življenjski

Poseben dan v družini Alenke Kesar: hčerka Neli je postala magistrica
Posebni trenutki v življenju otrok so pogosto tudi nepozabni trenutki za njihove starše. Še posebej takrat, ko otrok po letih truda, odrekanj in učenja doseže pomemben življenjski cilj. S ponosom in ganjenostjo je takšen trenutek doživela tudi Alenka Kesar, ki je na družbenih omrežjih delila novico o uspehu svoje hčerke Neli.

Kaj ostane ženski, ko otroci odrastejo?
Ko otroci odrastejo, se ne spremeni samo njihov odnos s starši, spremeni se tudi vsakdan ženske, ki je bila morda dve desetletji ali več močno vpeta v materinsko vlogo. Otrok je ne potrebuje več na enak način, odločitve sprejema sam, vse več njegovega življenja pa poteka zunaj družine.

Njuna otroka sta šolo zamenjala že po dveh dneh
Princ Harry in Meghan Markle sta morala sprejeti nepričakovano odločitev glede šolanja svojih otrok. Archie in Lilibet sta namreč novo šolsko leto v Veliki Britaniji začela v eni od tamkajšnjih šol, a sta jo zapustila že po samo dveh dneh.

Za tri leta študija bi lahko starša odštela skoraj 90.000 evrov
Atina Tošić, starejša hčerka srbske pevke Jelene Karleuše in nekdanjega nogometaša Duška Tošića, začenja novo življenjsko poglavje. Po končani srednji šoli se seli v Milano, kjer bo nadaljevala izobraževanje na področju, ki ji je očitno še posebej blizu, vpisala je modni menedžment.

Hrana za plodnost: kaj res pomaga in kateri miti ne držijo?
Ko par začne razmišljati o zanositvi, hitro naleti na poplavo nasvetov o "čudežnih živilih", prehranskih dopolnilih in posebnih dietah za plodnost. Toda ali res obstaja hrana, ki povečuje možnost zanositve?

Otroci odločajo, starši plačujejo: tako danes nakupuje generacija Alpha
Nova šolska sezona je pred vrati, z njo pa tudi vsakoletno vprašanje: kaj bodo otroci letos nosili v šolo? Če so nekoč starši precej bolj samostojno odločali o tem, kaj bo pristalo v otroški omari, je danes zgodba precej drugačna. Generacija Alpha ima o modi svoje mnenje in ga zna zelo jasno izraziti.

Kaj storiti, ko se po rojstvu otroka oddaljiš od starih prijateljev?
Ko se rodi otrok, se spremeni marsikaj. Ne le spalni ritem, prioritete in vsakdan, temveč pogosto tudi odnosi. Mnoge mamice ugotovijo, da se s prijateljicami, s katerimi so bile nekoč neločljive, nenadoma slišijo vse redkeje. Nekatera prijateljstva se ohladijo, druga izginejo skoraj čez noč.

Otrok prvič prestopa šolski prag? Starši imate pravico do plačanega prostega dne
Prvi šolski dan je za bodočega prvošolca velik življenjski mejnik, za starše pa pogosto pomeni tudi vprašanje, kako si tisti dan urediti odsotnost z dela. Marsikateri starš namreč še vedno ne ve, da mu za spremstvo otroka v prvi razred ni treba porabiti dneva letnega dopusta. Zakon namreč omogoča posebno plačano odsotnost z dela, namenjeno prav temu dnevu.

To je ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko po porodu naredite zase in za dojenčka
Prvi stik med staršem in novorojenčkom je eden najlepših trenutkov po porodu. Ko dojenček počiva na golih prsih mame ali očeta, se ne krepi le njuna čustvena povezanost, ampak se v telesu obeh odvijajo pomembni procesi, ki vplivajo na njuno dobro počutje. Strokovnjaki že dolgo poudarjajo, da stik koža na kožo pomaga novorojenčku pri uravnavanju telesne temperature, dihanja in srčnega utripa ter spodbuja uspešno dojenje. Zdaj pa nova raziskava razkriva še eno pomembno korist.

