čustvena

Pri 53 letih pričakuje četrtega otroka

Ko je Grace Collins iz Teksasa izvedela, da je ponovno noseča, je bila novica zanjo posebno čustvena. Pri 53 letih namreč pričakuje svojega četrtega otroka, svojo izkušnjo pa se je odločila deliti tudi z javnostjo. Z zgodbo želi pokazati, da lahko ima življenje za različne ljudi različne poti, tudi ko gre za materinstvo v zrelejših letih.

Postal je svetovni prvak, nato pa ga je brat ganil do solz

Nico Williams je doživel trenutek, o katerem sanja vsak nogometaš, s špansko reprezentanco je osvojil naslov svetovnega prvaka. A po največjem uspehu kariere ga ni najbolj ganil pokal v rokah, temveč sporočilo njegovega starejšega brata Iñakija Williamsa.

Kaj se zgodi, ko otrok vidi starša jokati?

Večina staršev se prej ali slej znajde v trenutku, ko jih otrok vidi jokati. Morda zaradi izgube bližnje osebe, napornega življenjskega obdobja, bolezni, razočaranja, preobremenjenosti ali preprosto zaradi dneva, ko postane vsega preveč. Za nekatere odrasle je to neprijeten trenutek, ki je pogosto povezan z občutkom krivde in vprašanji: Ali sem ga prestrašil? Bi moral biti močnejši? Ali sem pokazal preveč?

5 znakov, ki razkrivajo, ali je vaša vzgoja postala toksična

Vzgoja otrok pogosto ni enostavna in meja med strogo vzgojo in toksičnim starševstvom je lahko zelo tanka. Medtem ko stroga vzgoja pomeni jasna pravila in postavljanje meja, toksični vzorci vključujejo vedenja, ki lahko dolgoročno škodujejo otrokovemu čustvenemu razvoju.

5 razlogov, zakaj je toliko današnjih otrok čustveno nestabilnih

Magistra znanosti delovne terapije Victoria Prooday iz Kanade deluje na področju družbenih odnosov, čustvenih težav, vedenjskih težav in učnih težav. Med svojim delom z otroki je ugotovila padec čustvenega, akademskega in družbenega delovanja otrok. Zakaj je temu tako, razlaga v spodnjih vrsticah.

5 stavkov, ki samohranilke zaboli bolj, kot si mislite

Biti starš ni preprosto. Ko pa je vsa odgovornost za vzgojo, organizacijo vsakdana, skrb za otroka in sprejemanje odločitev na ramenih ene same osebe, postanejo izzivi še toliko večji.

Opozorilni znaki, da vaš partner ni pripravljen na starševstvo

Starševstvo ni le naslednji korak v zvezi – je življenjska odgovornost. Čeprav si številni pari predstavljajo skupno družino kot logično nadaljevanje ljubezni, lahko odločitev, da imate otroke z napačno osebo, prinese veliko več bolečine kot sreče.

To je hrvaška pevka povedala o svojem očetu

Jelena Rozga je spregovorila o svojem zasebnem življenju in razkrila izjemno čustveno vez, ki jo ima s svojim očetom. Pevka je opisala, kako močno sta povezana že od njenega otroštva ter poudarila, da je prav družina njena največja opora, kljub dolgi in uspešni glasbeni karieri.

Čestitka s podpisom pokojnega sina sprožila ogorčenje: "Zakaj?"

Objava ameriške vplivnice Emilie Kiser je znova sprožila močne odzive na družbenih omrežjih. Tokrat je v središču pozornosti čustvena čestitka, ki jo je ob dnevu očetov posvetila svojemu partnerju, v njej pa podpisala pokojnega sina.

Škodljivi družinski vzorci, ki lahko uničujejo partnersko zvezo

Strokovnjaki za odnose opozarjajo, da družinski vzorci, ki jih posamezniki prinesejo v partnersko zvezo, pogosto močno vplivajo na njeno stabilnost. Včasih celo bolj, kot se pari zavedajo.

Ko mama navija za oba: brat proti bratu na največjem odru sveta

Na svetovnih prvenstvih smo vajeni velikih rivalstev med državami. Brazilija proti Argentini. Nemčija proti Angliji. Francija proti Italiji. Toda včasih se največja tekma ne igra med državami, temveč znotraj ene same družine.

Očetje tudi jokajo: čustvena plat, o kateri se premalo govori

V javni predstavi očetovstvo še vedno pogosto stoji v zelo ozkem okvirju: oče kot stabilen, racionalen, "tisti, ki drži stvari skupaj". Čustva? Morda jeza ali skrb. Solze pa redko.

Zakaj vas vaš najstnik ignorira in kako to popraviti

Pogovori z najstniki so pogosto vse prej kot preprosti. Ko starši končno najdejo čas za pogovor, jih pogosto pričakajo tišina, odmaknjenost ali celo očitna nezainteresiranost. Na drugi strani pa najstniki pogosto doživljajo močna čustva, stiske in dvome, a jih kljub temu raje zadržijo zase ali delijo z vrstniki. Zakaj?

Video igre za najstnike: katere so primerne?

Ali bi nas moralo skrbeti nasilje v video igrah? So video igre sploh zdrava izbira za najstnike? Kako veste, katere video igre so najboljše? Da bi lažje odgovorili na ta vprašanja, se zanašamo na strokovne smernice Ameriškega združenja pediatrov (AAP) in Odbora za ocenjevanje industrije programske opreme za zabavo (ESRB).

Zakaj starša postaneta ekipa za preživetje, ne več par?

Mnogi pari v starševstvo vstopijo z občutkom povezanosti, bližine in predstavo, da bo prihod otroka njun odnos sicer spremenil, a ne bistveno preoblikoval. Otrok pogosto prinese veliko globine, novih pomenov in izkušenj povezanosti, hkrati pa starševska vloga prinese tudi nekaj manj romantičnega, a zelo resničnega: izčrpanost, neprekinjene zahteve, nenehno organizacijo in občutek, da je vsak dan sestavljen predvsem iz nalog in usklajevanja.

4 leta čakanja, upanja in strahu: Nika Mori iskreno o poti skozi IVF

Začeti govoriti o neplodnosti ni enostavno – a prav iskrenost odpira prostor za razumevanje. Nika Mori je ena tistih, ki se ni odločila za tišino. Po štirih letih poti skozi IVF postopke danes odkrito govori o tem, kaj vse prinese takšna preizkušnja – za telo, misli in predvsem za partnerski odnos.

Očka Tilen: 'Prepričan sem, da me nihče več ne bi spravil v porodno sobo'

V porodnih sobah nastajajo zgodbe o novih začetkih, neizmerni ljubezni, novonastalih družinah in sreči. A žal ne vedno. Včasih se zgodi nepričakovano in tudi takšni izjemni mejniki prinesejo težje zaplete, ki lahko odzvanjajo še dolgo. Da, tudi nekateri očetje imajo svoje porodne zgodbe, le da so v nekaterih primerih te povezane s težkimi doživetji, ki vodijo celo do posttravmastke stresne motnje.

Tri oblike osamljenosti, ki jih doživljajo novopečene mamice

Mnoge novopečene mamice se v določenem obdobju materinstva znajdejo v nenavadnem občutku odtujenosti. Kljub vsakodnevni rutini, skrbi za otroka in pogosto tudi podpori partnerja ali družine se lahko pojavi občutek, da delujejo "avtomatsko", skoraj brez prave povezave s seboj. Številne ženske se v tem obdobju vprašajo: "Kdo sem zdaj?"

Video, ki topi srca: Tako je deček reagiral na svoje težko pričakovano darilo

Na spletu kroži ganljiv posnetek, ki je osvojil milijone gledalcev po svetu. Gre za trenutek, ki je na prvi pogled preprost, a v sebi skriva močno čustveno sporočilo o ljubezni, družini in drobnih stvareh, ki pomenijo največ.

Ena stvar, ki jo počnejo vsi uspešni otroci

V zgodnjem otroštvu se ogromno stvari dogaja "med vrsticami". Otroci ne usvajajo znanja le skozi učenje, ponavljanje ali razlago odraslih, temveč predvsem skozi izkušnje, igro, opazovanje in (zelo pomembno) poslušanje. Med vsemi oblikami zgodnjega učenja ima poslušanje zgodb posebno mesto, saj hkrati razvija jezik, domišljijo, koncentracijo in čustveno razumevanje sveta.

