žlički
Foto recept: Sladki velikonočni zajčki, pletenice in ovčka
Velika noč zbuja prijetne občutke. Kuhinja diši po orehovi potici in po svežem kruhu, otroci se igrajo s testom, pletejo pletenice, oblikujejo kvašene zajčke, ovčke in ptičke ter barvajo pisane pirhe. Za mizo, ki se šibi od dobrot, je zbrana vsa družina.
Božično vzdušje: Recept za cimetove piškotke z otroki
Približuje se najlepši in najbolj čaroben čas v letu, božični čas. Ko enkrat zadiši po božičnih piškotih, vemo, da so prazniki tik pred vrati. Za vas smo poiskali enostaven recept za piškotke, ki jih lahko pod smrečico skupaj s skodelico mleka pustite Božičku, razveselili pa bodo tudi vse ostale, ki jih bodo poskusili!
Uvajanje dojenčka na gosto hrano z metodo BLW
Kratica BLW pomeni Baby-Led-Weaning oz. uvajanje goste hrane na otrokovo pobudo. Za razliko od hranjenja po žlički, kjer dojenčku ponujamo kašice oz. spasirano hrano, ki jo po možnosti v njegova usta kar vlijemo, da jo le še pogoltne, se pri BLW metodi dojenčku ponudi večje kose hrane, ki jih v roko prime sam in preko spoznavanja, opazovanja, sesanja, cuzanja, grizljanja tudi poje.
Najnevarnejši predmet v vaši dnevni sobi: majhna baterija, ki lahko ogrozi otrokovo življenje
Ko malček začne raziskovati svet okoli sebe, to pogosto počne z rokami – in usti. V tem obdobju so majhni predmeti izjemno nevarni, med njimi pa posebej izstopajo gumbne baterije, ki jih najdemo v številnih vsakdanjih napravah.
Praktični nasveti za odpravo kolcanja
Kolcajo tako dojenčki kot odrasli, in če se najmlajšim zdi hk-anje zabavno, ga odrasli dojemamo povsem nasprotno. Kolcanje navadno traja nekaj minut, ni nevarno, je pa dobro poznati trike, kako ga ustaviti.
Kaj je adenoviroza?
Adenoviroza je obolenje, ki ga povzročijo adenovirusi in lahko traja tudi šest tednov. Najbolj dovzetni zanj so otroci do drugega leta starosti, ki obiskujejo vrtec, v postelji pa lahko obleži vsa družina. Najbolj pogosti znaki adenoviroze so lajajoč kašelj, gnojno vnete oči, zelo mehko blato, bruhanje in neprijeten občutek pri odvajanju vode.
Top recept za bučne palačinke, ki jih bodo otroci z veseljem pojedli
Poleg tega, da so buče simbol jeseni, so polne bistvenih hranil, ki lahko otrokom koristijo na več načinov. Preverite, zakaj je vključitev buče v otrokovo prehrano fantastična ideja. Ponujamo pa vam tudi enostaven recept za bučne palačinke.
Odlični bučni krofi, ki bodo navdušili otroke
Jesen je in ti ljubki krofi v obliki buč, ki so preplavili splet, so odličen razlog, da krofov ne pečemo le februarja, ko je čas maškar, temveč tudi v jesenskih dneh. Preverite recept.
Mehki rogljički, ki jih otroci naravnost obožujejo
Domače pecivo je vedno okusnejše in bolj zdravo od kupljenega.
Recept za miške z jabolki in cimetom
Hladnejša polovica leta je idealna, da se pocrkljamo s kakšno sladico. Družinskim članom bo prav gotovo prijal kakšen topel napitek v spremljavi slastnih jabolčnih cimetovih mišk. Za vas smo poiskali enostaven recept.
Kako se lahko izognemo okužbi z rotavirusi?
V Sloveniji je v zadnjih letih zaradi rotavirusne okužbe zdravljenje v bolnišnici potrebovalo povprečno letno več kot 800 otrok, mlajših od pet let. Po izračunih pa je še trikrat več otrok bolezen prebolelo v domači oskrbi, pod nadzorom pediatra. Preverite, kakšni so ukrepi za preprečevanje bolezni.
