Vprašanje
Pozdravljeni
Star sem 37 let. Letos junija me je prvič "vsekalo" v križu. Bolečina se je prenesla na levo nogo. Ukleščen naj bi bil živec. Zdravljenje je trajalo tri tedne oz. bi trajalo še dlje če ne bi obiskal bioenergetika. Sedaj v oktobru me je "vsekalo" že drugič. Zdravljenje je spet enako - mirovanje in tablete, ki več ali manj ne pomagajo.
Razen tega, da se bom oz. sem se že začel ukvarjati s telovadbo, ki bo okrepila mišice okoli hrbtenice, kaj mi še lahko svetujete ?
Hvala za odgovor
S spoštovanjem
Odgovor
Poleg vsakodnevnih vaj! vam odsvetujem sklanjanje, dvigovanje bremen in predvsem sedenje na stolu brez opore za ledveno hrbtenico. Verjetnost za ponovitev tezav je relativno velika. Lep pozdrav.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV