Ni to
Kako mati in oče pomagata otroku pri obvladovanju čustev
Otrok se upravljanja s svojimi čustvi najprej uči v odnosu, skozi stik z odraslimi, ki so mu najbližje. Starša sta otrokova prva zunanja regulatorja: z glasom, pogledom, dotikom in načinom odzivanja mu pomagata razumeti, kaj čuti in kako se s temi občutki lahko varno spopade. Pri tem imata mati in oče pomembni, a pogosto različni vlogi. Razumevanje teh razlik lahko staršema pomaga, da bolje prepoznavata, kako skupaj soustvarjata prostor, v katerem se otrok uči biti v stiku s svojimi čustvi.
5 zimskih pravil Skandinavcev za srečne otroke
Starši v Skandinaviji imajo posebne načine, kako otrokom predstaviti zimo in uživanje v mrzlem vremenu. Zaradi tega so otroci v Skandinaviji srečnejši in bolj zdravi, saj so navajeni na svež zrak in gibanje, tudi v zimskih mesecih.
Veste, kaj je pravilo 7-7-7?
Na področju starševstva se pojavlja vse več različnih pristopov, a eno pravilo, ki je v zadnjem času pritegnilo veliko pozornosti, je pravilo 7-7-7. Mama Linda je na družbenih omrežjih podrobno pojasnila, kako ji to pravilo pomaga pri vzgoji otrok in zakaj je tako učinkovito.
Mama gospodinja – tako se vidi zvezdnica
Z oskarjem nagrajena igralka Jennifer Lawrence je odkrito spregovorila o materinstvu in spremembah, ki jih je to prineslo v njeno življenje. Kljub izjemno uspešni hollywoodski karieri priznava, da se danes najmočneje identificira kot – mama gospodinja.
Otrok ne dela nalog - lenoba ali nekaj drugega?
Marsikateri starš se srečuje z otrokovim pomanjkanjem motivacije, ki se lahko kaže kot izogibanje preživljanju časa zunaj, zavračanje obveznosti ali preprosto pretirano poležavanje za ekrani. Ob tem se lahko sprašujejo: je moj otrok preprosto len ali se za tem skriva kaj drugega? V nadaljevanju preverite, kaj se lahko skriva za lenobo, zakaj se je pomembno izogibati temu izrazu in kako starši otroku lahko pomagajo.
Je varno, da otrok jé sneg?
Ko prvič zapade sneg, se mnogi otroci radi dotaknejo pobeljene površine s prsti ali poskusijo ugrizniti sneg kar na dvorišču ali igrišču. To je del zimske zabave, a starši se pogosto sprašujejo: Ali je varno, da otroci jedo sneg? Odgovor ni povsem enoznačen, saj je varnost odvisna od več dejavnikov.
Greenfeeding: dojenje koristi dojenčku, mamici in planetu
Dojenje običajno povezujemo z zdravjem dojenčka in mame: dojenček dobi hrano, ki je biološko prilagojena njegovim potrebam, in mamica pogosto hitreje okreva po porodu. Greenfeeding pa pokaže širšo sliko – hranjenje dojenčka ima lahko tudi okoljski vpliv. Kaj kažejo raziskave o dojenju in mlečni formuli?
Ko stari starši razvajajo: baby boomerji in posebna vez z vnuki
V zadnjih desetletjih se v številnih državah vse pogosteje pojavlja, da imajo stari starši – predvsem pripadniki generacije baby boomerjev – pomembno ali celo ključno vlogo pri vzgoji vnukov. Včasih nastopajo kot občasni skrbniki, drugič kot vsakodnevna pomoč staršem, vse pogosteje pa tudi kot primarni vzgojitelji.
Sredi noči dobil SMS, ki ga Robbie Williams ne bo nikoli pozabil
Britanski pop pevec Robbie Williams je razkril čustveno izkušnjo, ki jo je doživel kot oče. Glasbenik je v radijski oddaji delil sporočilo, ki mu ga je sredi noči poslala njegova 13-letna hči Theodora "Teddy" Williams, in opisal, kako ga je to močno ganilo.