Petčlanska družina živi v stanovanju z eno spalnico
Ko pomislimo na dom za petčlansko družino, si večina predstavlja več spalnic, dovolj prostora za igrače, otroški kotiček in predvsem nekaj zasebnosti. Toda Megan in njen mož Emmet sta se odločila za nekaj povsem drugega. S tremi otroki živita v stanovanju z eno samo spalnico in pravita, da ju je ta odločitev naučila, kaj je v življenju zares pomembno.

Dva para o tem, ali obstaja popoln čas za odločitev o otroku
Smo sploh lahko popolnoma pripravljeni na otroka? In kako vedeti, da je čas za novega člana družine? Tema, ki zajema načrtovanje družine, je tako široka, da nimamo enoznačnega odgovora. Nekatere ženske že od malih nog sanjarijo o materinski vlogi, drugim se materinski čut prebudi šele v partnerskem odnosu, tretjim se otrok enostavno 'zgodi'. A pri tem se poraja vprašanje, koliko je v resnici takšnih, ki se za otroka odločijo načrtno? Pogovarjali smo se z dvema paroma, ki sta predstavila svoji zgodbi.

Nekoč zgled zdrave prehrane, danes v boju z otroško debelostjo
Ko pomislimo na Italijo, si običajno predstavljamo svežo zelenjavo, olivno olje, ribe, sadje in druge stebre znamenite sredozemske prehrane. Zato je marsikoga presenetila novica, da se ravno Italija spopada z eno največjih težav z otroško debelostjo v Evropi.

Ali alkohol vpliva na moško plodnost? Odgovor ni tako preprost, kot si mislite
Ko par načrtuje otroka, se večina pozornosti pogosto usmeri na zdravje ženske. A vedno več raziskav kaže, da imajo pomembno vlogo tudi navade bodočega očeta. Med njimi je tudi uživanje alkohola.

6 znakov depresije pri očetih, ki jih skoraj vsi spregledamo
Ko govorimo o poporodni depresiji, večina ljudi najprej pomisli na matere. Vendar raziskave jasno kažejo, da lahko to stanje prizadene tudi očete in to precej pogosteje, kot si mislimo. Ocenjuje se, da se s simptomi sooča približno 8–10 % očetov v prvem letu po rojstvu otroka. Kako prepoznati simptome in kdaj se obrniti po pomoč?

Denis Avdić vnuku Mihe Deželaka namenil posebno sporočilo
Priljubljeni radijski voditelj Miha Deželak je dočakal prav poseben življenjski mejnik. Njegova starejša hči Mojca je postala mamica, Deželak pa je tako prvič postal dedek. Novico je v živo razkril kar v etru, njegov dolgoletni sodelavec Denis Avdić pa se je na rojstvo malega Tilna odzval na prav poseben način.

7 pomembnih stvari, na katere bodoči očetje pogosto pozabijo
Ko moški izve, da bo postal oče, se pogosto osredotoči na otroško sobico, voziček in izbiro imena. A priprava na očetovstvo je veliko več kot le nakup opreme.

Ali sladkor res spremeni vedenje otrok? Znanost ponuja presenetljiv odgovor
Mnogi starši so že doživeli podoben prizor: otrok na rojstnodnevni zabavi poje kos torte, popije sok in čez nekaj minut neusmiljeno teka naokrog, glasno govori in se zdi poln energije. Zato ne preseneča, da je med najbolj razširjenimi prepričanji o prehrani otrok tudi to, da sladkor povzroča hiperaktivnost. Toda kaj o tem pravi znanost?

Tanja Žagar iskreno: Živeli smo na 40 kvadratih, a imela sem vse, kar otrok potrebuje
Priljubljena slovenska pevka Tanja Žagar je v podkastu Poddie z Uršo spregovorila o temi, ki se tiče številnih mladih družin. O pričakovanjih, materialnih dobrinah in tem, kaj v resnici otroci najbolj potrebujejo za srečno otroštvo. Ob tem se je spomnila svojega odraščanja in poudarila, da za ljubeč dom niso najpomembnejši veliki prostori in popolni pogoji, ampak odnosi, bližina in občutek varnosti.