Kaj vaš sin morda doživlja na spletu, pa vam ne pove

Nove raziskave organizacije Crisis Text Line, ki temeljijo na analizi več kot 71.000 anonimnih kriznih pogovorov z dečki in moškimi, razkrivajo zaskrbljujoč, a hkrati pomemben vpogled v to, kako mladi fantje doživljajo spletni svet, odnose in čustveno stisko.

Ljubezen ali navada: kako prepoznati, ali ste v zvezi še vedno srečni

V dolgoročnih razmerjih se skoraj vsak par prej ali slej znajde v fazi, ko se pojavi vprašanje: "Ali to še vedno čutim kot ljubezen ali sem tega samo navajen/a?"

Zakaj najstniški fantje potrebujejo več podpore, kot kažejo

Najstništvo je obdobje hitrih in pogosto burnih sprememb. Telesnih, čustvenih in socialnih. Fantje, ki prehajajo iz otroštva v odraslost, se v tem času soočajo z novimi pritiski, pričakovanji in vprašanji o lastni identiteti.

Njuna sinova sta zaključila študij na isti prestižni univerzi

Zaključek študija je za mnoge družine eden najbolj čustvenih trenutkov v življenju. Ne le za diplomante, temveč tudi za njihove starše. Svoj ponos in veselje sta delili dve slavni mami, igralka Kate Hudson in slovenska pevka Helena Blagne. Njuna sinova sta zaključila študij na isti univerzi, a v drugi smeri.

Izčrpavajoče je biti popolna mama

Današnje starševstvo nam je pogosto predstavljeno kot projekt popolnosti. Zgolj do trenutka, ko se v tej vlogi znajdemo sami in hitro spoznamo, da slike nasmejanih, vedno urejenih družin, ki jih lahko spremljamo preko različnih zaslonskih tehnologij, ne predstavljajo realnosti družinske dinamike.

Zato so hčerke tako zelo navezane na očete

Kakšen je odnos očeta do hčerke, ima velik vpliv na način njenega odraščanja v zrelo žensko. Raziskave so namreč pokazale, da so deklice, ki so jim očetje skozi odraščanje izkazovali veliko ljubezni in podpore, odrasle v močne, družbeno aktivne ženske z veliko mero samozavesti.

Bratska vez: Ljubezen, rivalstvo in vse vmes

Odraščanje z bratom je lahko prava čustvena vrtiljak – en trenutek vas spravlja ob živce, že naslednji pa vas brani, nasmeji ali vam stoji ob strani, ko ga najbolj potrebujete. Kljub številnim prepirom, draženju in tekmovanju je brat pogosto oseba, na katero se lahko vedno zanesete. Povezanost med brati in sestrami je edinstvena – prežeta z ljubeznijo, zvestobo in skupnimi spomini, ki trajajo vse življenje.

Znanost pravi več crkljanja, manj težav v razvoju

Crkljanje, objemi in telesna bližina so več kot le izraz ljubezni – so temelj zdravega razvoja dojenčka.

Nina Osenar Kontrec je razkrila skrivnost svojih staršev

Redko vidimo tako iskrene in osebne družinske objave, kot jo je te dni delila Nina Osenar Kontrec. Ob fotografiji s poroke svojih staršev je zapisala ganljive besede o ljubezni, vztrajnosti in skupni življenjski poti, ki traja že pol stoletja. Zvezdnica je razkrila, v čem je skrivnost uspeha dologoletnega zakona njenih staršev.

Zakaj se najstniki oddaljijo od staršev in zakaj je to povsem normalno

Ko otrok vstopi v najstniška leta, se pogosto zgodi nekaj, kar starše preseneti: manj pogovorov, več skrivnosti, več časa s prijatelji in občutek, da se otrok oddaljuje. Čeprav je to lahko boleče, psihologija jasno kaže: to ni znak, da je nekaj narobe, ampak da razvoj poteka pravilno.

