje, spremembe pa naj bi segle od učnih načrtov in ocenjevanja do organizacije osnovne šole, položaja učiteljev in priprave otrok na prihodnost.

So otroci danes bolj obremenjeni kot nekoč? Razlog ni le v polnih urnikih
Otrok, ki je po napornem dnevu utrujen, še ni nujno preobremenjen. Toda kdaj utrujenost ni več samo posledica napornega dne in kako prepoznati, da ima otrok vsega preveč? Za zdrav razvoj namreč ne potrebuje le dejavnosti, priložnosti in spodbud, temveč tudi nekaj, za kar v sodobnem načinu življenja prevečkrat zmanjka časa: počitek, gibanje, odnose, igro, dolgčas in čas brez vnaprej določenega načrta.

Zakaj dober spanec pomeni boljši uspeh v šoli
Odkrijte, kako kakovosten spanec izboljšuje otrokove kognitivne sposobnosti, spomin, akademsko uspešnost in čustveno stabilnost. Redna večerna rutina je ključna za boljše učenje in dobro počutje, kar vodi do uspešnejšega šolskega leta. Ne spreglejte pomena zdravega spanca za otrokov celostni razvoj.

Se vam v nosečnosti vrti? To so najpogostejši razlogi
Nosečnost je za večino žensk čudovita izkušnja in lepo življenjsko obdobje, a za mnoge ima tudi nekaj neprijetnih simptomov. Na primer, mnoge bodoče mame se soočajo z vrtoglavicami med nosečnostjo.

Ko otrok začne spletna prepričanja doživljati kot svoja: kaj morajo vedeti starši
Otrok pride iz šole in nenadoma ponovi mnenje, ki ga doma še nikoli niste slišali. Prepričan je, da mora biti videti na določen način, da so uspešni ljudje takšni in takšni ali da je določena skupina ljudi vredna manj od drugih. Ko ga vprašate, od kod mu to, odgovori: "Videl sem na TikToku."

Po porodu jo je čakalo neprijetno presenečenje
Lana Jurčević je s svojimi sledilci delila tudi manj glamurozno plat materinstva. Pevka je pokazala, da se po porodu sooča z močnim izpadanjem las, težavo, ki jo pozna ogromno žensk, vendar se o njej pogosto govori precej manj kot o drugih poporodnih spremembah.

Kim in Kanye znova skupaj, razlog pa je ganil oboževalce
Kim Kardashian in Kanye West sta po dolgem času znova prišla na isti dogodek. Razlog za njuno srečanje je bila njuna 13-letna hči North West, ki je v Chicagu stopila na oder svojega prvega samostojnega koncerta. Čeprav nekdanja zakonca nista sedela skupaj, sta oba prišla podpret hčerko pri pomembnem mejniku v njeni vse bolj opazni glasbeni karieri.

Fazaniranje ali dobrodošlica? Tako bi lahko srednje šole sprejele prvošolce brez poniževanja
Prvi dan srednje šole je za najstnika velik korak. Nova šola, novi sošolci, profesorji, drugačen način dela in želja, da bi se čim prej znašel v novem okolju. Zato je razumljivo, da imajo številne srednje šole svoje tradicije, s katerimi nove dijake sprejmejo medse.

Starši delajo to napako, zaradi katere otroci zvečer težje zaspijo
"Še pet minut!" Zjutraj se otrok komaj spravi iz postelje, zvečer pa nenadoma dobi ogromno energije. Še kozarec vode. Še stranišče. Še ena pravljica. Še eno vprašanje. Če se ta scenarij v vašem domu ponavlja vsak večer, je morda čas, da preverite otrokovo večerno rutino.

Kako poceni preživeti krompirjeve počitnice? Starši, shranite te ideje
Krompirjeve počitnice so za otroke težko pričakovan oddih, za starše pa lahko pomenijo kar precejšen strošek. Izlet, kosilo zunaj, vstopnine, različne delavnice in aktivnosti se hitro seštejejo. A za lep družinski dan ni treba zapraviti veliko denarja.

Otrok je po šoli čisto drugačen? To je lahko razlog
Zjutraj je dobre volje, v šoli sodeluje, ko pride domov, pa je nenadoma siten, utrujen in brez energije. Če se vam zdi, da imate po prihodu iz šole pred seboj povsem drugega otroka, niste edini.