Doma pripravljen sirup iz 3 sestavin, ki lahko ublaži kašelj
Kašelj se pri otrocih pogosto pojavi kot spremljevalni simptom raznih okužb, viroz, prehladov ... V določenih primerih lahko pomagajo nekatere naravne sestavine, ki nekoliko omilijo kašelj – a imejte v mislih, da ne gre za zdravilo in da se o vsakršnem bolezenskem stanju pri otroku posvetujete z zdravnikom pediatrom.
Recepti za najljubše otroške jedi iz jabolk
Jabolko je eno najbolj priljubljenih sadežev. Poznamo njegove zdravilne lastnosti in njegov okus, ki je marsikomu med ljubšimi. Da boste vedeli, kako v prehrano otroka vključiti ta sadež, smo za vas izbrali nekaj super idej.
Recepti za otroške obroke – od 9. meseca dalje
V devetem in desetem mesecu dojenčka še naprej seznanjajte z dodatnimi novimi okusi zelenjave, žit, sadja, mesa in rib in z novimi teksturami hrane. Za vas smo poiskali nekaj receptov za obroke, ki so primerni temu starostnemu obdobju.
Piki žuželk in naravna pomoč pri lajšanju simptomov
Mamice nerade nanašamo kakršne koli kemikalije na otroke.Zato vam bodo prav prišle recepture za naravna pršila proti nadležnim žuželkam, mrčesu, klopom, ušem, ki so nanizane spodaj. Vse sestavine enostavno zmešajte v stekleničko z razpršilko in pred vsako uporabo dobro pretresite.
Stanje, ki je poleti lahko smrtno nevarno
Zgodnji simptomi sončarice so zelo intenzivni: otrok v trenutku oslabi, čuti vrtoglavico in slabost, pogosto se pojavi tudi bruhanje in otrok postane zaspan. A sončarica se lahko pojavi tudi kasneje. Simptomi se pokažejo počasneje in so manj izraziti, vendar pa trajajo dalj časa. Več o tem v spodnjih vrsticah.
Preeklampsija – kaj morate vedeti?
Preeklampsija je nosečnostna bolezen, ki se pokaže z visokim krvnim tlakom in proteini v urinu," pojasnjuje mag. Lili Steblovnik, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva z Ginekološke klinike v UKC Ljubljana. "Večinoma se pojavi v drugi polovici nosečnosti. Redko šele po porodu." Pravzaprav je zdravilo za preeklampsijo prav porod.
Velikonočni piščančki
Vzemimo si nekaj časa v prazničnih dneh tudi za sladko ustvarjanje z najmlajšimi. Pokukajte v recept za Velikonočne piščančke Fala Slončka in zabava ter uspeh sta zagotovljena!
Ali je vročina morda koristna in kdaj lahko postane nevarna?
Nedavno opravljena anketa je pokazala, da so slovenski starši pretirano zaskrbljeni, kadar se pri otroku pojavi vročina, da imajo premalo znanja o pomenu, vzrokih in posledicah vročine ter vročične otroke obravnavajo neprimerno, zato je prim. Rasta Rakar Radešček, dr. Med., spec. Pediatrije pripravila knjižico z naslovom Moj otrok ima vročino, v kateri je bolj podrobno opisala težave s povišano telesno temperaturo pri otrocih.
Krofi z vaniljevo kremo
Tradicionalni pustni krofi so lahko tudi nekoliko drugačni – namesto z marelično marmelado jih lahko napolnite z vaniljevo kremo. Slastno! Zagotavljamo, da boste v trenutku pojedli še tople!
Orehova potica s čokoladnim prelivom
Še iščete popoln recept za orehovo potico? Preizkusite tega od Fala Slončka, za piko na i in malo drugačnosti od čudovite klasike pa lahko potico oblijete še s čokoladnim prelivom. Božansko!
Makova zvezdica
Makova zvezdica bo zasijala v vsej svoji lepoti in okusih na Božični dan, Silvestrovo ali pa kateri koli dan v adventu. Presenetil nas bo božansko sočen makov nadev in puhasto testo.
Buhteljni z lešnikovim namazom
Le kdo ne obožuje puhastih buhteljnov? Pripravite jih z lešnikovim namazom za dodaten nasmeh na obrazih malčkov in šolarjev, ki jih bodo z veseljem snedli za zajtrk ali malico ob toplem mleku.