Je panda starševstvo recept za uspeh?
Panda starši postavljajo otrokom trdne meje ter jim hkrati pustijo svobodo in dovolijo hoditi po lastni poti. Baje je opisano recept, kako vzgojiti uspešne posameznike.

Biološke ure ni mogoče ustaviti. Kaj se dogaja s plodnostjo po 35. letu?
Redni ciklusi, dobro počutje in zdrav življenjski slog še ne pomenijo, da je plodnost nespremenjena. Kako se plodnost spreminja po 35. in 40. letu, kje so meje IVF ter kdaj je čas za strokovno pomoč, je pojasnila izr. prof. dr. Helena Ban Frangež, dr. med., predstojnica Kliničnega oddelka za reprodukcijo na Ginekološki kliniki UKC Ljubljana.

Kaley Cuoco pokazala prikupen posnetek iz ultrazvoka
Igralka Kaley Cuoco in njen zaročenec Tom Pelphrey se pripravljata na nov velik življenjski mejnik, njuna družina se bo kmalu povečala za še eno članico. Zvezdnica je ob veseli novici delila tudi zabaven utrinek z ultrazvočnega pregleda, ki je nasmejal njene oboževalce po vsem svetu.

Kortizol po porodu: zakaj ste ves čas utrujeni, a ne morete zaspati?
Mnoge novopečene mamice poznajo občutek: telo je izčrpano, oči se zapirajo, a ko končno pride trenutek za počitek, spanec ne pride. Ali pa se zbudijo ob najmanjšem šumu in se počutijo, kot da njihov živčni sistem nikoli zares ne počiva. Pri tem imajo pomembno vlogo hormoni, med njimi tudi kortizol, eden glavnih hormonov odziva na stres.

Kdaj hormoni po porodu spet pridejo v ravnovesje?
"Kdaj bom spet jaz?" je eno najpogostejših vprašanj, ki si ga zastavijo ženske po porodu. Resnica je, da enotnega odgovora ni. Hormonsko okrevanje ni dogodek, ampak proces, ki je pri vsaki ženski nekoliko drugačen.

Po družinski drami zdaj najlepša novica za skakalnega šampiona
Poljski smučarski skakalec Dawid Kubacki in njegova žena Marta sta doživela nov nepozaben življenjski trenutek. Družina se je razveselila rojstva tretjega otroka, prvega sina, ki sta mu dala ime Mikoaj.

Zvezdnica priznala: "Dolgo sem bila prepričana, da nočem otrok"
Igralka Kristin Davis, ki jo svet pozna predvsem po vlogi Charlotte York v seriji Seks v mestu, je v iskrenem pogovoru razkrila, da si dolga leta sploh ni predstavljala, da bo nekoč postala mama. Danes, ko je mama dveh posvojenih otrok, pravi, da je bilo materinstvo ena najpomembnejših odločitev v njenem življenju, a do nje ni prišla zlahka.

Znana Slovenka bo prvič postala mamica
V priljubljeni narodno-zabavni zasedbi S.O.S. kvintet imajo velik razlog za veselje. Njihova pevka Kaja Humski bo jeseni prvič okusila čare materinstva. Veselo novico sta skupaj s partnerjem Miho Založnikom že delila tudi z javnostjo, oboževalci pa so nosečnost opazili že na njenih zadnjih nastopih.

Ko ni na igrišču, je predvsem oče
Ko ne zabija golov za Manchester City in norveško reprezentanco, je Erling Haaland predvsem partner in očka. Eden najboljših nogometašev na svetu zasebno življenje skrbno skriva pred javnostjo, a znano je, da s partnerico Isabel Haugseng Johansen od konca leta 2024 uživata v novi življenjski vlogi, starševstvu.

Kako se na nosečnost pripraviti že 3 mesece pred zanositvijo?
Mnogi mislijo, da se nosečnost začne s pozitivnim testom. V resnici pa se pomemben del zgodbe začne že precej prej. Obdobje nekaj mesecev pred zanositvijo lahko vpliva tako na plodnost kot tudi na razvoj otroka v najzgodnejših tednih nosečnosti, ko marsikatera ženska sploh še ne ve, da je noseča.