Vsaka solza je dokaz, kako močno te imam rada
Mamica je z nami delila svojo ganljivo zgodbo o izgubi otroka, težkih trenutkih nosečnosti in poti do osebne moči ter sprejemanja. V iskrenem pričevanju opisuje, kako se je soočila z nepredstavljivim, kako sta ji ob strani stala partner in družina ter kako se je naučila najti notranji mir po eni izmed najtežjih preizkušenj v življenju.
Barbie z avtizmom: korak k boljšemu razumevanju in vključenosti
Mattel, eden največjih svetovnih proizvajalcev igrač, je predstavil svojo prvo Barbie z avtizmom, ki je del priljubljene linije Barbie Fashionistas.
Najstniki in spanec ob vikendih: strokovno pojasnilo, zakaj je koristen
Spanec je za najstnike bistvenega pomena, a mnogi med šolskimi dnevi ne dobijo dovolj počitka. Ob vikendih pa imajo priložnost nadoknaditi izgubljene ure spanja, kar ni lenoba, temveč pomemben del njihovega zdravja in dobrega počutja.
7 zimskih napak pri oblačenju otrok in kako jih preprečiti
Pravilno oblačenje otrok pozimi ni samo "več oblačil = topleje". Ključ je v pravilnih materialih, primernih plasteh, pravem prileganju in rednem preverjanju otrokovega stanja. Tako bodo otroci pozimi zdravi, aktivni in udobni.
Življenje brez očeta: iskrena izpoved zvezdnice
Kelly Clarkson, svetovno znana pevka, avtorica uspešnic in dolgoletna voditeljica pogovorne oddaje, je v zadnjem času odprla srce glede svojega družinskega življenja.
Razbijamo tabuje: samozadovoljevanje v nosečnosti
Samozadovoljevanje je nekaj naravnega, a se kljub temu zdi, da je ta tema (tudi v času nosečnosti) še vedno precejšen tabu. Mnoge ženske se sprašujejo, ali je v tem obdobju samozadovoljevanje varno ali morebiti predstavlja celo tveganje za njihovo zdravje in razvoj otroka. Odgovor je preprost – samozadovoljevanje ni škodljivo, vseeno pa obstajajo določeni zadržki v primeru, ko je nosečnost visoko tvegana. Preverite, kdaj je potrebna previdnost in kakšne so prednosti samozadovoljevanja v tem obdobju.
Ni mogla skriti sreče: noseča zvezdnica na rdeči preprogi
Igralka Hailee Steinfeld je prvič po objavi nosečnosti pokazala svoj rastoči trebušček na rdeči preprogi zlatih globusov.
Prepoznajte znake, da vaš otrok ne je dovolj
Skrb glede otrokovega apetita, rasti ali energije je med starši zelo pogosta. Mnogi se sprašujejo, ali njihov otrok poje dovolj in ali s prehrano dobi vsa hranila, ki jih potrebuje za zdrav razvoj. Čeprav imajo otroci pogosto prirojeno sposobnost uravnavanja lakote in sitosti, strokovnjaki opozarjajo, da obstajajo jasni znaki, ki lahko kažejo na to, da otrok ne zaužije dovolj hrane ali hranil.
Prvič rodila pri 74 letih
Ljubezen, potrpežljivost in neomajno upanje so besede, ki najbolje opišejo življenjsko zgodbo indijskega para Erramatti Mangayamma in njenega moža Rajarama Raoja. Po več kot petih desetletjih zakona in neštetih poskusih, da bi dobila otroka, sta pri spoštljivih letih, 74 in 78, končno postala starša dveh zdravih deklic.
Starši na robu: čustvena izgorelost po prazničnem času
Prazniki so pogosto predstavljeni kot čas bližine, povezanosti in počitka. V resničnem življenju pa prav obdobje po praznikih pri mnogih starših razkrije izrazit upad energije, povečano razdražljivost, čustveno otopelost in občutek notranje praznine. A prazniki sami po sebi niso vzrok čustvene izgorelosti, pogosteje delujejo kot zadnji sprožilec v že dolgo preobremenjenem sistemu.