7 trikov zoper kolcanje
Kolcanje ni nič drugega kot mišični krči otrokove diafragme. Povzroči ga lahko več različnih dejavnikov. Kako preprečiti neprijetno kolcanje pri otroku?
FOTO: Tako smo naravno obarvali pirhe. In zmagovalna barva je ...
Mamice smo čedalje bolj osveščene in se skušamo pri pripravi jedi, ki jih uživajo naši otroci, praviloma izogibati umetnim barvilom, če je le mogoče. Tudi pri pripravi velikonočnih jedi se lahko obrnemo k naravi, ki nam na vsakem koraku ponuja prečudovite barve. Preverite, s čim vse lahko obarvate velikonočna jajca!
Velikonočni piščančki in zajčki
Otroci obožujejo praznično peko! Skupaj z njimi iz za njih lahko ustvarimo mehke in dišeče kvašene Velikonočne piščančke in zajčke po receptu Fala Slončka. Zabava v kuhinji bo zagotovljena!
Hčeri, ki je ne bom nikoli imela
Včasih so želje eno, realnost drugo. Prav gotovo se vsak izmed nas kdaj vpraša, kako bi bilo, če bi ... imeli boljšo službo, hišo namesto stanovanja, varnost, finančno stabilnost, več otrok, kot jih imamo. Vsem so dovoljene sanje in včasih se uresničijo, včasih pač ne. In tudi to je v redu. O tem govori spodnji zapis mame dveh otrok.
Kdaj lahko otroku ponudimo riž, med in meso?
Z uvajanjem goste hrane moramo biti potrpežljivi in previdni. Ker dojenčkovo črevesje še ni povsem razvito in odporno, je potrebno začeti z enostavno prebavljivo hrano, ki bo tudi manj verjetneje povzročala alergijske reakcije.
Najprimernejša izbira cuclja, žličke in kozarčka
V otroških trgovinah je izbor pripomočkov za hranjenje naših sončkov, ko so ti dovolj veliki za uvajanje goste hrane, veliko. Kakšni pa bi ti v resnici morali biti? Svetuje vam terapevtka Špela Gorjanc Jazbec.
Kaj lahko otrok uživa pri okužbi prebavil?
Driska je zelo pogosto obolenje pri otrocih, do nje pride zaradi okužbe z bakterijami in virusi. Da ne traja predolgo, je treba otroku ponuditi pravilno prehrano. Ali je treba z njegovega jedilnika črtati zelenjavo?
Naučite ga jesti z žlico
Pod mizo je več hrane kot na krožniku in v otrokovem trebuščku. Da, vaš malček je imel pravkar kosilo. Medtem ko je hrano nosil v usta z roko, ste vi z žlico lovili njegova usta. Vam je znano?
Kako dojiti otroka s priraščenim jezičkom ali priraščeno ustnico?
V zadnjem času, ko se matere vse bolj odločajo za dojenje, je opaziti porast otrok s priraščenim jezičkom ali ustnico. Dojenje otroka, ki ima kratko podjezično ali ustnično vez, je namreč lahko za mamo zelo boleče, pri otroku pa lahko pride do slabšega napredka s težo in slabega razpoloženja ter prebavnih težav, zato matere poiščejo pomoč in ugotovijo, da je vzrok za težave ravno priraščen jeziček, lahko pa tudi priraščena ustnica.
Novoletna jelka
Za zabavo, za v goste ali kar tako, za popestritev zimskih dni – kvašena novoletna Jelka bo zagotovo vaš družinski praznični hit!
Hitro prepoznajte prve znake okužbe s salmonelo
Odmevna je novica, da so se učenci na osnovni šoli Lucija okužili s salmonelo, bakterijo, ki povzroča bruhanje, drisko, vročino ali mrzlico. Kje vse se skriva ta bakterija in kako lahko okužbo preprečimo?
Špela Gorenc Jazbec, fizioterapevtka in terapevtka razvojno nevrološke obravnave
Bibina svetovalka Špela Gorenc Jazbec svetuje o razvoju in razvojnih težavah, ki se pojavijo pri otrocih ter o pravilnem ravnanju z dojenčkom (handling).