Sanjsko leto: Še tretja tekmovalka šova bo postala mamica
Leto 2026 je očitno zaznamovano z veselimi novicami za nekdanje tekmovalke resničnostnega šova Sanjski moški Slovenija. Potem ko sta nosečnost že razkrili Tjaša Kramarič in Laura Beranič, je zdaj veselo novico z oboževalci delila še Nina Savnik, ki z možem Stefanom pričakuje prvega otroka.

Vročina in dojenje: ali dojenček res potrebuje dodatno vodo?
V poletni vročini se številni starši sprašujejo, ali dojenček z materinim mlekom res dobi dovolj tekočine ali bi mu bilo treba ponuditi tudi vodo. Ko temperature narastejo, se namreč pogosto pojavi skrb, da bi otrok lahko dehidriral. Kako je z dojenjem in hidracijo v vročih dneh, pojasnjuje predsednica Društva svetovalcev za laktacijo in dojenje Slovenije, Cvetka Skale.

Več kot pol milijona slovenskih očetov in vse pomembnejša vloga v družini
Vsako tretjo junijsko nedeljo praznujemo dan očetov. Priložnost, da se zahvalimo očetom za njihovo ljubezen, podporo in pomembno vlogo pri vzgoji otrok. Ob letošnjem dnevu očetov so na Statističnem uradu Republike Slovenije pripravili zanimiv pregled podatkov, ki razkrivajo, kako se očetovstvo pri nas spreminja skozi čas.

Robert Irwin sledi očetovim stopinjam: živi sredi živalskega vrta
Robert Irwin je v zadnjih dneh znova pritegnil pozornost, ko je razkril nekaj, kar se mnogim zdi skoraj neverjetno: živi namreč sredi živalskega vrta Australia Zoo, obkrožen z živalmi, dobesedno na njihovem "domačem terenu". Avstralski živalski vrt zanj tako ni le delovno mesto, temveč tudi dom.

Očetje tudi jokajo: čustvena plat, o kateri se premalo govori
V javni predstavi očetovstvo še vedno pogosto stoji v zelo ozkem okvirju: oče kot stabilen, racionalen, "tisti, ki drži stvari skupaj". Čustva? Morda jeza ali skrb. Solze pa redko.

Skupaj sta od leta 2012, danes pa sta starša štirih sinov
Čeprav njune objave pogosto delujejo kot utrinki popolnega glamurja, je v ozadju precej bolj vsakdanje življenje, usklajevanje karier, selitve in vsakodnevni ritem družine s štirimi sinovi, ki sta jih postavila v središče vsega. Skupaj sta že od leta 2012, njuna zgodba pa kljub letom ostaja zaznamovana z medsebojnim spoštovanjem, povezanostjo in vzgojo otrok.

Znana Slovenka pričakuje prvega otroka
Tjaša Kramarič, slovenska vplivnica in udeleženka šova Sanjski moški, je na Instagramu razkrila, da s partnerjem Jako, slovenskim pevcem in članom priljubljene skupine Firbci, pričakujeta svojega prvega otroka. Novico je delila s serijo fotografij, ki so hitro pritegnile pozornost njenih sledilcev in sprožile številne čestitke.

Tako je bila v otroštvu videti žena slavnega tenisača
Jelena Đoković, soproga enega najboljših teniških igralcev vseh časov Novaka Đokovića, je že vrsto let pod drobnogledom javnosti. Čeprav jo danes poznamo kot poslovno žensko, humanitarko in zagovornico zdravega načina življenja, zanimanje za njeno preteklost ne pojenja. Kako je bila Jelena videti v otroštvu?

To morate vedeti, preden telovadite v nosečnosti
Nosečnost je obdobje, v katerem je še posebej pomembno paziti na zdrav življenjski slog, ki vključuje primerno in raznoliko prehrano, pitje zadostne količine vode in gibanje. Nosečnost nikakor ni razlog, da bi se odpovedali telovadbi, kvečjemu obratno.