Ko najstniku zavre kri: Kako razumeti izbruhe jeze in čustvena nihanja

Hormonske in biološke spremembe, ki se odvijajo v telesu in možganih najstnika, znatno vplivajo tudi na spremembe in nihanje razpoloženja. S tem ko najstniki postajajo močnejši in večji, pa je pomembno, da jih učimo samoregulacije čustev in obvladovanja izbruhov ali morebitne agresije.

Prihod otroka lahko zamaje še tako trdne temelje partnerske zveze

Prihod novega člana družine lahko močno zamaje temelje še tako zdravega partnerskega odnosa in pri tem se pogosto izkaže, da še kako velja rek: Na otroka te ne more nobena stvar zares pripraviti. Četudi sta partnerja poprej odlično funkcionirala, pa lahko stres, ki spremlja nove starševske vloge, močno spodkoplje samozavest mlade mamice. Ljubosumje na partnerja, posesivnost, nezadovoljstvo s seboj in negativne misli, da 'sem samo še utrujena mama in ne več privlačna ženska', v veliki meri vpliva na razumevanje med partnerjema.

Ana iz šova Sanjski moški pričakuje prvega otroka

Ana Marjolović, ki smo jo spremljali v hrvaškem resničnostnem šovu Gospodin Savršeni, še vedno priteguje veliko pozornosti gledalcev. Čeprav v oddaji ni našla srečnega konca s Petrom, je po koncu snemanja očitno obrnila nov list v življenju.

Poetična imena, ki bi jih za otroke izbrala Taylor Swift

Ko gre za Taylor Swift, nič ni prepuščeno naključju, niti imena. Čeprav pevka nikoli ni javno razkrila konkretnega seznama imen za svoje otroke, številni tuji mediji in portali analizirajo njen slog ter besedila pesmi in na tej podlagi ustvarjajo zanimive sezname možnih imen.

Tri horoskopska znamenja, v katerih so rojene najboljše mame

Kakšno vlogo igrajo zvezde pri vlogi materinstva? Zvezde pravijo, da naj bi bile nekatere mame glede na svoje horoskopsko znamenje boljše mame od drugih. Spodaj preverite, katera so najboljša horoskopska znamenja za materinsko vlogo, če gre verjeti zvezdam, seveda.

Varstvo vnukov po upokojitvi: kdaj reči ne in zakaj je to zdravo

Upokojitev naj bi bila čas počitka, sprostitve in uživanja v življenju. Čas, ko se končno lahko posvetimo sebi. A za mnoge starejše starše, predvsem babice, se ta faza spremeni v novo obliko službe: postanejo redne varuške svojih vnukov.

Osamljenost v partnerskem odnosu: ko si blizu, a se počutiš daleč

Osamljenost ni vedno tišina prazne sobe. Včasih se nas dotakne najgloblje prav takrat, ko sedimo poleg osebe, ki bi nam morala biti najbližje. Ko so pogovori redki in dotika ni več. Takrat osamljenost ni odsotnost drugega, temveč boleče zavedanje, da stik ni več živ. V partnerskem odnosu, zlasti v obdobju starševstva, ko skrb za otroke pogosto zasenči partnersko bližino, čustvena odtujenost ni redkost. Mnogi pari se znajdejo ujeti v rutino vsakodnevnih obveznosti, ko sicer delujejo kot tim, a izgubljajo občutek globlje povezanosti.

Imena, ki jih starši kasneje obžalujejo

Izbira imena za otroka je ena tistih odločitev, ki se zdi preprosta, a ni. Ime spremlja človeka vse življenje, zato se nekateri starši šele kasneje zavejo, da bi se odločili drugače. Ne gre za "slaba" imena, ampak za okoliščine, v katerih se ime izkaže kot manj praktično, manj prilagodljivo ali preprosto ne več skladno z družino.

Tedenski horoskop za starše (20.–26. april)

Teden pred nami prinaša staršem priložnost, da se še bolj povežejo s svojimi otroki in hkrati najdejo ravnotežje med družinskimi obveznostmi in lastnimi potrebami. Zvezde poudarjajo pomen razumevanja, prilagodljivosti in topline v družinskem okolju.

