AvtorBilka Baloh
Krepčilni napitki za nosečnice, ki so prava bomba vitaminov
V času nosečnosti telo potrebuje več vitaminov in mineralov kot običajno. Uživanje dodatnih količin vitaminov pred spočetjem in v zgodnji nosečnosti je povezano tudi z manjšim tveganjem za spontani splav, pravijo strokovnjaki.
Skrbi, s katerimi se srečujejo starši novorojenčkov
Drobna in nemočna bitja mamicam nemalokrat povzročajo veliko skrbi. Predvsem tistim, ki se z novorojenčki srečajo prvič. V prvih mesecih življenja je teh malih skrbi kar precej.
Otroci z učnimi težavami
Ob vstopu v šolo se vse več otrok srečuje z učnimi težavami. Le - te običajno niso prirojene, težko pa je tudi reči, da so pridobljene v okolju. Za nekatere se ve da so deloma dedne, nekatere pa nastanejo že v času nosečnosti zaradi različnih poškodb.
Ali naši malčki jedo zdravo?
Zakaj otroci vse bolj pogosto tarnajo, da jih boli trebuh? Zakaj imajo že najmlajši zapeko? Ste kdaj pomislili, da je za vse te tegobe kriva nepravilna prehrana?
Skolioza, deformacija hrbtenice pri otrocih
Pravilna drža, ki omogoča pravilen položaj hrbtenice, je že zgodaj zelo pomembna. Posveča pa se ji premalo pozornosti, zato skoliozo običajno odkrijemo šele takrat, ko otrok čuti bolečine, ali je drža že tako deformirana, da jo opazimo s prostim očesom.
Otroci z avtizmom niso invalidi!
V zadnjih 10 letih je avtizem najhitreje naraščujoča razvojna motnja. Vendar so danes zaradi nefleksibilne zakonodaje na področju socialnega varstva tudi najbolj sposobni ljudje z avtistično motnjo pogosto doma kot invalidi. Veliko premalo je tudi možnosti za čimbolj samostojno bivanje.
RESNIČNA ZGODBA: Otrok s cerebralno paralizo
Ko sem pričakovala Tilna, z možem nisva niti pomislila, da se ti lahko rodi otrok s posebnimi potrebami. Nosečnost je potekala popolnoma normalno, potem pa šok s prezgodnjim porodom in otrokom, ki se je boril za življenje.
RESNIČNA ZGODBA: Morala sem se odreči otroku
Naša bralka Tanja zaradi izostanka mesečnega perila ni mogla zanositi. Napotila se je v Leonišče v Ljubljani. Po opravljenih pregledih se je dr. Helena Meden Vrtovec odločila za postopek hormonske terapije.
RESNIČNA ZGODBA: Babica ni le poklic!
Malokdo pomisli, kako naporen je poklic babice, poln stresa, utrujenosti, nočnih izmen in prazničnega dela. A kot pravi babica Marjeta Žlebnik, lažje preživiš težke trenutke, če delo opravljaš z ljubeznijo in predanostjo.
RESNIČNA ZGODBA: Boj za hčerkino življenje
Svojo pretresljivo zgodbo nam je zaupala Slavka Grmek Ugovšek, mati treh otrok. Ko je bila njena prvorojenka Alja stara štiri mesece, so ji zdravniki povedali, da ima cistično fibrozo, večkrat usodno genetsko bolezen.
RESNIČNA ZGODBA: 'Nisem uboga, če sem slepa!'
Anja Pustak-Lajovic se je rodila nedonošena, s šestimi meseci in pol. Drobna kot peresce je tehtala komaj kilogram in pol. Vsi v družini so se bali za njeno življenje. Pri treh mesecih pa so zdravniki ugotovili, da je slepa.
FOTO: Kako se lahko mamica polepša?
Mamice imajo običajno zelo malo časa, ko pride novi član družine. Dojenček vsakdanji ritem življenja v družini precej spremeni, mamici pa vzame toliko časa, da vse drugo postavi na stranski tir.
Kakšne so možnosti za preživetje cistične fibroze?
Cistična fibroza je najpogostejša genetska bolezen. Nekateri bolniki s cistično fibrozo umrejo že v otroštvu, drugi pa živijo kar dolgo v odrasla leta.
Liza potrebuje pomoč!
Liza ima najtežjo stopnjo cerebralne paralize in je povsem odvisna od svojih staršev. Ker nimajo dvigala, jo starši vsakodnevno nosijo po strmih stopnicah. A Liza je vse težja, kar pomeni veliko breme za mamico Rajko.