Majhne navade, ki otroke učijo odgovornosti do planeta
Odgovornost do planeta se gradi postopoma, skozi vsakodnevne izkušnje, zgled staršev in majhne ponavljajoče se navade. Raziskave kažejo, da stik z naravo in zgodnje učenje o okolju pomembno vplivata na to, kako otroci razumejo svet in svojo vlogo v njem.

Preprosto čudovita: Zala Djurić žari v svoji novi življenjski vlogi
Zala Djurič je delila nove fotografije, na katerih nosi belo obleko, te pa so hitro pritegnile pozornost. Bela barva in sproščena podoba sta še dodatno poudarili občutek miru in svežine. Mnogi so ob objavi izpostavili, da ji vloga mame res lepo pristaja, saj deluje umirjeno, samozavestno in srečno v svoji novi življenjski vlogi.

Tako lepa je hči legendarnega nogometnega trenerja
Maria Guardiola, hči legendarnega nogometnega trenerja Pepa Guardiole, je na družbenih omrežjih objavila zelo čustven zapis, ki je hitro zaokrožil po spletu in sprožil številne odzive nogometnih navijačev po svetu.

Celine Dion materi: "Tvoja moč me še vedno vodi"
Celine Dion je delila zelo osebno in čustveno sporočilo ob fotografiji z mamo, Thérèse Tanguay Dion, ki je znova ganilo njene oboževalce po vsem svetu. V zapisu se je pevka spomnila materine moči, topline in vpliva, ki ga ima še danes na njeno življenje in življenje njenih otrok.

Družina je zanjo vedno na prvem mestu
Victoria Beckham je v Londonu pripravila praznovanje ob 80. rojstnem dnevu svojega očeta Tonyja Adamsa, kjer se je zbrala večina ožje družine.

Njuna sinova sta zaključila študij na isti prestižni univerzi
Zaključek študija je za mnoge družine eden najbolj čustvenih trenutkov v življenju. Ne le za diplomante, temveč tudi za njihove starše. Svoj ponos in veselje sta delili dve slavni mami, igralka Kate Hudson in slovenska pevka Helena Blagne. Njuna sinova sta zaključila študij na isti univerzi, a v drugi smeri.

Ali lahko otrok uniči partnerski odnos?
Ali lahko otrok povzroči razpad zveze? Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj je obdobje po rojstvu otroka eden največjih izzivov za pare in kdaj začne odnos res razpadati.

Vzroki in simptomi nizkega krvnega pritiska v nosečnosti
Nizek krvni tlak med nosečnostjo: vzroki, simptomi, znaki, zdravljenje.

Lepa novica za znani slovenski par: prihaja dojenček
Nekdanja vrhunska športna plezalka Natalija Gros in gledališki igralec Rok Kunaver bosta postala starša. Par, ki se je spoznal leta 2018 v oddaji Zvezde plešejo, svojo ljubezensko zgodbo zdaj nadgrajuje z novim življenjskim poglavjem.

Nina Osenar Kontrec je razkrila skrivnost svojih staršev
Redko vidimo tako iskrene in osebne družinske objave, kot jo je te dni delila Nina Osenar Kontrec. Ob fotografiji s poroke svojih staršev je zapisala ganljive besede o ljubezni, vztrajnosti in skupni življenjski poti, ki traja že pol stoletja. Zvezdnica je razkrila, v čem je skrivnost uspeha dologoletnega zakona njenih staršev.

Ko najstniku zavre kri: Kako razumeti izbruhe jeze in čustvena nihanja
Hormonske in biološke spremembe, ki se odvijajo v telesu in možganih najstnika, znatno vplivajo tudi na spremembe in nihanje razpoloženja. S tem ko najstniki postajajo močnejši in večji, pa je pomembno, da jih učimo samoregulacije čustev in obvladovanja izbruhov ali morebitne agresije.