To ga je po rojstvu sina najbolj prizadelo

Britanski princ Harry je v nedavnem pogovoru znova spregovoril zelo iskreno o svoji izkušnji očetovstva. Dotaknil se je obdobja po rojstvu sina Archieja in priznal, da se je takrat soočal z občutkom čustvene oddaljenosti ter notranje zmedenosti, ki ju mnogi starši redko javno opisujejo.

Starši danes z otroki preživijo skoraj dvakrat več časa kot nekoč

Če imate občutek, da je vsak trenutek po službi namenjen otrokom, od igre, večerje, kopanja do uspavanja, niste edini. Mnogi starši danes opisujejo, da so "ves čas vključeni" v otrokovo vsakodnevno življenje. Zanimivo pa je, da raziskave potrjujejo: ta občutek ni le subjektiven, ampak je resničen družbeni trend.

Najnevarnejši znak pri otroku ni jok, ampak tišina

Je otrok le utrujen ali skriva stisko? Ti tihi znaki pogosto povedo več kot besede.

Če sanjate pokojno mamo ali očeta, vaše srce kliče po tem

Strokovnjaki pravijo, da takšne sanje niso naključje: pogosto pridejo v obdobjih sprememb, žalovanja ali takrat, ko najbolj potrebujemo občutek varnosti.

Vloga znakov in simbolov v kognitivnem in čustvenem razvoju otroka

Kako razumeti otroške izbruhe jeze in kako se nanje odzvati?

Otroški izbruhi jeze (tantrumi) vključujejo intenzivno čustveno vedenje, kot so kričanje, jok, brcanje, metanje predmetov ali trmo. Gre za proces, ko otrok izraža preplavljajoča čustva, ki jih še ne zna drugače regulirati ali ustrezno komunicirati. Kako mu pomagati?

Kako se z otroki pogovarjati o njihovih čustvih?

Razumevanje otroških čustev je ena najzahtevnejših, a tudi najpomembnejših nalog sodobnega starševstva. Otroci čutijo intenzivno, pogosto pa svojih občutkov ne znajo ubesediti ali izraziti na način, ki bi ga odrasli takoj razumeli. Zato je pravilen pogovor o čustvih ključen del njihovega čustvenega, socialnega in kognitivnega razvoja.

Da, vadba in dojenje gresta skupaj. Kdaj in kako začeti?

Telo po porodu okreva, življenje se postavi na glavo, med neprespanimi nočmi in vzpostavljanjem dojenja se zdi vadba zadnja misel. A pravilno izbrana, umirjena telesna aktivnost lahko že kmalu občutno izboljša splošno počutje, držo, prekrvavitev, prebavo, spanje in samozavest. In kar je zelo pomembno – brez negativnega vpliva na dojenje, je na Strokovnem srečanju o dojenju in laktaciji v organizaciji Unicefa Slovenija poudarila fizioterapevtka iz Splošne bolnišnice Celje, Tanja Marušič.

Zanikal afero z varuško: Sledil je dramatičen preobrat, ki je presenetil vse

Ameriški igralec Ethan Hawke in igralka Uma Thurman sta nekoč veljala za enega najbolj prepoznavnih in karizmatičnih parov. Njuna zgodba ljubezni, ki je izžarevala filmski čar in strast, se je končala z razvezo, ki je pritegnila veliko pozornosti in šokirala številne oboževalce.

Zakaj vnuki obožujejo babice bolj kot svoje starše?

Odnos med babicami in vnuki je pogosto opisan kot poseben, topel in brezpogojno ljubeč. Mnogi celo opažajo, da so babice z vnuki včasih bolj povezane kot s svojimi lastnimi otroki. A zakaj prihaja do tega? Odgovor ponujajo tako psihološke razlage kot tudi raziskave.

Življenje z otrokom, ki potrebuje več kot drugi

Ko otrok zboli za kronično boleznijo, se življenje družine pogosto spremeni na način, ki ga starši na začetku težko predvidijo. Diagnoza ne pomeni le zdravstvenega izziva za otroka, temveč postopoma vpliva tudi na ritem vsakdana, odnose in čustveno ravnovesje celotne družine. Bolezen tako ne vstopi le v otrokovo telo, temveč tudi v družinski prostor.