Hipotonija
Pozdravljeni. Imam kar kompleksno, dolgo/veliko vprašanje. Imamo sina starega 3,5 let in mlajšega starega 5 mesecev. Starejšemu sinu je bila pri starosti 9 mesecev diagnosticirana hipotonija. Hodili s...
Vse o najpogostejših otroških boleznih
Obstaja kar nekaj najpogostejših otroških bolezni, ki so nalezljive. Ker so si zelo podobne po simptomih, jih težko ločimo. Zbrali smo nekaj posameznih značilnosti za ošpice, norice, peto, šesto bolezen in škrlatinko ter nasvete za hitrejše okrevanje.
Recepta za presni praznični sladici
Če ne želite kuhati ali peči, bi pa radi z otrokom ustvarjali in se nato skupaj posladkali, so morda prava izbira za vas veganske presne sladice. In kdo je najboljši naslov, da nam zaupa kakšen recept? Sašo Šketa, ki pravi, da otroci naslednji dve sladici z veseljem pripravljajo; ker so ponosni, da so sodelovali pri pripravi, pa jih še raje pojedo. Hkrati oba recepta vsebujeta same zdrave sestavine, tako da si prav nič ne morete škoditi. Posladkali se boste lahko povsem brez slabe vesti.
Pečemo z otroki: Pirini polžki s skuto v modelčkih
Peka z otroci še nikoli ni bila tako preprosta!
Domači recepti za hitrejše zdravljenje angine
Angina je bolezen, ko pride do vnetja žrela in mandljev. Gre za pogosto vnetje, ki se lahko pojavi pri kateri koli starosti, najpogosteje pa pri otrocih, starih do tri leta.
Zakaj je zdravo jesti jabolka?
Kot pravi stari rek, eno jabolko na dan odžene zdravnika stran. Res je, da so jabolka pravo čudežno sadje in zelo dobra za zdravje, zato jih lahko dojenčku ponudite kot prvo gosto hrano.
Metoda, ki razbija mite o hranjenju otroka
UNICEF Slovenije je v sodelovanju z zdravstvenimi strokovnjaki izdal slovenski prevod svetovne knjižne uspešnice Naj otrok izbira pot, avtoric Gill Rapley in Tracey Murkett. Knjiga predstavi uvajanje goste hrane na željo otroka. Kaj pa to pravzaprav pomeni v praksi, nam je razložil asist. dr. Evgen Benedik.
Kdaj je otrok preveč bolan za v šolo?
Kako presoditi, ali je otrok preveč bolan za šolo? Kateri so tisti znaki, ki kažejo, da ne bo mogel slediti učiteljevi razlagi? Povišana telesna temperatura, bruhanje, driska, rdeče oči, boleče grlo!
Učinkovit doma pripravljen sirup proti kašlju
Sezona virusov je na višku, zato je dobro, da imate na zalogi domač sirup proti kašlju.
Kakšne pripomočke za hranjenje izbrati?
Če imate to posodo, je prav, da je ne uporabljate, ker so v njih zaznali rakotvorne snovi.
Ne pozabite piti dovolj vode!
Zagotovo veste, da je treba v vročih dneh povečati pitje vode. Poskrbite tudi, da vaš dojenček dovolj pije? Kaj pa malček, ki še ne zna reči, da je žejen?
Čudoviti novoletni okraski
Veseli december je tu, in če kdo, se ga najbolj veselijo otroci. Prijetno vzdušje, darila, lučke … Je pa to tudi mesec, ki ponuja zares veliko možnosti za nepozabno preživljanje prostega časa z otrokom. Mi smo z dve- in petletnikom naredili čudovite novoletne okraske. Poceni, preprosto in kar najbolj šteje, imamo smrečico, na katero sta najbolj ponosna predvsem malčka.
Voda iz pipe: DA ali NE?
Komunalna podjetja so ob nedavnem svetovnem dnevu voda znova opozorila na akcijo Voda iz pipe, ki so jo začela lani. Z njo želijo prebivalce spodbuditi k pitju vode iz pipe, saj to prinaša prednosti tako za okolje kot za zdravje.
Špelin kotiček: Zakaj so otroci med seboj tako zelo različni?!