Prihod otroka lahko zamaje še tako trdne temelje partnerske zveze
Prihod novega člana družine lahko močno zamaje temelje še tako zdravega partnerskega odnosa in pri tem se pogosto izkaže, da še kako velja rek: Na otroka te ne more nobena stvar zares pripraviti. Četudi sta partnerja poprej odlično funkcionirala, pa lahko stres, ki spremlja nove starševske vloge, močno spodkoplje samozavest mlade mamice. Ljubosumje na partnerja, posesivnost, nezadovoljstvo s seboj in negativne misli, da 'sem samo še utrujena mama in ne več privlačna ženska', v veliki meri vpliva na razumevanje med partnerjema.

"Izgubljeni so": slovenska strokovnjakinja razkriva, kaj se dogaja z mladimi
V času, ko se vse več govori o duševnem zdravju otrok, pritiskih v šoli in izgubi pravega smisla učenja, v ospredje stopajo tudi drugačni pristopi k vzgoji in izobraževanju. Eden izmed njih je logopedagogika, celostni pogled na otroka, ki presega ocene, rezultate in storilnost.

Pri 53 letih znova postala mama
Ameriška igralka Cameron Diaz in njen mož, glasbenik Benji Madden, sta razveselila javnost z novico, da sta dobila tretjega otroka.

Slavna komika Eddie Murphy in Martin Lawrence sta postala dedka
Hollywoodska komedijska legenda Eddie Murphy in igralec Martin Lawrence sta postala dedka, potem ko sta njuna otrok, Eric Murphy in Jasmin Lawrence, dobila hčerko.

Razkošna zabava Ronaldove hčerke za 4. rojstni dan
Znana vplivnica Georgina Rodríguez je na družbenem omrežju Instagram delila utrinke z razkošnega praznovanja 4. rojstnega dne svoje hčerke Belle Esmeralde. Skupaj s partnerjem, nogometnim zvezdnikom Cristianom Ronaldom, sta za hčerko pripravila dogodek, ki je hitro postal viralen.

Nuša Derenda pričakuje svojega prvega vnuka
V življenju pridejo trenutki, ki zasenčijo vse odrske luči in uspehe. Za priljubljeno slovensko pevko Nušo Derenda je napočil prav tak čas, saj se njena družina pripravlja na enega najlepših življenjskih mejnikov, prihod prvega vnuka.

Ponosni Matjaž ob maturantskem plesu hčerke
V družini Javšnik so te dni doživeli enega tistih trenutkov, ki za vedno ostanejo zapisani v srcu.

Novo življenje po izgubi moža, prihaja dojenček
Znana igralka, Aubrey Plaza, pričakuje svojega prvega otroka z Christopherjem Abbottom.

Starši pogosto spregledajo navado, ki povečuje tveganje za debelost otrok
Debelost pri otrocih ni več povezana zgolj s sladkarijami in hitro prehrano. Strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo, da težava nastaja precej bolj neopazno, skozi vsakodnevne navade, ki jih starši pogosto ne prepoznajo kot problematične.

Z ganljivo objavo razkril, da pričakuje prvega otroka
Priljubljeni igralec Taylor Lautner, ki je svetovno slavo dosegel z vlogo Jacoba v filmski uspešnici Somrak, je z oboževalci delil posebno življenjsko novico. Skupaj z ženo Tay Lautner pričakujeta prvega otroka.

Kako obvladati družinski kaos: Zanesljiva pomoč na domu za več prostega časa
Sodobni družinski vsakdan je pogosto poln obveznosti. Med službo, šolo, dejavnostmi otrok in gospodinjskimi opravili se zlahka zgodi, da za počitek ali kakovosten čas z družino ostane zelo malo prostora. Ena od rešitev, ki jo vse več gospodinjstev uporablja za boljšo organizacijo doma, je pomoč na domu. Takšna podpora lahko družinam omogoči bolj uravnotežen življenjski ritem in več prostega časa za pomembne trenutke.

Znane Slovenke delile čustvene zapise ob materinskem dnevu
Ob praznovanju materinskega dneva, ki ga v Sloveniji obeležujemo 25. marca, so številne znane Slovenke na družbenih omrežjih delile osebne, ganljive zapise in fotografije, s katerimi so se poklonile vlogi mame in izrazile, kaj jim pomeni materinstvo.


