Kaj reči otroku, ko bi najraje zakričali: 5 stavkov, ki pomagajo

Vsak starš se je že znašel v trenutku, ko otrokovo obnašanje prebuja jezo in frustracijo. Kričanje je pogosto spontana reakcija, a dolgoročno ne gradi zaupanja in ne uči otroka obvladovanja čustev.

To počnemo vsak dan in ne opazimo, kako škoduje družinskim odnosom

Ko govorimo o stresu v družini, si pogosto predstavljamo večje življenjske prelomnice: selitev, rojstvo otroka, težave v šoli, večje konflikte ali razhode, izgubo službe. Takšni dogodki so jasno prepoznavni in običajno vemo, da bodo od nas zahtevali več prilagajanja, potrpežljivosti in pogovorov.

Psihologi opozarjajo: teh 6 povedi razkriva narcisoidnega očeta

Psihologi vse pogosteje opozarjajo, da imajo narcisoidni starši (zlasti očetje) tipične vzorce govora, ki posameznika čustveno manipulirajo, zmanjšujejo njegovo samozavest in utrjujejo občutek neustreznosti. Preverite, za katere vzorce gre.

Zakaj nekatere mame v materinstvu zacvetijo, druge pa se dolgo iščejo

Ustvarjati notranji prostor za otroka pomeni postopoma razvijati psihološko pripravljenost, da v svoje življenje sprejmemo novo bitje z vsemi njegovimi potrebami, ranljivostjo in popolno odvisnostjo od odraslih. V tem procesu se začnejo pojavljati prve misli o otroku, nežne predstave o tem, kakšen bo, ter občutek, da v življenje prihaja nekdo, ki bo potreboval veliko bližine, pozornosti in čustvene razpoložljivosti.

Popcorn Brain: Kako digitalni svet vpliva na otroške možgane?

V zadnjih letih strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo na pojav, imenovan "popcorn brain" (dobesedno možgani pokovke). Gre za izraz, ki opisuje stanje, ko so možgani zaradi stalne digitalne stimulacije – kratkih videov, obvestil, družbenih omrežij in večopravilnosti – navajeni hitrih dražljajev in zato težje vzdržujejo pozornost pri počasnejših dejavnostih, kot so branje, učenje ali pogovor.

Zodiak in družinske vezi: Kaj pravijo zvezde?

Mama je za večino ljudi ena najpomembnejših oseb v življenju. V otroštvu skrbi za varnost, ljubezen in podporo, v odrasli dobi pa pogosto ostane kot vir modrosti in čustvene opore. A nekateri horoskopski znaki to vez z mamo ohranijo globlje in dlje časa kot drugi – včasih celo življenje.

Prelepa imena za otroke, rojene v marcu

Nekateri starši izbirajo ime za otročka tudi ob upoštevanju številk. Numerologi namreč že stoletja verjamejo, da številke in datum rojstva v povezavi z imenom in priimkov razkrivajo moči, vplivajo na osebnost in dušo ter rišejo črte življenjske poti in narekujejo usodo. Preverite, katera imena predlaga numerologinja Lili Sorum za rojene v marcu!

Kaj storiti, ko najstnikovo obnašanje uide izpod nadzora?

Neobvladljivo obnašanje pri najstnikih je pogosto zunanji znak intenzivnih čustev, s katerimi se ne znajo spoprijeti. Preverite, kako jim pomagati.

Max Verstappen: "Njihova sreča je zame pomembnejša od vseh pokalov"

Ko govorimo o vrhunskem športu, si le redko predstavljamo, kako se življenje elitnih športnikov prepleta z zasebnimi vlogami. Eden najbolj izpostavljenih obrazov sodobne formule 1, Max Verstappen, ni le večkratni svetovni prvak, temveč tudi partner in družinski človek. Čeprav o svojem zasebnem življenju ne govori pogosto, je prav njegova zadržanost zanimiv kontrast svetu, ki ga zaznamujejo hitrost, pritisk in nenehna medijska pozornost.

'Mami, zakaj si vedno na telefonu?'

Telefon je postal stalni spremljevalec staršev. A kaj se zgodi z otrokom, ko je zaslon pomembnejši od pogleda?