Telefon vpliva na odnos z otroki, tudi ko ga ne uporabljamo več – nova raziskava

Na znanstvenem kongresu Digital Media and Developing Minds v Washingtonu so predstavili raziskavo, v kateri so opazovali 65 mamic in njihovih otrok, starih med 2 in 5 let. Ugotovitve kažejo: "Mame, ki so več časa preživele na družbenih omrežjih, so se z otroki med igro pogovarjale kar 29 % manj – tudi takrat, ko niso imele telefona v roki."

Te matere so družbena omrežja uporabljale v povprečju 169 minut na dan, medtem ko so tiste z nižjo uporabo na omrežjih preživele le 21 minut dnevno.

Zakaj je to pomembno?

Otroci se učijo prek pogovora in igre. Jezikovni razvoj, sposobnost izražanja, samoregulacija in socialne veščine so v veliki meri odvisni od interakcije z odraslimi.

"Otroci zelo dobro opazijo, kam usmerjamo pogled," pravi Liz Robinson, glavna avtorica raziskave z Univerze Alabama. "Če nenehno gledamo v telefon, jim s tem sporočamo, kaj je za nas v tistem trenutku pomembno."

To pomeni, da otroci zaznavajo ne le našo fizično, temveč predvsem mentalno prisotnost.

Tudi kadar ne gledamo v zaslon, pogosto razmišljamo o tem, kar smo prej videli na družbenih omrežjih. Tako – medtem ko se igramo z otrokom – so naše misli morda še vedno pri objavi, komentarju ali novici, ki smo jo pred kratkim prebrali.

Kris Perry iz organizacije Children and Screens pojasnjuje: "Družbena omrežja nam prikazujejo izjemno zanimive, prilagojene vsebine, zato jih želimo izkusiti znova in znova. V tem primeru naša pozornost ni več z otrokom, temveč drugje."

Raziskovalci ponujajo nekaj konkretnih predlogov: 

- Uvedimo čas brez motenj. Vsak dan si zavestno vzemimo 15–30 minut, ki jih namenimo otroku – brez telefona, brez misli drugje.

- Zmanjšajmo pogostost uporabe družbenih omrežij. Manj kot smo izpostavljeni, manj prostora te vsebine zavzemajo v naših mislih.

- Opazujmo sami sebe. Kako se počutimo po uporabi družbenih omrežij – raztreseni, obremenjeni, čustveno prazni?

- Bodimo vzor. Otroci ne poslušajo le besed. Opazujejo nas. Če želimo, da so oni prisotni in osredotočeni, moramo biti najprej mi.

"Ker gre za korelacijsko raziskavo – ne moremo trditi, da uporaba družbenih omrežij povzroča odtujenost. Lahko pa vidimo jasno povezavo med pogostejšo uporabo in zmanjšano komunikacijo," so še dodali avtorji raziskave. Zdaj si želijo, da bi raziskavo razširili tudi na očete, saj ti prav tako igrajo ključno vlogo pri vzgoji in razvoju otroka.

Članek je za CNN napisala Kara Alaimo, izredna profesorica komuniciranja na Univerzi Fairleigh Dickinson: "Ta raziskava me je res zadela. Ujela sem se pri razmisleku, koliko tihe prisotnosti sem pravzaprav posvetila svojim hčerkama, medtem ko sem z mislimi ostajala v svetu 'feed-a'. Ko se bova naslednjič igrali, se bom vprašala: Sem res tukaj – ali je moja pozornost drugje ... In – kar je morda najpomembneje – o tej spremembi bom spregovorila tudi z njima. Da bosta vedeli, da sem tu. Zdaj. Zares."