Refleksoterapevtka Simonida Koželj pravi, da je refleksoterapija za dojenčke in malčke izredno poenostavljena tehnika, saj so njihove rokice in nogice zelo majhne, nežne in občutljive. ''Ker deluje pomirjevalno, lahko starši z njo otroka umirijo in uspavajo na naraven način, utrjujejo imunski sistem, mu olajšajo bolečine pri rasti zobkov ali težave s trebuščkom, obstaja pa tudi posebna tehnika za prvo pomoč, ko recimo otroka piči čebela, kar je zanj zelo boleče in se običajno tudi zelo prestraši ter ga ni možno na hitro pomiriti,'' pravi naša sogovornica.

Kjer koli in kadar koli

Refleksoterapija je zelo priročna, saj jo lahko uporabite kjer koli in kadar koli. ''Če vam dete začne jokati na avtobusu ali ko čakate v vrsti, ga enostavno vzamete v naročje, mu snamete čeveljce in pomasirate podplatke. Niti nogavičk mu ni treba sezuti,'' pravi Simona Koželj.

Kolikokrat lahko dojenčku zmasiramo stopala?

Simonida Koželj pravi, da lahko dojenčka masiramo večkrat na dan, vendar naj vse skupaj ne traja dlje od 5–6 minut. Svetuje, da našega malčka masiramo 2 minutki zjutraj, opoldne in pred spanjem, lahko pa tudi naenkrat po 5 minut. ''Več od tega bi bilo za občutljive nogice otroka preveč in bi dosegli prav obraten učinek, saj bi refleksne točke kar preveč stimulirali,'' še dodaja.

Veliko staršev je proti uporabi masažnih olj oziroma uporabljajo naravna olja in negovalne kreme. Je masaža brez olja sploh mogoča?

Kot aromaterapevtka se strinjam z njimi. Če že, bi sama raje uporabila rastlinska olja, ki so hranljiva in se bolj skladajo s kožo. Seveda je kakšno olivno olje za dojenčka lahko “pretežko”, lahko pa namesto tega uporabite “lahka” olja, recimo olje iz grozdnih pečk, ki se v kožo hitro vpije.

Masaža brez olja je seveda mogoča, saj je vse, kar potrebujete, le nežen pritisk prstov in gladenje. Tudi nekaj čajnih žličk rastlinskega olja (recimo sezamovega ali iz grozdnih pečk) v vodo za kopel, ki jo dobro premešate, bo na otrokovi koži pustilo le tanko plast olja, ki ga lahko še dodatno popivnate z brisačo. Za masažo dojenčkovih stopal ne potrebujete nikakršnih krem ali olj, popolnoma zadostujejo vaši prsti.