VIDEO&FOTO: Ročno izdelane punčke Dorimu
Dorimu se imenujejo ročno izdelane punčke Žive Voga. Komaj so ugledale luč sveta, že se njihova pravljična energija širi po svetu. Izdelane so s srcem, iz naravnih materialov.
Neplodnost pri moških
Najpogosteje je govora o ženski neplodnosti, a je vedno več zasledimo tudi pri moških. Razlogi zanjo so lahko različni. Znanost pa je že tako napredovala, da z biomedicinsko pomočjo mnogim parom omogoči spočetje.
VIDEO&FOTO: Dinastija Alojzija
V vasi Planinca na Kozjanskem desetčlanska skupnost živi drugačno življenje. Vso hrano pridelujejo sami in so vegani. Živijo tesno v stiku z naravo in kozmosom, niso sužnji sistema, ure ali koledarja.
Prvi slovenski družinski in porodni center
Leta 2012 bomo dobili v Sloveniji Družinski in porodni center. Taki centri so v tujini nekaj običajnega, zato je bil že čas, da ga zgradimo tudi pri nas. Center bo stal sredi narave, tudi na pogled bo izjemen.
Z barvo na zabavo
Včasih staršem zmanjka idej, kako naj zaposlijo otroka na morju, pikniku, vrtni zabavi ali doma. Ste že poizkusili z vodnimi barvami za telo? Otroci so nad njimi navdušeni ...
VIDEO&FOTO: Družinski tabor Elerji
Sončkovo društvo za cerebralno paralizo Ljubljana že vrsto let organizira družinske terapevtske kolonije. Namenjene so otrokom s posebnimi potrebami, njihovim staršem in sorojencem.
FOTO: U konc' sveta so pravljice doma
V Ukancu so malčki iz zadnje starostne skupine vrtca Bohinjska Bistrica v sodelovanju s svojo mentorico Andrejo Jensterle organizirali pravljično popotovanje v osrčje čudovitega Triglavskega narodnega parka.
Neplodnost z vidika refleksoterapije
Nekateri pari po številnih neuspešnih poskusih zanositve pomoč poiščejo tudi pri refleksoterapevtih. O tem smo se pogovarjali z Nado Tomazin Dokl, ki ima s tovrstno terapijo dolgoletne izkušnje.
DRUŽINAM PRIJAZNO: Jadranje ni prestiž
Večina ljudi meni, da je jadranje prestiž. A dandanes ni več tako, kot je bilo včasih, saj je tovrsten dopust dostopen vsem. Najbolj pa uživajo najmlajši, saj se na jadrnici nenehno nekaj dogaja.
DRUŽINAM PRIJAZNO: Pravljični gozd
V Logarski dolini se na dveh hektarjih nahaja pravcati Pravljični gozd. Njegova posebnost je, da je zlahka dostopen tudi otrokom s posebnimi potrebami.
Meditacija v nosečnosti
Nekatere nosečnice tarnajo o slabem počutju, gre jim na bruhanje, zavračajo hrano, nekatere so depresivne v strahu za plod ali pred bolečino poroda … Rešitev lahko poiščejo v meditaciji, tehniki sproščanja telesa in duha.
DRUŽINAM PRIJAZNO: Ekološka kmetija 'Na jasi'
Počitnice so čas, ki ga otroci najbolj vneto pričakujejo vse leto. Še posebej poletne, ko je toliko bolj prijetno biti zunaj. Prav posebne počitnice za otroke nudi ekološka kmetija "Na jasi" v bližini Litije.
Alergija na sonce v nosečnosti
Alergijo na sonce lahko dobimo kljer koli, ne le na morju. Pekoči sončni žarki nas lahko ujamejo tudi v mestu, na sprehodu ali pri delu na vrtu. Najpogosteje je prizadeta koža dekolteja, hrbtne strani rok in podlahti ter obraza, torej na delih, ki so bolj izpostavljeni sončnim žarkom.
VIDEO&FOTO: Kača ni igrača!
V Prirodoslovnem muzeju v Ljubljani smo bili na poletnih naravoslovnih delavnicah za otroke. Največ pozornosti je pri otrocih požel muzejski kačon, rdeči ameriški gož z imenom Čone.
VIDEO&FOTO: Olimpijske igre vrtca Jelka
Ljubljanski vrtec Jelka je v Tacnu organiziral pravo otroško olimpijado. Na njej nista manjkali niti olimpijska himna in bakla z olimpijskim ognjem, ki ga je prižgal častni gost Miro Cerar.
FOTO: Deset let Dnevnega centra Fužine
Dnevni center Fužine zagotavlja kakovostno in moderno obliko skrbi, vzgoje in izobraževanja za otroke, mladostnike in odrasle s težjimi in težkimi motnjami v duševnem razvoju ter dodatnimi motnjami z zahtevnejšo zdravstveno oskrbo.
Z donacijami do nove maneže
V Centru Cirius Kamnik imajo dotrajano manežo, zato s pomočjo donatorjev zbirajo denar za obnovo. Terapija s konji je namenjena otrokom s posebnimi potrebami.
Vse več alergičnih otrok
Alergija je normalen odziv telesnega obrambnega (imunskega) sistema, ki se kaže kot preobčutljivost na različne snovi iz okolja. V zadnjih dveh desetletjih se je število otrok z alergijskimi obolenji povečalo za dva do trikrat.
Nina Maurovič Blatnik: Najprej mama, potem Carica
Nina je ena izmed bolj znanih vokalistk skupine Carice. Že od petega leta se je glasbeno izobraževala v glasbeni šoli, kjer je igrala klavir, prepevala v zboru in korepetirala. Nastopala je tudi v slovenski filharmoniji, kjer je kot srednješolka nastopila na večeru mladih perspektivnih glasbenikov.
Nosečnost idealna za prenehanje kajenja
Ob Svetovnem dnevu brez tobaka strokovnjaki opozarjajo, da se delež žensk, ki kadijo, povečuje. Nikotin je še posebej nevaren za otroke mater kadilk - tudi za še nerojene!
Otroštvo Alberta Einsteina
Albert Einstein je zelo pozno shodil, govoriti pa ni začel do tretjega leta. Njegove starše je skrbelo, da je duševno zaostal. Takrat mu nihče ne bi pripisal, da bo nekoč intelektualni zvezdnik.
Mumps - še vedno nevaren
Mumps ali epidemični parotitis je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus mumpsa. Gostitelj virusa je človek; prenosa z živali na človeka ali obratno ne poznamo.
VIDEO IN FOTO: Rdeči čeveljčki
Z veseljem smo si ogledali plesno predstavo otrok in mladostnikov s posebnimi potrebami, z naslovom Rdeči čeveljčki v novogoriškem gledališču. Dvorana je bila zasedena do zadnjega in marsikdo ni mogel zadržati solz ganjenosti.
Zdravljenje neplodnosti z energijami narave
Neplodnost je pogostejša kot si mislimo. Ljudje ponavadi menimo, da bomo zlahka imeli otroke, ko si bomo to zaželeli. Na žalost pa ni vedno tako, saj ima pri nas težave s plodnostjo vsak šesti par.
Niso vse bolečine znak za alarm
Vse bolečine v nosečnosti niso takojšnji znak za alarm, ampak so povsem normalne bolečine, ki spremljajo vsako nosečnost. Običajno nosečnice boli za sramno kostjo, v dimljah in križu, pripovedujejo lahko tudi o krčih ali krvavitvah.
Tudi avtisti so otroci ljubezni!
O otrocih s posebnimi potrebami, med katere sodijo tudi tisti z avtizmom, premalo govorimo. A so prav tako otroci, potrebujejo še več ljubezni in pozornosti kot njihovi "normalni" sovrstniki. Imajo tudi svoje zahteve, želje in potrebe.
VIDEO: Jovan Tasič, zdravilec s čudežnimi rokami
Zdravilec Jovan Tasič o sebi govori kot o prenašalcu kozmične ali božanske energije na bolnega človeka. S tem želi vzpodbuditi univerzalnega zdravnika, ki ga ima vsako telo. Lahko bi rekli, da ima vsak svojega zdravilca že v sebi.
Male ritke v eko pleničkah
Če je otrok vso dobo povijanja v plenicah za enkratno uporabo, to pomeni od pet do šest tisoč plenic na otroka, oz. tono smeti, razgradljivih v 500 letih. Po statističnih podatkih imamo v Sloveniji več kot 55 tisoč ton smeti na leto samo zaradi plenic za enkratno uporabo.
VIDEO: Vrtec na zimovanju
Vrtec Jelka iz Ljubljane že nekaj let zapored izvaja zimovanje za malčke v Zgornjih Gorjah pri Bledu. Avtobus jih vsak dan odpelje na Pokljuko, kjer imajo svoje učitelje smučanja. Ravno pravšnji poligon za malčke zadnje starostne skupine je več kot 40 otrokom nudil pet dni nepozabnega smučanja.
Moški, presenetite svojo drago!
Ker se bliža dan žena, bi za štedilnik lahko stopili tudi moški in presenetili svojo drago z nebeško torto. Ne vsebuje glutena, belega sladkorja, hitro je pripravljena in bo prava poslastica in presenečenje za vaše dame.
JERCA LEGAN CVIKL: Ruben je moj angelček!