Nosečniški trebuh ni ovira za modo: 8 kosov, ki jih boste želele to jesen
Nosečnost prinese ogromno sprememb. Kar naenkrat najljubše kavbojke ne gredo več čez trebuh, puloverji so prekratki, čevlji pa postanejo pomembnejši kot kadarkoli prej. A to še ne pomeni, da se morate za nekaj mesecev posloviti od mode. Prav nasprotno.

Si postal očka? Pripravi se na te spremembe
Ko postanemo starši, se naš svet obrne za 360 stopinj. O tem, kakšne spremembe in novosti lahko pričakujete v vlogi novopečenega očeta, pa je iskreno spregovoril Ed Latimore, pisatelj in priljubljeni 'očka bloger'.

Katere stvari bi moral otrok doživeti, preden odraste?
Vsak starš si želi, da bi njegov otrok odraščal srečno, samozavestno in pripravljeno na življenje. Pogosto se ob tem osredotočamo na učenje, šolski uspeh in različne dejavnosti, vendar strokovnjaki opozarjajo, da razvoj možganov ni odvisen le od znanja. Enako pomembne so vsakodnevne izkušnje, ki jih otrok doživlja med odraščanjem.

Pogosta težava, ki se pojavi med nosečnostjo
Hemoroide ima približno tretjina nosečnic in na srečo praviloma niso nevarni ne za nosečnico niti za plod. So pa zelo neprijetni, saj lahko predvsem med odvajanjem blata močno bolijo in obenem tudi povzročajo srbečico, pekoč občutek, krvavitev. Preverite, kako lahko preprečite njihov nastanek ali pa jih vsaj omilite!

To je ženska, ki ji je Jernej Tozon namenil posebno zahvalo
Jernej Tozon, član priljubljene skupine Čuki, je objavil skupno fotografijo z mamo, ki je praznovala rojstni dan, ob njej pa zapisal nekaj preprostih, a zelo pomenljivih besed.

Tri leta po smrti slavne pevke je njena edina hči umrla v srhljivo podobnih okoliščinah
Whitney Houston je bila ena največjih pevk vseh časov, toda za svojo hčerko Bobbi Kristino je bila predvsem mama. Za bleščečo kariero se je skrivala precej drugačna zgodba: stroga vzgoja, družinski pritiski, težavno najstništvo, prezgodnja slava in občutek, da zaradi kariere nikoli ni imela pravega otroštva. Ko je sama postala mama, je govorila, da se je njen pogled na življenje popolnoma spremenil.

Noseča, vroče ji je, tla so umazana, Domen pa: "Poziraj, navdih imam!"
Slovenski igralec in televizijski voditelj Domen Valič očitno tudi v najbolj običajnih poletnih trenutkih najde navdih za fotografiranje. Tokrat je svoje sledilce razveselil s kolažem fotografij svoje noseče partnerice Tjaše Žibert, ob objavi pa v svojem značilnem, hudomušnem slogu razkril, kako so nastali posnetki.

Ljubljana išče novo podobo šolskih poti: tla okoli šol in vrtcev bodo dobila prav poseben videz
Ljubljana želi okolico osnovnih šol in vrtcev narediti bolj prepoznavno, varno in prijazno otrokom.

Najboljša hrana za nosečnice, ki dviga energijo
Potrebe po energiji in hranilnih se med nosečnostjo spremenijo. Plod za razvoj potrebuje energijo in gradnike, ki jih v času nosečnosti dobi od mame. Potrebe se torej povišajo, a nosečnica naj količinsko ne uživa hrane za dva, sploh pa je težko povišati vnose hrane ob morebitni nosečniški slabosti. Nosečnica mora tako poskrbeti, da je hrana, ki jo uživa, hranilno bogata in energijsko uravnotežena. Tako bo svojemu plodu omogočila vse potrebno za dober razvoj, obenem pa ne bo izčrpavala svojega organizma. Poleg ustrezne prehrane potrebuje tudi dovolj tekočine in počitka.

Veste, čigav sin je ta mladi pevec?
Odraščal je ob očetu iz enega najslavnejših fantovskih bendov na svetu, danes pa želi dokazati, da lahko uspe tudi sam. Baylee Littrell je sin Briana Littrella, člana nekoč izjemno priljubljene skupine Backstreet Boys in glasbena pot mu je bila blizu že od otroštva.