Zakaj so si otroci med seboj tako zelo različni? Dva iz iste družine, obdaja ju enako okolje, enaka vzgoja, pa sta popolnoma različna. Pri nas je to precej opazno, ko se usedemo za mizo h kosilu. Tudi pri zajtrku, večerji ali malicah je popolnoma enako. Pa mi niti slučajno ni jasno zakaj.
Bivša Bepopovka s posebno objavo na Facebooku
Tinkara Fortuna, ki se je vsi spomnimo iz skupine Bepop, je mamica dveh deklic, kmalu pa bo tretjič zibala. Ker je čas, ko so bakterije in virusi na pohodu, se tudi ona poslužuje babičinih nasvetov. Na Facebooku je objavila recept za čudežni zvarek.
Resnica o čevapčičih!
Čevapčiči so znani po vsem balkanskem polotoku. Pripravljamo jih lahko samo iz govedine, iz govedine in teletine, samo iz svinjine ali pa tako kot v Grčiji, samo iz jagnjetine. In zakaj bi čakali, da jih poskusite? Odprite že sezono piknikov!
Kaj storiti pri zastrupitvi s hrano?
Zastrupitev je več v toplih mesecih, čemur botrujejo visoke temperature, ki zahtevajo večjo pazljivost pri shranjevanju živil. Kakšni so znaki zastrupitve, katera živila se največkrat pokvarijo in kaj lahko ob tem storimo sami?
Prepoznajte znake okužbe s salmonelo!
V poletnih mesecih se zelo hitro lahko okužimo s salmonelami, bakterijami, ki povzročijo bruhanje, drisko, vročino ali mrzlico. Kje vse se skrivajo te bakterije in kako lahko okužbo pravzaprav preprečimo?
Jabolka – zakaj jih obožujemo?
Kot pravi stari rek jabolko na dan odžene zdravnika stran. Res je, da so jabolka pravo čudežno sadje in zelo dobra za zdravje, zato jih lahko dojenčku ponudite kot prvo gosto hrano. Jabolka so zaradi svojega okusa in pomena za naše zdravje ena najbolj priljubljenih vrst sadja. Vsebujejo veliko pomembnih hranilnih snovi, ki jih potrebujemo za rast in razvoj ter splošno dobro počutje.
10 minut in pripravljene ste na najdaljšo noč v letu!
Ker ste novodobne nosečnice in mamice vedno aktivne, prostega časa pa ni nikoli na pretek, smo za vas pripravili kratek vodnik, kako se lahko že v nekaj minutah pripravite na silvestrsko praznovanje. Vse kar potrebujete, je malo domišljije in deset minut prostega časa.
Uporaba brizgalke, kapalke in žličke
Kdaj dati zdravilo s kapalko in kdaj je otrok dovolj star, da ga zna popiti po žlički? Kako naj ga posedem ali poležem, ko mu moram dati kaplice v uho ali oko? Znate uporabljati brizgalko in kapalko?
Rdeča pesa v prehrani otrok
Tudi tisti najbolj izbirčni, ki jim za zelenjavo ni prav dosti mar, težko najdejo razloge, da rdeče pese ne bi poskusili. Sladka zelenjava je zaradi bogastva hranilnih snovi ena izmed najbolj koristnih vrtnin na svetu.
Bučni mafini
Priprava okusnih bučnih mafinov traja 30 minut, peka pa dodatnih 30 minut. Mafin vsebuje 205 kcal: 4 g beljakovin, 10 g maščob, 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!
Kampilobakterioza - pogosta poletna okužba
Poleti se zaradi visokih temperatur zelo hitro razmnožijo bakterije, ki povzročajo črevesne okužbe. Kampilobakterioza je predvsem nevarna za otroke in starejše ljudi. Poskušajte preprečiti širjenje okužbe na vse družinske člane s temeljitim umivanjem rok.
Kako ravnati v primeru herpesa?
Gnojni in krastavi izpuščaji, ki pečejo, skelijo, srbijo in bolijo, se običajno pojavijo na ustnicah, za njihov nastanek pa je kriv virus herpes simpleks tipa 1. Ko se okužimo z njim, ostane v telesu celo življenje, zato je treba vedeti, kako pravilno ravnati v primeru nastanka mehurčka.