Jerca Legan se je v življenju spopadla s številnimi profesionalnimi in zasebnimi izzivi. Njen zadnji je bil, ko je le deset dni pred rojstvom sina Rubna uspešno doktorirala iz filozofije vizualne kulture.
Koliko soli in joda v nosečnosti?
Strokovnjaki menijo, da je vnos soli pri odraslih dvakrat večji, kot je dovoljeno, pri otrocih pa kar štirikrat! Še posebno je preveč soli škodljivo za nosečnice, doječe matere in majhne otroke.
VIDEO & FOTO: Hipoterapija
Hipoterapija je del fizoterapevtske dejavnosti, ki se dogaja na konju. Pozitivno vpliva na gibalne in psihosocialne funkcije otroka. Dražljaji nihanja, ki se s konjskega hrbta prenašajo na pravilno sedečega jahača, so sorodni človeški hoji.
Dobrodejni učinki gline
Večina nosečnic ima probleme z zastajanjem vode v telesu, zaradi česar jim začnejo otekati udi. Pri izločanju vode in strupov iz telesa pomagajo glinene obloge. Glina vsrka škodljive snovi in omili še mnogo drugih nevšečnosti v času nosečnosti.
Kakšna je prava obutev za malčka?
Starši so včasih v dilemi, kako za svojega malčka izbrati pravo obutev. Vedno več raziskav namreč potrjuje, naj bi malčki čim več hodili bosi. O tem smo povprašali strokovnjakinjo kineziologije Živo Ketiš.
Testi za merjenje IQ pri otrocih
Psihologi staršem že zgodaj svetujejo, naj svoje otroke vključijo v programe, kjer z risanjem, barvanjem in sestavljanjem preizkušajo njihove miselne sposobnosti ter fino in grobo motoriko. Imenujejo se zgodnji testi inteligentnosti.
Koža v nosečnosti
Morda niste imele do nosečnosti nobenih večjih problemov s kožo. Pod vplivom hormonov pa se poleg telesa začne spreminjati tudi koža, ki pogosto postane suha in uvela. S pravilno nego jo lahko do konca nosečnosti vzdržujete v dobri kondiciji.
FOTO: Silvestrska večerja z Arturjem
Naš najbolj razvpiti “kmet” Artur Štern je tudi ljubitelj dobre in zdrave hrane. Ko smo ga povabili, da bi s kuharjem Robertom Jankovičem pripravil lahko novoletno večerjo, se je z veseljem odzval.
NOVOLETNI INTERVJU: Poseben otrok s posebnimi starši
Gregor in Rajka sta posebna starša, ker imata deklico s posebnimi potrebami. To ju je zaznamovalo za vse življenje. A Lizino rojstvo ju je še bolj povezalo in utrdilo njuno zvezo.
Božična zvezda
Božična zvezda v teh dneh krasi domala vsak dom. Sodi med rastline "kratkega dne," kar pomeni, da se ji cvetovi in ovršni listi začnejo razvijati šele, ko se skrajša čas dnevne svetlobe.
Koristna darila za otroke
V prazničnih dneh razveselite svojega malčka z igračo, pri kateri bo moral napenjati svoje male sive celice, hkrati pa bo zanj privlačen tudi material, iz katerega je izdelana.
FOTO: Kako se lahko mamica polepša?
Mamice imajo običajno zelo malo časa, ko pride novi član družine. Dojenček vsakdanji ritem življenja v družini precej spremeni, mamici pa vzame toliko časa, da vse drugo postavi na stranski tir.
Dobrodelna 'kmeta' za otroke in odrasle
Prednovoletno srečanje Društva za cerebralno paralizo Ljubljana sta obiskala tudi udeleženca Kmetije slavnih Marijan Novina in Miki Bubulj.
Hoja med porodom z EPA
Hoja med porodom je različica epiduralne porodne analgezije, pri kateri ženska med porodom hodi. Zaradi uporabe nizkih odstotkov anestetika porodnica nima občutka omrtvičenosti nog oziroma lahko nadzoruje normalno hojo.
VIDEO: Izdelava adventnega venčka
Na prvo adventno nedeljo po starem običaju prižgemo prvo svečko na venčku. Ker pa se vsi ne držijo starih običajev, še ne pomeni, da venčka ne morete narediti tudi kasneje. Naj bo to čas, ko se s svojimi otroki lotite najrazličnejših okraskov, ki bodo krasili vaš dom v prazničnih dneh.
Vključevanje otrok s posebnimi potrebami v družbo
Starši otrok s posebnimi potrebami želijo zagotoviti svojim otrokom vse pogoje za normalno življenje. Posledično lahko njihovi otroci trpijo za "skrito invalidnostjo" slabe samopodobe in pretirane odvisnosti.