Ena podrobnost pove, ali ste izbrali pravi model čevlja za vašega otroka
Prvi koraki sodijo med tiste pomembne mejnike v otrokovem razvoju, ki jih starši nestrpno pričakujemo. Ko malček začne samostojno raziskovati svet okoli sebe, pa se hitro pojavi tudi vprašanje: kdaj je pravi čas za prve čevlje in kako izbrati obutev, ki bo primerna za njegova stopala?

Iščete posebno ime za otroka? Navdih zanj se skriva v najlepšem letnem času
Ko pomislimo na jesen, si predstavljamo zlatorumene krošnje, vonj po pečenih kostanjih, bogate sadovnjake in občutek topline, ki ga prinašajo krajši dnevi. Ni presenetljivo, da mnogi starši navdih za otrokovo ime najdejo prav v tem letnem času. Jesen simbolizira zrelost, obilje, hvaležnost in povezanost z naravo, zato ponuja veliko lepih idej za izbiro imena.

5 vprašanj, ki jih morate zastaviti, ko otrok pride iz šole
Ko se otrok vrne iz šole, starši pogosto želimo izvedeti, kako je preživel dan. Zanima nas, kaj se je dogajalo pri pouku, s kom se je družil, ali je bilo kaj zanimivega in predvsem, ali je vse v redu. Toda prav način, kako vprašamo, lahko določi, koliko nam bo otrok zares povedal.

Je vaš otrok devica? Ena napačna beseda ga lahko zaboli bolj, kot pokaže
Če je vaš otrok rojen v znamenju device, se boste morda nasmehnili ob misli, da imate doma nekoga, ki opazi drobtino na mizi, narobe obrnjeno knjigo na polici in dejstvo, da ste danes kosilo pripravili nekoliko drugače kot prejšnji teden.

Leto dni po smrti očeta Ozzyja priznala, da nikoli več ne bo ista
Leto dni po smrti legendarnega Ozzyja Osbourna njegova hčerka Kelly še vedno sestavlja svoje življenje na novo. V prvem velikem intervjuju po očetovi smrti je 41-letnica iskreno spregovorila o žalovanju, bolečini in o tem, kako zelo jo je njegova izguba spremenila. Ob tem je prvič razkrila tudi zelo oseben način, na katerega se je družina poslovila od glasbene ikone.

Prvi tedni šole brez kričanja: rutina, ki družini prihrani jutranji kaos
"Pohiti, zamudili bomo! Kje je tvoja torba? Ali si si že umil zobe? Spet ne najdem druge nogavice!" So vam takšni in podobni stavki kaj znani? Vsakodnevni jutranji kaos in kričanje lahko umirite z le nekaj preprostimi koraki in dosledno rutino.

Lahko obšolske dejavnosti vzgojijo bolj sočutne najstnike?
Ko otrok vstopi v srednjo šolo, se pred njim odpre veliko možnosti za vključevanje v različne obšolske dejavnosti. Nekateri se odločijo za šport, drugi za glasbo, gledališče, debatni klub ali prostovoljstvo. Starši pri tem pogosto razmišljajo predvsem o tem, kako bo otrok razvijal svoje talente, pridobival nove izkušnje in bogatil življenjepis. A vse več raziskav kaže, da imajo obšolske dejavnosti še eno pomembno vlogo – pomagajo oblikovati mlade, ki znajo opaziti stisko drugih, sodelovati in prispevati k skupnosti.

To se lahko zgodi otroku, če mama med nosečnostjo kadi
V zadnjih letih so e-cigarete in vejpanje postali vse bolj priljubljena alternativa klasičnemu kajenju. Čeprav se pogosto oglašujejo kot manj škodljiva izbira, njihovi dolgoročni učinki še niso temeljito raziskani, saj so na tržišču relativno kratek čas. Strokovnjaki pa že opozarjajo, da – podobno kot klasični tobačni izdelki – škodujejo zdravju in povzročajo zasvojenost. Še posebej zaskrbljujoča je njihova uporaba med nosečnostjo, dojenjem in v obdobju pred zanositvijo, kar odpira številna vprašanja o vplivih na zdravje matere in (še nerojenega) otroka. Ključna tveganja v teh občutljivih življenjskih obdobjih je osvetlila Helena Koprivnikar, dr. med.


