Zakaj otroci lažejo in kako se starši učinkovito odzovejo
Laži pri otrocih so pogosta in običajna faza njihovega razvoja. Ne pomenijo nujno, da je otrok "slab" ali "nevzgojen", ampak pogosto kažejo na način, kako otrok razume svet, svoje občutke in posledice svojih dejanj. Namesto da bi se osredotočili na kaznovanje, strokovnjaki svetujejo, da starši razumejo razloge za laži in se odzovejo tako, da gradijo zaupanje, razumevanje in pošteno komunikacijo.
Kdaj dojenčku začeti čistiti zobke?
Dojenčka morate čim prej navaditi na ustno higieno, zato ne čakajte mlečnih zobkov. Dlesni mu lahko čistite, še preden izraste prvi zob.
Ko otrok prekine stik – kako obnoviti odnos
Čustvena oddaljenost odraslih otrok od staršev je vse pogostejši pojav, ki pa je pogosto napačno razumljen. Ne gre nujno za pomanjkanje ljubezni, nehvaležnost ali sebičnost, temveč za kompleksen preplet preteklih izkušenj, čustvenih ran, komunikacijskih vzorcev in potrebe po psihološki varnosti. Razumevanje razlogov za to oddaljenost je prvi in najpomembnejši korak k morebitni obnovi odnosa.
Zamrzovanje jajčec pri 18: zvezdnik šokiral javnost
Hollywoodski igralec Dax Shepard je v nedavni epizodi svojega podcasta razkril nenavadno in kontroverzno ponudbo – pripravljen je plačati, da se jajčeca njegove hčerke Delte ob 18. letu starosti zamrznejo.
Kako pomagati otroku, ko se počuti preobremenjen
Otroci se včasih znajdejo v okoliščinah, ki jih preobremenijo, bodisi zaradi šolskih nalog, medosebnih odnosov ali drugih skrbi. Kot starši ali skrbniki jim lahko pomagamo, da se spopadejo s temi občutki.
Nevarnosti, pasti in posledice pretirane uporabe zaslona pri otrocih
Če ste starš malce večjim otrokom, potem ste zelo verjetno odraščali še v času analogne dobe ali že v zametkih digitalnega sveta. Danes pa je vse drugače – priča smo neverjetno hitremu razvoju elektronskih naprav, aplikacij, spletnih mest in vsega, kar prinaša sodobni svet. Nič čudnega torej ni, da otroci preživijo veliko več časa pred zasloni kot nekoč, kar pa ima lahko številne negativne vplive.
Beckhamovi presenečeni: sin komunikacijo prepustil odvetnikom
Napetosti v družini Beckham se očitno še poglabljajo. Odnosi med Davidom in Victorio Beckham ter njunim najstarejšim sinom Brooklynom že dalj časa niso dobri, zadnja razkritja pa kažejo, da so razpoke v družini še globlje.
Prvič mama pri 44 letih
Za 44-letno zvezdnico serije Downton Abbey se je novo leto začelo z najlepšo možno novico.
Pozimi zunaj lahko z otroki počnete vse to
Dodobra smo že zajadrali v hladnejše obdobje leta, zato je pametno razmisliti, kaj boste z družino počeli v prostih dneh. Ker je zima kot nalašč za aktivnosti na prostem, vam predlagamo, da si organizirate čim več aktivnega preživljanja časa na prostem. Zimski športi in igre na snegu imajo na otrokovo psihofizično zdravje izjemno pozitiven vpliv. Ne le da si s tem krepijo imunski sistem, krepijo telesno kondicijo in gibalne sposobnosti, otroci na ta način krepijo tudi medsebojne vezi in dvigajo samopodobo.
Nove skrivnosti družinskega življenja Kate in Williama
Čeprav sta princ William in princesa Kate Middleton med najbolj izpostavljenimi člani britanske kraljeve družine, zasebnost svojega družinskega življenja skrbno varujeta. Kljub temu so v javnost nedavno pricurljale zanimive podrobnosti njunega vsakdana, ki razkrivajo, kako zelo prizemljen in premišljen je njun odnos do vzgoje otrok – in pri eni stvari ne sklepata kompromisov.
Želel je denar za stave
Ben Affleck je znan kot eden najbolj prepoznavnih hollywoodskih igralcev, a tudi kot oče, ki si prizadeva svoje otroke vzgajati prizemljeno in odgovorno.
