Kaj reči, da vas bo otrok resnično poslušal

Reem Raouda, mama in vodilna strokovnjakinja na področju zavestnega starševstva, je preučila več kot 200 odnosov med starši in otroki in je splošno priznana po svojem načinu vzgoje čustveno zdravih otrok.

Po mnenju Raoude otroci najbolje poslušajo, kadar čutijo povezanost s starši. Ključen del te povezanosti je čustvena varnost, ki temelji na tem, da jih starši spoštujejo in jim omogočajo, da svobodno izražajo svoja čustva.

Strokovnjakinja za vzgojo otrok je delila šest stavkov, ki lahko spremenijo komunikacijo z vašimi otroci:

Ko otroci začutijo, da jim ne zaupate, se začnejo braniti in iz povezanega odnosa preidejo v stanje samoobrambe. Vendar če jasno izrazite svoje zaupanje, s tem zmanjšate občutek sramu in ohranite odprt dialog, kar omogoča, da vas resnično slišijo.

Primer:

Otrok: "Nisem namerno razlil soka!"

Starš: "Verjamem ti. Pospraviva ga skupaj."

Če otrokom le ukazujete ali kričite nanje, to pogosto povzroči, da se umaknejo ali uprejo. Ko jih vključite v iskanje rešitev, pa spodbujate sodelovanje in hkrati preprečujete boj za moč.

Primer:

Otrok ne želi pospraviti igrač.

Starš: "Vidim, da zdaj ne želiš pospraviti vsega. Skupaj razmisliva, kako naj to rešiva. Kaj je prvi korak?"

Ko so otroci preobremenjeni, njihov razum in logično razmišljanje ne delujeta najbolje. Takrat potrebujejo pomoč pri uravnavanju čustev. Pomirjujoč stavek jim lahko pomaga, da se umirijo in začutijo, da niso sami.

Primer:

Otrok doživi izbruh, ko se mu podre stolp iz kock.

Starš: "To lahko čutiš. Jaz sem tukaj."

Otroci morajo najprej začutiti, da jih resnično poslušate, preden bodo pripravljeni prisluhniti vam. Če jim najprej namenite svojo pozornost, še preden jo zahtevate nazaj, lažje prepoznate bolečino, ki se pogosto skriva za samo jezo.

Primer:

Otrok: "Nikoli več se ne bom igral z bratom!"

Starš: "Poslušam te. Povej mi, kaj se dogaja."

Mnogi prepiri postanejo še večji, če se otroci počutijo nerazumljene ali zavrnjene s strani osebe, ki jo najbolj potrebujejo. Če se boste postavili v vlogo zaveznika, boste tako zmanjšali napetost in ustvarili prostor za sodelovanje pri reševanju problemov.

Primer:

Otrok: "Ta domača naloga je neumna! Ne bom je naredil."

Starš: "Razumem te. Sem na tvoji strani. Poiščimo način, da bo to lažje."

Sramota pogosto sledi napakam. Ta stavek otrokom pomaga razumeti, da vaša ljubezen ni nič manjša, če naredijo v življenju napake.

Primer:

Vaš otrok uniči projekt sošolca in vas v solzah pokliče.

Starš: "Ne glede na vse, sem tu zate. Skupaj bova to popravila."

Ob koncu strokovnjakinja za CNBC še poudarja, da če sta kričanje ali celo grožnje privzeta reakcija staršev, noben "čarobni stavek" ne bo odpravil globlje ukoreninjenega vzorca. Vendar če spoštujete otrokovo dostojanstvo, mu s tem zagotavljate občutek varnosti, spoštujete njegove meje in tako poslušanje postane naravna posledica.