Iskanje

Zdravnik

Karla Klander

Karla Klander, nutricistka in svetovalka za zdravo prehrano

Karla Klander je svetovalka za zdravo prehrano, hujšanje in zdrav življenjski slog, certificirana nutricistka, kolumnistka in avtorica spletne strani za zdravo prehrano in zdrav način življenja.

Že odgovorjena vprašanja

Kaj pa če ne maramo zelenjave

Ključne besede: Zelenjava, nosečnost

Simptomi:

Deli telesa:

Vprašanje: pozdravljeni!glede na to, da želim zanositi in ne maram zelenjave me zanima s katerimi prehranskimi dopolnili bi jo nadomestila?
Odgovor: Pozdravljeni, žal vas moram tu malce razočarati in vam svetovati, da vendarle poskusite tudi z zelenjavo. Narave v vsej njeni veličastnosti namreč ni mogoče enakovredno shraniti v čudežno tabletko. Za vas imam zato predlog, ki bi vam utegnil pomagati. Ste že kdaj poskusili z zelenimi kašastimi sokovi (smoothieji)? Tu mešate skupaj sadje in zelenje (ter vodo) in običajno okusa zelenja sploh ne prepoznate, ker je okus po sadju bolj izrazit. Druga možnost pa je ta, da si v sokovniku pripravljate sadno zelenjavne bistre sokove. V tem primeru dobite veliko hranil iz zelenjave, sok pa ima okus po sadju. Kaj pravite, bi šlo? Lep pozdrav, Karla
Karla Klander, nutricistka in svetovalka za zdravo prehrano, 31.08.2012

1 2

Anketa Arhiv

V novem letu:


Ženska Moški